Nikotinska kiselina i njeni derivati čine grupu vitamina PP rastvorljivih u vodi. Koristi se kao lijek. Govoreći o tome čemu služi nikotinska kiselina, odmah treba napomenuti da ima vazodilatacijski efekat, sprečava nakupljanje holesterola i normalizuje rad srca.
Preparati nikotinske kiseline koriste se kod neuritisa, metaboličkih poremećaja, hepatitisa. Pomažu u smanjenju vjerovatnosti srčanog udara, uklanjanju glavobolje, depresije i normalizaciji rada probavnog sistema. Nikotinska kiselina pozitivno utiče na čir na želucu, dijabetes, slabo zarastajuće rane, hronične vaskularne bolesti.
Zašto nam je potrebna nikotinska kiselina
Pod dejstvom vitamina PP u ljudskom organizmu odvijaju se mnogi različiti biohemijski procesi, među kojima treba istaći sledeće:
- metabolizam proteina;
- fat;
- aminokiseline;
- biosintezahranjive tvari;
- razgradnja glikogena do glukoze.
Bez učešća ove supstance ne dešava se niti jedan redoks proces. Doprinosi normalizaciji probavnog sistema, nervnog i kardiovaskularnog sistema. Osim toga, nikotinska kiselina ubrzava kretanje hrane kroz crijeva, stimulira proizvodnju želučanog soka i poboljšava funkciju jetre. Vitamin PP je od većeg značaja u procesu sinteze hemoglobina.
Znakovi nedostatka nikotinske kiseline
Pri nepravilnoj ili neadekvatnoj ishrani u organizmu dolazi do nedostatka nikotinske kiseline, što dovodi do razvoja raznih bolesti, pogoršanja zdravlja. Ovo negativno utiče na izgled.
Najopasnija posljedica hipovitaminoze je bolest pelagra. Tokom njenog toka uočavaju se znaci dermatoze i to: koža puca, ljušti se, na njoj se formiraju crvene mrlje koje svrbe. Osoba je zabrinuta zbog dijareje, uočava se slabost i nesanica. Demencija se smatra posljednjom fazom u razvoju bolesti.
Da biste spriječili hipovitaminozu, morate naučiti kako prepoznati znakove njenog toka na vrijeme. Na nedostatak nikotinske kiseline ukazuju simptomi kao što su:
- hronični umor;
- vrtoglavica;
- nesanica;
- glavobolja;
- gubitak apetita;
- zatvor;
- suha koža;
- česte prehlade.
Kadapojavu nekoliko znakova nedostatka nikotinske kiseline, potrebno je uravnotežiti svoju ishranu i konsultovati lekara kako bi se utvrdio uzrok opasnih simptoma.
Šta je lijek za
Mnoge zanima zašto se nikotinska kiselina prepisuje intramuskularno i oralno. Sredstva sa vitaminom PP pomažu u liječenju mnogih bolesti. U pozadini njihove upotrebe, metabolički procesi, metabolizam ugljikohidrata i lipida se normaliziraju, a toksini se uklanjaju iz tijela mnogo brže. Preparati koji sadrže nikotinsku kiselinu prepisuju se za bolesti kao što su:
- čir na želucu;
- pelagra;
- enterokolitis;
- dijabetes;
- hepatitis;
- gastritis;
- patologija srca;
- grč cerebralnih sudova.
Kurs vitaminske terapije može se propisati i za maligne tumore, aterosklerozu i tinitus. Kao preventiva, ovaj lijek se koristi za poboljšanje pamćenja i vida, kao i za ubrzavanje procesa cijepanja masti. Može se davati subkutano ili intramuskularno, ili uzimati oralno.
Šta hrana sadrži
Ovaj vitamin rastvorljiv u vodi nalazi se u mnogim namirnicama, pa ga obavezno uključite u svoju svakodnevnu prehranu. Izvori nikotinske kiseline dijele se na biljne i životinjske. Ovo posljednje treba pripisati:
- puretina, piletina, guska;
- beef;
- zec;
- riba, plodovi mora;
- mliječni proizvodi;
- jaja.
Najviše nikotinske kiseline ima u životinjskim proizvodima, posebno u svinjskim unutrašnjim organima i goveđoj jetri. Biljni izvori vitamina uključuju:
- kislica, peršun;
- divlji pirinač, pšenica, heljda, zob;
- gljive;
- pistacije, kikiriki.
Nikotinska kiselina se nalazi u nekim biljkama kao što su menta, kopriva, kamilica, žalfija, detelina.
Šta droga sadrži
Ne morate samo znati čemu služi nikotinska kiselina, već i razumjeti kako je pravilno koristiti. Dostupan je u obliku tableta i rastvora. Ovaj lijek treba uzimati samo kako je propisano i pod strogim nadzorom ljekara. Samoprimjena vitamina ili prekoračenje maksimalno dozvoljene doze može dovesti do opasnih posljedica po organizam.
Postoji mnogo posebnih dodataka i kompleksa koji vam omogućavaju da nadoknadite nedostajuću količinu ove supstance u tijelu, i to:
- "Astrum-Mammy Complex" - za trudnice i dojilje.
- "MenoFix" - kompleks za zdravlje žena.
- "Podrška ishrani" - vitamini za sagorevanje masti sa prirodnim sastojcima.
- "Complex AstrumVit" - nadoknađuje nedostatak elemenata u tragovima i vitamina.
- "Transfer Factor Cardio" - za podršku aktivnosti kardiovaskularnog sistema.
Način upotrebe nikotinske kiseline u velikoj meri zavisi od oblika oslobađanja leka. Često su vitamini u obliku tabletakoristi se za prevenciju i dugotrajno liječenje mnogih bolesti. Za jačanje organizma treba ih uzimati nakon jela 0,015-0,025 g za odrasle i 0,005-0,02 g za dijete. Tokom lečenja pelagre pacijentima se propisuje 0,1 g ovog vitamina 4 puta dnevno, a deci 0,005-0,05 g do 3 puta dnevno. Osobe sa visokom kiselošću želuca treba da uzimaju lek sa mineralnom vodom ili mlekom.
Nikotinska kiselina se takođe propisuje u ampulama za intramuskularne injekcije. U tom slučaju indicirana je upotreba 1 ml 1% otopine nikotinske kiseline 1-2 puta dnevno. Tok terapije je 10-15 dana.
U ampulama, nikotinska kiselina za intravensku primjenu propisana je zbog nedovoljne opskrbe moždanog tkiva kisikom i ishemijskog moždanog udara. Injekcije se provode vrlo sporo, tako da nema komplikacija i pogoršanja dobrobiti. Nanesite 1 ml 1% rastvora dnevno. Lijek ne iritira želučanu sluznicu i ravnomjerno se raspoređuje po cijelom tijelu u najkraćem mogućem vremenu.
Nikotinska kiselina tokom trudnoće
Čemu služi nikotinska kiselina i kako je koristiti tokom trudnoće? Ovo pitanje zanima mnoge žene. Uprkos složenom terapijskom učinku, vitamini se ne preporučuju za upotrebu u periodu rađanja djeteta, ako se ne uoče patologije. Glavne indikacije za upotrebu nikotinske kiseline su:
- patologija bilijarnog trakta ijetra;
- problemi sa funkcionisanjem placente;
- višeplodna trudnoća;
- fetoplacentalna insuficijencija.
Pod dejstvom ovog vitamina možete ukloniti vazospazam, smanjiti viskozitet krvi i sprečiti stvaranje krvnih ugrušaka. Kao rezultat, opasnost od prijevremenog porođaja i smrti fetusa može biti eliminirana.
Nedostatak nikotinske kiseline tokom trudnoće može dovesti do gubitka kose i mentalnih poremećaja. Kao rezultat toga, žena postaje vrlo razdražljiva i sklona depresiji. Ima i probavne probleme, odnosno poremećaj stolice i apsorpciju hranjivih tvari u crijevima. Poznavajući blagotvorna svojstva nikotinske kiseline i karakteristike njene upotrebe, možete postići vrlo dobre rezultate u liječenju.
Mišljenje dr. Komarovskog
Mnoge majke postavljaju sebi pitanja koliko je nikotinska kiselina korisna za djetetov organizam, kada tačno trebate uzimati vitaminske suplemente i kako to učiniti ispravno. Popularni pedijatar Komarovsky smatra da bi mnogi vitamini trebali doći s hranom. Po njegovom mišljenju potrebno je uzimati nikotinsku kiselinu ili druge komplekse samo u slučaju njihovog nedostatka.
Doktor smatra da je njihov preventivni unos suvišan zbog činjenice da se nedostatak hranljivih materija kod deteta razvija tek kada dođe u ekstremne uslove, kada hrana potpuno izostane. Ne postoje drugi značajni razlozi, ako su u ishrani prisutne različite vrste proizvoda, za upotrebu ove supstance. Komarovsky smatra da je bolje pokušati diverzificirati jelovnikdijete i uključi sve što ti treba.
Da li je moguće smršaviti nikotinskom kiselinom
Mnoge žene zanima kako koristiti nikotinsku kiselinu za mršavljenje i koliko je efikasna. Poznato je da ova tvar učestvuje u oksidaciji masti i ugljikohidrata. Često nedostatak nikotinske kiseline dovodi do prekomjerne potrošnje konditorskih proizvoda i proizvoda od brašna. Kao rezultat, pojavljuju se zdravstveni problemi i višak kilograma. Zato u nekim slučajevima uzimanje suplementa pomaže u uklanjanju neželjenih kilograma i normalizaciji dobrobiti.
Pozitivan efekat je zbog činjenice da PP vitamini doprinose razgradnji lipida i regulaciji metaboličkih procesa. Nikotinska kiselina pomaže u stabilizaciji ravnoteže holesterola i normalizaciji rada probavnog trakta, kao i uklanjanju toksina iz organizma.
Mnoge dijete izazivaju depresiju i povećanu želju za slatkišima, pa je niacin neophodan za proizvodnju serotonina u mozgu, koji pomaže u poboljšanju raspoloženja, sprečavanju depresije i prejedanja. Gojaznost i poremećaji metabolizma lipida mogu poslužiti kao indikacija za uzimanje ove supstance.
Pod dejstvom nikotinske kiseline ubrzavaju se metabolički procesi, sve masti iz hrane se dobro apsorbuju, ali se ne talože na struku i bokovima. Tablete pomažu da se tijelo podesi na pravi način i težina nestaje lako. Oni koji žele da izgube višak kilograma treba da obrate pažnju na ova jedinstvena svojstva nikotinske kiseline.
Međutim, prvo se trebate posavjetovati sa ljekarom,jer je važno odabrati pravu dozu. Ne možete uzeti više od 2 tablete dnevno.
Kontraindikacije i nuspojave
Postoje određene kontraindikacije za upotrebu nikotinske kiseline, među kojima treba istaknuti sljedeće:
- čir na želucu;
- alergičan na komponente proizvoda;
- pritisak pada;
- giht;
- ciroza jetre;
- ateroskleroza;
- glaukom;
- krvarenje.
Prilikom uzimanja nikotinske kiseline, nuspojave su prilično rijetke, ali se ipak mogu primijetiti. Među njima je potrebno izdvojiti sljedeće:
- smanjenje pritiska;
- osjećaj vruće;
- crvenilo lica i torza;
- vrtoglavica;
- želudačni problemi.
Da biste malo smanjili nuspojave nikotinske kiseline, morate dodati svježi sir svojoj uobičajenoj prehrani.
predoziranje nikotinskom kiselinom
Nekontrolisana upotreba nikotinske kiseline može dovesti do raznih posledica. Hipotenzivni pacijenti mogu doživjeti vrtoglavicu, nesvjesticu ili čak duboku komu. To je zbog oštrog pada pritiska. Predoziranje ovim vitaminom može dovesti do svraba kože, kao i do gastrointestinalnih poremećaja.
U nekim slučajevima se razvijaju alergije, javljaju se poteškoće s gutanjem hrane, a smanjeni su i taktilni osjećaji. Kod ovakvih znakova potrebna je konsultacija ljekara i pacijentu se propisuje simptomatsko liječenje.
Posebna uputstva
Streba biti oprezan sa nikotinskom kiselinom kod gastritisa sa visokom kiselošću, čira na želucu. U procesu liječenja ovim vitaminom, posebno u velikim dozama, potrebno je pažljivo pratiti funkciju jetre.
Kada je nikotinska kiselina kompatibilna sa drugim lekovima, potrebna je konsultacija lekara, jer se mogu javiti neželjeni efekti. Nemojte miješati ovu tvar s otopinom tiamin hlorida, jer se uništava. Kombinovana upotreba antispazmodika, srčanih glikozida i fibrinolitičkih agenasa pojačava njihove toksične efekte.
Potrebna je posebna pažnja kada se kombinuje sa antihipertenzivnim lekovima, kao i antikoagulansima, jer je to povezano sa rizikom od krvarenja. Istovremena upotreba kontraceptiva i nikotinske kiseline može povećati potrebu za niacinom. A upotreba suplementa zajedno s antibioticima povećava crvenilo.
Nikotinska kiselina u kozmetologiji
Vitamin PP, nikotinska kiselina u ampulama poboljšava mikrocirkulaciju krvi vlasišta, normalizuje ishranu folikula kose, što povoljno utiče na stanje pramenova. Kao rezultat toga, prestaju da ispadaju i intenzivnije rastu, dobijaju prirodan sjaj i privlačniji izgled, njihova suhoća i lomljivost nestaju.
Lekovite maske se prave od ovog vitamina rastvorljivog u vodi, dodaje se u pilinge i šampone. Osim toga, koriste se i ampule kiseline. Da bi se poboljšao učinak iscjeljenja, ovoj tvari se preporučuje dodavanje drugih komponenti, na primjer, vitamina E, biljnih dekocija i sokova.aloja.
Nakon nanošenja nikotinske kiseline, kosa postaje svilenkasta, ne isušuje se. Kod osoba s masnim kovrčama, proizvodnja potkožnog masnog tkiva se smanjuje i neželjeni sjaj nestaje.
Potrebno je otvoriti ampulu vitaminskog proizvoda, nanijeti njen sadržaj na vlasište nakon pranja masirajućim pokretima, ravnomjerno raspoređujući tečnost po cijeloj površini. Nemojte ispirati. Nanositi nikotinsku kiselinu treba 1 put u 3 dana. Preporučeni kurs je 14 procedura. Može se ponoviti jednom svaka 3 mjeseca.
Nikotinska kiselina prilično dobro utiče na kožu lica. Alat pomaže u poboljšanju njegovog stanja, uklanjanju akni i sprječavanju preranog starenja. Sadrži komponente koje su potrebne za održavanje ljepote i zdravlja. U kozmetičke svrhe koriste se ampule i tablete s aktivnom tvari. Mogu se koristiti interno i eksterno. Otopinu možete dodati u losione, serume i maske. Prilikom oralnog uzimanja vitamina morate se pridržavati preporuka kozmetičara.
U osnovi, tok terapije ne traje duže od 2 sedmice. Ovi vitamini se također propisuju prije i nakon plastičnih operacija, jer ubrzavaju proces obnavljanja tkiva i pomažu u brzom uklanjanju upale. Prije upotrebe nikotinske kiseline, potrebno je da testirate osjetljivost kože na njene komponente.
Kada smo shvatili čemu služi nikotinska kiselina, mora se reći da se ovaj lijek koristi u liječenju mnogih bolesti, uključujući uklanjanje akni, kao i obnavljanje kože. Da biste se riješili mitesera i mitesera, možete koristiti razne kozmetičke preparate sa dodatkom ove ljekovite supstance.
Analozi
Ako postoje kontraindikacije za upotrebu ovog lijeka, onda je vrijedno odabrati analoge nikotinske kiseline, čije upute za upotrebu moraju prvo proučiti. Efikasan identičan aditiv je lijek "Nikospan". Utječe na tonus krvnih žila mozga. Glavni aktivni sastojak lijeka je nikotinska kiselina, kao i ostale komponente.
Koristi se kod bolesti praćenih vazospazmom. Lijek ima pozitivan učinak na proces hemodinamike i pomaže u uklanjanju bolnih manifestacija koje su posljedica akutnog zatajenja cirkulacije. Vrijedi zapamtiti da "Nikospan" može izazvati negativne promjene u organima i sistemima, zbog čega prvo morate proučiti upute za upotrebu.
Recenzije
Postoji mnogo recenzija o ovom lijeku, od kojih je većina pozitivna. Mnogi primjećuju blagotvorno djelovanje na organizam, ali nakon nekog vremena mogu se pojaviti nuspojave.
Prema recenzijama, nikotinska kiselina pomaže u brzoj normalizaciji dobrobiti. Osim toga, ovaj alat je u stanju da ojača kosu i učini je podatnijom, glatkom i svilenkastom. Međutim, kozmetolozi i doktori kažu da ga je nemoguće uzimati stalno, samo na kursevima.
Ovaj lijek je efikasan kod poremećaja cirkulacije, ateroskleroze, osteohondroze, gojaznosti, migrene i mnogih drugihbolesti. Neki pacijenti se žale na pojavu nuspojava u vidu osjećaja vrućine, kao i crvenila kože, ali one vrlo brzo prolaze.
Nikotinska kiselina je dobar vitaminski lijek koji pomaže da se riješite raznih vrsta bolesti, poboljšate dobrobit. Blagotvorno djeluje na stanje kože i kose. Nedostatak nikotinske kiseline može dovesti do razvoja neugodnih simptoma i raznih bolesti. Lek mogu da uzimaju odrasli i deca, ali posebnu pažnju treba obratiti tokom trudnoće i dojenja. O prikladnosti upotrebe ovog lijeka treba odlučiti samo ljekar koji prisustvuje.
