Da li ste na strogoj dijeti i naporno vježbate, ali vaš trbuh ostaje opušten? Ako imate višak kože i masnog tkiva na trbuhu koji neće nestati nakon promjene prehrane i vježbanja, abdominoplastika (zatezanje stomaka) može pomoći. Ovaj postupak ne samo da vam omogućava da se riješite nepotrebnih količina sala i kože, već pomaže i u jačanju mišića trbušnog zida.
Međutim, treba imati na umu da je abdominoplastika hirurška operacija i prije nego što se odlučite na tako važan korak, trebali biste saznati više o postupku, pažljivo analizirati vlastitu situaciju i ni u kojem slučaju ne žuriti s donošenjem konačne odluke. Zatezanje trbuha je ekstremna mjera, na koju se odlučuje tek nakon što se isprobaju svi drugi načini i metode da se tijelo dovede u red. Ovu operaciju ne treba smatrati alternativom gubitku težine.
Indikacije
Abdominoplastika je pogodna za muškarce i žene koji su dobrog zdravlja i imaju stabilnu tjelesnu težinu. Poželjno je da pacijent budenepušači. Liposukciju ne treba brkati s liposukcijom (kozmetičkim zahvatom čija je svrha uklanjanje tjelesne masti), iako kirurg može raditi i liposukciju istovremeno s abdominoplastikom. Kao posljedica nekoliko trudnoća, opuštena koža i pretjerano istezanje trbušnih mišića su česti kod žena. Operacija će im pomoći da ojačaju ove mišiće i oslobode se viška kože. Vrijedno je razmisliti o plastičnoj hirurgiji za one koji su nekada patili od prekomjerne težine, a sada su smršavili, ali su zadržali dio sala u trbušnoj šupljini i stekli opušteni stomak.
Ko nije prikladan za zatezanje stomaka?
Ako ste žena i planirate trudnoću, vrijedi odgoditi operaciju dok se beba ne rodi. Tokom zahvata povlače se vertikalni trbušni mišići, a buduće trudnoće mogu dovesti do odvajanja ovih mišića i stvaranja kile.
Da li još uvek planirate da smršate? Ne biste trebali razmišljati o zatezanju stomaka dok se vaša težina ne stabilizuje.
Važno je znati da ova operacija rezultira ožiljkom na abdomenu. Ožiljak je obično karakteriziran velikim opsegom i u nekim slučajevima je vrlo uočljiv. Ako niste zadovoljni ovom činjenicom, možda se ne biste trebali odlučiti na proceduru. O svim ovim pitanjima doktor će razgovarati sa vama na konsultacijama.
Iako je operacija posljednje sredstvo u borbi za lijepo tijelo, mnogi ljudi vjeruju da je idealan izlaz iz njihove situacije zatezanje stomaka. Recenzije na tematskim forumima ukazuju ne samo na to da većina žena koje su rodile ozbiljno razmišljajuizgledi da odu pod nož, ali i da su sretni oni koji su uspjeli proći ovaj test.
Napredak operacije
U zavisnosti od željenih rezultata, ova hirurška operacija može trajati sat ili pet sati. Složenost postupka određuje se individualno za svakog pacijenta. Najvjerovatnije ćete morati ostati u bolnici, iako se u nekim slučajevima operacija izvodi ambulantno. Pacijentu se daje opća anestezija i zaspi za vrijeme trajanja trbušnog utezanja. Ako doktor odluči da bolničko praćenje nakon operacije nije potrebno, potrebno je da u zdravstvenu ustanovu pozovete osobu koja vas može odvesti kući. Takođe morate imati nekoga da ostane sa vama najmanje jednu noć nakon procedure (osim ako nemate rođake koji žive sa vama).
Puna abdominoplastika
Ova vrsta procedure je pogodna za pacijente kojima je potrebna posebno složena korekcija. Rez se pravi u donjem dijelu trbuha, otprilike u nivou stidnih dlačica, i obično ide od butine do butine. Hirurg zatim sređuje kožu i mišiće. Drugi rez se pravi oko pupka, jer je potrebno ovo područje osloboditi od okolnih tkiva. Pod kožu se obično postavljaju drenažne cijevi, koje se uklanjaju nakon nekoliko dana prema uputama kirurga. Ako ste zabrinuti zbog složenosti ove vrste operacije, prije savjetovanja sa stručnjakom, možete pročitati članke i recenzije o "trbuščiću". Mišljenje treće strane će vam pomoći da se konačno orijentirate u vlastitim željama, strahovima i očekivanjima.
Parcijalna abdominoplastika
Tokom konsultacija, preporučljivo je detaljno razgovarati sa doktorom o željenim rezultatima. Na osnovu informacija dobijenih od pacijenta, kirurg će odabrati jednu ili drugu vrstu operacije. Takozvana "mini-abdominoplastika" radi se u slučajevima kada se masne naslage nalaze ispod pupka i zahtijevaju manje rezove. Tokom ove procedure, pupak obično ne mijenja svoju lokaciju. Koža se povlači od linije reza do pupka. Djelomično zatezanje trbuha može se izvesti i endoskopom. U zavisnosti od želja pacijenta i složenosti situacije, zahvat može trajati od jednog do dva sata. Kao i kod pune abdominoplastike, drenažne cijevi će se postaviti ispod kože na kraju operacije.
Kružna abdominoplastika
Ova vrsta operacije uključuje operaciju ne samo na abdomenu, već i na leđima. Ako se višak masnoće nakupio oko donjeg dijela leđa, može se napraviti ili liposukcija ovog područja ili kružna abdominoplastika. Posljednja opcija vam omogućava da se odmah riješite masti i kože s leđa i kukova - i time poboljšate konture tijela sa svih strana. Stomak nakon abdominoplastike je čvrst, zategnut i atraktivan.
Nakon operacije
Bez obzira na tip operacije (potpuno ili djelomično zatezanje trbuha), mjesto reza će se zašiti i zavojiti na isti način. Hirurg može savjetovati nošenje elastičnog zavoja ili kompresijskog odjevnog predmeta.nakon procedure. Vrlo je važno pridržavati se svih preporuka stručnjaka - od njih može ovisiti konačni izgled vašeg trbuha. Hirurg će također detaljno objasniti kako sjediti i ležati da smanji bol.
Ako ste navikli na aktivan način života, zapamtite da ograničite fizičku aktivnost što je više moguće 4-6 sedmica nakon operacije. Lekar koji nadgleda proces oporavka može dati dodatne preporuke. Možda ćete morati da uzmete odmor u trajanju do mjesec dana od posla. Ove okolnosti zajednički utvrđuju doktor i pacijent na individualnoj osnovi, jer se u svakom pojedinačnom slučaju zapravo radi jedinstvena trbušnjaka. Recenzije hirurga mogu vam pomoći da odaberete kliniku.
Priprema
Ako pušite, moraćete da se odreknete ove navike na period koji odredi hirurg. Nije dovoljno jednostavno smanjiti broj potrošenih cigareta; morate potpuno prestati pušiti, najmanje dvije sedmice prije operacije i dvije sedmice nakon nje. Pušenje povećava rizik od komplikacija i usporava proces oporavka.
Provjerite je li vaš meni izbalansiran. Nikada ne idite na dijetu prije zahvata: pravilna prehrana igra ključnu ulogu u postoperativnom oporavku.
Možda ćete morati prestati koristiti određene lijekove ili dijetetske suplemente na određeni period prije i nakon operacije. Hirurg će s vama razgovarati o ovom pitanjuprethodna konsultacija. Recenzije o "zatezanju stomaka" mogu biti zanimljive.
Osiguravanje udobnosti
Vaš lični prostor za oporavak doma treba da sadrži:
- Široka, udobna odjeća koja se lako oblači i skida;
- telefonirajte što je moguće bliže kako biste mogli zvati bez promjene položaja ležanja;
- stolica za kupanje i ručni tuš tako da se možete kupati dok sjedite i slobodno upravljati protokom vode.
Oslonite se na svoje individualne potrebe i potrebe kako biste osigurali da imate najudobniji i sigurniji kućni prostor za postoperativni oporavak nakon složene procedure kao što je zatezanje trbuha. Recenzije pacijenata na medicinskim forumima mogu sadržavati mnogo korisnih informacija o poboljšanju života nakon plastične operacije.
Komplikacije i nuspojave
Očekuje se da će u roku od nekoliko dana nakon zahvata pacijent osjetiti bol i nelagodu uzrokovanu upalom. Ljekar može propisati lijekove protiv bolova i dati savjet o usvajanju položaja bez bolova i nježnim pokretima.
Bol se nastavlja nedeljama ili čak mesecima. U istom periodu mogu se pojaviti utrnulost, modrice ili opći umor. Abdomen nakon abdominoplastike ne dobija svoje konačne konture odmah, pa morate biti strpljivi.
Kao i svaka druga hirurška operacija, abdominoplastikakarakterišu određeni rizici. Oni koji imaju dijabetes, lošu cirkulaciju, bolesti srca, jetre ili pluća imaju povećan rizik od razvoja komplikacija. Pušači su takođe u opasnosti. Komplikacije uključuju sljedeće:
- ožiljci (ožiljci);
- krvarenje (hematom);
- infekcija;
- nakupljanje tečnosti;
- sporo zarastanje hirurške rane;
- formiranje ugruška;
- utrnulost ili druge promjene u dodiru;
- rizici povezani s općom anestezijom;
- promjene boje kože;
- produženi upalni proces;
- masna nekroza (nekroza masnog tkiva koja se nalazi duboko ispod kože);
- divergencija šavova na hirurškoj rani;
- asimetrija.
Povratak u život
Većina ljudi se zaljubi u svoj novi izgled zategnutog stomaka. Međutim, dugi niz mjeseci se vlastito tijelo može osjećati kao nečije drugo kao rezultat operacije. Zapamtite da ste prošli kroz mnogo toga da biste dobili tijelo svojih snova, dali neprocjenjiv doprinos - emocionalno, fizički i finansijski. Sada je najvažnije da se pridržavate pravilne prehrane i bavite se sportom kako biste dugi niz godina održali lijep i zategnut trbuh koji vam je dala abdominoplastika abdomena. Recenzije o operaciji, hirurgu, rezultatu treba objaviti na tematskom forumu - vaš primjer može inspirisati hiljade žena da preispitaju svoj izgled.
Dijeta
Glavna greška koju ljudi (posebno žene) koji se podvrgavaju abdominoplastici je početak stroge dijete za mršavljenje u roku od nekoliko mjeseci nakon operacije. Pošto su stekle lijepe forme, žene se boje da ih ponovo izgube i stoga nastoje spriječiti debljanje i ponovno opuštanje kože ili nakupljanje masnih naslaga. Doktori, međutim, kategorički ne preporučuju odlazak na dijetu radi ciljanog mršavljenja: na taj način ne samo da sebi nećete dodati zdravlje, već i ugroziti svoje novostečene forme.
Kakva bi trebala biti dijeta nakon zatezanja stomaka? Ovdje postoji samo jedna opcija: morate slijediti principe uravnotežene prehrane i osnovne postulate zdravog načina života. To znači redovno konzumiranje dosta svežeg povrća, voća i zelenila, kao i fokusiranje na dobijanje maksimalnog nivoa proteina (proteina). Proteini se nalaze u mesu, ribi, nekom povrću, mliječnim proizvodima, orašastim plodovima. Ne treba se zanositi složenim ugljikohidratima: pečenim proizvodima, svim vrstama slatkih delicija, čistim šećerom i zaslađivačima. Težite svježim poljoprivrednim proizvodima koji nisu previše obrađeni i koji zadržavaju sve hranjive tvari koje su potrebne ljudskom tijelu.
Abdominoplastika (zatezanje stomaka): recenzije
Dovoljno je pogledati fotografije "prije" i "poslije" i pročitati izvještaje o rezultatima hirurške intervencije da biste došli do očiglednog zaključka: zatezanje stomaka zaista čini čuda. Tamo gdje ni dijeta, ni pravilna ishrana, ni redovna fizička aktivnost, uključujući i one usmjerene na sveobuhvatno jačanje trbušnih mišića, ne mogu izaći na kraj, plastična kirurgija priskače u pomoć muškarcima i ženama. Sekcije povratnih informacija pacijenata pune su entuzijastičnih odgovora onih koji su se odlučili na odgovoran i, moram reći, prilično očajan korak. Abdominoplastika abdomena (fotografija zahvata je data iznad) ozbiljan je teret za zdravlje, ali cijena za strpljenje i vjeru u rezultat je atraktivan zategnut trbuh, kojim se ne stidite pohvaliti ni na plaži.
Ima li negativnih recenzija? Naravno, ali imajte na umu da su sve moguće žalbe navedene pod naslovom "Komplikacije i nuspojave" u ovom članku.
