Petna ostruga, ili plantarni fasciitis, je izraslina nalik šiljcima koja se formira u području gdje se ligamenti pričvršćuju za stopalo. Može nastati iz različitih razloga: zbog gihta, gojaznosti, artritisa, bolesti koštanog sistema ili povrede nogu. Kod pacijenata sa ravnim stopalima prilično se često dijagnosticiraju i petne mamze. U početnom stadijumu bolesti, masti su efikasne kod petnih ostruga.
Simptomatska karakteristika bolesti
Vrlo često, za izlečenje, dovoljno je što češće ležati i eliminisati opterećenje bolnog stopala. U zavisnosti od stadijuma bolesti, može biti potrebna mast od petne trne. U ljekarni je predstavljen širok izbor proizvoda za vanjsko izlaganje najrazličitijeg djelovanja. Dovoljno je nanijeti tanak sloj odabrane masti na zahvaćeno područje i simptomi će se značajno smanjiti. Trebalo bi ga isključiti za vrijeme trajanja bolesti izlaganje i previše vrućoj i hladnoj vodi. Kupke, saune iplivanje u otvorenim vodama je također nepoželjno.
Simptomi plantarnog fasciitisa (petice):
- crtajući bol u peti dok noga miruje;
- jak, oštar bol u trenutku opterećenja na bolnoj nozi (u nekim slučajevima, nelagoda je nepodnošljiva, pa je pacijent primoran da izda bolovanje);
- nakon nagle promjene držanja, bol se može povećati (na primjer, kada pacijent dugo sjedi, a zatim naglo ustane);
- otok stopala u nekim slučajevima je prisutan, a ponekad ne.
Kod plantarnog fasciitisa nema gnojnog iscjetka ili rane na stopalu. Ako su prisutni, može postojati neka popratna dijagnoza. Na primjer, često nakon jakog dubokog posjekotina na peti može doći do infekcije tkiva. Kao rezultat toga, počinje gnojenje, a problem je kompliciran pete. Efikasna mast za tako komplikovanu patologiju treba da sadrži hormone ili komponente sa snažnim regenerativnim efektom.
Uzroci plantarnog fasciitisa
Među najčešćim uzrocima petnih ostruga su:
- Ravna stopala, usled kojih je narušen prirodni položaj stopala, dovodi do patologija koštanog tkiva, zakrivljenosti kičme, petnih trna, artritisa.
- Pretilost, posebno drugog i trećeg stepena, često dovodi do prevelikog stresa na stopalu, što rezultira problemima sa petama i prstima.
- Povrede noge, koje su komplikovane dubokim posekotinama i ranama u predelu pete, mogu biti praćeneplantarni fasciitis.
- Poremećaji hoda kao što je klinasto stopalo često uzrokuju nepravilno opterećenje stopala, što rezultira petnim trnom.
- Hronične bolesti mišićno-koštanog sistema gotovo uvijek dovode do hallux valgusa, ostruga i drugih patologija stopala.
- Giht je skoro uvek komplikovan problemima sa stopalima.
- Nošenje neudobnih cipela anatomski nepravilnog kroja je čest uzrok hallux valgusa i petnih ostruga.
Vrte farmaceutskih preparata
Apotekarski lijekovi za ostruge na petama podijeljeni su u grupe prema svom sastavu i farmakološkim efektima.
- Nesteroidne antiinflamatorne masti i kreme imaju snažan analgetički efekat.
- Hormonalni steroidi najbrže ublažavaju tegobe tokom redovne upotrebe masti.
- Stimulatori regeneracije doprinose brzom oporavku tkiva pete.
- Homeopatski lijekovi su prirodni sastojci bogati uljima, biljnim ekstraktima i drugim biljnim sastojcima.
- Masti i kreme sa efektom zagrijavanja pomažu ubrzavanju cirkulacije krvi i na kraju smanjuju bol.
Hormonalne masti za plantarni fasciitis
Ova klasa masti za petne ostruge razlikuje se od ostalih po tome što sadrži posebne hormonske komponente. Trenutačno blokiraju žarište upale, smanjuju bol i nelagodu uzrokovanu bolešću.
- "Hidrokortizonska mast" za petne mamze osigurava ravnotežu minerala u dermisu, ublažava otok, svrab, peckanje sa tretiranog područja. Nanositi ga u tankom sloju pet do šest puta dnevno na zahvaćeno područje stopala. Steroidi, koji se nalaze u sastavu masti za petnu stimulaciju, obezbeđuju sužavanje kapilara. Zahvaljujući ovom učinku postiže se anestezija, što potvrđuju brojni pregledi pacijenata. Također navode da je proizvod prijatan i lako hladi stopala.
- "Prednizolon mast" za petne mamze ima snažno antialergijsko i protuupalno djelovanje. Upute za upotrebu pokazuju da je optimalno mazati bolno mjesto dva do tri puta dnevno. Ima impresivan broj kontraindikacija: zabranjena je upotreba tokom trudnoće i dojenja, kod hroničnog zatajenja bubrega i ozbiljnih oboljenja jetre.
- "Betametazon" je melem protiv petnih mamza, koji nakon nekoliko primjena može ublažiti jak bol, svrab, peckanje i otok. Trajanje djelovanja masti ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Vrlo često postoji netolerancija na steroide, koji su dio masti. Kao rezultat toga, razvija se alergijska reakcija, a stanje pacijentovih stopala i peta se samo pogoršava. Ali u većini slučajeva, Betametazon se dobro podnosi, o čemu svjedoče recenzije. Pacijenti izvještavaju o brzom olakšanju simptoma pete.
Lista nehormonskih efikasnih masti
Koje su najjeftinije i najefikasnije masti za pete? Ako je budžet ograničen, obratite pažnju na farmakološku grupu nehormonskih masti. Ovo je dobro poznata mast Vishnevsky, indometacin i terpentinska mast.
Uprkos činjenici da sredstva nisu moderna, i dalje su veoma popularna kod potrošača zbog svoje jeftine. Naravno, u poređenju sa steroidnim mastima, nehormonski lijekovi gube: djeluju kraće, nakon njihove upotrebe, simptomi petne ostruge mogu se vratiti vrlo brzo. Kako liječiti petnu ostrugnu? Masti nehormonskog djelovanja, najefikasnije u borbi protiv bolesti:
- "Mast Višnjevskog" ima karakterističan neprijatan miris i sadrži brezov katran i ricinusovo ulje kao glavne aktivne sastojke. Ovi sastojci imaju lokalno dekongestivno i antipruritično djelovanje, pa na pola sata ili sat mogu spasiti pacijenta od patnje povezane s plantarnim fasciitisom. Recenzije pacijenata nisu sasvim pozitivne. Mnogi su nezadovoljni kratkoročnim olakšanjem koje lijek donosi.
- Koja je najefikasnija nehormonska mast za petne ostruge? Treba obratiti pažnju na popularni lijek sa uljem ajkule, čiji naziv govori sam za sebe - "Stop Spur". To je masna, gusta mast suptilnog mirisa, koja je stvorena posebno za borbu protiv tegoba plantarnog fasciitisa. Može se koristiti za liječenje petnih trnatrudnice, djeca, tinejdžeri. Recenzije o njoj su uglavnom pozitivne. Pacijenti ističu glavni nedostatak - morate se nanositi prečesto da bi bol postao manje izražen.
- "Terpentinska mast" iz petne trne (naziv i recenzije ovog lijeka su svima dobro poznati) pomaže poboljšanju opskrbe tkiva krvlju. Kao rezultat toga, upalni proces se smanjuje, uklanja se oteklina i peckanje, bol, svrab. Tegla "terpentinske masti" košta oko pedeset rubalja i prodaje se u bilo kojoj ljekarni bez liječničkog recepta. Lijek je stekao popularnost još u sovjetsko vrijeme, i od tada je bio mast broj 1 među ostalima za smanjenje težine simptoma plantarnog fasciitisa.
Masti koje ubrzavaju lokalnu regeneraciju
Ova sredstva omogućavaju zaustavljanje degenerativnih procesa u koštanom tkivu, čime se sprečava pogoršanje valgusa, artritisa, plantarnog fasciitisa. Da biste se dugo vremena riješili simptoma bolesti, trebali biste koristiti regenerativne masti tri do četiri puta dnevno i pridržavati se kreveta. Nakon nekoliko dana simptomi će se gotovo potpuno povući. Ali to ne znači da terapiju treba prekinuti - tijek liječenja regenerativnim mastima trebao bi biti najmanje deset dana. Čak i ako je radna sposobnost potpuno obnovljena, fizičku aktivnost, tešku i atletiku treba isključiti na neko vrijeme.
- "Artrin" - mast lokalnog hondoprotektivnog djelovanja. Ima protuupalno ianti-edematozno djelovanje. Smanjuje jačinu bola u petnoj trnu već drugog ili trećeg dana kontinuirane upotrebe. Optimalno je koristiti ovaj lijek kao dio kompleksne terapije: hondoprotektori se mogu uzimati i oralno - takva akcija će biti najpotpunija i postići će dugotrajnu remisiju.
- "Mukosat" je jedna od najboljih masti za petnu stimulaciju. Glavni aktivni sastojak je hondroitin, koji ublažava upalni proces. Zbog svog sastava, mast može prodrijeti prilično duboko u tkiva, zbog čega se terapeutski učinak postiže brzo. Ukupno trajanje terapije Mukosatom je najmanje deset dana. Nanesite mast na zahvaćeno područje tri do četiri puta dnevno tokom perioda pogoršanja, nakon - dva puta dnevno. Recenzije o ovom lijeku su pozitivne, pacijenti su zadovoljni brzinom djelovanja i učinkom terapije.
- "Dolobene" je mast za petne mamze, čije liječenje se može provoditi kao dio kompleksne terapije ili kao samostalan lijek. Nakon nekoliko primjena, bol nestaje zbog sposobnosti masti da ubrza lokalnu cirkulaciju i spriječi stvaranje kostiju. Optimalno je koristiti "Dolobene" tri do četiri puta dnevno, a pacijent treba da se pridržava kreveta.
Lista homeopatskih masti
Popravljaju tkiva oštećenih ligamenata. Koju mast treba koristiti za liječenje pete ako je praćeno oštećenjem ligamenata stopala?Vrijedi obratiti pažnju na bilo koju od homeopatskih masti prirodnog sastava. Inače, obično imaju minimalnu listu nuspojava i kontraindikacija. Masti sa homeopatskim sastavom se široko koriste za kompleksnu terapiju degenerativno-distrofičnih bolesti kostura.
- "Traumeel" je popularna mast među potrošačima, koja je efikasna kod valgusa, artritisa, plantarnog fasciitisa. Za razliku od drugih homeopatskih lijekova, "Traumeel" ima prilično impresivnu listu kontraindikacija. Stoga ga je najbolje koristiti samo nakon konsultacije sa ortopedom ili kirurgom.
- Mast "Apis" sadrži sledeće aktivne sastojke: propolis i pčelinji vosak. Učinkovito u smanjenju otoka, svraba i peckanja. Treba se pridržavati mirovanja u krevetu i koristiti "Apis" četiri do pet puta dnevno. Ovim tretmanom simptomi bolesti nestaju već trećeg ili četvrtog dana. Nakon što prođe egzacerbacija, morate nastaviti da koristite mast sedam do deset dana dva do tri puta dnevno. Apis ne bi trebalo da koriste osobe alergične na pčelinje proizvode.
- Mast od ajkulinog ulja sadrži ulje ajkule kao glavni aktivni sastojak. Ovo je jedinstven proizvod te vrste, jer se radi o prirodnom preparatu sa sadržajem aktivne supstance većim od 50%. Sprečava taloženje soli. Zbog toga ima lokalni dekongestivni i analgetski učinak. Nanesite u tankom sloju pet do šest puta dnevno na zahvaćeno područjestopala. Ukupno trajanje lečenja je deset do četrnaest dana. Recenzije pacijenata navode da je za postizanje pozitivnog efekta potrebno često nanositi mast, jer je prilično neekonomično koristiti.
Lista masti za zagrijavanje
Koje masti pomažu kod pete što je brže moguće? Ako pacijent treba da ide na posao već sljedeći dan, a nema načina da uzme bolovanje, onda treba obratiti pažnju na masti sa efektom zagrijavanja.
- "Viprosal" sadrži zmijski otrov. Ova komponenta ubrzava lokalnu cirkulaciju krvi i ima učinak zagrijavanja. Pomaže u kratkom vremenu da se riješite bolova izazvanih plantarnim fasciitisom - već trećeg dana simptomi se potpuno povlače, što potvrđuju i povratne informacije pacijenata.
- "Efkamon" - mast sa efektom zagrijavanja, koji se postiže zahvaljujući crvenoj paprici u sastavu. Također, popis aktivnih komponenti masti uključuje ulja senfa, eukaliptusa i karanfilića, od kojih svako ima odličan nutritivni učinak. Mast već nakon prve primjene djeluje antipruritično i dekongestivno.
- "Apizartron" je kombinovani lek sa efektom zagrevanja. Glavni aktivni sastojak je pčelinji otrov. Pruža lokalni vazodilatacijski učinak, tako da bol i svrab nestaju. Nakon nanošenja, proizvod treba isprati hladnom vodom nakon deset do petnaest minuta. Ako je efekat zagrijavanja prejak, možete isprati iza pet minuta.
Brbljanje i kaša koje možete napraviti kod kuće
Tradicionalni lijekovi za petne ostruge:
- Priredite dva puta dnevno kupke od ohlađene infuzije kamilice, hrastove kore i hajdučke trave, možete dodati i mentu - ova kolekcija će ublažiti manifestacije bolova u petnoj trnu.
- Podmazivanje zahvaćenog područja pčelinjim voskom je korisno ako ima rana ili se oslobađa gnoj.
- Cvrkutanje bjelanjka sa sokom od luka pomoći će ublažiti svrab i izvući ga ako ima gnojnog sadržaja.
- Kupeke sa sodom i solju doprinose zaparenju područja kože na peti, nakon ovakvog postupka posebno je efikasna upotreba terapijskih masti.
Prevencija bolesti: kako spriječiti ponovnu pojavu plantarnog fasciitisa
Kako bi se izbjegao recidiv ove bolesti, treba se pridržavati jednostavnih pravila:
- Nemojte nogu ozbiljno opterećivati mjesec dana.
- Odbijte vježbati s utezima, nemojte trčati ili skakati.
- Pokušajte ostati u krevetu.
- Nosite cipele bez potpetica i samo sa udobnim zadnjim dijelom.
- Masirajte stopala svake noći.
- Pokušajte izliječiti prateće bolesti - artritis, ravna stopala, skoliozu, osteohondrozu i druga bolna stanja koštanog tkiva koja provociraju pogoršanje petne trnule.
- Odustani od vožnje na nekoliko mjesecibiciklizam, atletika, pohađanje časova aerobika.
- Ne hodajte bosi, birajte cipele i papuče sa najudobnijim i mekim đonom.
- Osigurajte stalnu opskrbu kalcijem iz hrane, jedite više fermentiranih mliječnih proizvoda.
- Prestanite da pijete alkoholna pića, koja iscrpljuju kalcijum iz organizma. Crna kafa i jaki čaj takođe imaju sličan efekat.
