Neki od nas vole ležati na suncu, drugi što prije trče u hlad, ali kako god izdržali vrućinu, niko nije imun od pregrijavanja, koje može nastati kao posljedica prekršaja razmene toplote tela. Znakovi sunčevog i toplotnog udara mogu se pojaviti u najneočekivanijem trenutku i kod apsolutno zdravih ljudi.
Sunčani udar se javlja samo ljeti od izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti na nezaštićenoj glavi. Vrućina se može pojaviti u bilo koje drugo doba godine, iako se najčešće javlja i po vrućem vremenu. Posebna opasnost je da je teški oblik toplotnog udara sličan srčanom ili moždanom udaru.
Kako razlikovati znakove sunčanog i toplotnog udara od srčanog udara? Ako je osoba pri svijesti, može se pitati o svojim osjećajima bola. Kod srčanog udara osjeća bol u grudima, koji može odavati ispod lijeve lopatice ili u rame, može osjetiti ubrzan rad srca, poremećaj srčanog ritma. U tom slučaju pacijenta položite ili smjestite na zasjenjeno mjesto sa ulivomsvež vazduh i daj mi tabletu nitroglicerina. Kod moždanog udara može doći do nekoherentnog govora, gubitka orijentacije u prostoru, djelomične ili potpune paralize pokreta. Nemojte davati nikakve lekove. Hitan poziv hitne pomoći je neophodan u svakom slučaju.
Znakovi sunčanog i toplotnog udara imaju istu kliničku sliku. Počinje vrtoglavica, prestaje znojenje, lice postaje crveno, tijelo gori ili, obrnuto, jeza. Temperatura raste do 40 stepeni, što je praćeno glavoboljom. Sve zavisi od stepena otpornosti organizma. Neki mogu osjetiti mučninu, često povraćanje, nedostatak apetita, vrtoglavica se može pretvoriti u halucinacije. Sa takvim simptomima treba odmah pružiti prvu pomoć i obratiti se najbližoj medicinskoj ustanovi.
Za znakove sunčevog i toplotnog udara kažu: “Glava je vruća”. Ovo nije uvijek tačno. Drugi može doći iz boravka u vrućoj, zagušljivoj prostoriji. Ponekad je uzrokovan radom povezanim s povišenom vanjskom temperaturom (kupka, keramika, metalurške radionice), produženim nošenjem guste sintetičke odjeće, vrućim vremenom. Provocirajući faktori mogu biti prekomjerna težina, upotreba alkohola, određenih lijekova, uzbuđeno stanje osobe, problemi sa kardiovaskularnim, endokrinim i nervnim sistemom, težak fizički rad po vrućem vremenu.
Posljedice toplotnog udara mogu biti najozbiljnije. Moždarazviti zatajenje bubrega ili jetre, oštećenje nervnog i genitourinarnog sistema tijela, poremetiti zgrušavanje krvi. Pacijent može pasti u stanje stupora ili kome, što dovodi do smrti.
Prva pomoć je korištenje svih raspoloživih metoda usmjerenih na hlađenje tijela. Kod kuće to može biti hladna kupka (18-20 stepeni), vlažna posteljina, nanošenje komadića leda na glavu, aksilarne i ingvinalne dijelove tijela, brisanje alkoholom. Pacijentu treba dati dosta tečnosti. Ako se ne osjećate dobro na ulici, odmah pronađite klimatiziranu prostoriju, olabavite ili otkopčajte odjeću, pozovite hitnu pomoć.
Zapamtite da ovo nije samo pregrijavanje, to je toplotni udar, čije posljedice mogu dovesti do smrti.
