Utrnulost udova je čest simptom mnogih bolesti. Ovo stanje je tipično za ljude koji vode sjedilački način života. Često se utrnulost pojavljuje tokom spavanja, u ovom slučaju najčešće govorimo o uklještenom živcu i, kao rezultat toga, poremećajima cirkulacije. Ako pomjerite ud, onda sve nestaje. Ali ako se to dešava redovno, onda je bolje otići na pregled i isključiti prisustvo bilo kakve bolesti.
Karakter bola
Prema prirodi bola kod utrnulosti lijeve ruke, možemo pretpostaviti prisustvo niza bolesti. Ako se radi o kratkotrajnim bolovima koji se ublažavaju laganom masažom i vraćanjem pokretljivosti udova, onda najvjerovatnije ne biste trebali brinuti. Ako je riječ o kratkotrajnoj, ali redovnoj utrnulosti, onda je bolje da se obratite ljekaru, pogotovo ako vas bolovi stalno muče.
Velika je vjerovatnoća da postoje problemi sa centralnim nervnim sistemom, srcem ili drugim hroničnim bolestima. Ako je lijeva ruka potpuno utrnula, onda je to razlog da pozovete hitnu pomoć.
Kategorije
Uslovno, svi uzroci utrnulosti lijeve ruke mogu se podijeliti u tri kategorije:
- Domaćinstvo, odnosno nastalo u pozadini neaktivnosti ili kada spavate ili sjedite u neudobnom položaju. Ovo su najsigurniji uzroci koji ne zahtijevaju medicinsku intervenciju.
- Medicinski, tj. parestezija je simptom druge bolesti.
- Povrede, odnosno stanje nastaje u pozadini povrede ekstremiteta.
Domaći razlozi
Poremećaj cirkulacije u udovima može se desiti i kada:
- Preveliki pritisak na mišiće. To može biti uska odjeća ili pretežak teret.
- Neuspješan položaj za spavanje. Parestezija je vremenski duža, pa od poremećaja cirkulacije ne pate samo mišići šaka.
- Profesionalne bolesti. Vjerovatnoća trnaca i utrnulosti lijeve ili desne ruke je velika kod pijanistica, šiljarica i programera, odnosno osoba čije su aktivnosti povezane sa prenaprezanjem tetiva i mišićnog tkiva.
- Dugo držite ruke iznad glave. U ovom slučaju, srčani mišić jednostavno ne može osigurati normalnu cirkulaciju krvi u udovima.
Medicinski razlozi
Koliko god to bilo teško priznati, ali u većini slučajeva uzroci utrnulosti lijeve ruke su upravo patološke promjene u tijelu:
- Avitaminoza. Ovo privremeno stanje tijela također može uzrokovati paresteziju. Nedostatak vitamina može se utvrditi pogoršanjem stanja kose i noktiju, može doći do problema sa želucem ismanjenje imuniteta. Utrnulost se može primijetiti ne samo u lijevoj ruci, već iu drugim udovima.
- Ateroskleroza. Zbog pojave kolesterolskih plakova poremećena je normalna cirkulacija krvi. Ako se problem pojavi u predjelu lakta ili ramena, tada, u skladu s tim, ruka postaje utrnuta. Vremenom se gubi prirodna boja ekstremiteta, radna sposobnost se smanjuje, sve do potpune atrofije. Aterosklerozu ne karakteriše samo utrnulost, može postojati osjećaj naježivanja, prsti su obično stalno hladni.
- Osteohondroza. Kod uznapredovalog oblika bolesti u proces se uvlače nervni kanali koji djelomično ili potpuno blokiraju rad udova. Donji cervikalni region je odgovoran za rad lijeve ruke. Utrnulost počinje palcem. Stanje je praćeno vrtoglavicom, povišenim krvnim pritiskom i zamagljenim vidom.
- Hernija diskova. Za razliku od osteohondroze, pritisak na nervne kanale stvara hernija. Bolest je često praćena jakim bolom u lumbalnoj regiji, zanemareno stanje može dovesti do potpunog gubitka motoričke funkcije.
- Dijabetička neuropatija. U nedostatku odgovarajućeg liječenja i nekontrolisanja nivoa šećera, može se razviti nervna distrofija.
- Problemi s karpalnim tunelom. Ovaj sindrom je tipičan za kancelarijske radnike. Ruke su stalno u neugodnom položaju, zbog čega tetive i srednji nerv otiču. Često je trnce povezano sa selektivnom parestezijom.
- Raynaudova bolest. Ova patologija povezana je s kršenjem rada malih krvnih žila. Oni su odgovorni zasnabdijevanje udova krvlju. Parestezija se u ovom slučaju manifestira periodično, možda na obje ruke, a možda samo na jednoj. Bolest bubrega. U pozadini hroničnog oblika patologije dolazi do nagomilavanja dušičnih jedinjenja, drugih štetnih materija u krvi, što dovodi do postepenog smanjenja osjetljivosti nerava.
Pre-infarktno stanje
Možda se ovaj uzrok utrnulosti lijeve ruke može nazvati najopasnijim. U pravilu, sve počinje malim prstom i prstenjakom. Javljaju se bolovi u predjelu srca, koji se protežu na lijevu ruku. Javlja se vrtoglavica, anksioznost, do panike.
Ako imate ove simptome, odmah kontaktirajte medicinsku ustanovu. Pravovremena pomoć daje nadu za prevenciju srčanog udara.
Povrede
Kao posljedica ozljede, vrlo često se javlja utrnulost lijeve ruke. U ovom slučaju nije potrebno da lijeva ruka bude ozlijeđena. Parestezija se može javiti u prisustvu oštećene kičme, vrata ili ramenog zgloba.
U takvim slučajevima, pored utrnulosti, može doći do oštrog bola u ruci, cijanoze ekstremiteta.
Prsti lijeve ruke
Poremećaj osetljivosti prstiju na levoj ruci može ukazivati na neke bolesti, najčešće probleme sa mišićno-koštanim sistemom, probleme sa srcem i krvnim sudovima.
Indikativno. Ako se uoči parestezija na ovom prstu, onda je ovo prilika da se provjeri nivo šećera u krvi, možda se dijabetes već razvija.
Big. Najčešćenelagodnost u ovoj oblasti ukazuje da postoje problemi u intervertebralnoj regiji, moguće u vratnoj ili torakalnoj regiji. U pravilu, utrnulost je praćena slabošću u šaci.
Srednji. Problemi s ovim prstom najčešće ukazuju na razvoj osteohondroze u vratnoj kralježnici, odnosno oštećenje 7. pršljena. Utrnulost ovog prsta takođe može ukazivati na jak fizički napor, ili, obrnuto, na slabu pokretljivost i pothranjenost.
Bezimeni. Problemi na ovom prstu mogu ukazivati na razvoj distrofije radiokarpalnog živca. Moguć je i drugi problem - kompresija živaca u zglobu lakta. Uz ove razloge, parestezija na prstenjaku može ukazivati na probleme sa srcem i krvnim sudovima.
Pinky. Najčešće je to "zvono" da je prisutna srčana insuficijencija. Liječenje utrnulosti malog prsta lijeve ruke zahtijeva ozbiljan pristup i pregled. Potrebno je obratiti pažnju i na druge simptome karakteristične za srčana oboljenja, to mogu biti skokovi krvnog pritiska.
Istovremena utrnulost noge i ruke na lijevoj strani
Često se istovremeno javlja utrnulost lijeve ruke i noge. Razlozi uglavnom leže u polju kvarova sa nervnim sistemom, možda su zahvaćeni krvni sudovi ili postoje sistemske patologije.
Osnovni uzrok utrnulosti ruku i nogu je moždani udar ili tumor na mozgu. Kod moždanog udara dolazi do poremećaja cerebralne cirkulacije, paralelno s parestezijom, dolazi do kršenjamotorička aktivnost na cijeloj lijevoj strani tijela.
Ako se uoči parestezija u predjelu stopala i prstiju, onda najvjerovatnije postoji intervertebralna kila u lumbalnoj regiji. Još jedan karakterističan simptom je trnci. Često se utrnulost nogu javlja na pozadini proširenih vena ili tromboze. Za radikuloneuritis je karakteristična utrnulost nožnih prstiju, moguće je da se razvije tuberkuloza kralježnice ili osteohondroza. Maligne neoplazme u kičmenoj moždini takođe mogu izazvati komplikacije na nogama, koje počinju parestezijom.
Istovremena utrnulost lijeve ruke i noge može se pojaviti u pozadini traumatske ozljede mozga. Takav simptom se možda neće pojaviti odmah, a povezan je s razvojem hematoma ili ukazuje na početak krvarenja.
Oboleli od migrene često imaju glavobolju praćenu utrnulošću. Razlog može biti nervozno stanje, to je tipično za pretjerano emotivne ljude. Liječenje u ovom slučaju uključuje upotrebu sedativa, a možda će čak i tretman sa psihoterapeutom biti dovoljan.
Gubitak osjeta u nozi i ruci može nastati u pozadini encefalitisa, odnosno upalnog procesa u mozgu. Utrnulost je česta kod pacijenata sa multiplom sklerozom.
Kada ići doktoru?
Logično pitanje je kada započeti liječenje utrnulosti lijeve ruke, u kom trenutku treba posjetiti ljekara? Naravno, ako je nelagoda uzrokovana umorom ili prekomjernim radom, onda ne biste trebali brinuti. Ako država ustraje zaduže vreme, pogoršava se, a bol se samo pojačava, odmah se obratite lekaru. Ukoliko dođe do potpune utrnulosti šake koja je nastala spontano, treba odmah otići u obližnju medicinsku ustanovu.
Liječenje
Postoji onoliko načina za liječenje utrnulosti lijeve ruke koliko i uzroka ove bolesti. U svakom slučaju, lekar će biti primoran da prepiše niz pregleda. U pravilu, to su magnetna rezonanca, analize krvi i urina, rendgenski snimci i ultrazvuk. Liječenje počinje tek nakon što se postavi tačna dijagnoza. Najvjerovatnije će se tijek liječenja sastojati od imunostimulirajućih i protuupalnih lijekova. U nekim slučajevima se propisuju fizioterapijski postupci. Glavna stvar je ne zanemariti ovako alarmantan simptom.
Bez obzira na uzroke utrnulosti lijeve ruke, liječenje uključuje potpuno prestanak pušenja. U prisustvu takvog problema, nikotin izaziva grčenje krvnih sudova. Iz istog razloga morat ćete se odreći alkohola i jake kafe, čaja.
Narodni lijekovi
Postoji nekoliko načina za ublažavanje stanja u tradicionalnoj medicini. Možete napraviti kontrastne kupke. Trebat će dvije posude, u jednu se ulije topla, gotovo topla voda, u drugu hladna. Lijeva ruka se naizmjenično spušta u jednu, pa u drugu kupku. Postupak treba ponoviti najmanje 5 puta, a zatim je preporučljivo namazati ruku terpentinskom mašću i staviti rukavicu. Radite proceduru 10 dana.
Može se koristiti za zamatanje meda ili kamforove masti. Trebao bi protrljati rukui stavite rukavicu noću. Možete koristiti i močvarni divlji ruzmarin, koji se prelije jabukovim sirćetom (1 do 3). Ruka se trlja tinkturom 1 nedelju, 3 puta dnevno.
Prevencija
Bez obzira na uzroke utrnulosti lijeve ruke, nikada ne treba zaboraviti na vježbanje i pravilnu ishranu. Potrebno je svesti na minimum konzumaciju hrane bogate soli, začinjenih jela. Bolje je jesti više voća i povrća, zelenila. Ne smije se dozvoliti smrzavanje, treba nositi stvari od prirodnih materijala. Ako radite u kancelariji, obavezno pravite pauze i istegnite udove kako biste spriječili oticanje.
U prisustvu osteohondroze, pored uzimanja antiinflamatornih lekova, preporučuje se i kurs masaže. Kod kuće bi trebalo da uradite zagrevanje, naginjete glavu u stranu kako biste smanjili opterećenje cervikalne regije.
Kao preventivnu mjeru preporučuje se korištenje proklijalog zrna, jesti više toplih jela. U ishrani bi trebalo biti više namirnica koje sadrže gvožđe. Ne zaboravite na fizičku aktivnost, možete lagano trčati ili skijati.
Ako se utrnulost pojavi u pozadini nervnog naprezanja, onda možete raditi jogu i pokušati uvijek biti vesela osoba.
