Prehlada uvijek iznenadi osobu. Curenje iz nosa, suzenje očiju, blago povišena temperatura, mala slabost su znakovi koji primoravaju da se poduzmu hitne mjere za vraćanje poljuljanog zdravlja. Kako brzo izliječiti prehladu? Svaki pacijent bira svoj put liječenja. Određeni procenat daje prednost tradicionalnoj medicini i njenim metodama, provjerenim vremenom i ljudima. Pomaže li bijeli luk kod prehlade?
Beli luk kao prirodni lek
Sastojak mnogih restoranskih jela i domaće kuhinje je i kućni doktor, uvijek pri ruci i spreman pomoći u svakom trenutku. Ovaj proizvod ima antibakterijsko, antivirusno, antiseptičko i toničko djelovanje.
Mogu povećati otpornost organizma na prehlade i zarazne bolesti, pa se preporučuje upotreba bez čekanja početka masovnih epidemija. Nekoliko češnja bijelog luka dnevno lako će uništiti postojećebakterije u usnoj šupljini i neće im dozvoliti da se dalje šire kroz tijelo.
Sastav belog luka
Beli luk pomaže kod prehlade, jer sadrži mnogo korisnih elemenata u tragovima koji pozitivno utiču na poboljšanje zdravlja ljudi. Ovo je:
- Fitoncidi su aktivna biološka jedinjenja koja suzbijaju širenje patogenih mikroorganizama (gljivica, bakterija, mikroba). U kratkom vremenu su u stanju da unište sve viruse opasne po ljude. Na primjer, fitoncidi bijelog luka mogu ubiti bacil tuberkuloze za 5 minuta, dok će karbonska kiselina to učiniti za jedan dan, a sumporna za pola sata.
- Isparljive supstance (terpenoidi, metaboliti i drugi). Zahvaljujući njima postoji ekstrakt i primena estera belog luka, koji deluju na imuni sistem na jačajući način.
- Alicin je jedinjenje sumpora, moćan antioksidans koji se oslobađa tokom procesa drobljenja čena belog luka i ima antibakterijska svojstva. Vatreni protivnik ćelija raka i mikroba. Ima sposobnost razrjeđivanja sluzi, pa se stoga lako može nositi s problemom njenog nakupljanja u ždrijelu i bronhima. Tokom termičke obrade alicin isparava, pa je preporučljivo uzimati proizvod svjež.
Korisna svojstva bijelog luka
Jedinstveni sastav belog luka, koji je čovek cenio od davnina, učinio ga je popularnim u narodnoj medicini. Proizvod ima mnogo korisnih svojstava za organizam:
- normalizuje funkcionisanje respiratornog sistema;
- stimuliše probavu;
- smanjuje šećer u krvi;
- efikasno liječi rane;
- ublažava umor;
- ima vazodilatacijski, koleretski i diuretički efekat;
- veoma aktivan protiv virusa herpesa i gripe;
- jača male sudove i kapilare.
Beli luk pomaže kod prehlade
Kako pravilno tretirati bijeli luk? Kada ga koristite u medicinske svrhe, morate znati da kriške treba prethodno zgnječiti i ostaviti u ovom obliku 10-15 minuta.
Za to vrijeme će se osloboditi alicin, koji u ovoj fazi može maksimalno ispoljiti svoja ljekovita svojstva. Sjeckani bijeli luk mora se temeljito žvakati; od gutanja karanfilića općenito, oporavak će morati dugo čekati. Kada se zgnječi, bijeli luk će pokazati svoju ljekovitost za prehladu, čak i ako ga pospite po sendviču puterom ili dodate u salatu od povrća. Ako vam je neugodno zbog specifične arome koja izlazi iz vaših usta, možete žvakati krišku limuna, grančicu peršuna, cimeta, suvi čaj ili kardamom, a zatim isprati usta vodom.
U slučaju curenja iz nosa, preporučuje se da u šerpu sa debelim dnom stavite nekoliko čena belog luka, prelijte čašom vode, držite na laganoj vatri 20 minuta. Ohlađenom čaju od belog luka dodajte 1 kašičicu. sok od limuna i promešati. Dišite preko ove pare dok se infuzija ne ohladi.
Medicina od belog luka
Postoji veliki broj lekova na bazi belog luka, ali proizvod najpotpunije ispoljava svoja korisna svojstva u jedinjenjusa ostalim prirodnim sastojcima.
Dakle, mješavina bijelog luka i meda lako će se riješiti prehlade, za čiju pripremu je potrebno nekoliko čena bijelog luka samljeti na rende i sjediniti ih sa kašičicom meda. Komponente dobro izmiješajte. Prije spavanja pojedite kašičicu pripremljenog lijeka i popijte toplom vodom.
Zagrijavajući kompres od češnjaka
U kombinaciji sa svinjskom mašću, nasjeckani bijeli luk kod prehlade poslužit će kao odličan grijaći oblog. Da biste to učinili, potrebno je promiješati nekoliko nasjeckanih kriški baštenskog proizvoda i nekoliko žlica neslane svinjske masti. Dobijenu masu nanesite na tabane, pažljivo utrljajte u kožu, umotajte polietilenom, preko nje obujte vunene čarape. Ovaj postupak se preporučuje da se radi noću. Umjesto masti možete koristiti senf u prahu, uzet sa bijelim lukom u jednakim omjerima. Na povišenim temperaturama takva obloga se ne preporučuje.
Efektivne inhalacije
U liječenju prehlade prilično su efikasne inhalacije bijelim lukom. U emajliranu posudu sipajte vruću vodu, u nju stavite nekoliko zgnječenih čena belog luka i kašiku sode za omekšavanje. Ili skuvajte 3 kašike origana, kamilice i mente. Prije izvođenja postupka potrebno je vrućem biljnom odvaru dodati nasjeckani češanj bijelog luka.
Isparenja bijelog luka, čije djelovanje je usmjereno na smanjenje intenziteta prehladnih manifestacija, preporučuje se disanje 10-15 minuta. Ondamorate se umotati u ćebe i otići u krevet.
Izliječite bijelim lukom
Šta učiniti ako ste iznenada prehlađeni? Recept: bijeli luk u količini od nekoliko nasjeckanih čena staviti u čašu i preliti biljnim uljem (najbolje maslinovim). Ostavite sat vremena. Uzimajte u malim porcijama iznutra (kašičica), ili spolja, mažući krila nosa. U liječenju bronhijalne astme, hroničnog bronhitisa, prehlade, po ramenima i grudima se utrlja melem od kaše bijelog luka, putera ili masti.
Liječenje prehlade bijelim lukom djelotvorno je ako se koristi sljedeći recept: od vate treba napraviti male štapiće, navlažiti ih u mješavini ulja i bijelog luka i ubaciti u nos 20 minuta, naizmenično u svaki nosni prolaz.
Kada se pojave prvi znaci prehlade, slabosti, malaksalosti, beli luk se može staviti u uši. Odraslima se preporučuje da žvaću prirodni proizvod i piju ga s infuzijom kleke. Ovo će imati anti-hladno, baktericidno i toničko dejstvo na organizam.
Kupka s bijelim lukom
Ublažite znakove prehlade i ubrzajte proces ozdravljenja uz pomoć ljekovite kupke na bazi bijelog luka. Za pripremu nekoliko glavica proizvoda treba zdrobiti, staviti u veliku šerpu i preliti sa 10 litara vode. Pokrijte i ostavite da odstoji oko 6-7 sati. Prije kupanja, zagrijte na ugodnu temperaturu, ulijte u kadu i dodajte vruću vodu do željenog volumena. Trajanje postupka je 20-30 minuta.
Mlijeko sa bijelim lukom za prehladu je dobroimunostimulator. Topli napitak na bazi ove dve komponente smatra se efikasnim sredstvom koje ubija patogene mikrobe i povećava odbranu organizma.
Jedna čaša tečnosti troši 1 češanj belog luka. Iako takav napitak nema ugodan okus, na organizam djeluje prilično snažno: omekšava disajne puteve, smanjuje napade kašlja, ublažava upalu sluzokože. Ako je bolest praćena kašljem, u topli napitak dodajte kašičicu meda.
Beli luk protiv prehlade tokom trudnoće
Prehlade ne zaobilaze buduće majke i zasjenjuju njihov mučan život brigom o brzom oporavku koji ne bi štetio bebi. Češnjak se smatra proizvodom koji može povećati aktivnost maternice, što u nekim slučajevima predstavlja prijetnju za fetus. Takođe, tretman baštenskim usevima može izazvati alergijske reakcije, što nije dobar znak za trudnice. Može se javiti i intolerancija na beli luk, koja se izražava pojavom bolova u stomaku, podrigivanja, žgaravice. Posebno je opasno liječenje prirodnim lijekom u zadnjim fazama trudnoće.
Prema lekarima, upotreba belog luka u periodu očekivanja deteta treba da bude veoma dozirana, ne više od 1-2 češnja s vremena na vreme.
Beli luk za prevenciju prehlade
Efekat belog luka možete pojačati kombinovanjem sa lukom. Prilikom izvođenja inhalacija, sastojke treba koristiti u jednakim količinamaproporcije. Kao preventivnu mjeru, u periodu epidemije, sjeckani bijeli i crni luk preporučuje se zaliti vodom i staviti u zatvoreni prostor. Inhalirani fitoncidi će biti prepreka prodiranju patogenih bakterija u organizam.
Beli luk u kombinaciji sa medom, đumbirom i limunom ima visoko preventivno dejstvo.
Limun je prirodni izvor askorbinske kiseline i univerzalni lijek protiv prehlade. Potrebno je preliti kipućom vodom i ukloniti koricu; sam plod narežite na sitne komade, a pritom izvadite sjemenke. Pomiješajte sa prethodno oguljenim i sitno nasjeckanim korijenom đumbira (težine oko 150 grama) i 5 nasjeckanih čena bijelog luka. Ove komponente se mogu miješati mikserom. U dobijenu smjesu dodajte 5 kašika meda. Gotov sastav, karakteriziran prilično oštrim, specifičnim mirisom, mora se odrediti u suhoj, hermetički zatvorenoj posudi i čuvati u hladnjaku. Uzimajte po jednu kašičicu dva puta dnevno pre jela. Pijte toplu vodu. Pripremljena smesa dovoljna je za oko nedelju dana. Preporučljivo je češće pripremati lijek, jer u svježem stanju mnogo bolje iskazuje svojstva.
Kao i svaki proizvod, bijeli luk ima brojne kontraindikacije za prehladu. Riječ je o bolestima i stanjima u kojima je štetno liječiti prehladu ovim proizvodom. To su epileptični napadi, kolelitijaza, hemoroidi, poremećaji probavnog sistema. Takođe je važno poštovati umerenost u tretmanu belog luka.
