Sada postoji mnogo informacija o lošim navikama i njihovom štetnom uticaju na organizam. Jedna od važnih tema je pušenje tokom laktacije. Mnoge žene to same odbijaju čak i tokom trudnoće, jer dolazi do prilično ozbiljnog hormonskog restrukturiranja tijela. Međutim, mnoge nastavljaju da puše čak i nakon porođaja tokom laktacije. Ovo je veoma opasno, jer beba prima štetne i opasne materije, što veoma šteti njegovom zdravlju.
Šteta od pušenja tokom dojenja
Majke pušače ozbiljno ugrožavaju zdravlje svoje bebe, jer nikotin vrlo brzo prelazi u majčino mlijeko. Što se više cigareta popuši, to je veći rizik po zdravlje bebe.
Prema studijama, mame koje puše proizvode mnogo manje majčinog mlijeka. To znači da s vremenom koncentracija prolaktina naglo opada, što dovodi do inhibicije proizvodnje mlijeka.
Pušenje može pogoršatioksitocinski refleks, zbog toga dijete možda neće dobiti dovoljno ishrane. Mlijeko je mnogo lošijeg sastava. Sadrži mnogo manje vitamina i proteina, a povećan je i nivo žive i kadmijuma.
Pušenje negativno utiče na maminu dobrobit, jer nikotin:
- smanjuje reproduktivnu sposobnost;
- provocira brže starenje;
- povećava rizik od neplodnosti.
Ako postoji pitanje zamjene majčinog mlijeka umjetnim formulama, onda je bolje prestati pušiti, jer beba dobija sve potrebne vitamine s majčinim mlijekom.
Uticaj na ženu
Ako dojilja puši, onda pored unutrašnje nelagode, to negativno utiče na ženu. Nikotin negativno utiče na krvne sudove, izazivajući tahikardiju i proširene vene.
Osim toga, prvo uzbuđuje, a zatim donekle usporava nervne impulse. Zato mnogi kažu da cigarete smiruju, međutim, ovo je varljivo stanje. Ponekad dugotrajno pušenje uzrokuje grčeve, mučninu, drhtanje ruku, povraćanje i slabost.
Žene koje puše često imaju visok krvni pritisak. Dišni organi počinju intenzivnije raditi, a tada se rad bronha naglo smanjuje. Osim toga, postoji određena inhibicija svih funkcija gastrointestinalnog trakta.
Stalnim prodiranjem nikotina u organizam često dolazi do upale sluzokože larinksa i nazofarinksa, normalnog rada pluća ibronhija, kao i opasnih poremećaja u radu kardiovaskularnog sistema. Žene koje puše često pate od celulita, žutih zuba, lošeg zadaha.
Uticaj na majčino mlijeko
Odgovarajući na pitanje da li je moguće da dojilja puši cigarete, moram reći da je to veoma štetno. Mnogi ljudi vjeruju da se svi otrovi duhana brzo neutraliziraju majčinim mlijekom, međutim, to apsolutno nije tako, jer sve što žena popuši daje bebi. A ako roditelji dodatno puše pred svojim djetetom, ono stalno udiše otrovan zrak.
Već pola sata nakon svake cigarete, otrovne tvari prodiru u mlijeko i tek nakon 1,5 sata se djelimično uklanjaju. Nakon 3 sata nikotin se skoro potpuno eliminira, međutim, dio ostaje, pa će beba dobiti zatrovanu ishranu.
Trajanje dojenja se drastično smanjuje kako se ukus mlijeka pogoršava, pa ga bebe često odbijaju u prvim mjesecima života.
Posljedice pušenja uz dojenje
Ako dojilja puši, posljedice mogu biti prilično ozbiljne i opasne. Najveća prijetnja je sindrom iznenadne smrti. U ovom slučaju, respiratorni zastoj može biti iz potpuno nejasnih razloga, ni na koji način povezan sa bolestima i patologijama.
Ako žena ne prestane pušiti tokom trudnoće, tada je rizik djeteta od razvoja astme, alergija ili raka značajno povećan. Pušenje je opasno i po tome što može imati takve posljedice kao:
- baby badjede i ne dobija dovoljno na težini;
- obilno i često povraća;
- moguća mučnina i povraćanje;
- beba koja pati od crijevnih grčeva i dijareje.
Dijete doživljava stalnu anksioznost, a ima i poremećaj spavanja. Osim toga, često se može prehladiti, što nastaje kao posljedica smanjenog imuniteta.
Ošteti bebu
Ako majka dojilja puši, posljedice po bebu mogu biti vrlo ozbiljne, pa čak i opasne. Među glavnim problemima potrebno je izdvojiti kao što su:
- probavne smetnje;
- šteti nervnom sistemu;
- uticaj na respiratorni sistem.
Ukoliko dojilja puši, posledice po dete mogu se izraziti u tome da beba veoma slabo dobija na težini, nestaje apetit, a postoji i mogućnost pojave grčeva i drugih gastrointestinalnih oboljenja. Osim toga, rizik od prekomjerne težine je značajno povećan. Često, ako majka puši i hrani dijete, to može izazvati mučninu, povraćanje i dijareju kod bebe.
Ljekari primjećuju direktnu vezu između majčinog mlijeka i nikotina i učestalosti grčeva kod novorođenčeta. Prateći znakovi u ovom slučaju bit će različite vrste poremećaja stolice, posebno zatvor ili proljev. To nastaje kao rezultat iritacije receptora koji se nalaze u crijevnoj regiji štetnim tvarima. Veća je vjerovatnoća da će dijete razviti maligne tumore.
Djeca imaju značajno veću vjerovatnoću da će razviti alergije. Svaki noviproizvod koji dijete konzumira izaziva negativan odgovor organizma koji se manifestuje u obliku osipa na koži koji svrbe.
Dišni organi djece čija majka puši tokom dojenja ne mogu se normalno nositi s virusima i bakterijama. Odbrambene snage organizma su oslabljene i pluća se ne mogu otarasiti sluzi, zbog čega prehlada često prelazi u upalu pluća.
Djeca su sve nemirnija. Mogu odbiti dojenje i postati vrlo nemirni ako primaju mlijeko od majke pušačice. Bebe često dobijaju upalu pluća, bronhitis i mnoge druge respiratorne bolesti. Pušenje duhana ima kumulativni efekat. Ovo povećava vjerovatnoću SHS u prvoj godini života.
Vrijedi napomenuti da je kod pasivnog pušenja sadržaj nikotina u krvi bebe mnogo veći nego u slučaju njegovog unosa s majčinim mlijekom.
Posljedice za zrelo dijete
Mnoge zanima da li je moguće hraniti majku pušaču i kakve će to biti posljedice po dijete. Pušenje duhana ne samo da negativno utječe na zdravlje novorođenčeta, već i na već odraslu bebu. Ovisnost o nikotinu negativno utječe na fizičko i emocionalno stanje djeteta, a također inhibira njegov mentalni razvoj.
Istraživanja naučnika sugeriraju da će s kasnijim pubertetom dijete koje je naviklo na nikotin prilično rano postati ovisno o duhanu. Takvu djecu karakteriziraju agresivnost i povećana razdražljivost. Obično ne upijaju dobro informacije, imaju problema u ponašanju.
Djeca pušačkih dojilja često su sklona prehladama, alergijama i respiratornim problemima. Slab imunitet i zaostajanje u razvoju su tipični za takvo dijete.
Kako smanjiti štetu od pušenja?
Mnoge zanima da li je moguće hraniti majku pušaču i da li je bolje preći na vještačko hranjenje. Ne preporučuje se zamjena majčinog mlijeka mješavinama, jer mogu izazvati alergije. Možete pokušati smanjiti štetu od pušenja.
Treba uložiti sve napore da se prestane pušiti tokom dojenja, jer je prirodna ishrana najprihvatljivija za bebu. Da biste smanjili štetu od cigareta, preporučuje se ne pušiti noću.
Ujutro morate pušiti nakon hranjenja bebe, tako da prije nego što se naredna beba pričvrsti za dojku, većina nikotina i katrana može napustiti tijelo. Bebu morate hraniti ne ranije od 3 sata nakon svake popušene cigarete. Da biste mlijeko očistili od otrovnih materija, pokušajte piti što više vode.
Nije preporučljivo pušiti pred djetetom, čak ni dok hodate, jer pasivno pušenje ima negativniji učinak na bebu od nikotina koji se unosi s majčinim mlijekom. Morate jesti što više zdrave, zdrave hrane, a nedostatak vitamina pokušati nadoknaditi povrćem i voćem.
Majka pušačica treba da sakrije kosu dok puši, a zatim da se presvuče i opere rukesapunom kako beba ne bi povezivala duvanski dim sa svojom majkom. Preporuka je da se prave cigarete zamijene elektronskim barem na neko vrijeme i prestanete pušiti nargilu.
Kada je najbolje vrijeme za dojenje nakon pušenja?
Zašto dojilja ne bi trebalo da puši, mnoge žene znaju, ali ne znaju sve koliko je najbolje hraniti dijete nakon pušenja. U početku ga morate hraniti dok se mliječna žlijezda potpuno ne isprazni, a tek nakon toga možete popušiti cigaretu. Dozvoljeno je i izcijediti mlijeko iz druge dojke, koje se čuva do sljedećeg podoja.
Otrovne supstance ostaju u krvi najmanje 1 sat. Međutim, toksini prodiru u mlijeko dojilje tijekom ovog perioda i ostaju nepromijenjeni još 2 sata. Tada počinje obrnuti proces i štetne materije se uklanjaju.
Kako prestati pušiti?
Da li majke koje doje puše? Ovo pitanje je prilično kontroverzno, a sve zavisi od same žene. U suštini, ona je svjesna da joj je jako loše i da šteti svojoj bebi, ali jednostavno ne može prestati. Postoji mnogo različitih načina koji pomažu da se riješite postojeće ovisnosti i pokušate zaštititi svoje dijete od opasnog utjecaja smola. Ovo bi trebalo uključivati:
- pozitivne emocije;
- charging;
- čitanje knjiga.
Pre upotrebe flastera i tableta treba da se posavetujete sa lekarom, jer su kontraindikovani tokom dojenja. Ne biste trebali drastično smanjiti broj cigareta koje pušite, jer će takva ovisnost postati još većaopsesivnost i žudnja za pušenjem će se još više povećati. Mama u ovom trenutku mora razmišljati o zdravlju svoje bebe. Neophodno je pokušati učiniti sve kako bi dijete odraslo pametno, snažno i snažno, a za to će biti potrebno kvalitetno dojenje.
Biće potrebno neko vrijeme da se savladaju loše navike. Mnogima može biti prilično teško da se odluče na tako drastičan korak. Međutim, žena treba zapamtiti da pušenje tokom dojenja ima određene negativne posljedice po zdravlje bebe. Stoga, svaka majka mora napraviti informisan izbor.
Alternativa cigaretama
Pušenje izaziva vrlo jaku ovisnost, jer ponekad nije lako reći zbogom postojećoj navici. Ako majka koja doji ozbiljno želi postići pozitivan rezultat, tada joj u tome mogu pomoći relativno sigurni proizvodi s niskim sadržajem nikotina. Takva sredstva bi trebala uključivati kao što su:
- elektronske cigarete;
- nikotinska guma;
- povoj.
Elektronske cigarete emituju paru kada se puše, a ne oštar i štetan dim. Sadrže mnogo manje opasnih materija i ne emituju loš miris. Stepen sigurnosti takvih cigareta je u velikoj mjeri određen nivoom nikotina u tečnosti koja se koristi. Međutim, i dalje se ne preporučuje pušiti takve cigarete u blizini bebe.
Nikotinski flaster vam omogućava da stalno održavate manju količinunikotina u majčinom krvotoku. Mora se skinuti noću. Nikotinska žvakaća guma djeluje na isti način kao i flaster. Ako ga žvačete dovoljno jako, količina nikotina će biti jednaka pušenju.
Mnogi kažu da je nargila štetnija od cigareta, jer se za pušenje koriste posebne mješavine duhana koje sadrže nikotin. Štetnost u velikoj mjeri zavisi od jačine upotrijebljene mješavine, kao i od prisustva štetnih nečistoća.
Savjeti za dojilje
Žene kojima je teško napustiti ovisnost o nikotinu moraju naučiti kako bezbedno kombinovati pušenje i dojenje. Prilikom organizacije ishrane potrebno je pridržavati se određenih pravila kako bi se štetni efekti na dijete sveli na najmanju moguću mjeru. To uključuje sljedeće:
- manje pušenja;
- ne pušite u blizini bebe;
- prebacite se na cigarete ili proizvode s malo nikotina;
- za kontrolu dinamike težine djeteta.
Poštivanje sigurnosnih mjera omogućit će vam da normalno kombinirate dojenje i pušenje. Međutim, povremeno je važno provjeriti zdravlje bebe, odnosno posjetiti specijaliste i napraviti testove.
Mišljenje dr. Komarovskog
Povodom toga da li je moguće da dojilja puši, Komarovsky kaže da u mlijeku ima puno štetnih materija, ali ako žena ne može da se nosi sa ovom lošom navikom, onda bi trebalo da pokušate da minimizirate efekat nikotinski dim na novorođenčetu.
Popularni telepedijatar promoviše odbijanjeod pušenja za dojilje. Međutim, on takođe kaže da je majčino mleko veoma dobro za bebu, čak i ako žena puši.
Recenzije o pušenju uz dojenje
Da donesete konačnu odluku, morate pročitati recenzije. Majka koja doji puši, a posljedice po dijete mogu biti prilično negativne, jer to utiče na mnoge organe i sisteme. Mnogi kažu da bebe apsolutno ne podnose miris duvanskog dima.
Djeca majki pušača su hirovitija i nemirnija. U isto vrijeme, ne samo novorođenčad su hirovita, već i u starijoj dobi. Dijete je obično nervozno, slabo, često bolesno, a ponekad su mu oštećeni vid i koža. U posebno teškim slučajevima postoje poremećaji u mentalnom razvoju. Neke žene kažu da je prestanak pušenja dovoljno težak.
Da biste pravilno organizirali dojenje, morate pratiti svoje zdravlje, jer stanje bebe uvelike ovisi o tome. Važno je ne samo odustati od pušenja, već i unositi veliku količinu vitamina, kao i temperirati dijete od rođenja. Čim malo poraste, postepeno uvodite komplementarnu hranu.
Pušenje je stabilna psihološka ovisnost, koje se vrlo teško riješiti sami, ali je sasvim moguće smanjiti štetu od nje. Dojilje bi svakako trebale razmišljati o nepopravljivoj šteti koju nanose svojoj djeci. Čak i ako je teško odustati od cigareta, morate se pridržavati jednostavnih pravila kada pušite tokom trudnoće ililaktacija. Za borbu protiv nikotina postoji mnogo različitih sistema, uključujući i psihološke, koji su veoma produktivni.
