Gušterača je veoma važan ljudski organ. Djeluje na normalizaciju rada metaboličkih procesa, kao i na proizvodnju inzulina. Upala pankreasa, ili pankreatitis, sada je uobičajena bolest koja vrlo brzo postaje kronična.
Osnovna pravila tretmana
Upala pankreasa zahtijeva kompleksno liječenje. Ovo nije samo terapija lijekovima, već i dijeta. Ako bolest postane kronična, liječenje je praktično nemoguće. Stoga pokušajte poduzeti odgovarajuće mjere kod prvih znakova upale:
- Ostavite alkohol i pušenje. Ova dva faktora imaju ogroman negativan uticaj na rad pankreasa.
- Uklonite masnu hranu iz svoje prehrane.
- Ne jedite hranu koja sadrži karcinogene, GMO i boje.
- Ne jedi puno. Obroci trebaju biti frakcijski.
- Ponekad radite dane posta.
Dijeta
Ako imate upalu pankreasažlezde, dijeta treba da bude stroga. Posebno je važno pratiti ishranu tokom egzacerbacije, kada se pankreatitis manifestuje jakim bolom, mučninom, povraćanjem i proljevom. U tom slučaju morate odbiti hranu na jedan dan, ali obavezno piti. Želudac se mora osloboditi ostataka hrane kako bi se prestalo iritirati žlijezdu. Ako povraćate, pokušajte piti više mineralne negazirane vode.
Drugog dana dozvoljeno je popiti malo svježeg kefira ili fermentisanog pečenog mlijeka. Prokuhajte pileću juhu, jedite je sa domaćim krutonima.
Treći dan pijte kompot od suvog voća, odvare od šipka. Napravite pire krompir sa mlekom. I tek nakon sedmog dana možete u ishranu uključiti iste namirnice, samo postepeno, počevši od laganih obroka - nemasna govedina, parni kotleti, kuvano povrće.
Kod hroničnog pankreatitisa, ovu dijetu treba redovno pratiti.
Hrana
Ishrana kod upale pankreasa treba da bude štedljiva. Treba isključiti iz prehrane:
- Mlijeko.
- Przena hrana.
- Maslac.
- Pasta.
- Proizvodi od brašna.
- Slatki artikli (bomboni).
- Soda pića.
- Kafa.
- Jabuke, pomorandže, paradajz (dozvoljeno samo kuvano).
- griz, proso.
Hrana bi se trebala sastojati od sljedećih namirnica:
- Kuvano povrće.
- Fig.
- Pire krompir.
- Kuvano meso - nemasna govedina ili piletina.
- Kuvane ili pečene jabuke.
- Kompoti, kiselice.
- Pileća čorba.
- Domaći krutoni.
Ova dijeta se mora striktno pridržavati kod akutnog pankreatitisa. Zapamtite da upala pankreasa nije šala. Zahtijeva obavezno liječenje. Ako se bolest započne, onda tijelo možda neće raditi, što prijeti vrlo tužnim posljedicama.
Kada je potrebna medicinska pomoć?
Kod prvih znakova pankreatitisa, bolje je konsultovati lekara. Uradiće ultrazvuk kako bi utvrdio stepen bolesti. Ako se otkrije upala gušterače, stručnjak će propisati enzime koji će pomoći u normalizaciji rada organa. Tok tretmana je oko mjesec dana.
