Danas je lijep osmijeh u trendu. Niko neće tvrditi da daje određeni šarm svom vlasniku. Ali šta ako vaši prirodni zubi nisu baš savršeni? Nisu svi imali sreće da imaju bijeli emajl i ujednačen red. Kriterijumi za lijep osmijeh bit će obrađeni u našem članku. Pogledaćemo šta su. Također ćemo saznati šta je potrebno učiniti kako bi osmijeh učinio privlačnijim ljudima okolo.
američki kriterijum
Postoje tri filozofije koje definišu pojam "lijepi i zdravi zubi". I svi su različiti.
Koncept "holivudskog osmijeha" došao nam je iz Amerike. Njihovi stručnjaci se fokusiraju na izgled. Prema njihovim kriterijima, ovo su savršeno ravni zubi bez očnjaka i blistave bjeline. Zvuči primamljivo. Ali da li je ova opcija za svakoga? Ispada da kako bi izgled ostao skladan, ton zuba ne bi trebao biti svjetliji od bjeloočnica. Inače, na pozadini osmijeha, pogled blijedi. Oči izgledaju umorno i upaljeno. Poznato je da javni ljudi koji su sebi izmamili blistav osmijeh koriste posebne kapi. Oni privremeno posvjetljuju boju proteina. kako godVrijedi napomenuti da lijek nije potpuno bezopasan. Iritira mukoznu membranu.
japanska škola
Filozofija japanske kulture je harmonija. Imaju pretjeranu bjelinu osmijeha koja se smatra prkosnom i neukusnom. Japanci se smatraju osnivačima standarda koji određuje koja je boja emajla prikladna za određenu osobu. Međutim, ne poravnavaju zube u jednom redu. Smatra se neestetskim.
Kriteriji njemačke stomatologije
Filozofija njemačke stomatološke škole svodi se na to da je potrebno voditi računa i o nijansi zuba i o zdravlju. Šta misle pod "zdravim zubima"? Njemački ljekari su među prvima koji su utvrdili postojanje veze između pravilnog zagriza i opšteg stanja organizma. Ispada da tako naizgled beznačajan nedostatak može uzrokovati niz bolesti. Kao rezultat toga, za Nijemce je idealna boja zuba ton koji je malo tamniji od bjeloočnica. Pri tome se uzima u obzir ne samo kvalitet higijenskih procedura, već i stanje desni, jezika, grla i cijele usne šupljine.
Samo trebamo naučiti o preporukama stomatologa kako da osiguramo savršene zube.
pranje zuba
Svi znaju šta treba učiniti. Ali ne svi se, nažalost, pridržavaju redovnosti u čišćenju usne šupljine. A neki ljudi ni ne znaju kako pravilno oprati zube.
Sprovođenje higijenskih procedura dva puta dnevno biće dovoljnoza održavanje oralnog zdravlja. Stomatolozi objašnjavaju da je nemoguće oprati zube odmah nakon jela. Pod uticajem kiselina, gleđ omekšava. Stoga je nakon jela dovoljno isprati usta vodom kako biste uklonili ostatke hrane. Nakon pola sata možete koristiti četkicu za zube i pastu.
Učinite to kako treba. Sama procedura treba da traje najmanje 3 minuta. Pokreti trebaju biti usmjereni na način da se sav bakterijski plak može ukloniti. Zamislite mentalno projekciju vašeg zuba. Usmjerite četku tako da čekinje mogu doći do najudaljenijeg ugla. Nemoguće je biti previše revan, jer caklina ima tendenciju da se istroši.
Biramo četkicu sa pastom
Zašto to učiniti? Na primjer, u Njemačkoj zubar preporučuje četkicu i pastu pacijentu na individualnoj osnovi. Pravilan odabir je ključ uspjeha u tako važnoj misiji kao što je održavanje zdrave usne šupljine.
Dakle, biramo četkicu, uzimajući u obzir krutost vlakana. Ako imate sve u redu sa mekim navlakama (desno meso ne krvari), zubi ne pate od pretjerane osjetljivosti, ipak ne treba koristiti četkicu sa tvrdim vlaknima. Prosječni parametri trebali bi biti sasvim prikladni za svaku osobu. Stomatolozi također ne preporučuju uvijek korištenje četkice s mekim vlaknima. Nije u mogućnosti ukloniti sve plakete.
Pasta za zube je odabrana s obzirom na njenu abrazivnost. Proizvodi iz kategorije "prikladno za svakoga" obično su neučinkoviti. Testeninu je bolje izabrati za svakog člana porodice. Uostalom, svako od nas- vlastito stanje u usnoj duplji.
konci
Mnogi od nas ove uređaje nazivaju zubnim koncem. Njihova upotreba će vam omogućiti da uklonite ostatke hrane i plak sa teško dostupnih mjesta. Stomatolozi upozoravaju da upotreba samo četkice za zube nije dovoljna. Nijedan čak ni najnapredniji model nije u stanju da očisti sva mjesta između zuba. Bakterije će se tamo vrlo brzo razmnožavati. Situacija je komplicirana činjenicom da samo specijalista može razmotriti početak karijesa na ovim mjestima. A kada zub počne smetati, najvjerovatnije će mu trebati ozbiljan tretman. Nanesite konac prije čišćenja zuba pastom i četkom.
Higijena cijele šupljine
Da biste imali zdrave, savršene zube, morate održavati cijela usta čistima. Patogeni mikroorganizmi ne žive samo na zubima. Sve sluzokože (nepce, unutrašnje strane obraza, jezik i krajnici) služe kao plodno tlo za njihovu vitalnu aktivnost i reprodukciju.
Stoga treba očistiti cijelu usnu šupljinu. U tu svrhu se ne koristi četkica za zube. Za to postoje posebni uređaji. Također, upotreba ispiranja, eliksira i tinktura neće biti suvišna. Svi oni moraju imati antibakterijska svojstva. Upotreba ovakvih proizvoda vam omogućava da osvježite dah.
Masaža
Savršeni zubi kod osobe mogu biti samo pod uslovom da su mu desni u zadovoljavajućem stanju. Temeljito čišćenje usne šupljine od bakterija je pola bitke. Da biDa bismo spriječili degeneraciju tkiva zbog nedovoljne opskrbe krvlju, potrebno je svakodnevno vršiti masažu. Sve je vrlo jednostavno. Čist kažiprst može služiti kao masažer. Njegovi pokreti trebaju biti usmjereni na rub desni. Nakon čišćenja usta, odvojite nekoliko minuta za masažu desni. Ovo će pomoći da se osigura protok krvi u svim područjima mekog tkiva.
Pravilna ishrana
Čak i najsavršeniji zubi mogu se pokvariti ako tijelu ne obezbijedimo potrebnu količinu vitamina i minerala. Kalcijum i fluor moraju dolaziti iz hrane. Istovremeno, kalcijum se apsorbuje samo u prisustvu vitamina D. On se takođe snabdeva hranom, ili ga telo proizvodi usled izlaganja ultraljubičastom zračenju. Sljedeće namirnice trebaju biti prisutne u ljudskoj prehrani:
- meso, riba;
- maslac, sirevi;
- jogurti;
- špinat, brokoli;
- crni čaj;
- hleb od integralnog brašna, itd.
U slučajevima kada nutrijenti u ishrani nisu dovoljni, mogu se nadoknaditi upotrebom posebnih dodataka prehrani.
Ugriz
Savršeno ravne zube sa estetske tačke gledišta drugi najčešće percipiraju kao zdrave. U većini slučajeva jeste. Međutim, nemaju svi ljudi ispravan zalogaj. A to može značajno pogoršati kvalitetu života.
Ljekari određuju nekoliko opcija za zatvaranje čeljusti, u kojima nema potrebe za ispravljanjem situacije. Ali ima ih i mnogopacijentima koji trebaju ispraviti svoj zagriz. Kao što smo već spomenuli, ovo nije samo estetski problem. Nepravilan zagriz može uzrokovati ozbiljne poremećaje u gastrointestinalnom traktu i drugim sistemima u tijelu.
Savremene tehnologije olakšavaju promjenu situacije na bolje. Postoje mnoge ortopedske konstrukcije koje doktor preporučuje pacijentu, proučivši strukturne karakteristike njegovih čeljusti.
Srećom, danas idealan oblik zuba i korekcija boje gleđi nisu nešto nedostižno. Savremene tehnologije omogućavaju svakom pacijentu da stvori prelep osmeh. Sve što treba da uradi je da se dobro brine o njoj.
