Biti zdrav za modernog čoveka nije samo vitalna potreba. To je takođe prestiž. Uostalom, odsustvo bolesti je pokazatelj pravilnog načina života, odsustva loših navika, pridržavanja pravila uravnotežene prehrane, kao i povremenog oslobađanja tijela od šljake. Poslednji faktor zahteva posebnu pažnju, jer ima ogroman uticaj na ljudsko zdravlje.
Uzroci trovanja
U organizmu odrasle osobe i djeteta štetne tvari se mogu akumulirati u crijevima, bubrezima, jetri i drugim organima. Štaviše, svi ovi toksini se ne izlučuju sami.
Koji su uzroci trovanja organizma? Akumulaciju toksina u ljudskom tijelu olakšavaju:
- Pražena, rafinirana i konzervirana hrana, kao i slatkiši i dimljeno meso. Za njihovza obradu je potrebna velika količina kiseonika. Zato prisustvo takve hrane u svakodnevnom jelovniku dovodi do nedostatka ove vrijedne supstance.
- Loše sažvakana hrana, koja se razblaži sa bilo kojom tečnošću tokom ili posle jela.
- Smanjenje koncentracije probavnog soka (u pankreasu, želucu ili jetri). Takav faktor ne dozvoljava potpuno varenje hrane, što dovodi do njene fermentacije i propadanja, a potom i do pojave raznih bolesti.
Fazije šljaka
Postoji sedam stupnjeva nakupljanja toksina u ljudskom tijelu, koje je definirala Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Kako razumjeti da je vaše tijelo otrovno i odrediti stadij ovog negativnog procesa?
- Prvi stepen. U početnoj fazi, trošenje organizma se manifestuje opštim neobjašnjivim svakodnevnim umorom.
- Drugi stepen. Manifestuje se glavoboljom, opštom slabošću i bolovima u zglobovima.
- Treći stepen. U ovoj fazi osoba se žali na simptome prethodnih faza, kojima se dodaje ispljuvak i sluz, česte prehlade, osip na koži i razne bolne senzacije.
- Četvrti stepen. Znakovi šljake u ovoj fazi manifestiraju se u vidu prekomjerne težine, formacija prisutnih u žučnoj kesi i bubrezima, raznim tumorima (miomi, ciste, fibromiomi, adenomi). Osim toga, u četvrtoj fazi nakupljanja toksina u tijelu, osoba razvija takve patologije kao što su mastopatija i prostatitis,Osteohondroza i taloženje soli, poliartritis i artritis, virusne i zarazne bolesti se često primećuju.
- Peti stepen. Ovu fazu šljakanja tijela karakteriše pojava raznih deformiteta u zglobovima i kralježnici, kao i naglo povećanje ili smanjenje tjelesne težine.
- Šesti stepen. U ovoj fazi svim gore opisanim bolestima dodaju se paraliza unutrašnjih organa, atonija mokraćnog mjehura i crijeva, akutni poremećaji krvotoka mozga, tromboza i infarkt miokarda.
- Sedmi stepen. U ovoj fazi šljake organizma razvija se onkologija.
Opći umor
Po pravilu, znaci prvog stepena šljake su najizraženiji kod onih ljudi koji vode sjedilački način života. Aktivna osoba možda jednostavno neće primijetiti ove signale.
Umor je rezultat stagnacije energije koja se javlja u sjedećem tijelu. Nakon čišćenja organizma i savladavanja bilo koje od razvijenih metoda ishrane, ljudi odmah osjećaju značajne promjene. Oni doživljavaju umor i bolesti zbog činjenice da energija počinje aktivno da cirkuliše tijelom.
Glavobolje
Ako osoba, nakon pojave simptoma prve faze šljake, nije poduzela nikakve mjere za prelazak na zdrav način života, tada će se njegovo stanje još više pogoršati. Ovo će povećati učestalost glavobolja. Njihov izgled je objašnjen prilično jednostavno.
Tkiva mozga, u koje slabo pročišćena krv počinje da teče, će biti iritirana i početi da se šire, stišćući nervne završetke. To će dovesti do glavobolje. U pravilu, kako bi se riješili ovog neugodnog simptoma, ljudi počinju uzimati analgetike. Ovi lijekovi ublažavaju bol, ali se osnovni uzrok glavobolje ne eliminira. Čišćenje crijeva i uravnotežena prehrana omogućit će vam da ga se konačno riješite.
Pojava alergija i patoloških sekreta
Sa početkom treće faze akumulacije šljake, kod osobe se javljaju reakcije desenzibilizacije. Nazivaju se i alergijskim. Ljekari obično ne govore pacijentima koji dolaze na konsultacije o ovoj fazi trošenja organizma. Po pravilu, doktori se vode u potragu za domaćim ili prirodnim faktorom koji pojačava reakciju organizma. I najčešće ga pronađu. Takvi faktori mogu biti kućna prašina ili isparenja iz akvarijuma, polen, parfem, prah, agrumi, jagode itd. Ova lista je prilično duga. Nakon pronalaska alergena, lekar će svom pacijentu prepisati odgovarajući lek koji pomaže da se aktivira oslobađanje toksina iz organizma izazvanog alergenom, što je prirodan proces čišćenja organizma.
Osim toga, u trećoj fazi šljake nastaju patologije koje osoba često ne uzima za bolesti. To je prisustvo obilnog lučenja sluzi iz reproduktivnog sistema, koje se javlja kod žena. Pojavljuju se slični simptomiza nezdrave proizvode čije se štetne komponente na taj način uklanjaju.
Patologije sa naslagama i zagušenjem
Po pravilu, hirurzi rade sa bolestima u četvrtoj fazi šljakanja organizma. Slične patologije razvijaju se u slučajevima kada osoba koja ima simptome prve tri faze nakupljanja toksina u tijelu nije poduzela nikakve mjere za uklanjanje štetnih tvari. Postepeno, toksini u tijelu počinju da se zgušnjavaju. To doprinosi stvaranju lipoma, cista, kamenaca, adenoma, fibromioma. Istovremeno, sluz prodire u šupljine u organima i u vazdušne sinuse.
Sluz se kod žena ponekad nakuplja u nivou grudi. To se događa kod ljubitelja sladoleda i drugih rashlađenih mliječnih proizvoda. Muškarci koji preferiraju takvu hranu često pate od bolesti prostate.
Glavni znakovi nakupljanja sluzi u tijelu su zamagljen vid, impotencija (kod muškaraca), pojava leukoreje (kod žena).
Deformacija organa
U petoj fazi šljake organizma najčešće se javljaju bolesti kardiovaskularnog sistema.
One se nazivaju i stresnim bolestima. Pozovite njihove procese:
- smanjenje praznina u posudama;
- povećanje veličine srčanog mišića.
U ovoj fazi nakupljanja toksina u ljudskom tijelu, njegovi sudovi gube elastičnost uz istovremenu pojavu holesterola na njihovim zidovima. Slična pojava dovodi do pojave poliartritisa, reume itd.
Razvojparaliza
U šestoj fazi nakupljanja toksina u tijelu često se javlja multipla skleroza. Ovo je jedan od najtežih oblika patoloških manifestacija uzrokovanih crijevnim toksinima. Osim toga, ova lista bolesti uključuje Parkinsonovu i Bechterewovu bolest.
Razgradnja organa i ćelija
Ovakve patologije se razvijaju u šestoj i sedmoj fazi crijevnog trovanja, kada prestaju funkcionirati uobičajeni mehanizmi koji ispravljaju posljedice kršenja različitih biohemijskih procesa. Često je glavni uzrok ovakvih degenerativnih promjena moderna hrana.
Na osnovu procjena stručnjaka, većina faza šljake je tkivna (reverzibilna). A ako osoba počne provoditi potrebne postupke čišćenja, tada će se njegovo tijelo moći ponovo vratiti u normalan rad. U slučaju da pacijent ne obrati pažnju na pitanje uklanjanja toksina iz tijela, oni će sigurno početi prodirati u ćeliju i uništavati je. Tada će proces postati nepovratan.
Metode čišćenja
Priroda je ljudima dala jedinstven sistem samoodbrane koji može spasiti njihovo tijelo od šljake. Zato se već u prvoj fazi ovog procesa mnogi počinju žaliti na nedostatak apetita. Osim toga, imaju povećanu potrebu za vodom, kao i potrebu za fizičkim i psihičkim odmorom.
Postoji mnogo faktora koji pomažu u čišćenju organizma od toksina i toksina. Karakteristike ovogaprocesi su takvi da djeluje samo u prvoj fazi crijevne kontaminacije. Čovjek će u budućnosti morati primijeniti tehniku čišćenja organizma, kojih danas ima ogroman broj.
Kako očistiti organizam od toksina? Metode koje se smatraju najoptimalnijim su stalno samoograničavanje i samokontrola. Ali ovo nije za svakoga. Zato svako od nas treba da zna kako da očisti organizam i poboljša zdravlje. Prilikom odabira određene tehnike, morat ćete slijediti određeni redoslijed, započinjući proces oslobađanjem toksina iz želuca i crijeva, jetre i pluća. U drugoj fazi treba očistiti bubrege i krv, limfu, žile i kožu. U završnoj fazi, morat ćete se riješiti toksina iz krvnih žila i vezivnog tkiva. Razmotrimo ove procese detaljnije.
Čišćenje želuca
Ovaj organ probavnog sistema podliježe pranju. Sličan postupak je neophodan u slučaju uzimanja u želudac toksičnih supstanci, nekvalitetne hrane, velike doze alkohola i sl. Kako očistiti organizam od toksina i toksina kod kuće? Da biste to učinili, popijte dvije litre prokuhane tople vode. Ili ga osoba mora piti dok se ne pojavi povraćanje. Ako se to ne dogodi, trebate pritisnuti prstom korijen jezika. Takve radnje izazivaju gag refleks.
Čišćenje boje
Vrlo često se velika količina stolice nakuplja u ovom organu. Pored trošenja organizma, paraziti u organizmu su uglavnom prisutni i u crijevima, postajućiuzrok mnogih bolesti. Kako se riješiti ovih negativnih faktora? U ovom slučaju će pomoći jedna od metoda čišćenja organizma od toksina i toksina.
Kako očistiti debelo crijevo? Jedan od načina da se provede ovaj postupak uključuje pripremu mješavine koja uključuje 2 litre prokuhane tople vode i 1 žlicu. sok od limuna. Ova otopina se koristi za čišćenje klistira. Preporučljivo je da ovu proceduru obavite par sati prije spavanja.
Postoje uobičajeni mitovi o čišćenju tijela. Istovremeno, svi moraju znati istinu kako ne bi naštetili svom zdravlju. Dakle, suprotno uvriježenom mišljenju da je klistiranje dobro za zdravlje, treba ih koristiti striktno prema određenom rasporedu i u količinama koje preporuči ljekar. Uostalom, zajedno sa izmetom, vitamini i drugi korisni mikroelementi će se isprati iz crijeva. Kao rezultat toga, normalan rad probavnog trakta će biti poremećen i imunitet će se smanjiti.
Da biste se riješili parazita, možete pojesti 25 sjemenki bundeve u četiri doze. Sat vremena nakon svakog od njih, potrebno je popiti 1 kašičicu ricinusovog ulja.
Čišćenje žučne kese i jetre
Znakovi trovanja ovih organa mogu biti razdražljivost i opšta slabost organizma, malaksalost i umor, nedostatak apetita i poremećaj sna, osećaj gorčine u ustima, hemoragične zvjezdice i staračke pjege na koži.
Za čišćenje jetre i žučne kese trebat će vam tri dana prije početka procedure da počnete jesti samo jabuke ili povrćeproizvodi. Na dan njegove neposredne primjene ujutro popijte 200 g soka od jabuke i napravite klistir. Nakon tri sata, topli jastučić za grijanje treba staviti na područje jetre. Nakon još sat vremena, naizmjenično koristite prethodno pripremljeno 200 ml biljnog ulja i limunov sok. Tečnosti treba zagrejati na temperaturu od 30-35 stepeni. Za ručak i večeru nakon zahvata morate kuhati samo biljnu hranu.
Čišćenje pluća
Među metodama eliminacije toksina iz disajnih organa su one koje uključuju upotrebu infuzija i dekocija ljekovitog bilja. Pluća možete očistiti uz pomoć obloga koje se stavljaju na grudi. Posebne vježbe, na primjer, Strelnikove vježbe disanja, savršeno će pomoći.
Veoma korisna inhalacija. Da biste to učinili, dodajte par kapi ulja eukaliptusa u vruću vodu i udišite nastalu paru najmanje 15 minuta.
Važno je da u prehranu uključite brokoli, spanać, zeleni čaj, borovnice, origano, čaj od divizma.
Čišćenje bubrega
Tok procedura za uklanjanje šljake u ovom slučaju traje 14 dana i ponavlja se nakon sedmične pauze. Karakteristika aktivnosti čišćenja bubrega je potpuno isključenje iz prehrane mesne hrane.
Prilikom provođenja kursa, 1 sat prije ručka, kao i 2 sata prije spavanja, uzmite otopinu od 10 tbsp. l. soka od šargarepe, 5 kašika. l. soka od cvekle i 5 kašika. l. sok od krastavca. Svi moraju biti svježe cijeđeni.
Pročišćavanje krvi
Da izvršite ovu proceduruuzmite 0,5 kašike. sok od jabuke i isto toliko soka od koprive. Mešavina se pije 0,5 sata pre doručka. Kurs - 20 dana. Ponovite tretman nakon desetodnevne pauze.
Limfno čišćenje
Postupak za eliminaciju toksina u ovom slučaju je upotreba mješavine napravljene od 1 litra destilovane vode, 1 žlice. limuna, 2 žlice. grejpfruta i 2 kašike. sok od narandže. Pijte lijek u prvoj polovini dana. Uveče je potrebno uraditi klistir za čišćenje. Trajanje kursa lečenja je 2 dana. Njegova učestalost je jednom godišnje.
Tijelo možete očistiti pribjegavajući drugim metodama. Na primjer, jedite različite namirnice koje pomažu eliminaciji toksina. Za jetru to su peršun, maslinovo ulje i krastavci. Za limfu - đumbir, ruzmarin. Za krv - beli luk, maslačak, luk. Čolagogujuće i laksativno dejstvo imaće sveže povrće i voće, kao i hrana bogata vlaknima.
