Beriberi simptomi su češći u van sezone. Ovo bolno stanje može biti uzrokovano kvarovima u tijelu, ali najčešće ljudi sami sebi nanose štetu. Na primjer, pridržavanje prestrogih dijeta. Važno je na vrijeme uočiti problem kako biste ga što prije počeli rješavati prije nego što dovede do ozbiljnih posljedica.
Šta je beriberi?
Simptomi beri-beri neće dugo čekati, jer se radi o bolesti kod koje organizmu nedostaje jedan vitamin ili grupa njih. Srećom, problem je dovoljno rijedak.
Primjer beri-beri je slučaj kada se novorođenče dugo hrani pogrešnom mješavinom. Postepeno dolazi do nedostatka vitamina, a potom i do njihovog izostanka. Ovo se može dogoditi ako beba nije na vrijeme uvedena s dopunskom hranom ili joj se ne daje dovoljno voća i povrća.
Avitaminoza se često brka sa hipovitaminozom. Ovo treba riješiti.
Važnonemojte zbuniti
Simptome avitaminoze ljudi često nazivaju znakovima hipovitaminoze. To su različite faze istog problema. Manje je opasna samo hipovitaminoza, jer se razvija uz nedostatak vitamina u tijelu. Nedostatak ne znači potpuno odsustvo, kao kod beri-beri.
Hipovitaminoza je prilično česta. Dobro se podvrgava vitaminskoj korekciji. Rizična grupa uključuje dojenčad, adolescente u periodu puberteta, žene u periodu gestacije i dojenja, osobe sa lošim navikama. No, vratimo se beri-beri, odnosno razlozima njegovog pojavljivanja.
Uzroci nastanka
Simptomi nedostatka vitamina mogu se uočiti kod ljudi sa neadekvatnom ishranom. Na primjer, djevojke koje se pridržavaju stroge monotone dijete. Vitamini ne ulaze u organizam dugo vremena. To dovodi do metaboličkih poremećaja i još manje apsorpcije korisnih komponenti.
Pušenje, konzumiranje alkohola, psihotropne i druge droge mogu se pripisati važnim razlozima. Takav način života uništava tijelo, čovjek ne razmišlja o racionalnoj ishrani.
U rijetkim slučajevima problem je povezan sa patologijom unutrašnjih organa. Na primjer, osoba sa niskom kiselinom ne apsorbuje vitamin B12 i neke elemente u tragovima. Bez specijalizirane pomoći, neće moći vratiti vitaminsku ravnotežu.
Uz određene terapije lijekovima, vitamini se uništavaju. Isti lijekovi ometaju apsorpciju novopridošlihkorisne supstance. Obično su to lijekovi koji smanjuju kiselost u želucu.
Drugi razlozi su vezani za prisustvo parazita u organizmu, bolesti štitne žlezde, ekološki nepovoljni uslovi života.
Na fotografiji se beri-beri, čiji su simptomi i liječenje povezani s uravnoteženom ishranom, manifestuje lošim izgledom. Nemoguće je ovo ne primijetiti. Više o ovome.
Simptomi beri-beri na koži
Prvi problemi su asimptomatski. Kada se situacija zakomplikuje, pojavljuju se početni znaci. Prilično ih je teško zanemariti, jer svi obraćaju pažnju na izgled.
Sklonost kože iritaciji i upali bi trebala upozoriti. Mnogi ljudi se suočavaju sa problemom akni na licu. Trude se da je kozmetički tretiraju, ali ponekad razlog leži u nedostatku vitamina A, C, E.
Koža na fotografiji (simptom beri-beri) je suva, perutava, sa pukotinama. Uskoro će problem dovesti do preranog starenja, pojave bora. Ne pati samo lice.
Dakle, uz nedostatak vitamina A, na tijelu se pojavljuju „ježice“. Patologija se pojavljuje na kukovima, kolenima, laktovima, potkoljenicama.
Na tijelu se mogu pojaviti pigmentirane mrlje tamne boje koje se mogu spojiti. Problem bi trebao liječiti dermatolog. Obnavljanjem pravilnog metabolizma, pigmentacija može potpuno nestati.
Uz nedostatak vitamina B2 povećava se lučenje lojnih žlijezda i dolazi do prekomjernog zagađenjamasnu kožu. Zbog toga se često formiraju akne, čirevi. Rosacea se razvija na licu.
Manjak vitamina E dovodi do strija na koži. Podsjećaju na one koje nastaju tokom rađanja djeteta. Javljaju se ne samo kod žena, već i kod muškaraca.
Manifestacija na rukama
Nedostatak nekih vitamina utiče na kožu ruku, koja je veoma suva, prekrivena pukotinama. Ruke stalno svrbe i peru se. Nastale rane ne zacjeljuju dugo, mogu se upaliti. Od prstiju, koža može početi da se ljušti, uzrokujući bol i anksioznost.
Kao i na licu, bore se pojavljuju na rukama. Nokti, koji postaju lomljivi, također pate. Ploča nokta je savijena, ljuštena. Osoba doživljava psihičku nelagodu jer drugi obraćaju pažnju na problem s rukama.
Izgled na usnama
Simptomi beri-beri kod odraslih pojavljuju se na usnama. Zbog nedostatka vitamina B, nježna koža usana gubi elastičnost i isušuje se. U uglovima se pojavljuju pukotine koje ne zarastaju i uzrokuju bol.
Uz nedostatak odgovarajuće higijene, stafilokok ili druge opasne bakterije mogu ući u pukotine. Tada će se problem pogoršati.
dječiji beri-beri
Simptomi beri-beri kod djece javljaju se dovoljno brzo. To je zbog procesa rasta i razvoja mladog organizma. Pored gore navedenih simptoma, treba obratiti pažnju na sljedeće opšte znakove:
- teško buđenje ujutro, generaleslabost;
- pospani tokom dana;
- dijete nije u stanju da se koncentrira u datom vremenu;
- neopravdani pad akademskog učinka;
- neobjašnjiva plačljivost;
- nemiran san;
- česte bolesti;
- postoje duboke brazde na jeziku;
- respiratorni problemi;
- pojava čudnih preferencija ukusa u obliku krede, uglja i drugih nejestivih supstanci;
- krvarenje iz nosa i desni;
- konvulzije.
Kod nedostatka vitamina dolazi do deformacije kostiju skeleta, uočavaju se česti prelomi.
Teške posljedice beri-beri
Potrebno je obratiti posebnu pažnju na svoju ishranu, jer beri-beri nastaje usled nedostatka raznih vitamina koji ulaze u organizam. To često izaziva razvoj ozbiljnih bolesti:
- Noćno sljepilo - smanjenje ili odsustvo noćnog vida. Vitamin A je problem.
- Skorbut - bolest koja se manifestuje krhkošću krvnih sudova, gubitkom zuba, bolovima u udovima, smanjenim imunitetom. Razlog leži u vitaminu C. Mornari su patili od skorbuta sve dok kiseli kupus nije uveden u ishranu.
- Pelagra - bolest se manifestuje fotodermatozom, slabošću, nesanicom, dijarejom. Može doći do paralize udova. Javlja se u nedostatku vitamina PP.
Ovakve bolesti zahtevaju dugotrajnu terapiju.
Liječenje
Pre nego što prepiše terapiju, lekar mora da odluči koji vitamin sadržitijelo ne. Za to nije dovoljno samo poznavati simptome. Savremeni testovi vam omogućavaju da vidite kliničku sliku u potpunosti.
Simptomi nedostatka vitamina i liječenje bolesti povezani su sa vitaminskim kompleksima. Ako govorimo o hipovitaminozi, ne vrijedi je uvijek liječiti lijekovima. Dovoljno je prilagoditi ishranu osobi koja pati od nedostatka vitamina.
Ako je stanje osobe teško, možda će biti potrebna hospitalizacija uz uvođenje vitamina u obliku kapaljki i injekcija.
Ukoliko postoji manjak ili nedostatak određenih vitamina, specijalista propisuje lekove, vitaminske dodatke ishrani. Osim toga, u prehranu se uvodi veliki broj namirnica koje sadrže potrebne elemente.
Samo lekar treba da odlučuje o unošenju vitamina u organizam u obliku lekova. Pogotovo kada je dijete u pitanju.
Prezasićenost vitaminima je još opasnije stanje organizma. To se zove hipervitaminoza. Zasititi tijelo vitaminima je lakše nego ih izbaciti iz njega.
Prevencija
Kako biste izbjegli simptome beri-beri i hipovitaminoze, potrebno je pridržavati se racionalne, hranljive, raznovrsne prehrane. Ovo posebno važi za djecu.
Lista zdrave hrane i vitamina kojima su bogati:
- Maslac, džigerica, kiseljak, crna ribizla - vitamin A.
- Grašak, heljda, mekinje - B1.
- Bubrezi, mlijeko, jaja – B2.
- Biljno ulje, začinsko bilje, meso,mlijeko - E.
- Meso, riba, iznutrice, voće, povrće - PP.
- Pasulj, meso, riba, iznutrice, banane – B6.
- Soja, Jetra – B12.
- Kivi, crna ribizla, limun, jagoda, hren, kupus – S.
- Cvjetača, zeleni paradajz, biljno ulje – K.
- Žumanjak, masna riba – D.
Takođe, vitamin D proizvodi sama osoba, odnosno ćelije njene kože pod uticajem sunčeve svetlosti. Stoga, šetnja na svježem zraku puni tijelo potrebnim elementom. Ali metoda ne radi zimi, kada praktički nema sunčanih dana. Zato se bebama rođenim u jesen prepisuju kapi vitamina D.
Vitamin K se takođe proizvodi u tijelu. To se dešava u crijevima uz pomoć mikroflore.
Napominjemo da neke namirnice mogu biti alergične. Ali općenito, oni su uobičajena hrana na trpezama Evropljana već nekoliko generacija, pa čak i više.
Ukoliko je hrana raznovrsna, moći će ugoditi ukućanima i ispuniti ih korisnim elementima. Tada nećete morati ništa učiti o beri-beri.
