Uprkos obilju likova psihologa u popularnim filmovima i TV emisijama, mnogi ljudi ne razumiju šta psihoterapeut tretira. Ovaj nesporazum se pogoršava u teškim životnim trenucima, upravo kada osoba osjeća potrebu da potraži pomoć takvog stručnjaka, kada se smanjuje sposobnost kritičkog sagledavanja onoga što se dešava i postaje teže donositi racionalne zaključke. Mehanizam koji nas sprečava da shvatimo šta terapeut tretira je povezan sa fenomenom projekcije. Ljudska je priroda da ulaže očekivanja i percepcije različitih aspekata života upravo u one aspekte koji ga se tiču. Kao rezultat toga, oni prolaze kroz značajnu transformaciju, a njihova racionalna percepcija postaje sve teža. Ipak, hajde da pokušamo da shvatimo šta psihoterapeut tretira.
Preduvjeti
Proučavanje ljudske psihe zasniva se na nekoliko aksioma. Jedan od njih je fenomen.bez svijesti. Svako od nas ima nesvjesne fantazije, misli i osjećaje. I imaju vrlo direktan utjecaj na ponašanje i samopercepciju. Ponekad se to može razumjeti kroz introspekciju, ali to se dešava vrlo rijetko. Ako značajan dio iskustava ostane u nesvjesnom, nedostupnom stvarnom razumijevanju, onda to formira stabilan psihokompleks koji onemogućuje čovjeku da živi. To rezultira osjećajem nezadovoljstva, kroničnim umorom, smanjenim raspoloženjem i samopoštovanjem. Takođe može otežati komunikaciju sa voljenim osobama. Ovo je najčešći simptom. To se može razumjeti jednostavnim primjerom. Osoba, komunicirajući s prijateljima i inicirajući interakciju, stalno osjeća da njegova očekivanja od komunikacije nisu opravdana. Nakon analize njegovog ponašanja, ne nalazi ništa u čemu bi sebi mogao zamjeriti. Njegovo nezadovoljstvo je usmjereno na njegove prijatelje. Ali on ne može formulirati svoje tvrdnje i jednostavno traži nedostatke u onima oko sebe kako bi nekako mogao argumentirati nastali sukob. Da bi se razumjela situacija, potrebno je pronaći skrivene motive ponašanja pojedinca, a upravo to psihoterapeut radi i liječi. Njegov poziv je da sve postavi na svoje mjesto, odnosno da sve modelira tako da to uradi sam klijent uz podršku konsultanta. Ne bi bilo sasvim tačno nazvati to lijekom. Štaviše, lečenjem psihijatrijskih poremećaja ne treba da se bavi psiholog ili psihoterapeut, već psihijatar.
Pomoć i podrška
Spoznaj sebe boljeanalizirajte sve aspekte vaše interakcije sa vanjskim svijetom, pomirite se sa vlastitim teškim sjećanjima i odbačenim osjećajima - ovo nije potpuna lista onoga što psihoterapija može dati. Svakako će se pokazati korisnim u teškim životnim situacijama, kada se čovjek suoči s potrebom da donese tešku odluku, a oklevanja i sumnje ga ometaju.
Porodični terapeut će pomoći paru da izađe iz krize i shvati kakve su izglede veze. Da biste to učinili, morat ćete otvoreno razgovarati ne samo sa specijalistom, već i međusobno. Psihoterapeut u Moskvi, čije će usluge koštati u prosjeku 2.000 rubalja, može istovremeno prakticirati nekoliko metoda. Morate sami odrediti koji je najbolji za vas.
