Nepotpuno pražnjenje crijeva je uobičajena pojava koja muči mnoge ljude. Posebno u velikim gradovima. To dovodi do teške emocionalne i fizičke nelagode, to je glavna opasnost od bolesti. Kvaliteta života osobe koja živi sa takvim sindromom se smanjuje.
Prilično često, nepotpuno pražnjenje crijeva prati druge bolesti. To se događa kod hemoroida, rektokele, kondiloma, polipa. Mogu se javiti zatvor, dijareja, a česta je i njihova izmjena. Sve ostalo je praćeno bolovima u stomaku i opštom slabošću. Sve ovo kvari čovjekov život.
Uzroci koji dovode do sindroma
Gastroenterolog se bavi dijagnostikom i lečenjem ove neprijatne bolesti. Ali ponekad, ovisno o razlozima za nastanak ove bolesti, potrebna je konsultacija drugih stručnjaka. O tome će se kasnije raspravljati.
Mnogi ljudi doživljavaju nelagodu tokom i neposredno nakon jela. Ove tegobe mogu bitirazne - mučnina, osjećaj težine i punoće u želucu, bol u trbuhu, pojačano stvaranje plinova. Ali češće, ovi simptomi ne znače da osoba ima sindrom nepotpunog pražnjenja. Možda je u pitanju gastritis ili gastroenterokolitis. Ali bolest o kojoj će biti riječi u ovom članku je ponekad čak i neugodnija od gore navedenih bolesti.
Nelagodnost koju izaziva otežava normalan život. Zašto se ovo dešava? Odgovor je prilično jednostavan: osoba može stalno osjećati želju za odlaskom u toalet, bol, nadimanje, osjećaj nezadovoljstva. Lažni nagoni za pražnjenjem mogu sustići bilo gdje. Na poslu, u slobodno vrijeme, na javnom mjestu. Štaviše, to se najčešće događa u društvu, jer se osoba fokusira na svoja osjećanja, upravo kada je zabrinuta. Kod kuće, u mirnom okruženju, simptomi obično nisu toliko izraženi.
Stoga smatraju da je psihološka komponenta glavni uzrok takve bolesti. A glavni doktor koji zaista može pomoći da se izbori s tim je psihoterapeut ili čak psihijatar.
Nepotpuno pražnjenje se ne dešava samo tako. Sve ima svoje razloge, razmotrimo glavne. Sindrom se može pojaviti kao rezultat sljedećih faktora:
- Stalni stres, povećana nervna razdražljivost, sumnjičavost, hipohondrija.
- Kao rezultat povrede unutrašnjih organa (naime, želuca i crijeva).
- Napredni oblik disbakterioze.
- Zarazne bolesti koje ozbiljno pogađaju probavni trakt.
- Hormonalni poremećaji (često se to dešava kadadijabetes, hipotireoza, gojaznost, menopauza i predmenstrualni period).
- Ginekološke bolesti koje direktno utiču na funkciju crijeva.
- Greške u ishrani, kao i promjene u dnevnoj rutini. Vlakna se ne snabdijevaju hranom, tako da gastrointestinalni trakt kvari.
- Sjedilački način života. Kako nastaje zatvor kod odraslih? Do njih često dolazi tjelesna neaktivnost, a nakon toga nastaje sindrom nepotpunog pražnjenja.
- Nasljedni faktori.
- Starije osobe. Kod starijih ljudi se usporavaju svi procesi u organizmu, pa je zatvor česta pojava. A pod uticajem zatvora, primećuje se i nepotpuno pražnjenje creva.
Ali, kao što je već spomenuto, bolest je najčešća kod izrazito osjetljivih ljudi sklonih introspekciji. Psiha im je nestabilna, izgleda da su predisponirani na psihičke i neurološke bolesti.
Uz pothranjenost se vrlo često javlja i sindrom nepotpunog pražnjenja crijeva. Ako jedete mnogo nezdrave hrane (pržene, masne, ljute, kisele), onda će sigurno doći do problema sa gastrointestinalnim traktom. Štetne arome, pojačivači okusa, boje. Nedostatak vlakana također utiče - to može dovesti do hroničnog zatvora.
Uz sjedilački način života, rizik od "zarade" crijevne patologije značajno se povećava.
Naslijeđe igra važnu ulogu u nastanku sindroma. Ako su bliski rođaci patili od takve bolesti, postoji šansa da ćete je i vi imati.
Uz postojeću sklonost ka zatvoru, često se javlja sindrom nepotpunog pražnjenja. Normalno, osoba ne bi trebala ići u toalet manje od 3 puta sedmično. Najbolje je to raditi svakodnevno. Tada se izmet neće taložiti u crijevima, a toksini se neće akumulirati.
Uzroci zatvora kod odraslih mogu biti anomalije u strukturi crijeva, adhezije, pojava neoplazmi koje rastu i ometaju fekalne mase, kao i kršenje sekretorne funkcije crijeva, što se dešava kod IBS-a, ili sindrom iritabilnog crijeva.
Liječenje takve bolesti često je problematično, jer je psihološka komponenta odlična. Ali u svakom slučaju, mora biti sveobuhvatan. Jedan ljekar nije dovoljan, pa trebate dobiti savjet od nekoliko (proktologa, psihoterapeuta, gastroenterologa, u nekim slučajevima i neurologa).
Izbor metoda liječenja vrši se na individualnoj osnovi, sve ovisi isključivo o simptomima i tegobama pacijenta. U nastavku ćemo razmotriti glavne znakove nepotpunog pražnjenja crijeva.
Koliko je opasno stanje?
Čin defekacije je prirodan proces. Normalno, to bi trebalo biti 1 put dnevno, ponekad 2 puta. Trebalo bi da prođe bez bolova. Samo pod takvim uslovima ljudsko tijelo može funkcionirati bez odstupanja.
Ako se crijeva ne isprazne kako treba, trpi zdravstveno stanje, ali i izgled osobe. Poremećen je rad nervnog sistema, pogoršavaju se nokti, kosa, koža. Pojavljuje se opći umor, nestaje vitalnost.ton.
Takođe, nepotpuno pražnjenje crijeva i stalni nagon za nuždom čine osobu emocionalno nestabilnom, brzim temperamentom, ima glavobolje, tinitus, nesanicu, učestalo mokrenje.
Ako je to uzrokovano psihološkim razlozima, onda čim se osoba smiri i vrati u uobičajeni red, svi simptomi nestaju bez traga. Nije potreban poseban tretman.
Nepotpuno pražnjenje crijeva: simptomi
Ali postoje trenuci kada osoba pati od nepotpunog pražnjenja crijeva jako dugo. A znaci bolesti su već ozbiljniji i bolniji:
- Javlja se zatvor (često kod odraslih) sa sluzi u stolici.
- Dijareja, a sluz je takođe prisutna u izmetu.
- Osjećaj punog crijeva.
- Težina u abdomenu.
- Bol u abdomenu (često na desnoj strani).
- Lažni nagon za nuždu, a stomak se karakteristično "uvija".
- Osjećaj nezadovoljstva nakon čina defekacije, čini se da želiš još, ali ne ide.
- kruljenje u crevima, koje se primećuje stalno, bez obzira na obrok.
- Mala količina krvi u stolici.
U rijetkim slučajevima poremećeno je opšte stanje, javlja se nesanica, slabost i bolovi u tijelu, bolovi u leđima.
Simptomi nisu uvijek prisutni odjednom. Manifestuju se različito za svaku osobu. U slučaju da osoba razvije takve simptome, treba odmahvidjeti doktora. Specijalist će propisati određene studije kako bi se ispravno utvrdila dijagnoza. Kako se riješiti osjećaja nepotpunog pražnjenja crijeva? Da biste to učinili, prvo morate proći pregled, a zatim i liječenje.
Dijeta
Posebni medicinski testovi pomoći će da se razumije dijagnoza. Sindrom nepotpunog pražnjenja crijeva potrebno je razlikovati od drugih, težih bolesti.
Ponekad i sam postane krivac za svoje stanje, jer se potpuno pogrešno hrani. Jede hranu koja izaziva pojačanu perist altiku, dovodi do pojačanog stvaranja plinova. Za efikasnu dijagnozu potrebna je stroga dijeta. Možda će tada osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva proći bez ikakvih lijekova. Razmotrite njegove osnovne principe:
- Isključeni su proizvodi koji su štetni za crijeva, odnosno oni koji izazivaju plinove (sve vrste proizvoda od brašna, kupus).
- Antibiotici, laksativi se ne smiju uzimati, a općenito je bolje ne uzimati ništa prije pregleda, tada će dijagnoza biti što tačnija.
- Morate jesti dosta vlakana da biste poboljšali funkciju crijeva (mekinje, svježe povrće i voće). Ovsena kaša za doručak može dobro djelovati. Kaša mora biti dobro prokuvana, tada će obaviti crijeva, što će pozitivno uticati na njeno stanje.
- Sva jela moraju biti pečena ili kuhana na pari, nikako pržena.
- Jedenje malih porcija pomaže, aličesto.
- Nije preporučljivo piti čaj, alkohol, kafu i bilo koju vrstu gaziranih pića, jer, opet, to može uzrokovati plinove u crijevima. Bolje je prijeći na negaziranu mineralnu vodu. Pogotovo ako postoje česti lažni nagoni za nuždu.
Dijagnoza sindroma nepotpunog pražnjenja
Dakle, dijeta je određena, ispoštovana u potpunosti, ali nelagoda je i dalje prisutna. Sindrom iritabilnog crijeva i nepotpuno pražnjenje ne vodi nikuda. U tom slučaju pacijent mora obaviti preglede koje je propisao ljekar:
- potrebno je donirati izmet (da bi se identifikovali mogući paraziti, proučavali mikroorganizmi koji naseljavaju crijeva), njegove fizičke i hemijske karakteristike su od velike važnosti;
- obaviti bakteriološku kulturu za određivanje infekcije u crijevima;
- krv se ispituje na biohemiju;
- radi se irigoskopija ili rendgenski snimak crijeva sa kontrastnim sredstvom;
- kolonoskopija se propisuje u posebno teškim slučajevima kada postoji sumnja na onkologiju;
- radi se sigmoidoskopija (uz pomoć endoskopa pregledaju se organi gastrointestinalnog trakta).
Prije svih zahvata pacijent se posebno priprema. Uradite klistir kako biste crijeva oslobodili izmeta. Ako je potrebno, ublažavanje bolova, posebno za tako neugodnu proceduru kao što je kolonoskopija.
Takav integrisani pristup će pomoći da se identifikuju odstupanja i postavi tačna dijagnoza. Nakon toga je već propisan određeni tretman. Morate shvatiti da nepotpuno pražnjenje crijeva (razlozi smo razmotrili) nije rečenica.
Liječenje lijekovima
Uzimanje određenih lijekova će ublažiti neugodne simptome.
Prvo, morate se riješiti stvaranja plinova u crijevima. Da biste to učinili, koristite probiotike, proizvode obogaćene enzimima koji poboljšavaju proces probave hrane i apsorpciju hranjivih tvari. Normalna mikroflora u crijevima je dobro očuvana posebnim preparatima s bakterijama i kiselinama. To uključuje Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin. Obavezno obogatite svoju prehranu proizvodima mliječne kiseline. Kefir, fermentisano pečeno mleko, kiselo mleko, kao i razni živi jogurti su posebno efikasni za nepotpuno pražnjenje creva.
Drugo, ako postoji sklonost dijareji, onda bi bilo preporučljivo koristiti lijekove koji imaju fiksirajući učinak. To uključuje "Smecta", "Loperamide". Bolje je da se ne zanosite ovim sredstvima, jer možete postići suprotan efekat, a onda ćete se morati nositi sa zatvorom. Kao pomoć, možete koristiti narodne metode za liječenje dijareje. Jedite, na primjer, kašu od prosa ili pijte odvare bilja (hrastova kora, kantarion, bazga). Tada pacijenta neće proganjati osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva.
Treće, ako osoba pati od stalnog zatvora, ne možete bez lijekova. To su posebni prokinetički lijekovi. Na primjer, "Duphalac","Motilium", "Mukofalk", "Sennade". Sok od cvekle i suve šljive su se dokazali kao narodni lekovi.
Uzmite bilo koji lijek samo nakon konsultacije sa ljekarom. Čak i ako govorimo o lijekovima sa korisnim bakterijama u sastavu.
Anspazmodici za bol
Kod jakih bolova u crijevima potrebno je uzimati antispazmodike. Najpoznatiji su "No-Shpa", "Papaverin", gasovi se uklanjaju lijekom "Espumizan". Biljne infuzije (kamilica, menta, voda od mirođije) odavno se koriste za rješavanje crijevnih grčeva. U slučaju bolova i gasova ne možete bez posebne dijete, jer ako ne prestanete da jedete štetnu hranu, nema smisla. Osjećaj punoće u želucu će i dalje biti prisutan.
Šta jesti?
Sljedeće namirnice imaju veoma smirujući učinak na crijeva:
- krekeri;
- žele;
- borovnice;
- jak čaj.
Koristeći ih redovno, možete se riješiti napadaja bola tokom pražnjenja crijeva.
Efektivnost psihoterapije
Ako uvijek postoji osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva, pored liječenja lijekovima, djelotvorna će biti i psihoterapija. Naravno, nemaju svi priliku posjetiti psihoterapeuta, jer su njegove usluge prilično skupe. Ali ponekad se ne može bez toga, jer je u 70% slučajeva za razvoj ove bolesti kriva psiha. Ispada neka vrsta zatvorenogkrug: pacijent ima problema s činom defekacije, fiksira se na njih, kao rezultat toga, pojavljuju se dvostruko češće. Moguće je da se riješite ovog sindroma sami, ali biće potrebno vrijeme, snaga volje i prilika da se odvratite od vlastitih iskustava.
Psihoterapija je individualna i grupna. Ovisno o individualnim karakteristikama, pacijenti sami biraju pogodan način pohađanja nastave. Nekima će trebati nekoliko sesija da se osjećaju bolje, dok drugima možda neće trebati ni desetak.
Zaključak
Sumnjivi ljudi bi trebali biti manje opsjednuti sobom i svojim blagostanjem. Komunicirajte više sa ljudima oko sebe, dobijte najviše pozitivnih emocija. Možda će tada osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva nakon pražnjenja crijeva proći sam od sebe. Ako ne, ne oklijevajte - idite kod doktora!
