Šta je agorafobija? Ne može svako odgovoriti na ovo pitanje. Stoga smo odlučili da o spomenutoj vrsti straha govorimo u materijalima ovog članka. Također, vašoj pažnji će biti pružene informacije o tome zašto se takvo stanje javlja, koji simptomi su mu svojstveni, kako ga liječiti i kome se obratiti.
Šta je agorafobija?
Agorafobija je panični strah od otvorenih prostora. Međutim, treba napomenuti da se ovaj izraz prvobitno koristio za označavanje straha osobe od posjete pijacama i trgovima, koji su stalno prepuni ljudi.
Šta može izazvati strah?
U današnjem svijetu strah od otvorenih vrata naziva se i agorafobija. Osim toga, strah kod ljudi koji izlaze izvan svog stana ili kuće može izazvati i sljedeće:
- javna mjesta (na primjer, razne prodavnice, bioskopi, pijace, tržni centri);
- mjesta sastanaka i javnih događaja (na primjer, skupovi ili akcije);
- putovanje površinskim ili podzemnim javnim prevozom;
- odmorišta u parkovima i prirodi (na primjer, park šume i otvorene vode).
Obilježja straha
Pa šta je agorafobija? U suštini to nije strah od otvorenih prostora ili gomilanja velikog broja ljudi, već strah od dolaženja u situaciju u kojoj ništa ne zavisi od osobe. Kod agorafobije, pacijent osjeća beznađe svoje situacije i apsolutnu bespomoćnost. Plaši ga ne samo što se nalazi na takvim mjestima, već i pomisao na mogućnost da se nađe u sličnoj situaciji. Istovremeno, takvi prikazi često izazivaju tešku paniku.
Strah od prostora i gomile velikog broja ljudi se vrlo često razvija u dobi od 24-30 godina. Prema statistikama, predstavnici slabijeg pola su 2 puta skloniji ovom mentalnom poremećaju od muškaraca.
Mora se imati na umu da agorafobija nema nikakav uticaj na fizičko zdravlje osobe i njene intelektualne sposobnosti u normalnom stanju.
Koji su razlozi?
Iskusan psihoterapeut može napredovati u liječenju agorafobije za nekoliko sesija. Međutim, stručnjaci ne mogu identificirati konkretne uzroke koji su uzrokovali takav poremećaj.
Naučnici koji proučavaju ovaj problem dugi niz godina nisu uspjeli doći do konsenzusa. Postoji niz faktora koji mogu izazvati razvoj agorafobije. To uključuje sljedeće:
- Teška psihološka situacija u kojoj se ljudi nađu izvan kuće (na primjer, saobraćajna nesreća, pijana tuča, teroristički napad) često stvara lažnu percepciju da je boravak izvan kuće ili stana izuzetno opasan po život.
- Problemi sa orijentacijom na otvorenom prostoru, odnosno kada u gomili ili na trgu osoba počne da gubi orijentaciju i doživi jak strah.
- Različiti psihički poremećaji ličnosti. To uključuje napade panike, socijalnu fobiju ili panične poremećaje.
- Neukrotiva i bogata mašta, društvena ranjivost i pojačana emocionalnost.
Također treba napomenuti da često kompleks psiholoških i fizičkih faktora može postati uzrok razvoja agorafobije. Za njihovo utvrđivanje potrebna je konsultacija sa psihoterapeutom.
Znakovi poremećaja
Koji su znaci poremećaja kao što je agorafobija? Simptomi ovog stanja mogu varirati.
Emocionalni stres koji se javlja tokom napada nekontrolisanog straha odmah utiče na aktivnost svih unutrašnjih organa. Kao rezultat, izaziva se grč krvnih žila, dijafragme, mišića tijela, crijeva, bronha i želuca. Kako bi opskrbio krv cijelom tijelu stisnutom napetošću, srčani mišić nehotice povećava broj kontrakcija. Stoga su anksioznost ili strah stalno praćeni ubrzanim otkucajima srca.
Dakle, glavni simptomi agorafobije uključuju sljedeće:
- gubitak kontrole nad svojim postupcima;
- tinitus, vrtoglavica i vrtoglavica;
- nekontrolisana panika koja traje 10 minuta ili više;
- ubrzano disanje, otkucaji srca i puls;
- proljev, povraćanje imučnina;
- nekontrolirano drhtanje tijela i jako znojenje;
- adrenalin;
- nemotivisani strah od smrti.
Dijagnoza
Kako se dijagnostikuje agorafobija? Da bi identificirao takav poremećaj, psihoterapeut traži od pacijenta da izvijesti o svojim osjećajima i općem raspoloženju. Specijalista također otkriva da li je panično stanje pacijenta uzrokovano drugim psihičkim poteškoćama.
Pored toga, agorafobija se dijagnosticira prema sljedećim kriterijima:
- Pacijent je anksiozan ako se nalazi u situaciji ili mjestu gdje bi u slučaju panike bilo teško pobjeći i dobiti pomoć (na primjer, biti u gužvi, putovati autobusom ili avionom).
- Pacijent izbjegava ova mjesta po svaku cijenu.
- Čovjek je na takvim mjestima sa posebnom anksioznošću.
- Pacijent može posjetiti ova mjesta samo uz podršku voljene osobe.
- Ne postoji drugo zdravstveno stanje koje može objasniti ove simptome.
Metode liječenja
Za liječenje agorafobije potrebna je obavezna konsultacija sa psihoterapeutom. Ako je dijagnoza potvrđena, tada se terapija provodi dvije glavne metode koje se koriste u kombinaciji:
- Posebni lijekovi (kao što su antidepresivi i sredstva za smirenje);
- Psihoterapija, uključujući hipnozu.
Kada se za pomoć obratite visokokvalifikovanom specijalistu, budite strpljivi i pridržavajte se svih njegovih preporuka.
Proces liječenja agorafobije je prilično dug. Međutim, rezultat je vrijedan utrošenog vremena.
Moguće komplikacije
Ako se agorafobija ne liječi, postoji značajan rizik od razvoja depresije, anksioznih poremećaja, alkoholizma ili ovisnosti o drogama.
Također treba napomenuti da će pacijent s ovom dijagnozom na kraju voditi vrlo ograničen način života. U uznapredovalim slučajevima, pacijent nikada neće napustiti kuću i potpuno će ovisiti o drugim ljudima.
Osoba vezana za svoj dom potpuno gubi profesionalnu perspektivu. Istovremeno, nije ograničen samo njegov društveni život, već i mogućnost da se obrazuje i nauči nove vještine.
Takvi ljudi po pravilu nemaju ni prijatelje ni porodicu.
Summarize
Sada znate šta je agorafobija. Ovo je prilično ozbiljan psihološki problem cijelog društva. Generacija djece koja odrastaju uz kompjutere, laptope, tablete i telefone najsklonija je ovom poremećaju. Za njih je poznati i takozvani siguran svijet s druge strane ekrana. Istovremeno, iza prozora i vrata stana ili kuće, svijet postaje sve neshvatljiviji, agresivniji i neprijateljski nastrojeni.
Moderni mladi ljudi sve više preferiraju beskontaktnu komunikaciju putem društvenih mreža, skypea, chatova i drugih. Ovo doprinosi odvikavanje od sastanaka licem u lice, razgovora licem u lice, itd.
Usput, ne samo danasmladi se ograničavaju u živoj komunikaciji, ali i gotovo svi odrasli muškarci i žene. Počeli su da kupuju odjeću, hranu i kućanske aparate putem World Wide Weba, naručujući ih putem internetskih trgovina. Osim toga, sve više ljudi želi raditi od kuće.
Svi ovi faktori minimiziraju potrebu za izlaskom iz vlastitog doma i mogli bi biti prilično ozbiljan preduslov za masovnu agorafobiju u ne tako dalekoj budućnosti.
