Fenomen hrkanja je prilično čest i može se pojaviti kod svake osobe. Istovremeno, ne samo da uzrokuje neugodnosti drugima, već utječe i na kvalitetu sna same osobe. Ranije je jedini način da se riješite ovog problema bila operacija. Do danas postoji veliki broj posebnih uređaja. Razmotrite karakteristike njihove upotrebe, efikasnost, kontraindikacije i recenzije različitih vrsta uređaja protiv hrkanja.
Više o hrkanju
Hrkanje u snu je prilično česta pojava, ali malo ko razumije šta je to zapravo. Bučno disanje koje drugi čuju javlja se kada zrak prolazi kroz sužene prolaze nazofarinksa.
Među uzrocima hrkanja su:
- loše navike;
- abnormalne strukturne karakteristike nazofarinksa;
- uzimanje određenih lijekova;
- bolesti ORL organa;
- umor i poremećaj sna;
- poremećaji štitnjače.
Opasnost leži u činjenici da je hrkanje jedini simptom takve patologije kao što je apneja, odnosno zastoj disanja. Prema statistikama, svaka četvrta osoba koja hrče pati od apneje u snu.
Metode terapije
U medicini se hrkanje naziva ronhopatija, a liječenje se provodi ovisno o težini. Ako je ova pojava blaga, kapi i tablete mogu biti efikasni. Na tržištu postoji i prilično veliki broj uređaja protiv hrkanja, od narukvica i flastera do kopči. Svi su dizajnirani da olakšaju disanje osobi tokom spavanja.
Uobičajeni načini za zaustavljanje hrkanja su sljedeći:
- operacija je najradikalniji način, na koji se uklanjaju polipi u nosu, a dišni put se povećava ukoliko je sužen ili zakrivljen;
- Korekcija načina života - rješavanje viška kilograma i ovisnosti, normalna dnevna rutina, korištenje ortopedskog jastuka;
- terapija - sprovodi se uz pomoć raznih uređaja i uređaja.
Snore Stopper uređaj za hrkanje: karakteristike primjene, kontraindikacije i recenzije
Snor Stopper uređaj je u obliku narukvice ili ručnog sata i pomaže da se nosi sa hrkanjem koje osoba ima duže vrijeme. Njegov princip radasastoji se u tome da uređaj hvata zvuk hrkanja i počinje da šalje elektromagnetne impulse pomoću dvije elektrode koje su ugrađene u uređaj. Osoba na podsvjesnom nivou, bez buđenja, osjeća da treba promijeniti položaj. Kao rezultat toga, hrkanje prestaje i normalno disanje se vraća.
Prednost ovog uređaja za hrkanje, prema recenzijama korisnika, je praktičnost i sigurnost upotrebe. Ne utiče na opšte stanje osobe. U tom slučaju se po potrebi prilagođava stupanj i snaga utjecaja električnih impulsa. Težina dizajna, koji ima prilično atraktivan izgled, je samo 200 g. Ako narukvicu nosite pogrešno, to će signalizirati.
Uputstva opisuju sve procese korištenja, od uključivanja i isključivanja uređaja. Komplet uključuje sam uređaj, podesivu traku, futrolu za odlaganje uređaja, odvijač, bateriju, šest gel elektroda i alkoholnu maramicu.
Uprkos dostupnosti i sigurnosti uređaja, on ima niz kontraindikacija, a to su:
- ne koristi se za teške kardiovaskularne bolesti;
- sa čak i blagom apnejom u snu;
- tokom trudnoće;
- dan prije elektrokardiograma;
- za zarazne bolesti;
- sa zapaljenskim procesima na koži na mjestu gdje će se staviti narukvica.
U recenzijama uređaja ima pozitivnih i negativnih komentara. Neki napominju da ne pomaže svima, baterije se brzo troše, a ponekad i uređajreaguje čak i kada osoba ne hrče. Cijena uređaja "Snor" je oko 1300 rubalja.
Beurer SL70 uređaj protiv hrkanja ima isti princip djelovanja, ali uređaj protiv hrkanja Beurer SL70, čije su recenzije također pozitivne i negativne. Ovaj uređaj je u obliku slušalica bez upotrebe ruku i nalazi se u uhu. Također hvata zvukove hrkanja i šalje elektromagnetne impulse. Radi na punjenju, što je dovoljno za jedan dan. Trošak uređaja je više od 7 hiljada rubalja. Koliko je zgodno koristiti zavisi od individualnih karakteristika osobe.
Uređaj za hrkanje "Extra-lore"
Ovaj uređaj je univerzalan i napravljen od strane ruskog proizvođača od ekološki prihvatljivih materijala. Dizajniran je za upotrebu u ustima, gdje se podešava položaj jezika. Spolja izgleda kao velika duda dizajnirana da ispravi disanje tokom spavanja.
Uređaj za hrkanje "Extra-Lor" se sastoji od sljedećih dijelova:
- držač u obliku jajeta;
- dodatni fiksator ovalnog oblika, koji se nalazi između zuba i usana hrkača;
- kašika koja dobro pristaje na jezik.
Uz pomoć ovog uređaja eliminiše se škrgutanje zubima, hrkanje i apneja u snu, bolje se puni kiseonikom krv, normalizuje se centralni nervni sistem, smanjuje se pritisak i poboljšava opšte stanje osobe.
Budući da se uređaj nalazi direktno u ustima, potrebno je vrijeme da se naviknete na njega. Bolje jeradite u periodu budnosti, postepeno povećavajući vrijeme upotrebe, a tek onda fiksirajte u ustima cijelu noć. Generalno, proces navikavanja traje oko sedam dana. U početku uređaj može ispasti iz usta ili se može povećati salivacija, ali onda osjećaj nelagode nestaje. Važno je pridržavati se higijenskih pravila prilikom upotrebe, ali nemojte prati uređaj rastvorima koji sadrže alkohol.
Tok primjene može trajati do četiri sedmice, a zatim napravite pauzu. Kontraindikacije uključuju:
- abnormalni razvoj usne šupljine ili respiratornog sistema;
- SARS ili druge ORL bolesti;
- zarazne bolesti koje zahvataju usnu šupljinu.
Efikasnost uređaja leži u činjenici da pozitivno utiče na opšte stanje osobe, eliminiše povećanu razdražljivost i pomaže u normalizaciji načina spavanja.
Prednosti su što se "Extra-Lor" uređaj može koristiti odmah nakon raspakivanja, a vrijeme upotrebe nije ograničeno.
Karakteristike korištenja klipova protiv hrkanja
Ponekad tretman hrkanja uređajem u obliku narukvice, slušalica ili "dude" donosi značajnu nelagodu osobi. U ovom slučaju, klipovi mogu dobro doći. Prilično su kompaktni jer se uklapaju direktno u nozdrve.
Prednosti korištenja klipova uključuju:
- možete koristiti uređaj dok uzimate lijekove protiv hrkanja;
- uređaj je napravljen od silikona, daklene izaziva alergije;
- performans dolazi nakon dvije sedmice korištenja i traje dugo.
Postoje i nedostaci, a to su da uređaj ne mogu koristiti određene kategorije ljudi. Dakle, ne preporučuje se upotreba kod prekomjerne zakrivljenosti nosnog septuma, kod velike tjelesne težine, kod dijabetes melitusa i malignih neoplazmi u nosu. Takođe, kopče se ne nose tokom trudnoće i čestih krvarenja iz nosa.
Da li flaster i prsten za hrkanje rade?
Najefikasnije i najpopularnije sredstvo protiv hrkanja posljednjih godina je specijalni flaster. Uređaj, impregniran uljima za vlaženje sluzokože, pričvršćen je direktno na nos.
Uređaj je apsolutno bezbedan za ljude, što je njegova glavna prednost. Nedostaci uključuju činjenicu da je nemoguće riješiti se hrkanja samo flasterom. Uvijek se koristi kao pomoćna terapija. Ne koristiti ako ste alergični na određena eterična ulja u uređaju.
Uređaj se prodaje u paketima, cijena je od 300 rubalja. Korisnici su primijetili da su koristili flaster, ali efekat nije bio dugotrajan.
Kineski proizvođači osmislili su prsten protiv hrkanja koji se nosi na malom prstu, jer se tu nalaze određene tačke. Prednosti prstena su da je apsolutno siguran za ljude, ali neefikasan, prema korisnicima. Ne postoje kontraindikacije za upotrebu uređaja.
CPAP terapija
Kod jakog hrkanja, koje se izmjenjuje sa zastojem disanja, i bez obzira na uzroke razvoja patologije, koristi se poseban CPAP uređaj. Ovaj uređaj protiv hrkanja predstavljen je u obliku maske sa cijevima. Prepoznaje apneju u snu i počinje isporučivati zrak kroz masku direktno u disajne puteve.
Uređaj poboljšava stanje osobe i sprečava da hrkanje preraste u ozbiljnije poremećaje. Upotreba uređaja je kontraindicirana kod određenih bolesti pluća i ORL organa. Nedostaci uređaja uključuju moguće alergijske manifestacije, iritaciju sluznice i ovisnost. Cijena takve terapije je u rasponu od 30-100 hiljada rubalja.
Zaključak
Hrkanje je prilično neugodna pojava za svaku osobu. Bez obzira na uzrok i stadij, vrijedi i može se boriti protiv ove patologije. Za to se ne koriste samo operacije i kapi, već i posebni uređaji protiv hrkanja. To mogu biti narukvice, slušalice, kopče, prstenje, flasteri i drugi uređaji. Prije upotrebe potrebno je konsultovati se sa specijalistom, jer svaki od uređaja ili uređaja ima određene kontraindikacije.
