Ricinovo ulje - šta je to? Vjerovatno će se mnogi namrštiti, prisjećajući se neugodnog okusa ovog lijeka i njegovog nasilnog djelovanja, koje nije dopuštalo da se ode daleko od toaleta. No, pokazalo se da ovo ulje ima ne samo poznati laksativni učinak, već ima i širok spektar ljekovitih svojstava. O svima njima ćemo pokušati ispričati u članku.
Ricinovo ulje - šta je, od čega se pravi
Ricinovo ulje se dobija hladnim ceđenjem sjemenki ricinusovog zrna, biljke otrovne za životinje i ljude. Ovo je svijetložuta viskozna tekućina oštrog okusa, koja, inače, može izazvati gag refleks (za to, ako je potrebno, uzmite ricinusovo ulje u kapsulama).
Ricinovo ulje je jedinstvena supstanca koja je bila poznata u starom Egiptu. Ali iscjelitelji širom svijeta ga koriste za liječenje širokog spektra bolesti.
Njegova efikasnost je zbog neobičnog hemijskog sastava - koji sadrži oko 85% ricinoleinske kiseline. Kolikopoznato je da se ne nalazi ni u jednoj supstanci osim ricinusovog ulja. Vjeruje se da visoka koncentracija nezasićenih masnih kiselina daje ricinusovo ulje njegova divna ljekovita svojstva.
Svojstva ricinusovog ulja
Najpopularnija upotreba ovog lijeka je ricinusovo ulje za čišćenje crijeva. Recenzije o njegovom djelovanju na organizam su prilično nedvosmislene - vrlo je efikasan laksativ.
Ali je takođe utvrđeno da je ricinolna kiselina efikasna u sprečavanju rasta mnogih vrsta virusa, bakterija, kvasaca i plijesni. Ovo objašnjava visok uspjeh ricinusovog ulja u liječenju bolesti kao što su keratoza, furunkuloza, gljivične infekcije, opekotine, kurje oči, bradavice, kao i u liječenju artritisa.
A da biste se riješili problema, često je dovoljno da zahvaćeno područje preko noći omotate krpom natopljenom ricinusovim uljem na nekoliko dana.
Kako se ricinusovo ulje koristi za mršavljenje
Ricinovo ulje, izazivajući rijetku stolicu i smanjujući apetit, prirodno stvara efekat mršavljenja, što nisu propustile iskoristiti sve ljepotice svijeta. Osim toga, u stanju je da oslobodi naše tijelo nagomilanih toksina i toksina, što, između ostalog, dovodi do poboljšanja rada probavnog trakta i na taj način nas sprječava da dobijemo nove kilograme. Istina, prilikom upotrebe treba biti oprezan i ne ići predaleko, jer može nanijeti veliku štetu zdravlju.
Dakle, ricinusovo ulje za mršavljenje - kako ga pravilno uzimati?
Naravno sauz njegovu pomoć, proces oslobađanja od nepotrebnih kilograma bit će brz, ali ako unos ricinusovog ulja dopunite prehranom i vježbanjem, rezultat će biti još spektakularniji. Zapamtite da kada koristite ricinusovo ulje za mršavljenje, morate jesti uravnoteženu prehranu, zaboravljajući na masnu i visokokaloričnu hranu.
Inače, unutra se koristi samo indijsko ricinusovo ulje (najkvalitetnije je i ne razrjeđuje se vazelinom ili glicerinskim uljem, kao domaće). Uzima se jednom sedmično: dovoljna je jedna i po supena kašika, a najkasnije 6 sati kasnije će se pojaviti laksativni efekat. Usput, ricinusovo ulje u takvim dozama pomoći će ne samo poboljšanju metabolizma, već i poboljšanju vašeg tijela.
Kako smršati uz ricinusovo ulje i limun
Ako vam je u stomaku konstantna težina, teško se oporavljate, imate višak kilograma, onda je odličan izlaz iz situacije ricinusovo ulje sa limunom. Usput, efikasnost ovog alata je uporediva samo sa djelovanjem sifonskog klistiranja.
- Da biste to učinili, prije spavanja (od 17:00 do 20:00) trebate uzeti takvu količinu ricinusovog ulja koja bi odgovarala omjeru od 1 g supstance na 1 kg težine.
- Spremnik sa njim se mora staviti u toplu vodu.
- Limunov sok već treba iscijediti u količini od 2 g po kilogramu težine (ne dodavati šećer).
- Ocijeđeni sok sipajte u zagrijano ulje i pažljivo miješajući odmah popijte.
Treba pojasniti da je ricinusovo ulje zagubitak težine (kako ga uzimati, sada znate) može uzrokovati jaku mučninu. Da biste ga se riješili, polako žvačite šaku grožđica ili pojedite krišku citrusa. Nemojte jesti niti piti ništa drugo! Ujutro doručkujte jogurtom sa bifidobakterijama ili crnim čajem sa raženim hlebom. Pauza između jela i pijenja ulja treba da bude najmanje 4 sata!
Tako da možete ukloniti ustajali izmet, toksine i istovremeno izgubiti do 4 kg težine.
Recenzije ricinusovog ulja za mršavljenje
Uprkos razlici u mišljenju, recenzije ricinusovog ulja za čišćenje crijeva su uglavnom pozitivne. Ljudi koji su koristili ovu metodu ističu da ulje pomaže.
Naravno, ako u isto vrijeme ustrajete u jedenju nezdrave hrane, prejedajte se i izbjegavate fizičku aktivnost, onda će se efekat uzimanja ricinusovog ulja svesti samo na čišćenje crijeva. A višak kilograma će ostati neosvojiva tvrđava, vraćajući se iznova i iznova zastrašujućim brojevima.
Kako se ricinusovo ulje koristi kod zatvora
Kao što je već spomenuto, ricinusovo ulje za zatvor je možda najefikasniji lijek. Mnogi lijekovi su nemoćni tamo gdje se ricinusovo ulje nosi. Ali odmah vas treba podsjetiti da je opasno prepisivati ga sebi i uzimati bez konsultacije sa ljekarom!
Najčešće, kod postojećih problema sa procesom defekacije, na primjer, kod pogoršanja hemoroida, kod trovanja, u slučajevima teške intoksikacije tijela i u stanju akutnog zatvora, ricinusovo ulje se koristi kaolaksativ.
Kako se uzima, u svakom slučaju odlučuje doktor. Najčešće se propisuje 15-30 g jednom dnevno, a za djecu od 12 godina ne više od 15 g dnevno za otklanjanje opstipacije. Ali u hroničnim stanjima se ne koristi. Takođe je kontraindiciran kod bolesti gastrointestinalnog trakta i bolova u stomaku.
Sada razgovarajmo o ricinusovom ulju, koje će vas učiniti ljepšim.
Ricinovo ulje: uputstva za upotrebu za rast kose
Kako ubrzati rast kose? Koristite ricinusovo ulje! Masaža vlasišta i korijena kose blago zagrijanim ricinusovim uljem poboljšat će cirkulaciju krvi i nahraniti folikule, jer ovo ulje sadrži masne kiseline (omega-6-9).
Za dubinski efekat nakon masaže, ravnomjerno rasporedite ricinusovo ulje po kosi od korijena do vrhova, pokrijte ih plastičnom kapom i ručnikom i ostavite u ovom obliku preko noći. Operite kosu sledećeg dana (možda ćete morati da je isperite dva puta da biste izbacili ulje). Ako vam je teško isprati kosu nakon ricinusovog ulja, pomiješajte ga s kokosovim uljem ili uljem slatkog badema u omjeru 1:1 i koristite kako je gore opisano. Kosa će vam biti sjajna i svilenkasta i brže rasti!
Kako se riješiti peruti ricinusovim uljem
Kao što vidite, ricinusovo ulje može spasiti vašu kosu. Upute za korištenje ovog ulja za rješavanje peruti također su prilično poznate u narodnoj medicini.
Činjenica je da je među mnogim svojstvima ovog uljaIma antifungalni i antibakterijski učinak. Ako redovno masirate vlasište uljem, ono će izliječiti perut i ukloniti iritaciju koja se javlja na koži.
- Ako imate suhu kosu i perut, pokušajte to popraviti sa ovom maskom: 1 žlica. l. pomiješajte ricinusovo ulje sa žlicom maslinovog ulja i dodajte sok od pola limuna. Nanesite na kosu i isperite nakon pola sata.
- Ako imate masnu kosu i perut, pomiješajte po jednu žlicu svakog od ovih sastojaka: ricinusovo ulje, med i gel aloe vere, a zatim dodajte sok od pola limuna. Masku nanesite na kožu u korijenu kose i držite oko 30 minuta, a zatim isperite. Ovo ne samo da će vam pomoći da se riješite peruti, već će i nahraniti vašu kosu, čineći je zdravijom i sjajnijom.
Kako ricinusovo ulje tretira kosu
Također treba obratiti pažnju na to kako magično ovo ulje liječi kosu.
Kao što je već spomenuto, sadrži omega-6 i omega-9 masne kiseline, koje potiču rast kose. Redovnom upotrebom ne stimulišu se samo nove dlake, već i postojeće niti, čineći ih gušćima, dajući lepotu i sjaj.
Više vam neće trebati skupi regeneratori, samo pomiješajte 3-4 kapi ricinusovog ulja u bilo koji regenerator i ravnomjerno nanesite na kosu. To će ih učiniti mekšima i zdravijima. Osim toga, ulje će zadržati vlagu u kosi, dajući joj lijep sjajni sjaj.
Redovnim nanošenjem ulja na vrhove kose pola sata prije šamponiranja, ubrzo ćete zaboraviti da su suhii podijeliti.
Još jedan recept za zdravu kosu i duge trepavice
Ako želite poboljšati izgled vaše kose, tretman ricinusovim uljem učinit će da zablistaju zdravljem. Za to isprobajte sljedeću masku: jednu šoljicu kefira malo zagrijte u vodenoj kupelji, dodajte joj ricinusovo ulje (2 supene kašike), zatim dobro promiješajte ova dva sastojka i ravnomjerno nanesite na kosu. Stavite kapu za tuširanje i umotajte ručnik preko vrha. Ostavite masku, a zatim nakon 30 minuta. isperite ga šamponom. Vaša kosa će izgledati zdravo i mekano, posebno ako redovno koristite ovaj recept.
Ako želite duge trepavice, ali ne želite ići na ekstenzije, isprobajte ricinusovo ulje. Nanesite ga na trepavice svako veče prije spavanja i za nekoliko sedmica vidjet ćete odlične rezultate: postaće duže i gušće, baš kao što ste oduvijek sanjali.
Ricinovo ulje odgađa znakove starenja
Verovatno je čak i nabrajanjem svega što ricinusovo ulje može, šta je to, nemoguće u potpunosti razumeti. Ovo ulje ima moć da zaustavi nadolazeće starenje tako što prodire duboko u kožu, omekšava je i hidratizira, odgađa pojavu finih linija i bora, što licu daje mlađi izgled.
- Za suhu kožu koristite 1/4 ricinusovog ulja i 3/4 susamovog ulja.
- Za normalnu kožu - 1/4 ricinusovog ulja i 3/4 ulja sjemenki grožđa (ili maslinovog).
- Za masnu kožu - 3/4 ulja jojobe i 1/4 ricinusovog ulja.
Nežno umasirajte lice uveče toplom mešavinom ulja, a zatim ostavite na licu još minut i uklonite višak ulja vatom.
Da hidratizirate nježnu kožu ispod očiju, pomiješajte ricinusovo ulje sa bademovim uljem u omjeru 1:1 i koristite ga kao kremu.
Maska od ricinusovog ulja pomoći će vam da se riješite suve kože i učinite je mekom i glatkom:
U žumance iz jednog jajeta unesite 1 kašičicu. ricinusovo ulje. Ovu mješavinu nanesite na lice, i nakon 10-15 minuta. isperite toplom vodom i osušite
Vaša koža će blistati!
Ricinovo ulje pomaže u liječenju blagih akni i blijede ožiljaka
Koristi se ne samo unutra, već i izvana, recenzije čišćenja ricinusovog ulja su odlične. Ricinoleinska kiselina, koja se nalazi u ricinusovom ulju, odličan je tretman za blage akne. Prvo operite lice toplom vodom da otvorite pore, zatim lagano umasirajte malo ulja i nakon 15 minuta stavite vlažan topli ručnik na vrh.
Redovna upotreba opisanog ulja takođe može smanjiti postojeće ožiljke. Masne kiseline u ulju brzo prodiru u ožiljno tkivo i podstiču rast zdravog tkiva oko njega, smanjujući tako veličinu samog ožiljka.
Ukoliko u trudnoću dva puta dnevno utrljate opisano ulje u kožu, spriječit ćete pojavu postporođajnih strija. Možete ga koristiti i nakon što se beba rodi kako biste poboljšali učinak.
Ricinovo ulje se tretirane samo zatvor
Opisani lijek je poznat po svojoj sposobnosti ublažavanja upale, a tretman ricinusovim uljem daje odlične rezultate kod raznih bolesti.
- Da biste ublažili bolove od artritisa, umasirajte bolne zglobove uljem nakon čega slijedi topla obloga za brzo olakšanje.
- Ricinovo ulje sadrži undecilensku kiselinu, koja je efikasan tretman za gljivične infekcije kože i lišajevi. Istina, možete ga koristiti tek nakon prethodnog razgovora sa doktorom.
- Ricinovo ulje, uzimano na usta nekoliko kapi dnevno, može smanjiti simptome alergije.
- Uzmite vatu, namočite je u ricinusovo ulje i popravite flasterom umjesto kukuruza. Masne kiseline u ulju će ga omekšati i u roku od nedelju dana žuljevi će nestati i koža će biti hidratizirana.
- Pomiješajte malo ulja sa malo sode bikarbone i nanesite dva puta dnevno na mjesto gdje su se pojavile bradavice. Uskoro će nestati.
Ricinovo ulje može pomoći u borbi protiv infekcije. Pokazalo se da jača imuni sistem povećanjem broja bijelih krvnih zrnaca. U studijama, kada se ricinusovo ulje nanosi na vanjski dio tijela, broj bijelih krvnih stanica se povećava već nakon 24 sata.
Stvari koje treba zapamtiti kada koristite ricinusovo ulje
Sada znate da je ricinusovo ulje odličan alat za čišćenje organizma kako iznutra tako i izvana. Ali prije upotrebe, stavite nekoliko kapi na zapešće,da budete sigurni da nemate alergije.
Malo zagrijte ulje prije upotrebe da se bolje upije.
Iako ricinusovo ulje ima blagotvoran učinak na kožu, nemojte ga koristiti prečesto, posebno na licu, jer može začepiti pore.
Ricinovo ulje je strogo zabranjeno za trudnice kao laksativ.
Kako uzimati ovaj lijek i u kojim dozama? U svakom slučaju, konsultujte se sa svojim lekarom! To je, možda, sve što se može reći o takvom lijeku kao što je ricinusovo ulje. Šta je, kako i zašto se koristi, rekli smo vam. Ostanite zdravi!
