Čovjek je stvorenje sklono iskustvima. Kroz život se nalazimo u raznim situacijama koje izazivaju anksioznost, nelagodu ili teže posljedice, uslijed čega formiramo uporne strahove. Neki od njih su sasvim razumljivi, drugi su razumljivi, ali krajnje preuveličani, a neki jednostavno iracionalni. Pod određenim uslovima, strahovi imaju tendenciju da se razviju u opsesivna stanja - fobije.
Simptomi fobije
Osoba koja pati od mentalnog poremećaja ove vrste doživljava uporni strah od visokog intenziteta. Ovo posljednje je često iracionalno, tako da uvjerenja ne djeluju na pacijenta. Čak i pomisao na mogući kontakt sa fobičnim objektom izaziva paniku, pa svim silama izbjegava takve situacije. Ako se to ipak dogodilo, osoba bledi, počinje da drhti. Ima naglo pojačan puls, može postojati nagon za povraćanjem. U teškim slučajevima dolazi do gubitka samokontrole.
Šta su fobije
Fobija je veoma individualan strah. Do danas su psihijatri opisali više od 1000 vrstasličnih poremećaja. Neki od njih su posvedočeni još od antike. Među njima možemo spomenuti agorafobiju i klaustrofobiju (strah od otvorenih, odnosno zatvorenih prostora), hipsofobiju (strah od visine), kinofobiju (strah od pasa). U istom redu sa njima je germofobija. Ovaj poremećaj, koji u davna vremena nije bio previše popularan, danas je široko rasprostranjen.
Odakle dolazi strah od infekcije?
Dakle, germofob je osoba koja se užasno boji klica. Strah od kontakta s mikroorganizmima - germofobija - povezan je s drugim sličnim stanjima: bacilofobijom, verminofobijom, koprofobijom. Još jedna srodna bolest je strah od prljavštine ili mizofobija. Uzroci ovih stanja mogu biti različiti. Bihevioristi tvrde da se opsesija formira po principu uslovnog refleksa. Klasičan primjer nalazimo u memoarima Vladimira Majakovskog: nakon što je otac budućeg pjesnika umro od trovanja krvi uzrokovanog plitkom ogrebotinom, dječak je počeo razvijati germofobiju. Dešava se i da se uči oponašanjem: ako majka ima naviku da svakodnevno pere vanjsku odjeću, više puta kuha gotovu supu i briše kvake sirćetom, djeca će vrlo vjerovatno naslijediti njen strah od bakterija. Razvoj germofobije kod dojmljivih ljudi također je stimuliran reklamama koje pozivaju potrošače da dezinficiraju sve i svašta, kao i vijestima o epidemijama i naučnofantastičnim filmovima.
Sličnobolesti: nozofobija i njeni posebni slučajevi
Svi strahovi povezani sa mikroorganizmima imaju određenu vezu sa hipohondrijskim fobijama, odnosno strahom od zaraze nečim specifičnim (AIDS, groznica, helmintijaza i tako dalje) ili oboljenjem uopšte. Ovi poremećaji otežavaju život milionima ljudi širom svijeta. Fobija od bolesti, ili nozofobija, često je izazvana čitanjem visoko specijalizovane literature i gledanjem "skoro medicinskih" programa koji eskaliraju situaciju.
Manifestacije
Mizofob ili germofob je osoba čiji život prolazi u stalnoj borbi sa okolinom. Često pere ruke, stalno koristi sredstva za dezinfekciju, održava sterilnu čistoću u kući. Čak iu vlastitom stanu, mizofobi koriste jednokratne maramice i rukavice. Izbjegavaju dodirivanje površina koje su drugi ljudi dodirivali, nikada ne podižu tuđe stvari i ljubomorno čuvaju svoje. Germofobi mogu doživjeti napad panike ako neko kihne u njihovom prisustvu. Čak se i obično rukovanje za njih pretvara u mučenje, pa pacijenti pokušavaju izbjeći lični kontakt. Naravno, mizofobe nećete sresti ni na jednom zabavnom događaju, kao ni u javnom prevozu - tamo im je previše prljavo. Takvi ljudi nemaju životinje i veoma su zahtjevni u kuhanju.
Svi rituali koje je pacijent sa mizofobijom primoran da izvodi oduzimaju dosta vremena. Osim toga, bacilofob je prisiljenograničava njegov društveni krug, a to, zauzvrat, dovodi do razvoja depresije i neuroza. Može čak razviti i druge čudne fobije, kao što je strah od povrća ili mačaka.
Najpoznatiji "čuvari čistoće"
Estravagantno ponašanje misofoba, naravno, ne doprinosi njegovoj privlačnosti. Ponekad čak dovodi do sukoba sa drugim ljudima. Zbog toga pacijenti često biraju dobrovoljnu izolaciju, odustaju od svojih ambicija i čak ne pokušavaju da se bore protiv bolesti. Štaviše, ponekad čak odbijaju da priznaju postojanje takvih. Ali, naravno, ovo nije slučaj za sve.
Treba napomenuti da germofob nikako nije osoba izgubljena za društvo. Uočava se paradoksalna, na prvi pogled, situacija: među slavnim ličnostima ima dosta bacilofoba. S jedne strane, opsesivni strah koji doživljavaju može biti izazvan potrebom za stalnom interakcijom s ljudima. Ali s druge strane, ovaj publicitet im jednostavno ne dozvoljava da se potpuno podvrgnu bolesti, iako izaziva neugodnosti.
Tako, glumice Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts i Cameron Diaz, model Denise Richards i spisateljica Teri Hatcher otkrivaju različite manifestacije mizofobije. Pop idol Majkl Džekson i milioner Hauard Hjuz patili su od teških opsesija ove vrste. Nikola Tesla je imao niz fobija, i to vrlo specifičnih. Mizofobija je bila možda najčešći od njegovih poremećaja.
Metode liječenja
Kao što je već spomenuto, "germofob" nije oznakaza život. Ako čovjek shvati da je bolestan, ima šansu za izlječenje. Kod pritužbi na fobiju treba se obratiti psihoterapeutu, a ne psihologu. Za borbu protiv fobija koriste se različite metode: na primjer, trening opuštanja za prevladavanje straha ili participativno modeliranje. U potonjem slučaju, sam liječnik stupa u interakciju s objektom fobije, a pacijent slijedi njegov primjer. Efikasan je metod paradoksalne namjere, koji se sastoji u tome da pacijent nauči svoj strah predstaviti na komičan način. Što se tiče pacijenata jake volje, koristi se tehnika poplave. Budući da su redovno (pod nadzorom specijaliste) izloženi uticaju predmeta koji ih užasava, takvi ljudi postepeno dolaze do zaključka da on za njih ne predstavlja nikakvu opasnost. U nekim slučajevima pacijentima se propisuju antidepresivi, koji ubrzavaju i konsoliduju učinak psihoterapije. Blagovremenom posjetom ljekaru, pozitivne promjene se uočavaju nakon par mjeseci.
Opasnost od fobija
Nema smisla nabrajati šta su fobije. Sve se one, bez izuzetka, svrstavaju u teške opsesije, što znači da značajno umanjuju kvalitet života oboljelog od njih i njegovih najmilijih, izazivaju zbunjenost i agresiju onih oko sebe, koji smatraju da pacijent „prezire” ili ih zanemaruje. Prisustvo fobije (bilo koje) može ukazivati na početnu depresiju. Barem iz ovog razloga, opsesije treba identificirati i liječiti na vrijeme.
Takođe je vrijedno napomenuti da osobe koje pate od germofobije i mizofobije treba tretirati s razumijevanjem, a neosuditi njihovo ponašanje i ne kriviti ih za "individualizam."
