Danas je problem gojaznosti kod dece najakutniji. Prije nekoliko decenija ovaj problem nije postojao, a sada se mnogi roditelji hvataju za glavu tražeći način da se ponašaju prema svom djetetu. Bolest se razvija od ranog djetinjstva, kada se uočavaju bucmaste noge i ruke. Naravno, ne govorimo sada o dobro uhranjenim bebama, jer mnoge s godinama gube na težini, a težina se vraća u normalu. Ovdje je riječ o tome da roditelji ne mogu uhvatiti trenutak kada veliki obrazi prerastu u ozbiljan problem. Zašto djeca dobijaju višak kilograma i kako se nositi s tim? Odgovore na ova pitanja naći ćete u našem materijalu.
Glavni razlozi
Mnogi doktori su veoma zabrinuti zbog ove patologije. Uostalom, ovo je negativan trend čije ignoriranje može dovesti do strašnih posljedica. Stoga su mnoga istraživanja posvećena ovom problemu posljednjih godina.
Dakle, uzroci pretilosti kod djece uključuju:
- Pogrešna dijeta. Naravno, to je najčešći razlog nastanka bolesti. Beba troši znatno više kalorija nego što mu je potrebno. Shodno tome, on dobija višak kilograma, a ovaj proces je teško zaustaviti. Neophodnopreispitati pravila ishrane djece, isključiti brzu hranu, peciva i slatkiše.
- Nasljednost. Gojaznost kod djece nastaje i zbog prisustva viška kilograma kod starije generacije. Prema rezultatima brojnih studija, ako jedan roditelj ima višak kilograma, vjerovatnoća iste dijagnoze kod djeteta je 40%. Ako mama i tata imaju problem, rizik se povećava na 80%.
- Sjedilački način života. Savremeni život je pun zabave kompjuterske prirode. Gojaznost kod dece i adolescenata nastaje usled nedostatka fizičke aktivnosti. Online igre su zamijenile aktivnosti na otvorenom poput fudbala i odbojke. Situaciju otežava i negativan primjer roditelja koji se opuštaju ispred TV-a, ležeći na kauču.
- Hormoni. Poremećaji u radu endokrinih žlijezda dovode do pretilosti. Postoji nekoliko bolesti koje izazivaju pojavu viška kilograma. To uključuje bolesti nadbubrežne žlijezde, pankreasa, štitne žlijezde, itd.
- Itsenko-Cushingov sindrom. Kod ove bolesti postoji povećan nivo hormona odgovornih za proizvodnju insulina. Kao rezultat toga, beba ima povećano taloženje masti, zajedno sa malim rastom.
Znakovi
Glavni simptom je izgled. Kod djece dolazi do povećanja sloja potkožne masti i taloženja masti u bokovima, leđima, prsnoj kosti itd. Mogu se identifikovati i drugi karakteristični znaci gojaznosti kod djece i adolescenata:
- pretjerano znojenje, otežano disanjetokom fizičke aktivnosti;
- visok krvni pritisak, smanjene performanse;
- značajna deformacija figure, taloženje masti u različitim dijelovima tijela;
- glavobolja i vrtoglavica;
- bol u mišićima i zglobovima.
Simptomi direktno zavise od vrste bolesti, o njima ćemo nešto kasnije. Zbog promjena u izgledu dijete često postaje depresivno, smanjuje mu se samopoštovanje. Stoga će bebi, osim medicinskog tretmana, biti potrebna i psihološka pomoć.
Klasifikacija gojaznosti kod djece
Ako roditelji na vrijeme primjete promjene u vanjskom karakteru svog djeteta, problem se lako može riješiti. Kako bi olakšali, kao rezultat istraživanja, stručnjaci su došli do određene klasifikacije pretilosti:
- Primarni (prehrambeni, egzogeno-konstitucijski).
- Sekundarni (npr. endokrini).
Postoje četiri stepena gojaznosti kod dece:
- Bebina težina premašuje normalnu stopu za 15-25%. Izvana, nema posebnih promjena, dijete se čini malo uhranjeno. U većini slučajeva, roditelji ne vide problem u ovoj fazi, misleći da je dobar apetit ključ dobrog zdravlja.
- Ovdje tjelesna težina premašuje normu za 26-50%. Dijete ima prve probleme, teško mu se penje uz stepenice, pojavljuje se otežano disanje. Javlja se pojačano znojenje, prvi znaci depresije, oticanje gornjih i donjih ekstremiteta.
- Premašuje normalnu težinu za 51-100%. U ovoj situacijibeba osjeća stalne bolove u zglobovima, visok krvni pritisak. Najgore je što se razvije dijabetes melitus, a to je neizlječiva bolest. Osim toga, gojaznost kod djece, posebno trećeg stepena, izaziva dosta podsmijeha vršnjaka. To dovodi do psiholoških i emocionalnih slomova.
- Bebina težina je više nego dvostruko veća od norme. Kao što razumete, ovo je uznapredovali oblik bolesti, koji je teško lečiti.
Opasnost od bolesti za dijete
Prekomerna težina nije samo estetski problem. Osim m altretiranja vršnjaka, bolest može dovesti i do drugih posljedica. Uključujući i govorimo o bolestima karakterističnim za odrasle. Dakle, šta prijeti gojaznost djetetu?
Ako zanemarite simptome ili dođete do tačke u kojoj je liječenje beskorisno, možete dobiti mnogo bolesti. Često se razvija dijabetes melitus, distrofija jetre, ishemija srca, hipertenzija itd. Između ostalog, čovjekov život se skraćuje, jer tijelo iz godine u godinu slabi. Posebno je pogođen gastrointestinalni trakt bebe. Stoga je kod gojazne djece veća vjerovatnoća da će imati dijagnozu bolesti kao što su pankreatitis, holecistitis i masna jetra. Srce također može patiti, jer je bilo slučajeva ateroskleroze i angine pektoris.
Ali najozbiljnije opterećenje pada na kostur, zglobove i hrskavicu. Svake minute moraju izdržati višak kilograma. Pod takvom masom neizbježna je deformacija organa, što dovodi do promjene proporcija iekstremni bol.
Problemi psihologije
Gojaznost kod dece je odličan razlog da se i ostali momci zabavljaju i smeju. Nisu oni krivi jer ne shvataju ozbiljnost situacije. Roditelji su krivi. Uostalom, promenu kod deteta nisu primetili na vreme. Gojazni adolescenti nevjerovatno teško komuniciraju sa svojim vršnjacima. Teško je uspostaviti kontakt sa drugim momcima, prilagoditi se društvenom okruženju. Osim toga, bebe sa prekomjernom težinom često imaju problema sa spavanjem.
Djeca su okrutna u svom neznanju, i stoga mogu od spolja drugačijeg djeteta napraviti izopćenika. Nažalost, trauma iz djetinjstva ostavlja trag za život. Stoga ovakva situacija dovodi u pitanje dalji život i osnivanje porodice. U slučaju djevojčice, ako odustane i ne izbori se sa bolešću, malo je vjerovatno da će rođenje djeteta.
Roditelji treba da prate ne samo dobar apetit, već i dobro zdravlje djeteta. Ako ste se već susreli sa takvim problemom, morate se pridržavati svih preporuka Vašeg ljekara za liječenje gojaznosti kod djece.
Dijagnoza
Pravovremeno otkrivanje bolesti će zaustaviti razvoj patologije u vezi sa imenovanjem efikasne terapije. Prvu dijagnozu provode roditelji, procjenjujući izgled bebe. Ako se mami i tati učinilo da dijete ima višak kilograma, odmah se obratite ljekaru. Postavlja se pitanje: kod kojeg doktora da vodim dijete? Za početak, u svakom slučaju, vrijedi posjetiti pedijatra. Ubuduće, ako bude potrebno, on će vas poslatiza istraživanje drugim specijalistima.
Dijagnoza gojaznosti kod dece zasniva se na rezultatima sledećih procedura:
- uzimajući anamnezu, odnosno doktor vrši dubinski intervju kako bi saznao karakteristike ishrane, fizičke aktivnosti itd.;
- antropometrija - ovdje doktor registruje pokazatelje visine i tjelesne težine, obima struka, kukova i druge potrebne podatke;
- metoda bioelektrične impedance je mjerenje debljine kožnog nabora u poređenju sa masnim tkivom.
Da bi konačno shvatili uzroke patologije, pedijatar šalje dijete neurologu, endokrinologu, nutricionistu, kardiologu, psihologu itd. Naravno, to se ne dešava u svim slučajevima, već samo po potrebi. Ukoliko je potrebno potvrditi dijagnozu, provode se i druge terapijske mjere: biohemijski i opći testovi krvi, ultrazvučni pregled štitne žlijezde, terapija magnetnom rezonancom hipofize.
Kako smršati?
U zavisnosti od stepena gojaznosti i razloga koji su doveli do ovog stanja, propisuje se terapija. Glavni zadatak je iskorijeniti korijene problema. U svakom slučaju, najefikasnija opcija je sveobuhvatan tretman koji uključuje:
- pravilna ishrana;
- normalizacija fizičke aktivnosti;
- terapija lijekovima.
Puni period oporavka je prilično dug, tako da se rješenje problema mora shvatiti ozbiljno. Svaki korakpotrebno je koordinirati sa ljekarom koji prisustvuje, a također slijediti sve njegove preporuke. Dakle, pogledajmo metode liječenja detaljnije.
Dijeta i vježba
Bez pravilne ishrane i vežbanja nemoguće je izaći na kraj sa problemom. Ove metode su usmjerene ne samo na gubitak težine, već i na sprječavanje daljnjeg relapsa. Ako dijete ima bolest prvog stepena, tada će mu biti propisana pravilna prehrana, s kojom možete smanjiti tjelesnu težinu. Ostali događaji nisu dodijeljeni u ovom slučaju.
Dijetu za gojaznu djecu sastavlja endokrinolog. Specijalista uzima u obzir i najsitnije detalje tijela i propisuje najefikasniju dijetu u svakom slučaju. Oštar gubitak težine je neprihvatljiv, samo će pogoršati situaciju. Zbog toga endokrinolog proučava potrebe organizma za proteinima, ugljenim hidratima, mastima i vitaminima i tek nakon toga sastavlja dijetu.
Obično su potpuno isključene sve vrste životinjskih masti, tjestenine, slatkiši, kolačići, griz itd. Za konzumaciju se preporučuju meso s malo masti, nemasni svježi sir i kefir. Hljeb može biti samo poseban, napravljen od integralnog brašna, na primjer "Borodinski". Glavna komponenta ishrane je povrće i voće.
Što se tiče terapije vježbanja za gojaznost kod djece, kompleks bi trebao uključivati plivanje, aerobik, atletiku i igre na otvorenom. Kako bi se dijete lakše naviknulo na sport, roditelji bi trebali dati vlastiti primjer i podsticati dijete na postignuća. Neophodnopočnite sa malim: svaki dan prošetajte sa bebom barem pola sata. Ovo će u najmanju ruku poboljšati dobrobit bebe i spriječiti razvoj komplikacija.
Psihološka pomoć
Teško je precijeniti značaj psihologije, odnosno atmosfere u porodici. Djetetu će biti potrebna stalna podrška koju mogu pružiti samo najbliži ljudi. Moramo prenijeti ideju da se ne treba zadržavati na prekomjernoj težini, moramo živjeti dalje.
Kao što je već rečeno, takva djeca postaju predmet sprdnje na ulici. U posebno teškim situacijama, momci se naviknu na ulogu klauna i ne mogu se izvući iz nje. Tada će vas spasiti samo pomoć kvalifikovanog psihologa. Mnogo toga u liječenju gojaznosti kod djece ovisi o uključivanju roditelja. Preporuke za njih:
- razgovarajte više sa svojom bebom, pružite mu podršku koja mu je potrebna;
- vodite primjerom, odustajte od nezdrave hrane i dijete sa svojim djetetom;
- organizirajte sportski kutak, usadite ljubav prema fizičkoj kulturi vlastitim primjerom;
- više ohrabrujte i hvalite svoju bebu, pričajte o njenoj originalnosti i jedinstvenosti, slavite i najmanja dostignuća;
- odaberite pravu odjeću za svoje dijete. Lan je savršen kao materijal, jer vizuelno skriva veličanstvene forme. Ovo je neophodno da bi se eliminisali kompleksi.
Terapija lijekovima
Ova metoda se rijetko propisuje, jer je njena efikasnost upitna. Suština liječenja lijekovima je smanjenje nivoa apetita. Drugim rečima, lekar propisuje lekove nakon što popijebeba neće htjeti jesti neko vrijeme.
U isto vrijeme, većina lijekova koji se teoretski mogu nositi s problemom zabranjena je za djecu mlađu od 16 godina. Ova metoda terapije se koristi samo u trećoj fazi gojaznosti. Tada ljekar može propisati sljedeće lijekove:
- "Orlistat". Lijek koji inhibira gastrointestinalne lipaze.
- "Metformin". Ako je gojaznost dovela do dijabetesa, onda je ovo lijek koji može pomoći.
- "Phentermine". Psihostimulans, sredstvo za suzbijanje apetita.
Masaža
Tokom dijagnoze, doktori mjere veličinu masnog tkiva. Ovo se radi kako bi se shvatilo koliko se masnoće taloži. Ako je problem u metaboličkim poremećajima, onda je jedan od najefikasnijih lijekova masaža. Pomoću njega možete učiniti sljedeće:
- poboljšajte metabolizam;
- smanjite masne naslage u određenim područjima;
- poboljšati opšte stanje mišićno-koštanog sistema;
- normalizuje mišićni tonus;
- povećavaju efikasnost i elastičnost mišićnog tkiva.
Neka djeca pate od srčanih tegoba, u tom slučaju je potrebno događaj izvesti s krajnjim oprezom. Samo kvalifikovani stručnjak može masirati ovu prirodu.
Operacija
Ovu metodu nećemo detaljno razmatrati, jer se praktično ne koristi za osobe mlađe od 18 godina. Ovo nije potrebno ako je stanje pacijentamanje-više normalno. Operaciji (na primjer, previjanje ili premosnica želuca) pribjegava se samo ako postoje ozbiljne vitalne indikacije. Na primjer, postoji velika vjerovatnoća smrti ako se operacija ne izvede. Često se radikalna metoda koristi u odnosu na djecu kojoj je dijagnosticiran četvrti stepen gojaznosti.
Prevencija
Preventivne mjere treba poduzeti od djetinjstva. Preuhranjeno dijete se neće brže razvijati. Ali poremećeni metabolizam je vrlo teško obnoviti. Zapravo, prevencija gojaznosti kod djece slična je liječenju ove bolesti. Drugim riječima, uključuje dvije glavne tačke: fizičku aktivnost i pravilnu ishranu.
Od ranog djetinjstva učite svoju bebu da jede zdravo, izbjegavajte praktičnu hranu, čips i gaziranu hranu. Preporučljivo je hraniti bebu četiri puta dnevno, najbolje u isto vrijeme.
Što se tiče tinejdžera, oni se često odlučuju u korist kompjuterskih igrica. Zadatak roditelja je da zainteresuju dijete za sport, potrebno ga je ohrabriti za svako postignuće, čak i ono beznačajno. Ne zaboravite na psihološku podršku. Ako vaše dijete ima višak kilograma, ponašajte se kao njegov prijatelj. U ovom slučaju, čak i dug period lečenja će proći nezapaženo.
Gojaznost kod dece je veoma ozbiljan problem. Nažalost, trend je negativan, a svake godine je sve više takvih slučajeva. Roditelji treba pažljivo pratiti ishranu djeteta, motivirati gafizičke aktivnosti. Najbolje je dati svoj primjer, tada će se bebi lakše prilagoditi. Da biste globalno riješili problem, morate se boriti protiv njega u svakoj porodici.
