Stiskanje, težina, magla u glavi, lupkanje u sljepoočnice i pomućenje svijesti su signal da trebate posjetiti ljekara. Medicinska praksa pokazuje da takvo stanje može biti uzrokovano raznim razlozima. Ako vam je glava u magli, onda to može ukazivati na razvoj asteno-neurotičnog sindroma, poremećaja cirkulacije u mozgu, kao i cervikalne osteohondroze. O ovom neprijatnom simptomu detaljnije ćemo raspravljati u ovom članku ispod.
Obilježja manifestacije
Vrtoglavica, zamućenost, težina, mogu stalno pratiti ljude ili se pojavljivati povremeno. Ako vam je glava u magli, onda to neće uvijek ukazivati na razvoj neke vrste bolesti. Često se sličan simptom uočava zbog utjecaja određenih faktora, na primjer, prekomjernog fizičkog napora, promjena vremenskih uvjeta, mentalnog rada, nedostatka sna i mnogih drugih stvari.ostalo.
Glavna karakteristika simptoma, kada je glava u magli, je njegova neočekivana pojava. Na primjer, ako se osoba prije minutu osjećala jako dobro, onda u skoro jednom trenutku počinje osjećati nelagodu, vrtoglavicu, zamagljivanje, tupost svijesti i zamagljen vid.
Cijeli problem s osjećajem kao glava u magli je taj što se simptom može pojaviti dok obavljate neki važan posao ili na radnom mjestu. Iz tog razloga pacijent je lišen mogućnosti obavljanja svojih uobičajenih aktivnosti. Zamaglica i zamagljena glava mogu biti praćeni drugim simptomima, na primjer:
- Nizak ili visok krvni pritisak.
- Slabost.
- Pospanost tokom dana i poremećen san noću.
- Glavobolja.
- Jaki otkucaji srca.
- Prekomerno znojenje.
Prilično često ovakvu sliku prati bezrazložan strah, osećaj nedostatka vazduha, kao i formiranje zujanja u glavi. Postoji mnogo različitih uzroka magle u glavi. Njihova lista će biti opisana u nastavku.
Uzroci simptoma
Kao što je ranije spomenuto, uzroci takvog simptoma neće uvijek ukazivati na zdravstveni problem. Na primjer, u slučaju kvara u hormonskom sistemu, osoba gotovo uvijek ima maglu u glavi, zbunjenu mutnu svijest. Period trudnoće žena često prati slično stanje, a pridodaju se i zaboravnost i razdražljivost. Osim toga, zamagljena svijest, maglaglava ljepšeg spola se pojavljuje tokom menopauze.
Asteno-neurotski sindrom
Ako nema bistrine u glavi, onda to može ukazivati na asteno-neurotski sindrom. Ovu patologiju, osim stalne magle u glavi, prate i drugi znakovi:
- Poteškoće sa zaspavanjem.
- Plitko spavanje.
- Sumnjičavost, razdražljivost, kratka narav.
- Umor.
- Nerazumna anksioznost.
- Dnevna pospanost.
- Smanjenje radne sposobnosti.
- Osjećaj kao knedla u grlu.
- Problemi sa memorijom.
- Ukočeno kretanje.
- Vrtoglavica.
- Kompresovanje glavobolje.
- Drhtanje udova.
Ovaj sindrom u većini slučajeva pogađa ljude koji se psihički naprežu. Osim toga, ova patologija često pogađa one koji imaju nestabilnu psihu.
Glavni uzroci asteno-neurotičnog sindroma su produženi stres, produžena nervna napetost, anksioznost, hronični nedostatak sna, preopterećenost. Osim toga, patologija se može pojaviti kod ljudi koji imaju sljedeće bolesti i tegobe:
- Razne hronične bolesti.
- Hipertenzija.
- Vegetovaskularna distonija.
- Otrovanje.
- Akutna virusna infekcija.
- Avitaminoza.
- Povrede glave.
- Loše navike.
Sindromrazvija se tokom vremena. U početnoj fazi svog razvoja, osoba ujutro osjeća slabost, anksioznost i blagu razdražljivost. Nakon toga, u nedostatku medicinske intervencije, pridružuju se i drugi znakovi u vidu poremećaja sna, gubitka snage, problema s pamćenjem, težine u glavi, osjećaja pamučnosti, pojave magle u očima, kao i smanjenog sposobnost za rad.
Nakon toga se pridružuje bol u srcu, prekomjerna razdražljivost zamjenjuje slabost, apetit nestaje, raspoloženje i libido se smanjuju, javlja se apatija, a pacijent stalno razmišlja o svom zdravstvenom stanju. Takvi ljudi po pravilu imaju strah od smrti. Ignoriranje takvih simptoma može dovesti do mentalnog sloma.
Vegetovaskularna distonija
Ova bolest je najčešći razlog zašto nema bistrine u glavi, magle. Međutim, treba obratiti pažnju na činjenicu da vaskularna distonija nije zasebna bolest, već kombinacija mnogih simptoma koji nastaju zbog poremećaja u radu ljudskog autonomnog nervnog sistema, koji je odgovoran za funkcionisanje unutrašnjih organa i sistemi. Bolest je praćena sljedećim simptomima:
- Prašina i glava kao u magli.
- Vrtoglavica.
- Anksioznost.
- Glavobolje.
- Bol u stomaku, mučnina.
- Neosnovani strahovi.
- Nedostatak vazduha.
- Tahikardija.
- Nestabilnost pri hodu.
- Drhtanje udova.
- Nesanica i plitak san.
- Irritable.
- Fluktuacije krvnog pritiska.
- Leti pred očima.
- Jako zujanje u ušima.
Lista simptoma vaskularne distonije može biti beskonačna. Pored činjenice da osoba ima maglu u glavi, nema jasnoće razmišljanja sa ovom bolešću, treba napomenuti da se pojavljuju napadi panike. Ako pacijent ne preduzme nikakve mjere, ne teži promjeni načina života, ne zatraži pomoć liječnika, onda to može izazvati pojavu raznih strahova i fobija.
Nedostatak kiseonika
Ako ljudski mozak počne osjećati nedostatak kisika, onda to može izazvati osjećaj zamagljene svijesti. Zbog toga se hipoksija razvija zbog kompresije žila kroz koje krv mora prenositi kisik, kao i sve potrebne tvari za ishranu organa. Osim zamagljivanja, osoba ima i druge simptome:
- Slabost.
- Vrtoglavica.
- Smanjenje radne sposobnosti.
- Težina u glavi.
- Loša memorija.
- Nejasna svijest.
- Spora reakcija.
- Problemi sa percepcijom informacija.
- Umor, teška slabost.
Ako ne počnete liječiti ovu patologiju, tada će moždane stanice koje doživljavaju gladovanje kisikom postepeno gubiti svoju funkcionalnost, što će dovesti do ozbiljnih komplikacija.
cervikalna osteohondroza
Pacijenti koji boluju od osteohondroze vratne kičme suočavaju se sarazne manifestacije bolesti. To su bolovi koji zrače u ruku i potiljak, te jake glavobolje. Ali možda je jedan od najtraumatičnijih simptoma vrtoglavica.
Medicina uobičajenu vrtoglavicu kod cervikalne osteohondroze naziva kohleovestibularnim simptomima. Glavni uzrok vrtoglavice je nedovoljna opskrba cerebralnom krvlju zbog stiskanja vertebralne arterije.
Vrtebralna arterija opskrbljuje krvlju mali mozak, hipotalamus, unutrašnje uho i strukture moždanog stabla. Polazi od subklavijske arterije i leži u kanalu koji je formiran poprečnim nastavcima vratnih pršljenova.
Zašto se javlja vrtoglavica? U početku, zbog distrofičnih procesa ili povreda, radna struktura segmenta kičmenog sistema u cervikalnoj regiji je poremećena. Mogući su prijelomi, dislokacije i subluksacije zglobova u vratnoj kralježnici, što dovodi do pomaka pršljenova i promjene u lumenu kanala formiranog otvorima nastavcima kralježaka. I vertebralna arterija prolazi kroz kanal, koji zbog opisanih kršenja doživljava kompresiju. Do kompresije može doći i zbog protruzije diskova, razvoja intervertebralne kile i upale.
Kompresija arterije dovodi do smanjenja protoka krvi i, kao rezultat, do gladovanja kiseonika u tkivima mozga. Sve navedeno dovodi do ispoljavanja SPA simptoma (simptoma vertebralne arterije) - vrtoglavice, jake pulsirajuće glavobolje (oštre, pekuće,posebno intenzivni u potiljku i sljepoočnicama), smetnje vida (potamnjenje u očima, osjećaj pijeska, muhe pred očima, varnice).
Vrtoglavica se bilježi u različitim stepenima od blagog ljuljanja, sa blagim poremećajem moždane cirkulacije, do takozvanih napada padova, kada osoba pada uz naglo okretanje glave, a svijest je očuvana. Kod teških poremećaja mozga može doći do mučnine, povraćanja, tinitusa.
Kako da rastjeram maglu u glavi?
Ako su se negativni simptomi pojavili zbog nedostatka sna, onda možete samo spavati i opustiti se. Tada će magla nestati. Ali uz redovno ispoljavanje ovog simptoma, moraju se preduzeti mere da se izbegnu moguće komplikacije.
Ali kako ukloniti maglu u glavi i postići jasnoću misli? Prije svega, trebate potražiti pomoć kvalifikovanog ljekara, koji bi trebao otkriti glavni razlog za pojavu ovakvog simptoma.
Liječenje asteno-neurotičnog sindroma
Ova bolest se može izliječiti uz pomoć psihoterapijskih metoda. Međutim, u početnoj fazi terapije također treba isključiti provocirajuće faktore: nedostatak sna, stres, mentalni stres i pretjerani fizički napor. Ako ne smanjite utjecaj ovih faktora, tada liječenje lijekovima i psihoterapija neće imati željeni učinak i neće ukloniti neugodan simptom.
Lijekovi se koriste u teškim slučajevima. Najefikasnije su tablete za spavanje, restorativni lijekovi, antipsihotici, antidepresivi isredstva za smirenje.
Liječenje vegetovaskularne distonije
Dakle, shvatili smo da je glava u magli - ovo može biti simptom vegetovaskularne distonije. Da biste ga otklonili, potrebno je potražiti pomoć od ljekara. Za ublažavanje simptoma koriste se različiti lijekovi: tablete za spavanje, sedativi, lijekovi za vrtoglavicu, kao i lijekovi za normalizaciju pritiska. Osim liječenja lijekovima, stručnjaci preporučuju i prilagođavanje načina života: pravilno se hranite, bavite se laganim sportom, češće hodajte, eliminirajte stresne situacije, budite se i idite u krevet u isto vrijeme i odustanite od loših navika.
Takođe su veoma efikasni u borbi protiv ove bolesti fizikalne procedure, masaža, akupunktura.
Liječenje slabe cirkulacije u mozgu
Kod ove bolesti propisuju se lijekovi sa nootropnim i vazodilatacijskim djelovanjem. Ovu patologiju u početnoj fazi razvoja moguće je liječiti bez lijekova, uz pomoć manualne terapije i masaže.
Liječenje cervikalne osteohondroze
U ovom trenutku, liječenje sindroma vertebralne arterije je težak zadatak, o čemu svjedoči mnogo različitih metoda liječenja iz različitih klinika i nedostatak jedinstvenog opšteprihvaćenog režima terapije. Evo glavnih smjernica u liječenju sindroma vertebralne arterije:
- Protuupalni i dekongestivni tretman.
- Upotreba sredstava koja normalizuju cirkulaciju krvi u mozgu. Upotreba neuroprotektora imetabolička terapija za zaštitu nervnih ćelija mozga u uslovima gladovanja kiseonikom.
- U slučaju teškog cerebrovaskularnog infarkta, hirurškim tretmanom cervikalne osteohondroze se eliminišu uzroci kompresije vertebralne arterije.
- Rehabilitacijski tretman uključujući terapiju vježbanjem, masažu, akupunkturu.
Jake glavobolje kod cervikalne osteohondroze donekle ublažavaju lijekovi protiv bolova, ali se ovog simptoma konačno možete riješiti samo eliminacijom osteohondroze.
Prevencija
Zaglupljivanje u glavi vam više neće smetati ako se pridržavate preventivnih mjera. Prije svega, ovaj se simptom manifestira kod ljudi u slučaju pogrešnog načina života. Ako ne jedete dobro, ne budete dovoljno na otvorenom, pušite, pijete alkohol, ne vježbate, ne uzimate droge, loše spavate ili ste stalno pod stresom, onda ne biste trebali ni razmišljati o tome da se osjećate dobro.
Zato, u cilju poboljšanja stanja, stručnjaci preporučuju normalizaciju režima odmora i spavanja, uz spavanje najmanje 8 sati svaki dan. Bit će vrlo važno izbjegavati česte stresne situacije. Osim toga, stručnjaci preporučuju povećanje fizičke aktivnosti, redovno vježbanje. Najbolja opcija bi bilo plivanje, biciklizam ili trčanje. Paralelno sa svim ovim, moraćete da se pridržavate pravilne ishrane i ishrane, kao i da se odreknete loših navika.
Sada znate kakonosite se sa maglom u glavi. Ako potpuno promijenite svoj život, ne samo da se možete riješiti magle u mozgu, već i ojačati svoj imunološki sistem i poboljšati svoje cjelokupno zdravlje.
