Postoji veliki broj faktora koji uzrokuju glavobolju u potiljku i ne samo. Neki ljudi, nakon što osete bol, odmah odlaze kod lekara. Ali ima i drugih koji čekaju svoje vrijeme, nadajući se da će nelagoda sama od sebe nestati. Da, i to se dešava, ali ponekad se bol ponovo vrati, a nelagodnost se još više osjeća.
Uzroci bolesti
Među uzrocima glavobolje u potiljku, doktori izdvajaju sljedeće kao najčešće:
- Prisustvo bolesti vratne kičme. U ovom slučaju bol je produžen. Pojačavaju se oštrim pokretom glave.
- Konsolidacija mišića vrata. Najčešće je to olakšano produženim izlaganjem propuhu, neudobnim držanjem, nervoznim naprezanjem i nepravilnim držanjem. Pored glavobolje u potiljku, javlja se i peckanje u mišićima vrata, ponekad se javlja vrtoglavica, šum u glavi.
- Neuralgija okcipitalnog nerva. Bol je nepodnošljiv, paroksizmalan. Pojačava se pri kihanju, kašljanju, naglim pokretima glave. Može doći do kršenja orijentacije u prostoru,lupanje u sljepoočnicama.
- Povrede glave ili vratne kičme.
- Patologije vratne kičme.
- Arterijska hipertenzija. Najčešće se bol javlja u jutarnjim satima.
cervikalna osteohondroza i spondiloza
Osteohondroza se može nazvati najčešćim oboljenjem i jednim od glavnih uzroka glavobolje u potiljku. Zato ćemo o ovoj bolesti pričati detaljnije.
Sindrom bola koji prati ovu patologiju je trajan. Osim u potiljku, bol se javlja u temporalnoj regiji i vratu. Postaje jači kada je glava nagnuta.
Kod vertebrobazilarnog sindroma, uz glavobolje u potiljku, javljaju se tinitus, gubitak sluha, povraćanje, mučnina i poremećena koordinacija pokreta. Ponekad pacijent ima dvostruki vid, veo, maglu, vrtoglavicu.
Često ovu bolest prati cervikalna migrena. Bol se pojavljuje iznenada u lijevoj strani potiljka i ide u supercilijarnu i temporalnu regiju.
Kod cervikalne spondiloze, vezivno tkivo kičmenih ligamenata degenerira se u kost. Na kralješcima se pojavljuju koštane izrasline. Zbog toga se pogoršava pokretljivost vrata, pojavljuje se ukočenost pri okretanju glave. Bol u potiljku je konstantan, širi se na oči i uši. Pojačavaju se prilikom naginjanja glave. Drugi simptom ove bolesti je poremećaj sna.
Malo više o razlozima
Uzroci glavobolje u potiljku uključuju sljedećebolesti:
- Migrena. Bol se osjeća stalno. Bolno je, oštro i traje nekoliko dana. Njegova etiologija još nije u potpunosti razjašnjena. Faktori koji ga uzrokuju su nedostatak sna, prekomjeran rad, pušenje, stres.
- Cervikalna migrena. Razlog za njegovu pojavu je vazospazam. Pojavljuje se neočekivano, gotovo ne reagira na lijekove protiv bolova. Ako ne posjetite ljekara na vrijeme, može doći do smrti tkiva zbog nedostatka kisika u mozgu.
- Neoplazme su još jedan uzrok glavobolje u potiljku. Njihov razvoj može biti praćen mučninom. Nelagodnost u potiljku je rezultat pritiska neoplazme na zdrava tkiva.
- Stres. Ovaj razlog je najčešći. Najčešće su u opasnosti žene starije od 35 godina. Ako osoba ne izađe iz stresnog stanja, javlja se stalni bol.
Ako je glavobolja u potiljku povezana sa bolešću, odmah se obratite lekaru. Ne čekaj nešto. Neće se sve dobro završiti. Potrebno je obaviti pregled, otkriti uzrok i započeti liječenje.
Sada razgovarajmo o vrstama bola.
bol u hramu
Navedeni simptom, koji prelazi na potiljak, jedna je od varijanti glavobolje u potiljku. Ovaj simptom ne ukazuje uvijek na ozbiljan problem. Uzroci neugodnosti uključuju:
- migrena;
- stres;
- promjene krvnog pritiska (povećanje ili smanjenje);
- trudnoća;
- infekcije;
- pijem puno alkohola.
Kod takvog bola, važno je uočiti tačno kada se pojavljuje. Ako se to dogodilo tokom promjene vremena, nakon stresne situacije ili odmora, onda ne biste trebali brinuti. U ovom slučaju, anestetik bi trebao pomoći. Trebali biste biti uznemireni kada se osjećaji bola pojavljuju često, a oni su jaki. Ovdje već možemo govoriti o hipertenzivnoj krizi, meningitisu ili moždanom udaru. Bez gubljenja vremena, idite doktoru - ovo je prava odluka.
Rešiti se boli bez lekova moguće je samo u mirnom okruženju. Lezi, masiraj vrat, viski. Otvorite prozor i pustite svjež zrak u kuću. Bol mora nestati.
Jednostrana bol
Jednostrana glavobolja u potiljku može se pojaviti s desne ili lijeve strane. Razlozi njegovog pojavljivanja uključuju:
- neudoban položaj za spavanje;
- dug rad za kompjuterom;
- draft akcija.
Ako bol traje duže od dva dana, najvjerovatnije se radi o neuritisu. Razlog za pojavu bolesti je dug rad za kompjuterom ili hipotermija organizma.
U napadima se javljaju senzacije bola. Izgledaju kao curenje mišića - ovo je sindrom vertebralne arterije (desne ili lijeve). Jaka glavobolja u potiljku desno ili lijevo može ukazivati na iritaciju nervnih simpatičkih ganglija. Da biste se riješili problema, trebate posjetiti ljekara: terapeuta ili neurologa.
pulcirajući bol
Pričajmo o pulsirajućoj glavoboljibol u vratu. Ovaj simptom, ako je trajan, znak je ozbiljne bolesti. Dakle, ako je nelagoda praćena bolom u sljepoočnicama, možemo reći da osoba ima problema sa krvnim sudovima (štipanje, širenje, grčevi).
Ponekad su infektivne bolesti praćene neurološkim komplikacijama. U tom slučaju, pulsirajući bol prelazi u uho i donju vilicu. A cervikalna osteohondroza, osim nelagode u potiljku, prati mučnina, poremećena koordinacija pokreta, mušice u očima.
Jaka glavobolja u potiljku i mučnina nakon buđenja, magla pred očima i vrtoglavica govore da osoba najvjerovatnije ima vegetovaskularnu distoniju.
Pored navedenog, ovaj simptom može ukazivati na prekomjerni rad, promjene vremenskih uslova, prekomjeran fizički napor.
Nelagodnost praćena mučninom
Glavobolja u potiljku i mučnina su simptomi visokog krvnog pritiska, potresa mozga, osteohondroze. Samo priroda bola može odrediti bolest:
- Visoki krvni pritisak - bol u obliku luka, pojačan laganim i glasnim zvukovima. Najčešće se ovi simptomi javljaju u jutarnjim satima.
- Osteohondroza - stalni bol, praćen zamagljenim vidom, slabošću, vrtoglavicom, tinitusom.
- Potres mozga - pored pulsirajućeg bola sa mučninom, pojačano je znojenje, ubrzano disanje i poremećen san.
Zaprevencija bolesti, treba češće biti na otvorenom, izbjegavati stresne situacije, više se kretati.
Mješoviti bol
Često postoji situacija kada jaka glavobolja u potiljku pokriva drugi dio glave. Dakle, ako ide u potiljak i oči, onda je to najčešće simptom migrene, meningitisa ili visokog krvnog pritiska. Ovim znakovima se dodaju vrtoglavica, poremećaj sna, gubitak koordinacije, mučnina. Neugodne osjećaje uzrokuje jako svjetlo. Trebali biste odmah kontaktirati stručnjaka.
Ako boli potiljak i uho, važno je postaviti tačnu dijagnozu:
- Pulsirajući bol tokom napada, au ostatku perioda bolovi ili pritiskanje u potiljak i prelazeći na lijevo uvo, govori o zapaljenom procesu, hipotermiji, prehladama, osteohondrozi..
- Česte glavobolje u potiljku i začepljenost u ušima ukazuju na visok krvni pritisak. Mirno okruženje, upotreba lijekova protiv visokog krvnog pritiska pomoći će da se riješite bolesti.
- Naprezanje, propuh, upale srednjeg uha takođe mogu uzrokovati glavobolju u potiljku i ušima.
Fizički stres, visok krvni pritisak praćeni su bolnim senzacijama u potiljku i čelu. Dodajte ovim simptomima slabost, mučninu i vrtoglavicu.
Kao i kod drugih bolesti, tako i kod glavobolje u potiljku, uzroci i liječenje su međusobno povezani. Samo utvrđivanjem uzroka bolesti možete ispravno propisati liječenje.
Pričajmo o djeci
Od bola u potiljkune pate samo odrasli, već i deca. Najčešći faktor koji ga uzrokuje su virusne bolesti. Istovremeno, krvne žile počinju da se upale, a bol se širi po cijelom stražnjem dijelu djetetove glave. U tom slučaju dajte bebi tablete protiv bolova i umirujući biljni čaj.
Nelagodnost takođe može govoriti o intrakranijalnom pritisku. Svakako trebate posjetiti specijaliste ako bol u potiljku nije simptom virusne bolesti.
Još jedan razlog za pojavu bolova u zatiljnoj regiji je duže vrijeme u jednom položaju. Školarci mnogo sjede za kompjuterima i udžbenicima. Utrnuli mišići - to uzrokuje nelagodu. Stoga u toku obrazovnog procesa treba raditi fizičko vaspitanje. Ako dijete uči kod kuće, poželjno je da svaki sat ustaje od stola i malo hoda.
Dijagnoza
Odmah treba reći da kada se pojavi glavobolja u potiljku, ne treba oklijevati. Odmah posjetite specijaliste. Pojava ovog simptoma ukazuje na to da se u tijelu odvijaju patološki procesi. Ne vrijedi se sami rješavati bolesti, to može samo pogoršati uzrok njenog nastanka.
Pre nego što prepiše tretman za glavobolju u potiljku, lekar će obaviti niz pregleda. Prvo će tokom razgovora sa pacijentom razjasniti prirodu boli, koliko se često pojavljuju i koliko dugo traju, koji simptomi ih prate.
Sljedeći korak su konsultacije sa neurologom, otorinolaringologom, stomatologom, oftalmologom. Ponekad ovodosta. Ako se dijagnoza ne može postaviti, preduzimaju se sljedeće mjere:
- Elektroencefalografija. Zahvaljujući ovoj proceduri, utvrđuje se stanje mozga.
- Rentgen - otkriva prisustvo povreda, upale sinusa, hidrocefalusa.
- Magnetna rezonanca - utvrđuje prisustvo tumora, cerebrovaskularnog incidenata, posljedica moždanog udara i drugih bolesti.
- Kompjuterizovana tomografija - pokazuje promene u strukturi mozga i cerebralnih sudova, prisustvo krvarenja. Takođe, ova procedura pokazuje prisustvo cista, aneurizme, ateroskleroze, tromboze.
- Elektromiografija - dijagnostikuje bolesti neuromišićnog sistema, oštećenja nerava.
- Ultrazvuk - otkriva razne probleme sa krvnim sudovima.
Prva pomoć
Kako si možete pomoći sa glavoboljom u potiljku? Prvo što treba da uradite je da stvorite mirno okruženje i legnete u krevet sa blago podignutom glavom. Obezbedite svež vazduh u prostoriji i uklonite nadražujuće materije (to uključuje glasne zvukove, jaka svetla). Ako bol nije intenzivan, onda možete uzeti tablete protiv bolova.
Trebali biste izmjeriti pritisak. Ako je iznad norme, stavite led na potiljak, a vrući jastučić za grijanje na noge.
Kada je uzrok bolesti prenaprezanje, treba popiti sedativ, napraviti laganu masažu potiljka.
Kod cervikalne osteohondroze, naginjanje glave će pomoći kružnim pokretima.
Ako se stanje ne popravi, pozovitehitna pomoć. Kao što je već spomenuto, samoliječenje je opasno po život. Čak i tradicionalnu medicinu treba koristiti kako je propisao ljekar, a da ne spominjemo tablete.
Osnovni tretmani
Koju metodu odabrati, odlučuje doktor:
- Liječenje drogom. Pacijentu se propisuju protuupalni lijekovi. Mogu biti u tabletama ili injekcijama, imaju analgetski učinak. Ponekad možete izdržati samo sa ovim tretmanom, ali postoje trenuci kada se ne možete nositi s problemom bez blokada lijekova i hormonskih lijekova.
- Manualna terapija. Ova metoda pomaže kod migrene i dodatno je sredstvo za oslobađanje od bolesti.
- Masaža. O ovoj metodi se može govoriti i kao o dodatnoj. To je dio sveobuhvatnog tretmana. Obično se ova metoda propisuje nakon ozljeda, migrena itd.
- Fizioterapija. Ova metoda se najčešće koristi. Primijenite ultrazvuk, magnetno polje, toplinu, jednosmjernu ili naizmjeničnu struju.
- Akupunktura. To je dodatak manualnoj terapiji i aktivira rad organa. Pacijent može osjetiti olakšanje nakon samo dvije sesije.
- Osteopatija. Rad se odvija uz promjene koje nastaju u mišićima, organima, zglobovima. Ova metoda se dodjeljuje u kombinaciji sa drugim metodama.
- Terapeutska vježba. Mala opterećenja pomažu u suočavanju sa sindromom boli. Odabire ih i izračunavaju stručnjaci.
- Ekstrakorporalna hemokorekcija. Pomaže da se riješite aterosklerozecerebralne žile. Krv se čisti od viška holesterola i drugih štetnih materija.
- Narodni lijekovi. Trebali biste biti oprezni s ovom metodom. Efikasnost tradicionalne medicine nije uvijek potvrđena. Molimo konsultujte svog lekara pre upotrebe ove metode.
Prevencija
Kako ne biste patili od glavobolje, pokušajte se pridržavati sljedećih pravila:
- Spavanje treba da traje najmanje osam sati, a bolje je spavati na ortopedskom jastuku.
- Povremeno posjećujte stručnjaka i provjeravajte svoje držanje.
- Uzrok čestih glavobolja može biti prekomjerna tjelesna težina, pa je potrebno pridržavati se pravilne prehrane.
- Odbacite loše navike.
- Više šetnje, svjež zrak čini čuda.
- Pokušajte se češće odmarati.
I svakako posjetite ljekara, samo on vam može pomoći.