Da biste znali šta ne treba raditi kod promrzlina udova, lica i drugih dijelova tijela, svaka osoba koja živi u manje ili više hladnom području treba da zna. Budući da čak iu umjerenoj klimi zime karakteriziraju jaki mrazevi, gotovo svi stanovnici naše zemlje suočavaju se s određenom opasnošću, stoga se pravila ponašanja moraju učiti od djetinjstva. U školi, na časovima sigurnosti života (a potom i na fakultetskom programu), obavezno govore šta se može, šta je zabranjeno i uvode pravila prve pomoći. Pokušajmo se prisjetiti šta uče školarci. Koje radnje treba poduzeti da se zaštitite od nepotrebnih rizika zimi.
U čemu je problem?
Prije nego što shvatite kakva bi vrsta pomoći kod promrzlina trebala biti, u početku morate razumjeti šta se ovaj izraz koristi za označavanje. Svest o opasnosti, sposobnost pravovremenog preduzimanja preventivnih mera je najvažniji uslov za očuvanje zdravlja. Dugotrajno izlaganje negativnim temperaturama narušava strukturu tkiva, dovodi do odumiranja mišićnih stanica, kostiju, ligamenata. Stadij, skala lezija određuju specifičnu sliku patologije uod slučaja do slučaja.
Uobičajeno je razlikovati četiri faze, od kojih svaka ima svoja pravila: šta se može, a šta ne može, kako pomoći osobi. Četvrti izaziva smrtonosni ishod. Ovo se opaža ako je više od 5% epiderme oštećeno zbog niskih temperatura. Istovremeno je poremećena cirkulacija krvi, toksične komponente se nakupljaju u žilama.
Šta se ne može učiniti kod promrzlina? Nekoliko odgovora će pomoći da se razjasni situacija, a prvo pravilo je da je zabranjeno brzo zagrijavanje. Što je poraz jači, to će donijeti lošije rezultate. Toplina izaziva vazodilataciju, toksini se još aktivnije apsorbiraju u krvožilni sistem, svi organi i sistemi se trenutno truju. Doktori pozivaju: kada se posmatraju promrzline, nagli porast temperature treba svim sredstvima spriječiti.
Nema šanse
Lista onoga što treba i ne treba raditi kod promrzlina počinje bez uskih cipela. To izaziva vjerojatnost hladnoće ozljede donjih ekstremiteta, jer su žile komprimirane. Osim toga, ne postoji sloj zraka koji vam omogućava da sačuvate prirodnu toplinu ljudskog tijela. Stiskanje ne samo da povećava rizik od promrzlina, već dovodi i do značajne degradacije tkiva ako su ti procesi već počeli. Ako je noga već promrzla, strogo je zabranjeno nositi takve cipele do potpunog oporavka! Međutim, ortopedi će svakako savjetovati da se u potpunosti odustanu od takvih proizvoda za vlastitu korist.
Drugi važanstavka na listi šta ne treba raditi kod promrzlina je piti alkoholna pića. To dovodi do smanjenja vaskularnih lumena i predstavlja povećan faktor rizika. Ne možete piti alkohol samo ako ste već suočeni sa promrzlinama, već i prije izlaska na hladno, jer to povećava rizik od opasnih procesa. Sličan efekat ima i nikotin, pa se preporučuje uzdržavanje od pušenja (barem na hladnom).
Pažnja je ključ zdravlja
Ako je osoba prinuđena da dugo boravi u uslovima niske temperature, potrebno je redovno provjeravati koliko je osjetljiv: vrh nosa, uši, prsti. Ako postoji kompanija, morate pratiti nijansu lica drugih. Nezdravo bljedilo ukazuje na početak negativnih procesa.
Bez vlage
Kako biste izbjegli promrzline, prije izlaska napolje morate provjeriti suvoću obuće. Ni u kom slučaju ne smijete nositi mokru odjeću - to stimulira gubitak topline i čini noge osjetljivijim na mraz. Ako patite od pojačanog znojenja, posebno morate biti oprezni kada duže boravite na hladnoći. Mokra koža i mraz su stalni putnici promrzlina. Poznavajući ovu osobinu iza sebe, morate pažljivo odabrati ne samo cipele, već i čarape. Preporučljivo je koristiti posebne sportove - uklanjaju vlagu iz tijela, čime se smanjuje rizik od negativnih posljedica hladnoće.
Pomozite, nemojte nauditi
Dug boravak na hladnoći dovodi do smanjenja aktivnosti krvnih sudova. U prisustvu sekundarnogbolesti, ova stanja se pogoršavaju. Djeca i starije osobe su u najvećem riziku. Prva pomoć kod promrzlina uključuje pažljivu interakciju sa žrtvom. Općenito je prihvaćeno mišljenje da će trljanje pomoći: ovaj pristup je kategorički pogrešan, doktori ga zabranjuju! Kada temperatura padne, oni jednostavno ne koriste ništa, trljajući zahvaćena područja: vunu, led, alkohol. To samo stimulira infekciju i povećava mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka. U dubini, šteta će biti mnogo značajnija nego ako se to područje ne dira dok ne dođe ljekar.
Na listi stvari koje ne treba raditi sa promrzlinama sigurno će se pojaviti zabrana vruće topline, uključujući i lokalnu primjenu zagrijanih predmeta. To dovodi do lokalnog širenja i negativno utječe na tkiva, stimulirajući nekrozu.
Stereotipi i pravila
Iznenađujuće, ali naučne zabrane šta se ne smije raditi kod promrzlina, te narodni recepti koji vam tačno govore šta možete, pa čak i trebate, upućuju na iste radnje. Tradicionalna medicina preporučuje trljanje kreme, ulja na zahvaćeno područje kože, ali liječnici snažno preporučuju izbjegavanje toga. Nemoguće je na ovaj način tretirati epidermu, ionako krhku i oštećenu, jer će to samo dovesti do još većih ozljeda, nekroze. Osim toga, nakon takvog postupka, bol i peckanje će dugo smetati.
Još jedno važno pravilo se tiče vrućine. Pomoć kod promrzlina provodi se uzimajući u obzir mogućnost stvaranja u krvožilnom sistemuugrušci opasni po zdravlje. Ako dođe do oštrog zagrijavanja, to dovodi do vazodilatacije, a tromb može slobodno migrirati unutar ljudskog tijela. Ovo je vrlo opasno, pa čak i rizik od smrti ako se vitalna arterija ili vena začepe. Da biste spriječili takav ishod, morate se zagrijati polako: ne možete sjediti pored radijatora ili vatre, koristite grijaće jastučiće.
Tačnost je ključ zdravlja
Prema nekima, dobra pomoć kod hipotermije i promrzlina su obloge, koje uključuju masti za zagrijavanje, iritirajuće. Liječnici obraćaju pažnju: mišljenje je kategorički pogrešno, upotreba takvih spojeva će izazvati toplinsku opekotinu. Ne možete koristiti alkoholne otopine na oštećenom dijelu dermisa, jer to dovodi do sužavanja krvnih žila u ovom području.
Voda: liječi i bogalji
Neki vjeruju da topla voda može pomoći kod promrzlina. Klinička ispitivanja su pokazala da takva "pomoć" dovodi do masovne smrti organskih tkiva i povećava vjerovatnoću stvaranja krvnih ugrušaka u venama. Opisana metoda je posebno opasna za starije osobe.
Uticaj vrućih tečnosti izaziva aktiviranje lokalnog snabdevanja krvlju, dok je protok krvi na periferiji usmeren upravo na ovo područje, ali okolna tkiva počinju da pate od nedostatka kiseonika. Također stimulira nekrotične procese, a pruža i prvu prvu pomoć kod promrzlinapogrešno, može dovesti do još veće štete nego nikakve pomoći. Mora se imati na umu da su nekrotični procesi praćeni aktivnom reprodukcijom patogene mikroflore. Da biste spriječili daljnju infekciju, potrebno je što prije staviti aseptični zavoj od gaze.
Pomozite, nemojte nauditi
Vjeruje se da će masaža pomoći kod promrzlina. Ovo je zabluda: ni u kom slučaju to ne treba činiti, pogotovo ako je situacija teška. Ali s prvim stepenom i malim fokusom, u rijetkim slučajevima, takva mjera može donijeti pomoć, ali samo ako je liječnik već pogledao oštećenje i preporučio masiranje, te objasnio kako to učiniti ispravno. Ne preporučuje se da sami pribegavate ovoj metodi.
Treba imati na umu: sve pogrešne radnje osobe mogu značajno pogoršati situaciju, i to ne samo u smislu kratkotrajne nelagode, već i značajnog rizika po život i produženja trajanja procesa oporavka.
Šta mogu učiniti?
A to nije dozvoljeno, a zabranjeno je. šta da radim? Nije sve tako teško kao što se na prvi pogled čini. Prva pomoć žrtvi - sporo zagrijavanje. Najbolja opcija je boravak u toploj prostoriji. Neće biti dodatne šoljice toplog slatkog čaja, ali ne previše vrućeg.
Zatim napravite oblog ili kupku, postepeno zagrijavajući oštećeno područje. Prvo se voda mora zagrijati do nivoa od 25 stepeni, a zatim se postepeno temperatura povećava na 40.mora biti uronjen u tekućinu nekoliko centimetara iznad gornje granice oštećenog dijela. Nakon toga, područje se tretira toplom višeslojnom oblogom od gaze od vate, odozgo prekriveno uljanom krpom.
Ovo je važno! Ako bilo koji dio kože pocrni, potrebno je hitno kontaktirati traumatologa. U nedostatku takve mogućnosti, pacijenta treba na vrijeme odvesti liječniku, potrebno je pozvati hitnu pomoć. Bez kašnjenja.
Frostbite: kako uočiti početak procesa?
U početku se hipotermija manifestuje kao blagi bol u zahvaćenom području, trnci. Takav znak je prvi na koji ljudi obraćaju pažnju. Uočivši to, potrebno je poduzeti prve mjere kako bi se spriječilo pogoršanje situacije, za početak preseliti se na toplinu.
Mraz utiče na osobu, što dovodi do smanjenja ukupne telesne temperature. Ako se indikator smanji na 33 stupnja, uočavaju se promjene u radu srca (mogu se primijetiti ako odmah napravite elektrokardiogram). Za određivanje dubine lezije potrebno je primijeniti posebne kliničke tehnike. Međutim, u primarnoj fazi obično nema dubokih promjena, simptomi su vrlo blagi. Po pravilu, iz tog razloga ljudi tome ne pridaju značajniji značaj, duže ostaju na hladnoći, što već dovodi do ozbiljnih oštećenja i degradacije tkiva.
Duboke ozebline
Ovo stanje karakteriše odsustvo bola i opšta osetljivost zahvaćenog područja. Manifestacije u svakomu konkretnom slučaju će biti individualno, mnogo je određeno ličnim pragom boli. Ako situacija dostigne treću ili četvrtu fazu, pacijent gubi svijest, počinje da diše rijetko, plitko.
Ne treba čekati da se situacija razvije do te mere, mere treba shvatiti čim se primeti cijanoza, praćena bolom u predelu. Zapamtite: mnogo je lakše spriječiti promrzline nego liječiti njegove posljedice. A neugodna iskustva povezana s terapijom vjerovatno neće biti izvor pozitivnih emocija.
