Problem zakrivljenosti nogu javlja se kod ljudi prilično često. Međutim, to najviše brine slabu polovinu čovječanstva. Naravno, svaka žena teži da izgleda privlačnije i bolje. Međutim, ponekad to ometa deformacija zglobova koljena, koju je dama dobila od prirode. Uostalom, ova karakteristika strukture donjih ekstremiteta ima dominantan tip nasljeđivanja.
Ovaj problem uzrokuje ne samo estetsku nelagodu. Uostalom, ovo je ozbiljna patologija koja doprinosi nepravilnoj raspodjeli tjelesne težine na nogama. A to dodatno prijeti pojavom niza bolesti mišićno-koštanog sistema. Zato što prije takvi pacijenti odluče da isprave zakrivljenost nogu, to će za njih biti manja vjerovatnoća ozbiljne patologije u budućnosti.
Vrste deformiteta donjih ekstremiteta
U medicini se zakrivljenost nogu određuje u stojećem položaju, kada su noge razmaknute u širini ramena, iruke leže po šavovima. U ovom slučaju razlikuju se tri vrste takve patologije. Među njima:
1. Varus deformitet. Karakteriše ga kontakt stopala. Noge osobe u ovom položaju slične su slovu "O". U kolenima nema dodirne tačke donjih ekstremiteta. Ova vrsta deformacije naziva se nešto drugačije. Ovo je zakrivljenost nogu u obliku slova O.
2. Valgus deformitet. U istom stojećem položaju, potkolenice osobe mogu ličiti na slovo "X". Ovo je još jedna zakrivljenost nogu. Smatra se u obliku slova X. Sa njim možete zatvoriti potkoljenice, ali je nemoguće to učiniti sa stopalima.
3. Lažna deformacija. To je vizuelno pogrešan prikaz zakrivljenosti nogu. U takvim slučajevima, ljudski koštani aparat je normalan. Međutim, postoji nepravilna distribucija mišićno-masne membrane. Ova činjenica je glavna, vizuelno daje efekat zakrivljenosti. Kod lažne deformacije stopala i koljena se zatvaraju, ali je veoma teško dovesti listove u kontakt. linija. Za muškarce ova vrijednost je oko pet stepeni, a za žene - do deset.
Deformitet nogu u obliku X smatra se najopasnijim. Najjasnije se ogleda u hodu osobe. To stvara utisak da pacijent snažno trese kukovima. Sa jačim stepenom deformiteta, efekat skakanja zadnjice kada se oslone na nogu.
Kada zakrivljenost u obliku slova O dolazi do obrnute rotacije stopala. Ovo stvara određenu nestabilnost pacijenta tokomkretanje i izaziva jednostrano trljanje đona cipele. Opasnost od ovog oblika deformacije leži u brzom napredovanju ravnih stopala.
Uzroci zakrivljenosti nogu
U većini slučajeva deformitet donjih ekstremiteta je uzrokovan nasljednim faktorima. Slijede uzroci koji su se pojavili još u djetinjstvu. To je nedostatak nutrijenata potrebnih tijelu za pravilno formiranje skeleta, kao i ozljede.
Danas, jednim od razloga deformiteta donjih ekstremiteta, neki nazivaju predugo korištenje pelena. Ovo treba da imaju na umu novopečene majke. Osim toga, uzroci stečenog deformiteta donjih ekstremiteta mogu biti u prisustvu djeteta:
- teški oblici rahitisa;
- osteomijelitis i drugi oblici patologije kostiju;
- metabolički poremećaji, posebno elementi u tragovima kao što su kalij, magnezij i kalcij; - endokrine patologije.
U adolescenciji, deformitet kostiju se može manifestovati nedostatkom vitamina D i kalcijuma u telu, kao i nedovoljnim izlaganjem svežem vazduhu.
U adolescenciji i kasnije u odrasloj dobi, na pojavu zakrivljenosti nogu utiču faktori kao što su prekomjerna težina i slabost tetivno-mišićnih ligamenata kolenskog zgloba i udova.
Indikacije za operaciju
Operacija korekcije zakrivljenosti nogu izvodi se samo kod određenog oblika donjih ekstremiteta. Potreba za hirurškom intervencijom javlja se uz oprezproučavanje kontura mišićno-masne strukture udova, njihovih biomehaničkih osa, kao i omjera linija potkoljenice i bedra. Rečeno laičkim jezikom, doktori određuju sklad nogu.
Glavni indikator za procjenu zakrivljenosti nogu je njihova biomehanička os. To je ravna linija mentalno povučena kroz tačke glave femura, sredine patele i centra skočnog zgloba. Razlika između anatomske i rezultirajuće ose ukazuje na stepen zakrivljenosti nogu. Na osnovu ovog pokazatelja, doktori odlučuju o mogućnosti hirurške intervencije.
Poseban slučaj je lažna zakrivljenost donjih ekstremiteta. Ne izaziva patološke procese u nogama i daje osobi neugodnosti samo u estetskom smislu. U takvim slučajevima, pacijentu se savjetuje izvođenje posebnih vježbi za ispravljanje lažne zakrivljenosti nogu. Ovo je prilično jednostavan i efikasan način za uklanjanje vizualne patologije. U nekim slučajevima, silikonski jastučići se koriste za izvođenje slične korekcije zakrivljenosti nogu.
Korišćenje aparata Ilizarov
Danas je najefikasniji način korekcije donjih ekstremiteta operacija ispravljanja zakrivljenosti nogu, pri čemu se tibija namjerno lomi na nekoliko mjesta. Zatim se kompajliraju rezultirajući fragmenti. Njihovom uspješnom fuzijom dobija se ispravna biomehanička os.
Naravno, ispravljanje zakrivljenosti nogu na ovaj način može šokirati bilo koju osobu. Zato medicinakoristi brojne tehnike u svojoj praksi. Osmišljeni su kako bi pacijentu dokazali bezbolnost i učinkovitost takve intervencije, koja ima za cilj ispravljanje zakrivljenosti nogu. Klinika na koju se osoba obraća nudi mu posebne kompjuterske programe za pregled, pokazujući mogućnost korekcije kod određenog pacijenta. Ovdje su također navedene informacije o pacijentima koji su već bili podvrgnuti sličnoj operaciji.
Aparat Ilizarov se najčešće koristi u slučajevima kada je potrebno korigovati zakrivljenost nogu u obliku slova O, kao i deformitete tipa "X". Ovaj jedinstveni uređaj garantuje 100% efekat.
Važno je zapamtiti da je ispravljanje zakrivljenosti nogu lična stvar. Svaki pacijent ima vremena da razmisli o važnosti budućeg kozmetičkog efekta prije nego što se podvrgne takvim zahvatima. Izuzetak mogu biti samo slučajevi visokog stepena deformiteta donjih ekstremiteta, koji sprečavaju osobu da se kreće i prijete ozbiljnim oboljenjima mišićno-koštanog sistema u budućnosti.
Vještački prelom ili potiskivanje kosti, koje je dodatno praćeno fiksacijom fragmenata, naziva se osteotomija. Nakon takve operacije koristi se aparat Ilizarov. Uz njegovu pomoć, fragmenti kosti se spajaju. Ovaj proces se radi eksternom metodom.
Nivo moderne ortopedije omogućava upotrebu širokog spektra programa koji kontrolišu takvu korekciju kosti.
Sljedeći dannakon ugradnje aparata Ilizarov, pacijenti se mogu samostalno kretati. Direktna korekcija zakrivljenosti nogu počinje desetog dana. Ovo se dešava uz pomoć određenog zatezanja šrafova uređaja, što je strogo kontrolisano kompjuterskim programom.
Kruroplastika
Lažna zakrivljenost nogu može se ispraviti ovom modernom metodom korekcije. Kod vagalnog i valgusnog deformiteta, ova metoda se smatra neprikladnom.
Suština kruroplastike je da se ovom metodom u potkožno tkivo donjih ekstremiteta ugrađuju specijalni vještački implantati. Postavljaju se u femoralnu regiju nogu.
Metoda kruroplastike garantuje estetski ispravan oblik ovog dijela udova.
Lipofilling
Ova metoda je po svojim indikacijama slična prethodnoj. Međutim, ovom metodom se koriguje lažna zakrivljenost nogu pomoću dijelova pacijentovog masnog tkiva koji se uzimaju sa drugih mjesta. Ovo vam omogućava da izravnate defektna područja. Najčešće se mast uzima sa stražnjice pacijenta.
Lipofiling je manje traumatična metoda koja je najprikladnija za ljude u smislu preživljavanja tkiva.
Uz pomoć ovakvih operacija postiže se kozmetički efekat. Ne postoje medicinske indikacije za njihovu upotrebu. Lipofiling i kroroplastika se mogu izvesti samo na zahtjev pacijenta.
Izbor odjeće
Mnoge zanima ovo pitanje: "Da li je moguće ispraviti zakrivljenost nogu bez operacije?". Da. Noge mogu postati vitke i bez sudjelovanja hirurga. Najlakši i najbrži način za rješavanje ovog problema je vizualna korekcija zakrivljenosti nogu. Recenzije mnogih dama preporučuju odabir prave odjeće, na primjer:
1. Prava čuda stvaraju mini suknje, koje se kombinuju sa čizmama preko kolena, kao i hulahopke, ukrašene krupnim uzorkom.
2. Pantalone i farmerke ravnog kroja pomoći će da se sakriju nedostaci figure.3. Vizualno povećajte zakrivljenost nogavica suknje do koljena i pantalona. Zato ih ne biste trebali nositi.
Specijalne vježbe
Koje druge nehirurške metode postoje za uklanjanje defekata na donjim ekstremitetima? Mnogima su pomogle vježbe za ispravljanje zakrivljenosti nogu. Međutim, vrijedno je zapamtiti da posebni kompleksi za obuku pomažu samo kod lažnih nedostataka. Noge se korigiraju povećanjem volumena mišićne mase.
Dakle, sljedeće vježbe mogu povećati veličinu listova:
1. Podizanje prstiju sa ili bez težine.
2. Naizmenično pomeranje nogu unazad u stojećem položaju
3. Podignite ravnu nogu dok ležite na boku.
4. Nožna presa proizvedena na specijalnoj mašini.
5. Snažna kompresija nogu između sebe u stojećem položaju.
6. Čučnjevi se izvode sa stopalima u širini ramena i povezani zajedno.7. Trčanje uz stepenice. Tokom ove vježbe, noge treba podizati sa svakim korakom na prstima.
Prilikom izvođenja vježbi za ispravljanje zakrivljenosti donjih ekstremiteta treba uzeti u obzir činjenicu da su listovi mišići koji najmanje reagiraju na trening. Zato se povećanje volumena nogu uz pomoć vježbi može dogoditi samo unutar jednog ili dva centimetra.
Yoga
Ova tehnika se koristi za jačanje slabih mišića nogu i njihovo dovođenje u tonus. Najčešće se zakrivljenost donjih ekstremiteta eliminiše posebnim setom vježbi koje opuštaju područja tvrdog tkiva i jačaju ona meka.
Prilikom izvođenja sesija joge preporučuje se zatezanje nogu remenima ili izvlačenje uz pomoć posebnih utega. Prilično efikasna vježba je kompresija donjih udova cigli. Ovo blagotvorno utiče na opšte stanje nogu i njihovih mišića.
Defekte donjih ekstremiteta moguće je riješiti u roku od 2-3 mjeseca. Potrebno je samo održavati redovnu nastavu najmanje tri do četiri puta sedmično.
Posebni prekrivači
Šta učiniti onim osobama koje imaju defekte na donjim ekstremitetima, ali se ne usuđuju na operaciju i ne mogu naći vremena za izvođenje posebnih vježbi? U tom slučaju mogu im pomoći jastučići za ispravljanje zakrivljenosti nogu. Ali treba imati na umu da je njihov glavni zadatak samo vizuelno sakriti postojeći kozmetički nedostatak.
Domaće tržište medicinskih proizvoda nudi silikonske jastučiće, koji imaju sljedeće karakteristike:
- patentirano, tjproizvedeni su po postojećoj tehnologiji iu industrijskim uslovima;
- izrađeni od prirodnog silikona, koji nije sposoban da izazove iritaciju ili alergiju na ljudskoj koži, ne emituje nikakve toksične supstance i potpuno je bezbedan za zdravlje; - imaju ljepljiva svojstva i stoga su dobro pričvršćeni za nogu i ne skliznu s nje;
- mogu se lako prati, ako je potrebno, kako običnim kućnim proizvodima, tako i specijalnim proizvodima koji se ne peru sadrže hemijski aktivne elemente;
- u uslovima intenzivne upotrebe mogu da služe od pet do sedam godina;
- imaju dimenziju, odnosno imaju različitu debljinu u zavisnosti od dimenzija noge i potkoljenice, kao i stepen njihove zakrivljenosti.
Postoji mišljenje da takve uređaje može nositi samo žena ispod pantalona. Međutim, nije. Silikonski jastučići se mogu koristiti uz haljine i kratke suknje. Naravno, na nogama moraju biti tajice. Silikon ima sposobnost da preuzme nijansu kože, čineći je nevidljivom.
U slučaju kada su donji udovi savijeni u obliku slova "O", preporučuje se nošenje jastučića maksimalne debljine. Ako je defekt noge tip X, tada će pacijentu biti potrebna fina podešavanja.
Ako imate poteškoća pri odabiru silikonskih jastučića, savjetuje se da se posavjetujete sa svojim ljekarom.
