Vegeto-vaskularna distonija je kompleks simptoma uzrokovanih disfunkcijama autonomnog nervnog sistema. Doktori imaju više od stotinu znakova bolesti. U modernom svijetu, prema statistikama, oko 70% svjetske populacije ima dijagnozu VSD.
Autonomni nervni sistem
VSD se javlja kod pacijenata sa oštećenim reakcijama simpatičkog i parasimpatičkog nervnog sistema. Neki stručnjaci identifikuju glavne grupe agenasa uticaja koji izazivaju disbalans funkcija - hronične infekcije, poremećaji hormonskog sistema, mentalno prenaprezanje, itd. Drugi deo lekara smatra da je u stanju dugotrajnog stresa emocionalno prenapregnutost glavni faktor koji izaziva VVD
Šta je to jednostavnim riječima? Da biste odgovorili na pitanje, potrebno je razumjeti šta je autonomni nervni sistem, koje su njegove funkcije u organizmu i kako se disfunkcija manifestuje:
- Autonomni nervni sistem je deo centralnog nervnog sistema tela i pripada njegovom perifernom delu.
- Autonomni nervni sistem je dirigent moždanih komandiorgana i odgovoran je za njihovo automatsko funkcionisanje (disanje, otkucaji srca, temperatura, pritisak itd.). Brzo reaguje na sve promene u okruženju (spoljašnje i unutrašnje), ispravljajući rad organa. Na primjer, tokom sporta, ANS ubrzava otkucaje srca, sužava lumen krvnih žila tako da mišići primaju veliku dozu kisika i hranjivih tvari. Kada temperatura raste napolju ili u zatvorenom prostoru, autonomni nervni sistem reguliše rad znojnih žlezda, dok jelo stimuliše proizvodnju želudačnog soka, itd.
- Sastoji se od dva odjela - parasimpatičkog i simpatičkog sistema. Smatra se da simpatički sistem prenosi impulse koji ubrzavaju rad organa, a parasimpatički slabi. Svi organi i sistemi u telu primaju signale iz oba dela autonomnog nervnog sistema podjednako i u istom intenzitetu.
Nesklad u datim impulsima je VSD. Šta je to jednostavnim riječima? Ovo je neravnoteža između parasimpatičkog i simpatičkog nervnog sistema. Jedan od njih aktivnije daje impulse, a funkcionalnost drugog teži ka minimumu.
Razlozi
Mehanizam nastanka vegetovaskularne distonije nije u potpunosti razjašnjen, a ne postoji jednoznačan odgovor na pitanje zašto je poremećena ravnoteža u njenom radu.
Ljekari identifikuju niz razloga koji provociraju pojavu VVD-a:
- Nasljednost - genske mutacije, temperament i karakter roditelja. Ako je neko od njih imao vegetativnu neurozu, onda je dijete koje ima naslijeđene karakterne osobineroditelj će patiti od ove nevolje. Prvi znaci prisustva bolesti javljaju se u adolescenciji.
- Hronični stres, akutno doživljena negativnost. Kada osoba osjeti prijetnju (moralnu, fizičku), simpatički nervni sistem aktivira proizvodnju hormona stresa, oni vam omogućavaju da brže reagujete u situaciji, ubrzava se broj otkucaja srca. Ako se prijetnja brzo otkloni, onda je potres tijela samo koristan, ali u slučaju dužeg boravka u stresnoj situaciji dolazi do poremećaja simpatičkog živčanog sistema, njegovo djelovanje poprima hipertrofirane oblike, pacijent reagira oštro na podražaje, pokazuje razdražljivost, ljutnju. Suprotna situacija (apatija, hipohondrija, itd.) ukazuje na prevagu parasimpatičkih reakcija.
- Klimatske promjene. U ovom slučaju, do disbalansa dolazi zbog potrebe organizma i nervnog sistema da se prilagode novim klimatskim uslovima.
- Somatski, neurološki poremećaji. VVD nastaje kao rezultat stečenog psiho-vegetativnog sindroma. Najčešće se pojavljuje kao rezultat boli koja je nastala u bilo kojoj patologiji (na primjer, srčana bolest). Izražava se obilnim znojenjem, tahikardijom, salivacijom. Pacijent postaje fiksiran, a autonomni nervni sistem prenaprezanje smatra prijetnjom, što dovodi do distonije.
- Promjene u nivou hormona utiču na sve tjelesne funkcije. Autonomni nervni sistem reaguje na promene u unutrašnjem okruženju i prilagođava organizam novim uslovima postojanja. Restrukturiranje se vidi upuberteta i menopauze. Znakovi su nesvjestica, promjene krvnog pritiska, povremeno obilno znojenje, itd.
- Mentalna bolest. Dijagnoza VVD se najčešće postavlja kod pacijenata sa neurotičnim poremećajima (neuroze, anksioznost, napadi panike, depresija, itd.).
Simptomi
Mnogi doktori ne smatraju VVD bolešću koja zahtijeva pažljivu terapiju. Trenutno su se pojavile studije koje dokazuju ireverzibilnost promjena u mnogim organima i tjelesnim sistemima uzrokovanih vegetativno-vaskularnom distonijom. S tim u vezi, zvanična medicina će u narednim godinama mnogo više pažnje posvetiti metodama dijagnostike i liječenja patologije.
U svjetskoj klasifikaciji bolesti ne postoji bolest kao što je VVD. Šifra MKB-10 za patologije nervnog sistema pokriva opseg G00-G99, a poremećaji povezani sa emocionalnim stanjem označeni su kodom R45. Zbog zamućenosti i raznolikosti simptoma, oni su kombinovani u grupe i smatrani sindromima.
Kako se VVD sindromi manifestuju? Simptomi su sljedeći:
- Različiti poremećaji u aktivnosti miokarda i krvnih sudova: prekidi ritma, fluktuacije krvnog pritiska, lepljivi znoj, razvoj sindroma boli koji imitira ishemiju, srčani udar.
- Astenični sindrom: emocionalna, fizička iscrpljenost, letargija, nizak krvni pritisak, razdražljivost, itd.
- Neurotski poremećaji: depresija, anksioznost, sumnjičavost, zdravstveni problemi, itd.
- Respiratorni sindrom: u stanju uzbuđenjapacijent je bez daha, disanje je ubrzano, plitko, grčevito itd.
- Fainness: ortostatska hipotenzija, nesvjestica s jakim strahom, uzbuđenjem, itd.
- Poremećaji termoregulacije: zavisno od vrste poremećaja, pacijent ne podnosi dobro hladnoću, već mirno - vrućinu, ili obrnuto. Ponekad može doći do fluktuacija temperature unutar 36,7-37,1 Celzijusa.
Pacijent može osjetiti bol sa VVD-om koji nema razloga. To su, prije, himere bola, obično dijagnoza ne otkriva ništa osim ubrzanog pulsa, ubrzanog disanja, obilnog znojenja i skoka pritiska koji se normalizira bez upotrebe lijekova.
Čim se pacijent smiri, svi simptomi "smrtnog" napada odmah nestaju. Međutim, često ponavljanje istih poremećaja tokom mnogo godina dovodi do stvarnih patologija organa na koje se žale.
Vrste patologije
Kako liječiti VVD treba odrediti neurolog. Za ispravnu terapiju, specijalista treba da utvrdi kojoj vrsti bolesti pripada. Zbog velikog broja simptoma, patologija se dijeli na tipove ovisno o tegobama pacijenta.
Dalje, razmotrite vrste VVD-a, njihove simptome i znakove:
- Mješoviti - najčešći i dijagnosticirani. Glavni simptomi su letargija, umor, tahikardija ili aritmija, vrtoglavica, glavobolja, nesanica, vremenska zavisnost.
- Cardiac. Znakovi - znojenje, srčana aritmija, bol u tom područjuinfarkt miokarda, tahikardija do 90 otkucaja u minuti ili usporavanje ritma do 50 otkucaja, ekstrasistola.
- Vagotonic. Znakovi - bradikardija, nizak krvni pritisak, diskinezija, kratak dah, salivacija, itd.
- Hypertonic. Znakovi - glavobolja, strah, znojenje, zamagljen vid, gubitak apetita ili mučnina, nervna napetost, itd.
- Hipotonični. Znakovi - nizak krvni pritisak, znojenje, zimica, slabost, nedostatak daha, itd.
Za svaku vrstu patologije postoji specifičan algoritam liječenja, uzimajući u obzir pojedinačne manifestacije. Dijagnoza VVD-a ima dodatne indikacije o vrsti sindroma, karakteristikama njegove manifestacije.
Farmakologija na oprezu
Terapija vegetovaskularne distonije kao primarni cilj postavlja stabilizaciju stanja pacijenta. Procjenjujući mentalnu, fizičku i emocionalnu sferu, liječnik odlučuje kako liječiti VVD. Prvo se eliminišu anksiozna stanja, prepisuju se antidepresivi za depresiju, tablete za spavanje za nesanicu, itd.
Lijekovi za VVD:
- Sedativi - Novo-Passit, Persen, Azafen.
- Kardiotonik - "Valocordin", "Corvalol".
- Hipertenziv - Normatens, Vinpocetin.
- Trankvilizatori - "Seduxen" i drugi sa sličnim efektom.
Vegeto-vaskularna distonija se odnosi na opšte poremećaje organizma i nema jedinstvenu strategiju lečenja. VSD (ICD-10 kod: G00-G99, R45) se uspješno liječi bez upotrebe farmakologije. Upotreba lijekova je posljednjapreporukom ljekara, kada su već isprobane sve restaurativne metode tradicionalne medicine, sanatorijsko liječenje i fizioterapijske procedure.
Pacijent koji osjeća poremećaj nervnog sistema treba prije svega normalizirati dnevnu rutinu i pridržavati se je najmanje sedmicu dana. Ako je rezultat nezadovoljavajući, potrebno je dodati unos umirujućih biljnih odvara, baviti se fizičkom aktivnošću u teretani ili banalnom šetnjom prije spavanja.
Sanatorijsko liječenje: more i planine
Pacijentima sa vegetativno-vaskularnom distonijom preporučuje se banjsko liječenje u klimatskoj zoni u kojoj stalno borave. Promjena vanjskih uvjeta može izazvati napad bolesti povezan s potrebom za prilagodbom. Specijalisti dobro znaju kako liječiti VVD uz pomoć prirodnih faktora. Pacijenti treba da se podvrgnu kompleksnoj terapiji u klimatskim, balneološkim centrima ili blatnim kupatilima.
Klimatska odmarališta, u svakom geografskom području, imaju svoje prednosti i mogućnosti za procedure koje imaju za cilj obnavljanje i normalizaciju rada autonomnog nervnog sistema. Poželjno je liječenje provoditi u ovim tipovima odmarališta:
- Primorje - imaju kompleksno djelovanje zbog ljekovitosti zraka i morske vode. Elementi u tragovima dva elementa aktiviraju metabolizam, obnavljaju sve dijelove nervnog sistema i stabilizuju emocionalnu pozadinu.
- Planina - nizak sadržaj kiseonika u vazduhu, poboljšava se njegova zasićenost negativnim jonimacirkulaciju krvi, aktiviraju metaboličke procese u organizmu, jačaju imuni sistem, normalizuju funkcionalnost centralnog nervnog sistema.
VSD (vegeto-vaskularna distonija) u klimatskim odmaralištima se leči sledećim metodama:
- Helioterapija, aeroterapija.
- Speleoterapija, aeroterapija.
- Hipoksiterapija, talasoterapija.
Balneologija i pijeloterapija
Balneološka odmarališta pacijentima nude terapiju na bazi mineralnih voda prirodnog porekla. Bolesnike se potiče na ispijanje ljekovitih napitaka, mineralne kupke, šetnje i sportove na otvorenom. Korištenje hidroterapije i spektra voda preporučuje specijalista koji je izradio individualni plan koji govori kako liječiti VSD.
Metode balneoterapije:
- Ljekoviti tuševi (podvodni, Charcot, kružni, itd.).
- Kupe za opće i pojedinačne namjene (četinarske, biljne, biserne, itd.).
- Mineralne kontrastne kupke.
Režim pijenja i izbor ljekovite vode sprovode se prema vrsti VVD, karakteristikama toka bolesti. Na primjer, kod asteničnog toka bolesti preporučuje se kupka ugljičnog dioksida, kod hipotenzivne vrste bolesti indicirana je jod-bromna voda.
Terapija blatom postiže svoj učinak zahvaljujući termičkom efektu i prodiranju aktivnih supstanci mineralnog blata kroz kožu. U blatnim kupkama za liječenje VVD-a kod odraslih preporučuju se sljedeće metode:
- Blatne kupke, opće i lokalne obloge tijela.
- Lokalne aplikacije, elektroforeza.
U sanatorijumima i lječilištima pacijentima se mogu ponuditi različite mogućnosti terapije. Kako se VVD tretira u takvim ustanovama? Restorativne procedure koje nudi većina lječilišta uključuju metode koje pomažu u prevladavanju vegetativno-vaskularne distonije, i to:
- Masaža, psihoterapija i psihokorekcija.
- Refleksologija, terapija vježbanjem.
- Fizioterapija.
Uprkos prividnoj jednostavnosti korištenih metoda, terapija daje dobre rezultate. Kod VVD-a, prvi cilj terapije je normalizacija mentalnog i emocionalnog stanja. Pacijent, dovodeći živce u red i postižući fizičko zdravlje, može u potpunosti prevladati sindrom. Ako uspjeh potkrijepite časovima sa psiholozima kako biste otkrili glavne okidače distonije, tada proces postaje kontroliran od strane samog pacijenta.
fizioterapija
Lijekovi za VSD se propisuju s oprezom i nisu osnova za liječenje bolesti. Strategija terapije zasniva se na normalizaciji rada autonomnog nervnog sistema i restorativnim metodama lečenja organizma. Fizioterapeutski postupci imaju pozitivan učinak, a posebno:
- Galvanizacija, magnetoterapija.
- Electro sleep, inductothermy.
- Laserska terapija, darsonvalizacija.
- Elektroforeza, aeroionoterapija.
Iz celokupnog spektra fizioterapije, lekar bira individualni program za rešavanje specifičnih problema pacijenata.
Narodne metode
U narodnoj medicini ne postoji dio koji je posvećen pitanju: "Kako liječiti VVD?" Pažnja se posvećuje stabilizaciji emocionalne pozadine, stimulaciji vitalne energije i liječenju nesanice.
Sredstvo za otklanjanje nesanice i normalizaciju emocionalne pozadine:
- Skupljanje bilja za nesanicu - lavanda i menta, uzeti po 50 grama, pomešane su sa cvetovima kamilice i listovima mente, uzetih po 75 grama. Za izvarak uzmite 2 žlice kolekcije, prelijte 1 čašu kipuće vode, inzistirajte. Nakon proceđivanja, cela porcija se uzima tokom dana, najbolje popodne.
- Prije spavanja - pomiješajte jednake količine trave ljubičice, cvijeća lavande, bobica žutika, listova matičnjaka. Jedna puna kašika suvih sastojaka prelije se čašom kipuće vode. Procijedite nakon 30 minuta infuzije i uzmite prije spavanja.
- Stabilizacija i jačanje nervnog sistema, imunitet. Pomiješajte suhe sastojke u jednakim dijelovima - korijen valerijane, matičnjak, mentu, šiške hmelja, travu kantariona. Jednu supenu kašiku kolekcije preliti u 1 čašu ključale vode, procediti i piti u jednakim količinama tokom dana.
- Kupke za smirivanje nervnog sistema sa melisom, nanom, valerijanom, lavandom, ekstraktom bora itd. Glavni uslovi za uspešan tretman su prigušena svetlost, voda srednje temperature (do 37°C), trajanje postupak je oko 15 minuta, ispiranje pod tušem. Osim ljekovitog bilja, prihvatljiva je upotreba eteričnih ulja (do 5 kapi po kupki).
- Opći tonik - sokšipak, alkoholna tinktura zamanihija (apoteka), čaj od šipka itd.
Posebne prilike
VSD kod adolescenata nastaje zbog promjena u hormonalnom nivou. Pubertet je težak za osobu koja raste i zbog toga što se, pored promena u unutrašnjem okruženju organizma, javlja pojačan emocionalni, fizički i psihički stres. Većina tinejdžera ovaj period doživljava u školi. Kako stare, simptomi prestaju da se pojavljuju, a većina mlađe generacije ulazi u odraslu dob bez komplikacija.
Roditelji i ljekari treba da obrate posebnu pažnju na djecu tokom puberteta kako bi spriječili pogoršanje zdravlja i pomogli im da uspješno prežive restrukturiranje organizma bez gubitka zdravlja. Uočivši simptome VVD-a kod adolescenata, treba preduzeti mjere za jačanje nervnog sistema, imuniteta, za šta su dobrodošle sljedeće metode:
- Umjerena vježba.
- Mjereno gledanje TV-a, ograničenja za rad na računaru i igrice.
- Poštivanje dnevne rutine.
- Uravnoteženi meni.
U slučajevima kada preduzete mjere ne dovedu do željenog efekta, specijalista propisuje lijekove, sanatorijsko liječenje, set fizioterapije.
VSD tokom trudnoće je takođe posledica hormonalnih promena. Ali u ovom slučaju, vegetovaskularna distonija može naštetiti razvoju djeteta. Buduća majka treba obratiti pažnju na sve simptome i dobitikonsultacije sa lekarom. U liječenju prednost se daje biljnim preparatima. Takođe, nizom mjera se preporučuje normalizacija dnevne rutine, revizija jelovnika, umjerena fizička aktivnost.
VSD tokom trudnoće je podložan opštem tretmanu koji ima za cilj eliminisanje anksioznosti žene. Ako standardne metode ne pomognu, stručnjak može propisati sredstva za smirenje, antipsihotike i druge lijekove. Njihovo djelovanje može negativno utjecati na bebu, tako da buduća majka u kontaktu sa ljekarom treba da pronađe mogućnosti i metode štedljivog djelovanja - banjsko liječenje, fizioterapija, konsultacije sa psihologom, korekcija ishrane, narodni recepti.
