Sindrom mamurluka je rezultat dugotrajne intoksikacije organizma alkoholom. Nakon što osoba svojom odlukom ili nasilno prestane da pije alkohol, razvija se vrlo jaka tegoba koja se u narodu naziva mamurluk. Osoba u ovom stanju ne želi da percipira okolnu stvarnost i pokušava svoje stanje ublažiti novim dozama alkoholnih pića, zbog čega se formira svojevrsni začarani krug. U medicinskom polju ovo stanje se naziva apstinencijska kriza i smatra se prilično opasnim za organizam, jer negativno utiče i na fiziološki i na mentalni sistem.
Opis statusa
Ljudima koji pate od simptoma ustezanja je prilično teško da ih sami suzbiju. U većini slučajeva morate se izvući iz prejedanja uzimanjem lijekova i kontaktiranjem specijaliste. Ali treba napomenuti da postoji veliki broj sigurnih i efikasnih metoda za rješavanje mamurluka narodnim lijekovima. Trebalo bi odrediti kako se riješiti sindroma mamurluka kod kuće.
Vrste mamurluka
Sindrom mamurluka je podijeljen u dvije varijante:
- sindrom ustezanja koji se javlja kod hroničnog alkoholizma i dugotrajnog prejedanja;
- alkoholna intoksikacija, koja se može javiti kod osobe kada pije prevelike količine alkoholnih pića.
Ali veoma je važno znati razlikovati dva takva stanja, jer ona nastaju iz različitih razloga i imaju svoje posebne karakteristike. Uz jednostavnu intoksikaciju, osoba odmah razvija snažnu averziju prema alkoholu. Kod sindroma ustezanja, pacijent treba ponovo popiti malu dozu alkohola kako bi se obnovilo svoje stanje. Ovaj proces nastaje zbog problema sa fermentacijom u organizmu nakon redovnog uzimanja alkohola. Istovremeno, alkohol već ulazi u metabolički proces i izaziva snažnu fizičku zavisnost.
Moguće komplikacije
Sindrom mamurluka je jednostavno trovanje, tako da ne može dovesti do smrti. Kao posljedica ovog stanja mogu se razviti aritmija, Mallory-Weissov sindrom (ruptura sluznice jednjaka), problemi sa spavanjem, teška dehidracija, oštećenje svijesti i pojava halucinacija. Kod pacijenata koji pate od kardiovaskularnih bolesti, aritmija može čak dovesti do smrti.
Glavni uzroci mamurluka
Glavni uzrok mamurluka je trovanje ljudskog tijela alkoholnim proizvodima. U isto vrijeme, stanice jetre nemaju vremena za normalno preradu velike količine etil alkohola u ugljični dioksid i vodu,Kao rezultat, u krvotoku se pojavljuje srednja supstanca raspadanja, acetaldehid. Takva komponenta se smatra opasnijom od običnog alkohola, on je taj koji dovodi do pojave glavnih znakova mamurluka. Mamurluk je zaštitna reakcija ljudskog organizma, uz njegovu pomoć upozorava na prisustvo ozbiljne intoksikacije.
Važno je zapamtiti da su alkoholna pića jaki diuretici koji ubrzavaju proces mokrenja, uzrokujući tešku dehidraciju. Takva dehidracija uvelike pogoršava stanje organizma i izaziva pojavu neugodnih simptoma. Tijelo ubrzano gubi tekućinu, a njegovi organi i sistemi prestaju normalno funkcionirati.
Svaki alkohol dovodi do brzog uklanjanja nutrijenata, minerala i vitamina iz ljudskog organizma, kao i do smanjenja količine šećera. Bolni sindrom u ovom stanju nastaje zbog širenja krvnih žila glave. Također, osoba može osjetiti jak bol u srcu, otežano disanje zbog dehidracije.
Znakovi mamurluka
Glavni simptomi trovanja alkoholom, doktori uključuju sljedeće manifestacije:
- Jaki bol u glavi, jeza u udovima, groznica, napadi.
- Suha usta.
- Upotreba mučnine, povraćanja.
- Potpuni ili djelomični nedostatak apetita.
- Jako drhtanje u udovima, pojačano znojenje.
- Slabost, loše osjećanje.
- Vrtoglavica.
- Dostupnostkratak dah.
Težina trovanja
Težina trovanja i jačina simptoma direktno će zavisiti od vrste alkohola i u kojoj količini. Najteže je podnijeti mamurluk nakon jedenja sljedećih proizvoda: rum, viski, šampanjac i konjak. Prekomjerno crveno vino može izazvati tešku migrenu, jer sadrži tiramin, spoj sličan histaminu koji izaziva jake bolove u glavi nakon prekomjernog pijenja alkohola odmah sljedećeg dana.
Najizraženiji simptom bolesti je povraćanje i mučnina. Zbog povraćanja tijelo je lišeno velike količine vode, korisnih komponenti, minerala i vitamina, razvija se dehidracija različitog stepena. Dodatno se javljaju i sledeći simptomi: slabost, apatija, tremor, problemi sa crevima i probavnim sistemom, crvenilo očiju, povišen krvni pritisak. Osoba ne reaguje ni na šta, gubi želju da nešto uradi, može se razviti dugotrajna depresija.
Problemi sa spavanjem i zdravlje
Simptom mamurluka takođe može biti nesanica i drugi problemi sa spavanjem. Pacijentu je teško zaspati, ima noćne more, zbog čega je način spavanja u velikoj meri zbunjen, a sutradan se oseća veoma umorno. Kod sindroma povlačenja, pacijent ima snažno drhtanje ruku. Osoba je jako bolesna, ali se ne pojavljuje povraćanje.
Značajno pojačan rad srca, jaka otežano disanje. Dok osoba ponovo ne popije, potpisujeporaz se neće povući. Takođe ima promene raspoloženja, agresivnost, razdražljivost i apatiju. Trovanje alkoholom stvara osjećaj krivice. Ovo se može objasniti činjenicom da se u organizmu pokreću biohemijski procesi koji utiču na stanje pacijenta.
Liječenje intoksikacije tijela
Kako brzo ukloniti sindrom mamurluka? Prilikom liječenja simptoma trovanja alkoholom, trebali biste početi uzimati lijekove koji eliminiraju produkte raspadanja iz tijela, potiskuju bol u glavi i uspostavljaju ravnotežu tekućine u tijelu. Najefikasniji i najefikasniji lekovi protiv mamurluka su: Proproten-100, Zorex, Zenalk, Alka-Seltzer. Mogu se zamijeniti jednostavnim aspirinom ili citramonom, ako pacijent nema pojačan čir na crijevima i srčanu bolest, onda su opisani lijekovi najbolji.
Protiv bolova u glavi treba uzeti nekoliko tableta "Citramona" nakon jela. Vitamin C brzo eliminira alkoholne proizvode iz ljudskog tijela, vraća stanje i uklanja neugodne simptome. Treba ga uzimati u obliku kapsula ili kao limunov sok, infuziju šipka.
Protiv mučnine
Uz nagon na povraćanje i mučninu, dobar efekat se može postići aktivnim ugljem: 1 tableta po kilogramu težine pacijenta. Također možete uzeti nekoliko tableta No-shpy ili Loperamide. Uklonite mučninu i kombinacijom nekoliko lijekova: "Aspirin" i"No-shpa", aktivni ugljen. Za poboljšanje stanja potrebno je uzeti 6-8 tableta aktivnog uglja, nekoliko tableta "No-shpy", 1 tabletu "Aspirina" odmah nakon uzimanja alkohola. Ujutro, osoba neće imati bolove u glavi, kao ni druge neprijatne simptome trovanja.
Kako ukloniti sindrom mamurluka kod kuće? Aktivni ugljen pomaže u adsorbiranju štetnih sastojaka, "No-shpa" eliminira etanol i druge produkte raspadanja iz jetre, "Aspirin" ubrzava proces cirkulacije krvi, smanjuje pritisak. Vitamin B6 u ampulama pomoći će protiv mamurluka, lošeg zadaha i gorčine u ustima: nekoliko ampula se sipa u čašu dopola napunjenu vodom i odmah se uzima.
Unos vode
Kako ublažiti sindrom mamurluka? Liječenje mamurluka treba provoditi uz unos velikih količina vode, čorbe od šipka ili soka od brusnice. Mineralna voda s limunovim sokom pomoći će u otklanjanju povraćanja, povratu hranjivih tvari i soli u tijelu izgubljene tokom povraćanja. Takođe, dobar efekat se može postići ispijanjem jakog čaja sa šećerom, to će pomoći da se ubrza rad kardiovaskularnog sistema. Uvarak od mente ili čaj s mentom pomaže da se riješite neugodnih simptoma u želucu, vratite stanje nervnog sistema i ublažite bolove u glavi. Za normalizaciju funkcije crijeva i želuca treba jesti pileću čorbu ili laganu supu sa rižom i povrćem.
Jedite zdravu hranu
Liječenje simptoma trovanjaalkohol se može provesti upotrebom glukoze i askorbinske kiseline ako pacijent nema dijabetes melitus. Za liječenje možete koristiti dodatke ishrani ili slatko grožđe, biljni čaj, pepsi i druga gazirana pića. S razvojem intoksikacije alkoholom, važne soli kalija se ispiru iz tijela, pa treba uzimati hranu i lijekove s kalijem u sastavu. Korisni proizvodi u borbi protiv mamurluka uključuju: suhe kajsije, krompir, kiseli kupus, paradajz, krastavac ili kiseli krastavčić od kupusa.
Liječenje narodnim lijekovima
Kako ukloniti sindrom mamurluka kod kuće? U liječenju takvog stanja dobar učinak može se postići sljedećom tradicionalnom medicinom:
- Salamura od krastavca, kiselog kupusa ili paradajza – velika količina soli nadoknađuje nedostatak minerala i hranljivih materija u organizmu, pomaže u zadržavanju vode u krvi tokom dehidracije. Salamuru treba konzumirati u malim gutljajima s prekidima.
- Kupus i kefir - ovaj lijek sadrži veliku količinu kiselina i kalijevih soli, što je veoma važno za suzbijanje trovanja alkoholom. Za kuvanje dodajte malu količinu kefira u činiju seckanog kupusa. Sve dobro promešati, iscediti sok od kupusa, pa jesti.
- Skuhajte jak čaj ili skuhajte kafu, dodajte krišku limuna i nekoliko kašičica konjaka. Proizvod treba piti dok je topao. Pomaže u uklanjanju neugodnih znakova intoksikacije i vraćanju obrazaca spavanja.
- "Bloody eye" - efikasan i sigurankoktel za mamurluk. Jedno pileće žumance bez proteina treba dodati u čašu soka od paradajza, ne miješati. Piće za piće odjednom. Takav alat pomaže u uklanjanju produkata raspadanja alkohola iz tijela pacijenta i obavija zidove želuca, čime ga štiti.
- Limun i led. Čašu napunite ledom, dodajte malu krišku limuna i prelijte mineralnom vodom, dodajte prstohvat soli. Dobijenu smjesu pijte u sporim gutljajima, ovo je važno za najbolju apsorpciju. Alat pomaže da se riješite povraćanja, vraća ravnotežu tekućine u ljudskom tijelu.
- Paradižnik sa solju - sadrži veliku količinu kalijuma, koji pomaže u obnavljanju ravnoteže minerala u ljudskom tijelu.
- Pahuljice punjene kefirom. Kako se možete riješiti sindroma mamurluka? Da biste to učinili, uzmite sve pahuljice i sipajte kefir (1 žlica na 100 ml kefira). Smjesi treba dati vremena da se natopi nakon što se pojede. Pahuljice pomažu u apsorpciji svih hemikalija i toksina iz crijeva, što ubrzava proces oporavka.
- Ricinovo ulje i mlijeko. Kako se riješiti sindroma mamurluka? Da biste to učinili, pomiješajte nekoliko kašika ricinusovog ulja sa 1 čašom mlijeka. Mlijeko mora biti vruće da se puter potpuno otopi. Piće se ohladi na sobnu temperaturu, a zatim se pije.
Kako spriječiti razvoj trovanja alkoholom?
Da biste to učinili, slijedite sljedeća pravila:
- Pre nego što popijete alkohol, dobro jedite. Hrana pomaže u vezivanju sastojaka alkohola,što tijelu zahtijeva više vremena da ga potpuno obradi.
- Kopiti alkohol treba polako, važno je pratiti količinu konzumiranog alkohola.
- Alkoholna pića treba da se smenjuju sa vodom, vode treba da bude mnogo više od alkohola. Zbog činjenice da alkoholna pića uklanjaju vodu iz organizma, veoma ste žedni. Nakon svake čaše popijenog alkohola treba popiti čašu vode.
- Alkohol tamne boje, koji sadrži mnoge dodatne komponente, izaziva najteži sindrom trovanja.
- Alkoholna pića ne treba miješati, već piti samo jednu vrstu alkohola. Ovo će pomoći u sprječavanju teške intoksikacije i trovanja alkoholom.
Da biste spriječili dehidraciju, popijte nekoliko čaša čiste vode prije spavanja. Da biste vratili izgubljene nutrijente u tijelu, trebali biste uzimati multivitamine.
