Svaka dama ima svoje karakteristike predmenstrualnog sindroma koje zavise od hormonske pozadine, emocionalnog raspoloženja, prethodnih bolesti i godina. Često se postavlja pitanje zašto je stomak naduvan prije menstruacije.
Neophodno je zapamtiti koji hormoni utiču na stanje žene tokom menstrualnog ciklusa. To je estrogen koji poboljšava raspoloženje, poboljšava dobrobit i pomaže sazrijevanju jajne stanice. A također i gestageni - uglavnom progesteron, koji više od drugih utiče na to zašto stomak otiče prije menstruacije. U početku nivo estrogena raste, a zatim naglo pada, a žena može reagovati pogoršanjem emocionalnog stanja, agresivnošću i razdražljivošću. Osim toga, koža postaje masnija, pojavljuju se osipovi, a ukupni nivo imunološke odbrane može se smanjiti.
Na dan otpuštanja jajne ćelije počinje predmenstrualna faza u kojoj se javljaju sve neželjene promene, kako se nivo gestagena povećava. Između ostalog, moguće je povećanje tjelesne težine, povećanje osjetljivosti i otoka mliječnih žlijezda, zatvor, a trbuh nateče prije menstruacije. Nadutost i težina u donjem dijelu trbuha, povlačenje i bolni osjećaji pomažu da se posumnja na početak "ovih dana".
Kompleks procesa koji određuju zašto želudac otiče prije menstruacije uključuje djelovanje progesterona na probavni trakt, lučenje želudačnog soka. Smanjuje lučenje žuči, može smanjiti pokretljivost crijeva, pa čak i manje greške u ishrani, a još više pogoršanje kroničnih patologija, mogu dovesti do zatvora, nadutosti i nadimanja. Poznavajući ove karakteristike vašeg tijela, pokušajte ovih dana isključiti mahunarke, lako svarljive ugljikohidrate, uključujući grožđe, sokove i šećer. To će značajno smanjiti nelagodu. Obogatite svoju prehranu vitaminima, ako vas brine zatvor, pokušajte jesti povrće.
Ali efekti hormona se tu ne završavaju. Drugi mogući faktori zbog kojih želudac otiče prije menstruacije je priprema materice da primi jaje, njeno oticanje i povećana opskrba krvlju. Maternica ima složenu mišićnu strukturu i više je opuštena u fazi ciklusa, koja se zove lutealna. Priroda, dakle, osigurava sigurnost jajne stanice, smanjuje učestalost pobačaja u tako ranoj fazi. Progesteron ima takav učinak na metaboličke procese da zadržava vodu u tijelu, što dovodi do njenog zadržavanja u trbušnoj šupljini.
Važno je razumjeti zašto stomak otiče prije menstruacije. Tako se možete brzo smiriti i poboljšati dobrobit, povećati vitalnost. Ali nezaboravite: ako počnu smetati jaki ili čak oštri bolovi u boku i donjem dijelu trbuha, tada se moraju isključiti upala slijepog crijeva i ovulatorni bolovi s apopleksijom jajnika. U ovom slučaju moguća je i nadutost abdomena i iritacija peritoneuma, a ultrazvučni pregled otkriva tečnost u karličnoj šupljini.
