Mnogi muškarci znaju iz prve ruke o problemima s potencijom u dobi od 40 godina. Za predstavnike jačeg pola ovo doba je posebna karakteristika, jer, prema recenzijama, svaki treći zreo muškarac razvije seksualne smetnje.
Kada govorimo o uzrocima problema sa potencijom, morate uzeti u obzir niz faktora. Štaviše, i jedno od nepovoljnih stanja i cijeli kompleks mogu dovesti do erektilne disfunkcije. To su i hronične bolesti, i nezdrav način života, i nedostatak punopravne fizičke aktivnosti itd. U zavisnosti od uzroka seksualne impotencije, u svakom slučaju, lekar odlučuje šta će učiniti. Probleme sa potencijom ne treba započinjati, jer mogu biti manifestacija ozbiljnijih i opasnijih poremećaja genitourinarnog sistema.
Šta doprinosi razvoju bolesti
Da bismo shvatili šta je tačno uzrokovalo poremećaj, potrebno je razmisliti o prisustvu faktora koji predisponiraju nastanak bolesti. To uključuje višak kilograma, loše navike. Problemi s potencijom u dobi od 40 godina mogu biti posljedicanepravilan seksualni život. Štetni uslovi rada, loša ekologija i neuravnotežena ishrana takođe su u stanju da stvore teren za razvoj impotencije.
Glavni razlozi
Međutim, ako postoji samo jedna nepovoljna pozadina, problemi u intimnom smislu, po pravilu, ne nastaju. Za razvoj seksualnog poremećaja neophodan je utjecaj snažnog provokativnog faktora koji pokreće patološki proces. U tom smislu, uzrok erektilne disfunkcije se može nazvati:
- hronične bolesti urogenitalnog trakta (cistitis, prostatitis, uretritis, pijelonefritis, BHP, rak prostate);
- bolesti endokrinog sistema, uključujući hipotireozu, hipertireozu, tumor štitnjače;
- promjena nivoa prolaktina i estradiola, smanjenje testosterona;
- poremećaji neurogene prirode;
- neliječene seksualne infekcije;
- upalni i tumorski procesi kičmene moždine;
- dijabetes melitus;
- odgođeni akutni kardiovaskularni poremećaji;
- hernija u preponama ili kralježnici;
- produžena upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova, antihipertenziva, kortikosteroida, hipoglikemijskih lijekova, opijatnih analgetika;
- anatomske anomalije u obliku penisa;
- komplikacije nakon operacije na karličnim organima.
Da bi se utvrdio osnovni uzrok problema s potencijom, doktor će uputiti muškarca na sveobuhvatan pregled.
Umor i streskao uzrok impotencije
Ponekad rezultati dijagnostike pokazuju da je četrdesetogodišnji muškarac sa erektilnom disfunkcijom apsolutno zdrav. Šta onda zapravo uzrokuje probleme sa potencijom i kome lekaru da se obratim? U ovom slučaju možemo govoriti o psihoemocionalnom poremećaju.
Ne može svaki muškarac priznati da mu je potrebna pomoć, pa se žene često obraćaju psihologu za savjet. Ako muž ima problema s potencijom, vjerovatno je da bi njihov izgled mogao biti isprovociran:
- nepoštivanje dnevne rutine;
- nedostatak odgovarajućeg odmora;
- česte stresne i konfliktne situacije;
- apatija ili depresija;
- fizička i moralna iscrpljenost.
Sindrom očekivanog neuspjeha
Erektilni poremećaji psihogene prirode mogu biti uzrokovani unutrašnjom nesigurnošću i kompleksima, niskim samopoštovanjem i samohipnozom. Psiholozi ovu pojavu nazivaju sindromom očekivanog neuspjeha. Problemi sa potencijom se često javljaju kod muškaraca koji su nezadovoljni ili razočarani u svoju partnerku, njene postupke.
Negativno prvo seksualno iskustvo ili napeta porodična situacija također mogu ostaviti traga na daljnji intimni život. Kao odgovor na djelovanje faktora, psiha muškarca stvara svojevrsnu blokadu koja sprječava prijenos nervnih impulsa, uslijed čega polni organ prestaje reagirati na stimulaciju uzbuđenja i erekcija nestaje. Ako se ništa ne preduzme, pacijentmože se razviti sumnja u sebe. Kojem lekaru da se obratim za probleme sa potencijom? U tom slučaju, morat ćete se obratiti psihologu i seksoterapeutu.
Duga apstinencija
Nedostatak stalnih intimnih odnosa sa ženama jedan je od glavnih faktora koji izazivaju probleme sa potencijom sa 40 i ranije. Nepravilan seksualni život dovodi do činjenice da tijelo počinje smatrati reproduktivne funkcije nepotrebnim i nepotraženim, te doprinosi njihovom izumiranju. Proces je reverzibilan: stabilan seks i periodična promjena ambijenta pomoći će da se situacija ispravi, unoseći elemente različitosti u ljubavne odnose muškarca i žene.
Pušenje ubija mušku moć
Ako počnu problemi sa potencijom, prva stvar na koju muškarac treba da pomisli je da se oprosti od cigareta. Uprkos banalnosti ove izjave, organizam je pod ogromnim stresom od redovnog unosa nikotina i duvanskog katrana. Prema statistikama, 25% muškaraca u četrdesetim godinama koji puše barem jednu kutiju cigareta dnevno ne mogu postići potpunu erekciju i teško postižu orgazam. Osim toga, ne smijemo zaboraviti koliko je duvanski dim opasan za kardiovaskularni sistem. Ako jednom za svagda nije moguće izbrisati ovisnost iz svog života, pokušajte barem smanjiti broj cigareta koje pušite dnevno i ne pušite nekoliko sati prije planirane intimnosti.
Alkohol je neprijatelj potencije
SličnoAlkohol takođe utiče na zdravlje muškaraca. Negativan utjecaj "zelene zmije" osjetili su čak i oni predstavnici jačeg spola koji izuzetno rijetko piju alkohol. Opijeni muškarac obično ima jaku erekciju, ali orgazam se ne može postići. U pozadini česte konzumacije alkohola, ovo stanje uzrokuje agresivno raspoloženje i psiho-emocionalni poremećaj. Vremenom, erekcija može potpuno nestati, tako da je jedina mjera koja se može preduzeti u ovoj situaciji kategorično odbijanje stakla.
Promjene dobi
Kod mladića ispod 20 godina, nivoi testosterona su na svom vrhuncu, nakon što koncentracija muškog hormona počne da opada. Bliže četrdesetoj godini, to se može manifestirati slabljenjem erekcije i libida. Seksolozi uslovno razlikuju nekoliko perioda u životu muškaraca:
- Do 20 godina. U tom periodu mladići imaju maksimalnu erekciju, a nakon svakog seksualnog odnosa, završenog ejakulacijom, dolazi do brzog oporavka.
- 20 do 30 godina. Koncentracija muških hormona se neznatno mijenja, ali učestalost orgazama postaje manja. U ovoj dobi muškarac je već u stanju da se kontroliše i upravlja trajanjem snošaja.
- Od 30 do 40 godina. Problemi s potencijom uzrokovani su prirodnim padom nivoa testosterona od 1% svake godine.
- Od 40 do 50 godina. Oko 7% muškaraca doživljava impotenciju u ovoj fazi svog života.
To nikako ne znači da nakon 55-60 godina muška moć potpuno nestaje. Uzrok opadanjaseksualna aktivnost najčešće postaje značajno pogoršanje zdravlja, općeg blagostanja. Čak iu starijoj dobi, 70% muškaraca može imati seksualni odnos sa ženom bez stimulansa.
Glavni simptomi
Muški problemi sa potencijom nakon 40. godine života najčešće imaju fiziološko porijeklo, jer se razvijaju u pozadini progresije određenih bolesti urogenitalnog trakta, kardiovaskularnog i nervnog sistema, hormonskog zatajenja i poremećaja mišićno-koštanog sistema. Simptomi seksualnog poremećaja kod jačeg pola su:
- slabljenje libida, odnosno seksualne privlačnosti prema ženama;
- nepotpuna ili bez erekcije;
- prerana ejakulacija, nemogućnost kontrole trajanja snošaja.
Ako je erektilna disfunkcija psihogenog porijekla, muškarac može održati spontanu erekciju, dok za vrijeme snošaja penis ostaje neerektan. Ako osjetite jedan ili sve od ovih simptoma, trebate se obratiti ljekaru za savjet.
Dijagnostičke karakteristike
Sama dijagnoza specijalistima nije teška. Čak i doktor početnik može prepoznati erektilnu disfunkciju kod muškarca. Druga stvar je identificirati pravi uzrok seksualne frustracije. Da bi to uradio, pacijent mora proći sveobuhvatan pregled.
Pre svega, muškarce brine pitanje: u slučaju problema sa potencijom, koji lekar trebaprimijeniti? Prva faza je posjeta urologu-andrologu. Nakon prikupljanja anamneze i pregleda pritužbi, doktor može pacijenta uputiti kardiologu, flebologu, neuropatologu i drugim visokospecijalizovanim specijalistima.
Ako je impotencija uzrokovana psiho-emocionalnim poremećajima, trebat će vam pomoć seksualnog terapeuta. Kod erektilne disfunkcije organskog tipa provode se sljedeće studije:
- test krvi na PSA, ukupni holesterol, trigliceride, šećer;
- test na hormone, uključujući testosteron, dihidrotestosteron, insulin, prolaktin, estradiol;
- Ultrazvuk prostate;
- angiografija krvnih sudova penisa.
Uz ove dijagnostičke procedure, dodatno se propisuju EKG, ultrazvuk unutrašnjih organa, štitne žlijezde, skrotuma.
Može li se erektilna disfunkcija izliječiti na 40
Ukoliko muž ima problema sa potencijom, neke žene se i same obraćaju ljekarima, jer ponekad muškarci namjerno odbijaju da posjete ljekara zbog osjećaja stida, srama. Ali nemoguće je propisati efikasan tretman na ovaj način, jer specijalista neće moći da utvrdi tačan uzrok seksualnog poremećaja, a to, kao što znate, igra veliku ulogu u odabiru terapijskog programa.
Bez obzira na to šta je izazvalo probleme s potencijom nakon 40 godina, liječenje treba započeti sa sljedećim preporukama:
- voditi zdrav način života;
- za dobar odmor;
- redovno vježbajte.
Pored toga, potrebno je izvršiti odgovarajuća prilagođavanja ishrane. Prije svega, odjelovnik eliminira dimljeno meso, gotovu hranu, trans masti, konzerviranu hranu, čips, brzu hranu, energente i pića s kofeinom.
Uređaji i pripreme
Za erektilnu disfunkciju preporučuje se upotreba raznih mehaničkih uređaja. Većina ih se prodaje u trgovinama za odrasle, ali su dizajnirani ne samo za diverzifikaciju intimnog života partnera, već i za poboljšanje zdravlja muškaraca. Uređaji za tretman uključuju stimulatore vibracija i masažere prostate, ekspandere, vakuumske pumpe i erektilne prstenove.
Pored mehaničkih uređaja, za erektilnu disfunkciju koriste se i lijekovi iz grupe selektivnih PDE-5 inhibitora. To su sintetički patogeni koji mogu proizvesti i jednokratni i dugotrajni terapeutski učinak. Na primjer, ozloglašeni lijekovi Viagra, Sildenafil, Levitra, Cialis koriste se neposredno prije intimnosti. Erekcija nakon uzimanja pilule može trajati nekoliko sati.
Za razliku od vještačkih stimulansa, koji imaju dosta kontraindikacija, homeopatske formulacije se koriste za liječenje impotencije, ali ne postoje jednoznačne kritike o njihovoj djelotvornosti. Mnogi čak tvrde da se pod krinkom reklamiranih dodataka prehrani proizvode beskorisne dude poput "Thorovog čekića", "peruanske make" itd.
Muška impotencija se dugo liječila narodnim lijekovima. Da bi predstavniku jačeg pola vratili samopouzdanje, koristili su:
- St. John's wort;
- leuzea tinktura;
- ekstrakt korijena ginsenga iđumbir.
O prevenciji impotencije
Kao i svaku drugu bolest, erektilnu disfunkciju je lakše spriječiti nego liječiti. Da ne biste izgubili mušku moć, morate:
- održi formu;
- nemojte previše raditi, dovoljno se odmarajte i spavajte;
- prevencija gojaznosti;
- krećite se više, vježbajte više, budite češće na otvorenom;
- jedite povrće i voće, fokusirajte se na plodove mora, orašaste plodove, peršun, cilantro, tamnu čokoladu;
- redovno imajte seks.
Kako bi se izbjegla kongestija u karličnim organima, liječnici preporučuju periodično uzimanje kursa fizioterapije. Postupci elektroforeze i magnetoterapije su korisni i sigurni, idealni za prevenciju erektilne disfunkcije.
Nakon 40. godine, svaki muškarac treba više da vodi računa o svom zdravlju. U ovom uzrastu je važno ići na godišnje preventivne preglede, jer negativno utiče na potenciju:
- srčani problemi;
- upalni procesi prostate;
- poremećaji u endokrinom sistemu;
- visok šećer u krvi i holesterol.
Pored toga, svakih šest mjeseci preporučljivo je raditi testove na nivo testosterona.
