Trudnoća prirodno povlači hormonalne promjene u cijelom tijelu. Kao rezultat toga, glavni organi i sistemi udvostručuju tempo svog rada. Jedan od prvih koji reaguje na promene je kardiovaskularni sistem, jer sada srce mora da obezbedi dva organizma krvlju i svim hranljivim materijama. Tokom trudnoće, krvni pritisak je pokazatelj njegovog normalnog toka, te je važno redovno pratiti da li je povišen ili, obrnuto, snižen.
Normalno tokom trudnoće
Koncept normalnog krvnog pritiska je različit za svaku osobu, ali se glavnim kriterijumom smatraju takve brojke na kojima se žena dobro oseća. Prosječnim indikatorom u trudnoći smatra se pritisak od 130 do 80, i njime se rukovode prilikom procjene toka trudnoće.
Mnoge buduće majke koje teže manje od 55 kilograma imaju krvni pritisaksnižena, ali u njihovom slučaju je to normalno. Kako ne bi posumnjala na smanjenje pritiska (hipotenzija), prilikom prijave u prenatalnu ambulantu, žena treba da izmeri pritisak na obe ruke.
Prilikom narednih posjeta potrebno je izvršiti mjerenje krvnog pritiska prilikom svake posjete terminu. Ali treba imati na umu da nije uvijek moguće postići željeni pritisak od 13080 tokom trudnoće, mnogi faktori mogu utjecati na njegove performanse. Rezultat može biti iskrivljen zbog čekanja na termin, fizičkog napora ili jednostavno od umora, ili jednostavno može biti reakcija na bijeli mantil. Za veću pouzdanost preporučuje se mjerenje tlaka kod kuće pomoću posebnog uređaja - tonometra.
Glavna stvar je učiniti sve kako treba
Pouzdana očitavanja krvnog pritiska mogu se dobiti i kod kuće. Potrebno je samo pravilno obaviti ovu proceduru. Bolje je povjeriti ovaj odgovoran proces drugoj osobi, tada će rezultat biti pouzdaniji. Za mjerenje je optimalno koristiti konvencionalni, a ne digitalni tonometar. Ovisnost elektronike o snazi baterija i još mnogo toga može uticati na normalan rezultat, a najvjerovatnije neće pokazivati pritisak od 130 do 80. Učestalost mjerenja je otprilike jednom sedmično, a to rade u isto vrijeme u mirnim uslovima. Strogo je zabranjeno mjeriti pritisak nakon vježbanja ili stresa, u kom slučaju će rezultat biti netačan. Za evidentiranje svih mjerenja bilo bi korisno imati posebnu bilježnicu, ukoji treba da odražava sve pokazatelje, a prilikom prijema ga pokažite svom lekaru. Krvni pritisak se može mijenjati u različito doba dana i treba ga mjeriti i ujutro i uveče.
Pao pritisak
U prvom tromjesečju trudnoće nije neuobičajeno kada je tlak niži od 130 do 80. Onda treba razmisliti o tome, jer to može biti znak rane toksikoze trudnice. Ali istovremeno može biti i nezavisno stanje, koje je odgovor na hormonalne promjene tokom prvih 16 sedmica. Znakovi niskog krvnog pritiska mogu biti mučnina, stalna pospanost, vrtoglavica, nesvjestica, posebno česta, slabost. U takvoj situaciji, kada je pritisak ispod 130 do 80, bolje je više vremena provoditi na svježem zraku, normalizirati režim odmora, dovoljno spavati i jesti. Vitamini će također biti korisni.
Ukoliko se radi o teškom ili štetnom poslu, bolje ga je promijeniti u lakši, potvrdu odgovarajućeg uzorka sa prijedlogom rukovodstvu preduzeća da to uradi može izdati ljekar. Nizak krvni pritisak može se osetiti i tokom gladi. Čak i ako trudnica ima mučninu, vrijedi jesti redovito, iako u malim porcijama, ali češće i s onim što trenutno želite. Najbolja opcija bi bila mala količina orašastih plodova ili suhog voća, ili možete nositi krekere sa sobom. Pokušaji povećanja krvnog tlaka kofeinom, koji se nalazi u kafi ili jakom čaju, neće dovesti do ničega dobrog, već će samo negativno utjecati na buduće potomstvo. pribegavajte ovomenačin povećanja pritiska je samo u hitnim slučajevima.
Pritisak je naglo pao, šta učiniti?
Prva stvar koju treba početi je da zauzmete horizontalni položaj i podignete noge na brdo, tako da će vam više krvi doći do glave. Jednako je važan stalni protok svježeg zraka, dodatno je vrijedno osloboditi vrat od odjeće, bit će mnogo lakše disati. Amonijak, koji se može nanijeti na pamučni štapić, pomoći će da se čovjek dovede pameti, treba razmazati viski i pustiti ga da njuši iz daljine. Nemojte gurati bris u nos, to može dovesti do refleksnog zastoja disanja. Šolja jakog čaja pomoći će čovjeku da konačno dođe k sebi.
Visoki krvni pritisak
Druga polovina trudnoće je praćena porastom krvnog pritiska. To je zbog povećanja volumena cirkulirajuće krvi, kao i promjene u radu bubrega prije porođaja. Šum u ušima, proširene vene, težina u nogama, glavobolja i krvarenje iz nosa ukazuju na to da je pritisak veći od 130 na 80. Normalan pritisak se može vratiti ako se pronađe uzrok koji može biti povezan sa bubrezima, endokrinim problemima, patologijom kardiovaskularnog sistema. sistem. I sa tegobama koje su bile prije trudnoće. Utječe i na naslijeđe i starost, u krajnjoj liniji rezultat povećanja pritiska može biti preeklampsija (ili toksikoza, kako se ovaj termin ranije nazivao). Važno je stalno pratiti svoje zdravlje. A ako pritisak prelazi 13080, šta da radite, lekar će vam reći, isamoliječenje može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
