Ljudi puše hiljadama godina. Pioniri ovog procesa bili su stari Indijanci, koji su to radili od pamtivijeka. Sa otkrićem Amerike, ovaj proizvod je pao u masovnu potrošnju među stanovnicima Starog svijeta, stvarajući novi problem - ovisnost o duhanu. Osim povećanja snage i kratkotrajnog povećanja mentalnih sposobnosti, nikotin je bio ispunjen mnogim štetnim svojstvima. Da li se krvni sudovi stežu ili šire kada pušite? Ima li koristi od upotrebe nikotina?
Efekat duvana
Glavna aktivna supstanca odgovorna za efekat pušenja je nikotin. To je holinomimetsko sredstvo koje može povećati jačinu djelovanja acetilholina pri pušenju. Sudovi i drugi unutrašnji organi su podložni njegovom uticaju. Duvan također djeluje na mentalno stanje povećavajući količinu jedinjenja dopamina, što kratkoročno podiže raspoloženje. Zahvaljujući ovom faktoru pušači uživaju u cigaretama.
Zavisnost od nikotina
Duvan i njegove aktivne supstance su izuzetnoopasno. Gotovo sve u cigareti se pirolizira u plućima kada se popuši. Sudovi mozga i drugih unutrašnjih organa također upijaju sve tvari, kojih u običnoj cigareti ima oko 50. Prema mnogim međunarodnim studijama, nikotin je jedna od najopasnijih supstanci povezanih s ovisnošću. Ako za primjer uzmemo druge droge, kao što su kofein, alkohol ili marihuana, tada je broj zavisnika višestruko manji.
Svaki udah je nova doza. Za vrijeme u kojem čovjek popuši samo jednu cigaretu, popije oko 50 doza. To doprinosi ranoj pojavi dugotrajne zavisnosti. Nikada, nikad ne počnite pušiti!
Pušači redovno udišu nikotin, što neprestano podstiče njihovu dugoročnu zavisnost. Samo 33% ljudi koji su počeli pušiti u bilo kojoj dobi uspjelo je kasnije prestati. Svako ko odustane od nikotina je u remisiji tokom celog života i može ponovo da počne u bilo kom trenutku, što ovu supstancu čini jednom od najopasnijih na planeti. Pušenje je spora smrt.
Statistika
Ni u kom slučaju ne treba zaboraviti na strašnu statistiku pušača. U SAD-u, na primjer, prosječan životni vijek pušača je 65 godina, što je 13 godina niže nego kod nepušača. To je zbog toga što pušenje utiče na krvne sudove, centralni nervni sistem, kao i na niz drugih vitalnih ljudskih organa.
Ako vjerujete Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, možete saznati da svakih 6 sekundi u svijetujedan pušač umire. Ovo čini nikotin najopasnijom drogom na svijetu. Pušača je svake godine sve više, zbog čega se sistematski krećemo ka granici od 10 miliona smrtnih slučajeva godišnje. Zbog toga, pušenje kao faktor smrtnosti počinje da nadmašuje sve bolesti i ratove našeg vremena.
Bolesti poput srčanog i moždanog udara su 4 puta češće kod pušača nego kod nepušača.
Pozitivni efekti pušenja: postoje li?
Sjedinjenja koja čine cigarete su štetna za sva živa bića. Svi smo čuli da 1 gram nikotina može ubiti konja. Pošteno radi, treba napomenuti da je 1 gram otprilike nekoliko stotina cigareta.
Pored očiglednih zdravstvenih rizika, pušenje ima nekoliko pozitivnih efekata. Postoji fenomen prema kojem nikotin blagotvorno djeluje na crijevnu sluznicu. Kroz cirkulaciju, tvar ulazi u šupljinu, koja može zaštititi od ulceroznog kolitisa. Nikotin, koji je prisutan u dimu cigareta, ima protuupalna svojstva. Učinak pušenja na krvne sudove je negativan, ali doprinosi uspostavljanju ravnoteže neurotransmitera. Time se smanjuje vjerovatnoća nastanka i razvoja Alchajmerove i Parkinsonove bolesti. Proces pušenja sužava krvne sudove, što povećava mentalne sposobnosti, poboljšava pamćenje, ali i dalje negativno utiče na srce.
Na osnovu naučnih istraživanja, ljudi su odavno otkrili da pušenje nije isključivo negativan faktor u ljudskom životu. Ali to ni na koji način ne poništava sve zlonamjerneposljedice užasne navike.
Korišćenje nikotina putem nargile
Pušenje kroz nargilu se malo razlikuje od uobičajenog ispijanja cigareta. Kada koristite nargilu, učinak pušenja na krvne sudove se višestruko povećava. Osoba nakon dugog puhanja može odmah početi osjećati vrtoglavicu, migrenu, a nakon toga potpuno "pušiti", izgubiti svijest. To je zbog činjenice da se prilikom pušenja kroz nargilu koristi velika količina gustog i uljnog duhana. Ne samo da se bolje apsorbira u tijelu, već je i njegova količina mnogo veća. Ako pušite nargilu svaki dan, tada će se svi rizici povezani s pušenjem osjetiti mnogo ranije.
Kako pušenje utiče na krvne sudove srca?
Budući da pušenje sužava krvne sudove, tijelu je potrebno više kisika, opterećenje srca se višestruko povećava, što može uzrokovati nikotinsku hipertenziju. Iz tog razloga pušač može zaraditi perifernu vaskularnu bolest, kao i aterosklerozu, bolest koja je povezana sa stvaranjem plaka na zidovima krvnih sudova i dovodi do pojave krvnih ugrušaka.
Šta se dešava sa krvnim sudovima mozga prilikom pušenja?
Proces uzrokuje smanjenje opskrbe kisikom. Nikotinski plakovi se stvaraju u mozgu, što može uzrokovati moždani udar od pušenja. Sudovi mozga i nervnog sistema mogu biti paralizovani, što će nužno biti praćeno nepodnošljivim bolom. Jaka glavobolja, depresija su stalni pratiocisvaki veliki pušač. Iako mnogi još nisu došli do ove faze, mora se shvatiti da ovo čeka sve zlostavljače.
Uticaj na krvne sudove nogu
Vječiti problem pušača su problemi sa stopalima. Ako osoba puši više od 2 godine, tada mu mogu početi stizati neugodni pozivi. Zahvaćene su žile nogu, što dovodi do pojave različitih patologija povezanih s mišićno-koštanim sustavom. Pušač može početi da šepa, što je u svim slučajevima praćeno bolovima u zglobovima od pušenja. Zglobovi i krvni sudovi mogu patiti od osteohondroze, ateroskleroze, endarteritisa i mnogih drugih neprijatnih tegoba.
U ovom slučaju potrebno je što prije započeti neophodan tretman. Plakovi koji nastaju pri pušenju mogu dovesti do tužnih posljedica, a potom i do gangrene.
Oštećenje pluća
Najviše pogođeni nikotinom dio tijela. U stvari, teško je precijeniti štetu od pušenja ako znate sve statistike i mnoge studije. Svi znaju da pušač ujutro „kašlje“, što je direktno povezano sa pušenjem duvana. A ovo je najmanje zlo od svih! Pušenje dovodi do razvoja emfizema, bronhitisa i raka pluća. Rizici povezani sa ovim bolestima za pušače su povećani 10 puta. Takvi ljudi imaju 2-3 puta veće šanse da dobiju tuberkulozu.
Uticaj na druge ljudske organe
Nikotin takođe ima štetan uticaj na probavni sistem. Pušenje je povezano sa čirom na želucu, rakom pankreasa, želuca ijednjak. Pušenje smanjuje nivo efikasnosti pljuvačnih žlijezda, što povećava koncentraciju želučane kiseline. Nikotin opušta donji dio sfinktera jednjaka, što dovodi do razvoja gastroezofagealne refluksne bolesti. Ovo je hronična bolest kod koje dolazi do redovnog spontanog refluksa želudačnog sadržaja u jednjak.
Takođe važan faktor rizika je efekat na genitourinarni sistem. Nije tajna da pušači često imaju problema sa "muškom moći". Sve ovo potvrđuju eksperimentalni podaci. Pouzdano je poznato da pušenje i krvne žile genitourinarnog sistema ne mogu normalno komunicirati. Nikotin depresira organe povezane s erekcijom i ejakulacijom. Ljudi koji puše često imaju problema sa preranom ejakulacijom.
Proces pušenja je izuzetno štetan za sve reproduktivne procese. Vazokonstrikcija dovodi do smanjenja proizvodnje i aktivnosti spermatozoida kod muškaraca, a kod žena pogoršava kvalitet jajne ćelije. Ni u kom slučaju ne smijete pušiti tokom trudnoće. To može izazvati mnoge nepotrebne komplikacije u svim tromjesečjima, a doprinosi i pojavi raznih bolesti kod fetusa.
Usna šupljina takođe pati od pušenja. Nikotin može biti uzrok tako neugodnih bolesti kao što su parodontitis ili gnojni gingivitis. I općenito, ako dobro pazite na svoje zube, oni će u svakom slučaju biti više žuti nego kod nepušača.
Koža korisnika nikotina je siva i žuta. Atljudi koji puše imaju žute prste, povećane bore u ranoj dobi i druge probleme s kožom.
Najopasniji faktor pušenja je uticaj nikotina i drugih jedinjenja cigareta na ljudski genom. Roditelji koji puše imaju 53% veću vjerovatnoću da će imati autističnu djecu. Takođe su skloniji razvoju tumora.
Zašto ljudi puše?
Cigarete kao takve nemaju jak euforični ili sedativni efekat. Svi već odavno znaju da je pušenje štetno, pa zašto ljudi počinju da puše? To podrazumijeva mnoga pitanja vezana za obnovu zdravlja, ljudi počinju razmišljati o tome kako obnoviti krvne žile nakon pušenja. Odgovor je vrlo jednostavan!
Pušenje je ušlo u kulturu mnogih zemalja i ukorijenilo se u njoj. Proces udisanja duvanskog dima je prvenstveno komunikacija, "pušačke pauze" sa prijateljima. Ovako većina ljudi počinje pušiti. Međutim, ako svi u vašem društvu puše, vi i dalje ne morate. Uvijek zapamtite da vam ne treba, da je štetno!
