Šipak nije samo lepa biljka, već je i veoma korisna za svaku osobu. Ne samo da plod biljke ima ljekovita svojstva, već i njeno korijenje, latice, cvijeće. Svi oni mogu održavati ljudsko zdravlje na odgovarajućem nivou, kao i boriti se protiv raznih bolesti. Diuretik od šipka ili ne? Ovo pitanje se može čuti od mnogih ljudi, pa će materijal detaljno razmotriti ovo pitanje i dati neke recepte za kuhanje.
Korisna svojstva
Plodovi same biljke deluju opšte jačanje na ljudski organizam, napitak tonira i jača imuni sistem. Da li je šipak diuretik ili ne zavisi od toga kako se kuva. Općenito, takva pića su blagi diuretik. Posebno je korisno piti odvare zimi, kada je tijelo najpodložnije prehladama. Budući da je šipak diuretik, ali ne uklanja korisne tvari iz organizma, njegovi se odvari često koriste za liječenje bubrega, probavnog sistema, ali i upalnih bolesti.procesi.
Lekari savetuju da se čajevi koriste kao dodatni lek za visok krvni pritisak i vaskularne bolesti. Šipak je rekorder po količini vitamina i minerala potrebnih čovjeku svaki dan. Ima nekoliko puta više korisnih elemenata od bilo koje bobice ili biljke.
Sakupljanje i sušenje šipka
Svi plodovi biljke moraju se ubrati prije početka hladnog vremena. Čak i mali mrazevi mogu ubiti sva korisna svojstva biljke. Ako se prikupljanje vrši samostalno, onda je bolje to učiniti što je dalje moguće od ceste i tvornica. Preporučuje se sakupljanje u vašoj bašti ili šumi.
Sušenje voća je moguće uz pomoć sušara, kao i u rerni na temperaturi do 100 stepeni. Glavna stvar je da ne pržite voće.
Biljka za mršavljenje
Plodovi biljke bogati su ne samo vitaminima i mineralima, već pomažu i u borbi sa viškom kilograma. U sastavu voća postoje elementi koji mogu ubrzati metabolizam. Da biste dobili željeni rezultat, trebali biste piti dekocije na bazi biljke 3-4 puta. Ne znaju svi da li je šipak diuretik, pa se s tako velikim unosom infuzije treba pripremiti na učestalo mokrenje.
Za gubitak težine, tok prijema je od 14 dana do 1 mjeseca. Da biste postigli pozitivan efekat, morate znati kako piti šipak, pa razmislite o receptu:
- Za 3 tbsp. l. sušenog voća će biti potrebna litra kipuće vode.
- Sastojcipromešati i ostaviti 12 sati.
- Dalje, infuzija se može konzumirati pola sata prije jela.
Upotrebom ovako jednostavnog recepta možete izgubiti nekoliko kilograma viška, a ako kurs dopunite određenim vježbama, učinak će biti fantastičan.
Dekocija tokom trudnoće
Trudnice ne mogu uvijek koristiti različite dekocije i čajeve na bazi biljaka, bilja i drugih prirodnih proizvoda. No, šipak se preporučuje čak i trudnicama. Znajući šta je šipak (diuretik ili ne), možemo reći da njegov uvarak omogućava ublažavanje otoka koji često prati trudnice. Osim toga, njegove infuzije će normalizirati rad bubrega, a također će doprinijeti uklanjanju viška tekućine.
Zahvaljujući biljci, trudnice neće imati toksikozu, a ako redovno pijete čajeve, imunološki sistem će biti jak, što će smanjiti rizik od raznih bolesti. U prva 3 mjeseca se ne preporučuje ispijanje čajeva sa takvim voćem, a naknadni unos treba biti umjeren, u skladu sa dozom. Za trudnicu je dozvoljeno uzimati infuziju ili dekokciju ne više od litre dnevno, inače će piće negativno utjecati na organizam.
Pravilno kuvanje voća
Da biste dobili maksimalnu korist od pića, morate znati kako pravilno skuhati šipak, u termosici ili u šoljici. Osim toga, važno je pridržavati se ispravnih proporcija. Stoga će u nastavku biti predstavljeni različiti recepti za pripremu takve biljke.
Uglavnom, nema tajni i sve je jednostavno:
- Odnos vode i voća treba da bude 1:10.
- Prije pripreme infuzije, voće se može isjeći na komade, tada će vrijeme za infuziju biti manje.
- Ako pripremate dekokciju, moraćete da dovedete piće do ključanja, a zatim zatvorite posudu poklopcem i ostavite 10-12 sati.
- Šećer se ne preporučuje, ali ako ne možete piti piće bez njega, onda možete staviti malu porciju.
Ne znaju svi kako pravilno piti šipak. Morate imati na umu da ćete nakon uzimanja odvarka morati isprati usta vodom - to će spasiti zubnu caklinu.
Recept u termosici
Šipak, čiji recepti za pripremu mogu biti veoma raznovrsni, obogatiće organizam vitaminima neophodnim za ceo dan. Kako biste naučili kako pravilno skuhati šipak u termosici, preporučuje se korištenje ovog recepta:
- Piće je bolje pripremiti uveče kako bi se pravilno natopilo 10-12 sati.
- Voće ćete morati nasjeckati i preliti kipućom vodom.
- Uzme se otprilike 1 supena kašika na litar vode. l. zgnječena biljka.
- Ostavljen preko noći u termosici.
- Ujutro se napitak filtrira i pije tokom dana. Preporučena doza je oko 300-400 grama dnevno.
Ovo piće se može čuvati najviše dva dana na hladnom mestu. U piće možete dodati limun, brusnice i drugo bobičasto voće. Ako je infuzija jaka, može se razrijediti običnom vodom.
Decoctionvoće
Uvarak se pravi prema istim proporcijama kao u prethodnom receptu. Voće se prelije hladnom vodom, stavi na vatru i dovede do ključanja, nakon čega se kuha još 10 minuta. Zatim se napitak ostavi dva sata, a zatim filtrira. Nakon toga se može konzumirati.
Sirup na bazi voća
Nije neuobičajeno čuti da se sirup od šipka prodaje u apotekama, ali ga je vrlo lako napraviti kod kuće.
Za kuhanje morate slijediti ova pravila:
- 1 kg voća treba oprati i očistiti od koštica, zatim ukloniti dlačice i samljeti kroz mlin za meso.
- Potom se voće prelije sa 1,5 litara vode, a sastojci se šalju na vatru. Voće treba da kuvate 10 minuta.
- 1 kg šećera stavi se u kipuću vodu, a sirup se kuva sat vremena uz stalno mešanje posude.
- Nakon 30 minuta, sirup se filtrira i sipa u tegle.
Ovo jelo je pogodno za sve članove porodice u bilo kojoj dobi. Sirup je posebno koristan kod prehlade.
Zaključak
Nakon proučavanja materijala, možemo sa sigurnošću reći da li je šipak diuretik ili ne. Nakon navedenih informacija, odgovor je očigledan: biljka je diuretik, ali ne izbacuje korisne tvari iz organizma, za razliku od mnogih drugih. Osim toga, može se koristiti ne samo za čišćenje bubrega ili liječenje bolesti. Napitak na bazi voća preporučuje se piti za jačanje imunološkog sistema iu preventivne svrhe.
