Ne može se reći da je jedna korisna komponenta za osobu važnija od druge. Svaki od njih ima svoje važne funkcije, kršeći koje se mogu suočiti s poremećajima u radu jednog od tjelesnih sistema. Ali svi procesi su podijeljeni na primarne i manje važne, koji se mogu odgoditi na neko vrijeme. Stoga postoji klasifikacija prema njihovom značaju za zdravlje, koja ih dijeli na kritične i ne baš. Osim toga, potrebe svakog organizma za ovim supstancama su različite. Trudnice, djeca, sportisti i starije osobe trebaju potpuno različite vitamine. Stoga morate odabrati multivitaminski kompleks u skladu sa specifičnom svrhom njegove upotrebe, dobi pacijenta i drugim karakteristikama.
Univerzalni multivitaminski kompleksi
Univerzalni preparati uvršteni su u ocenu vitamina korisnih u sezonskoj prevenciji nedostatka korisnih materija u organizmu. Ponekad se potreba za njima javlja kod ljudi koji naporno rade, umaraju se, loše jedu, promijenili su klimu, preselivši se u drugu regiju, nalaze se u ekološki nepovoljnom okruženju.
Sastav takvih kompleksa, po pravilu, sadrži skorosve potrebne supstance: A, grupe B, C, D, E i druge. Komponente kao što su F, P ili K dodaju im se ovisno o specifičnosti lijeka. Osim toga, svaki proizvod sadrži vrijedne elemente u tragovima i minerale. Obavezno dodajte magnezijum, gvožđe, selen, kalcijum, jod, cink, hrom, fosfor, kalijum. Sve ove supstance su svakodnevno potrebne za normalno funkcionisanje organa.
Posebni lekovi nisu usmereni na rešavanje specifičnih problema organizma, već na podržavanje njegovog opšteg stanja. Međutim, ako osoba ima odstupanja u radu nekog od sistema unutrašnjih organa, pomoći će im da se izbore s njima.
Rangiranje univerzalnog vitamina je kako slijedi:
- Multi-Tabs.
- "Alphabet Classic".
- Centrum.
- Gerimax.
Ove lekove je posebno važno uzimati kod oboljenja gastrointestinalnog trakta, nesanice, manjih poremećaja nervnog sistema i lošeg stanja kože.
Oporavak od bolesti i ozljede
Teško je napraviti jedinstvenu klasifikaciju lijekova za oporavak od povreda i liječenje raznih bolesti. Svaka bolest čini svoje promjene u stanju, općem blagostanju čovjeka i njegovoj potrebi za hranjivim tvarima.
Pre svega, potrebni su svi vitamini B: poboljšavaju funkcionisanje metaboličkih procesa, pomažu u obnavljanju oštećenih tkiva, nadoknađuju gubitak krvi i zaceljuju rane. Osim toga, ukompleks treba da sadrži vrijedne minerale: magnezijum, kalcijum, bakar, gvožđe. Istovremeno, nakon zaraznih bolesti, organizmu su potrebni: C, E, A i P, koji sprečavaju nova oštećenja tkiva, jačaju odbrambeni sistem. Nakon povrede, osobi su potrebni vitamini H i K.
Teško je sastaviti opću ocjenu vitamina za određenu namjenu, jer ih propisuju stručnjaci, uzimajući u obzir individualne karakteristike i dijagnozu pacijenta. Ali prva tri obično izgledaju ovako:
- "Alphabet Diabetes". Preporučuje se pacijentima sa ovom dijagnozom.
- Gerimax. Prepisuje se nakon teških povreda i povreda.
- "Aevit". Dodijelite nakon gripe i SARS-a.
Kada ste trudni
Ocjena vitamina za trudnice kreirana je na osnovu sastavnih komponenti lijeka. Kada žena čeka bebu, njenom telu je potrebno mnogo elemenata u tragovima i minerala. Posebno su potrebni: B6, B9, B12, koji obezbeđuju normalno stanje buduće majke, razvoj fetusa, bebinog nervnog sistema i sprečavaju opasnost od pobačaja. Osim toga, tijelu su potrebni minerali: gvožđe, kalcijum, cink, jod.
Ocjena vitamina za trudnice je:
- Vitrum Prenatal.
- Elevit Pronatal.
- Pregnawit.
- "Abeceda maminog zdravlja".
Uzimajući ove komplekse, žena smanjuje rizik od razvoja fetalnih patologija. Osim toga, ona održava svoje zdravlje na visokom nivou.
Za muškarce
Ocjena vitamina za ženea muškarci se razlikuju jedni od drugih. Ako su ljepota i reproduktivna sposobnost važni za mlade dame, onda je zdravlje jake polovine čovječanstva izdržljivost, visoke performanse, energija, aktivnost, seksualna snaga.
Za jači spol ljekari obično preporučuju takve komplekse: Aerovit, Kvadevit i Duovit za muškarce. Muškom tijelu je prije svega potreban cink, B1, B2, B5. Normaliziraju energetske reakcije, pravilno korištenje unutrašnjih resursa i osiguravaju zdravo stanje genitourinarnog sistema. Pored toga, ove supstance podržavaju proizvodnju muških hormona, normalizuju rad prostate i povećavaju nivo odbrane organizma.
Za ljepotu i zdravlje kose
Ocjena vitamina za žene nije potpuna bez posebnih preparata za lijepu i zdravu kosu. Uostalom, nedostatak hranjivih tvari negativno utječe na stanje kose, čineći je beživotnom, suhom i slabom. Moderne djevojke redovno pohađaju takav kurs kako bi održale svoju ljepotu.
Ocjene vitamina za kosu su različite. Ali prva tri izgledaju ovako:
- Ponovna valjanost.
- Savršeno.
- "Repeat".
Kovrčma su potrebne supstance kao što su vitamini A, E, grupe B i D. Njihov nedostatak može uzrokovati gubitak kose, pa je važno kontrolisati prisustvo ovih supstanci u organizmu.
Ocjena vitamina za djecu
Jedan od najjačihteški zadaci je izbor dječjih vitaminskih kompleksa. Mlado tijelo se vrlo brzo razvija, tako da isti lijek može biti neefikasan za različite uzraste. Međutim, bez obzira koliko godina dijete ima, potrebni su mu vitamini kao što su D3, grupe B, A, E i C. Svi oni pomažu u zaštiti malog tijela od klica, virusa i toksina.
Vitamini se često prepisuju prema godinama:
- "Kinder Biovital Gel", "Alphabet Our Baby" - za malu djecu od jedne do tri godine.
- "Centrum Children's", "Alphabet Kindergarten" - za dječake i djevojčice od tri do sedam godina.
- "Unicap" i "Multi-Tabs Classic" - za mlađe učenike.
- "Alphabet Teenager" - za tinejdžere od 12 godina.
Budite zdravi!
