Elagična kiselina je prilično rijetka supstanca. Sastoji se od nekih vrsta voća, bobičastog voća i orašastih plodova. Ovo jedinjenje je u stanju da podmladi organizam, takođe ima svojstva protiv raka. Gdje se ova supstanca nalazi? I da li je zaista od pomoći? Ova pitanja ćemo razmotriti u članku.
Šta je ovo
Što se tiče hemije, elaginska kiselina je fenolno jedinjenje. Djeluje kao antioksidans. Tako u medicini nazivaju tvari koje usporavaju oksidacijske reakcije u tijelu. Ovo sprečava nakupljanje štetnih materija (slobodnih radikala).
Za koji sistem je važna elaginska kiselina? Ovo jedinjenje štiti ćelije tela od dejstva kancerogena. Osim toga, antioksidans je neophodan za pravilno funkcionisanje imunološkog sistema, srca i krvnih sudova.
Benefit
Razmotrite korisna svojstva elaginske kiseline. Kao što je već spomenuto, ova supstanca je u stanju spriječiti rak. Takođe usporava širenjekancerozni tumori. Kako se to dešava?
Normalne tjelesne ćelije žive oko 120 dana. Onda umiru. Na njihovom mjestu se formiraju nove mlade ćelije. Ovaj proces se naziva apoptoza. Ovaj životni ciklus je tipičan za zdrave ćelije.
Međutim, ćelije raka ne prolaze kroz apoptozu i ne umiru. Elaginska kiselina vam omogućava da pokrenete proces njihove smrti. Istovremeno, djeluje selektivno samo na tumor, bez utjecaja na zdrava tkiva.
Medicinske studije su dokazale sljedeće antikancerogeno djelovanje ovog antioksidansa:
- Dva dana ova supstanca zaustavlja rast tumorskih ćelija.
- Kiselina uzrokuje prirodnu smrt ćelija raka (apoptozu) u roku od 3 dana. Ovaj efekat je primećen kod karcinoma dojke, prostate, kože i gastrointestinalnog trakta.
- Antioksidans sprečava uništavanje p53 gena, koji štiti ćelije od raka.
- Elagična kiselina se bori protiv onkogenih tipova humanog papiloma virusa (HPV).
Osim toga, ova supstanca ima sljedeće terapeutske efekte:
- protuupalno;
- antibakterijski i antivirusni;
- hipotenzivna;
- vazodilatacija;
- hepatoprotective.
Kiselina sprečava starenje ćelija kože. Blokira stvaranje enzima koji uništavaju kolagena vlakna. Ovo sprečava nastanak bora. Elaginska kiselina takođe štiti epidermu od ultraljubičastog zračenja. Dio je kozmetičkih proizvoda za prevenciju.kreme za starenje kože, kreme za sunčanje i izbjeljivanje.
Gdje se nalazi
Ova korisna supstanca se nalazi samo u nekim bobicama, voću i orašastim plodovima. Elagična kiselina se nalazi u sljedećim namirnicama:
- maline;
- blackberry;
- cloudberry;
- jagode;
- brusnice;
- granate;
- guave;
- orasi;
- pecans;
- gljivice jetre.
Pogledajmo ove vrste hrane detaljnije.
Bobice i voće
Najveća količina ove kiseline nalazi se u malinama i kupinama. Dostiže koncentraciju od oko 300 mg na 100 g proizvoda. Plodovi ovih biljaka su koštice. Bobice se sastoje od sitnih sjemenki. U njima se nalazi 90% ove korisne supstance. Stoga, za prevenciju raka, morate jesti svježe voće. Ako dnevno pojedete 150 g malina ili kupina, to će vam poslužiti kao dobro sredstvo za prevenciju raka i papilomatoze.
Ova kiselina se takođe nalazi u bobicama. Ova sjeverna bobica pripada istom rodu biljaka kao i malina. Sadržaj supstance u njenim plodovima kreće se od 50 do 300 mg na 100 g. Zavisi od zrelosti i uslova uzgoja bobice.
Ovo blagotvorno jedinjenje nalazi se u mnogo manjim količinama u jagodama i brusnicama. Upotreba ovih bobica je indicirana za infekcije genitourinarnog trakta, kao i za prevenciju raka prostate, crijeva i mliječnih žlijezda.
Nar sadrži relativno malu količinu ove supstance- oko 35 - 75 mg na 100 g. Za prevenciju karcinoma lekari preporučuju pijenje soka od nara. 1 litar ovog pića sadrži veliku količinu (oko 1500-2000 mg) punikalagina. U tijelu, ovo jedinjenje se pretvara u elaginsku kiselinu.
Fenolni antioksidansi se takođe nalaze u guavi. Njihov broj je približno isti u bijelim i crvenim plodovima. Međutim, ovo egzotično voće se rijetko viđa u prodaji.
Orasi
Orasi sadrže otprilike istu količinu kiseline kao i jagode. Osim toga, sadrže zdrave omega-3 masti. Ovo pojačava učinak pomlađivanja i jača krvne sudove. 8 plodova sadrži oko 800 mg antioksidansa.
Pekani pripadaju istom rodu biljaka kao i orasi. Međutim, njihov sadržaj kiseline je mnogo manji - od 20 do 80 mg po 1 g.
Gljiva jetre
Ovaj proizvod je prilično rijedak. Jetrena gljiva (ili obična jetrenjak) je izraslina na kori hrasta i kestena. Koristi se u vegetarijanskoj kuhinji kao zamjena za meso.
Gljiva jetre je bogata ne samo antioksidansima, već i vitaminom C. Ima hepatoprotektivna i antikancerogena svojstva.
Droge
Elagična kiselina u proizvodima je prilično rijetka iu malim dozama. Da biste postigli opipljiv terapeutski učinak, trebate pojesti oko košare malina ili kupina. Stoga ovih danafarmaceutska industrija proizvodi lijekove i dijetetske suplemente sa ovom supstancom. Sljedeći suplementi su bazirani na kiselini:
- "Maxiliv".
- "Ellagothon".
- "Ekstrakt nara" (tablete).
Indikacije za upotrebu ovih lijekova su sljedeće bolesti i stanja:
- maligni tumori prostate, grlića materice, dojke, kože, gastrointestinalnog trakta;
- arterijska hipertenzija;
- fibrozne promjene na plućima i jetri;
- nuspojave kemoterapije;
- prekomerna pigmentacija kože zbog izlaganja UV zračenju.
Važno je zapamtiti da se ovi lijekovi ne smiju koristiti kao monoterapija za kancerogene tumore. Bioaditivi se mogu koristiti samo kao dodatak glavnom tretmanu.
Recenzije
Pacijenti primjećuju pomlađujući učinak dodataka prehrani na bazi kiselina. Nakon tretmana vratila im se nekadašnja snaga i aktivnost, ljudi su počeli rjeđe oboljevati. To je zbog snažnog antioksidativnog efekta supstance.
Pozitivne povratne informacije ostavljaju i pacijenti sa oboljenjem jetre. Bioaditivi su im pomogli da zaustave razvoj fibroznih promjena i poboljšaju njihovo blagostanje.
Recenzije pacijenata oboljelih od raka mogu se naći malo. Ovaj alat se relativno nedavno koristi u kompleksnoj terapiji raka. Međutim, pacijenti koji su završili kurs kemoterapije vjeruju da su im dodaci kiselina pomogli da se brže oporave nakon uzimanja citostatika. Kod pacijenata su nestali mučnina, vrtoglavica i slabost.
Može se pronaćiPozitivne povratne informacije o upotrebi sušenih septa nara za rak dojke. Nakon tretmana, broj tumorskih ćelija se smanjio kod pacijenata, a pokazatelji tumorskih markera su se vratili na normalu. Međutim, u ovim slučajevima, pregrade od nara korištene su u kombinaciji s tradicionalnim lijekovima, drugim biljnim lijekovima za rak i pridržavanjem posebne prehrane. Samo takav integrisani pristup daje opipljiv terapeutski efekat.
