U ćelijama svakog stabla postoje korisna svojstva. Smreka nije izuzetak od pravila. Nedavno je postala jedan od najželjnijih gostiju u kupatilu. Nakon širenja raznih sintetičkih lijekova, upotreba četinarskih metli za kupanje postala je egzotika. Ako koristite takav dodatak, možete zaboraviti na sve vrste zdravstvenih problema. Razmislite danas o tome kako popariti smrekovu metlu za kupanje.
Lekovita smreka "pomoćnica"
Ljudi koji žive u šumskim područjima dobro znaju da je smrča odličan pomoćnik u borbi protiv tegoba. Sadrži mnogo vitamina. Takođe, smrča je glavni materijal za izradu namještaja i papira koji se koristi u industrijske svrhe.
Kašalj, osip, reumatizam i prehlada mogu se izliječiti metlom napravljenom od grana drveća. Ako se mladi izdanci insistiraju na medu, onda možete dobiti efikasan lijek koji pomaže kod bronhitisa.
Ranije ljudi nisu razmišljali o prednostima i nedostacima smreke. Moderan čovekmorate znati sve kako biste odmjerili štetu i korist smrekove metle za kupanje.
Korisne akcije igala
Pupoljci smrekovih iglica sadrže puno biljnih pigmenata, ugljikohidrata. Prisutni su i vitamin E i askorbinska kiselina. Drugim riječima, smreka sadrži korisne elemente potrebne za poboljšanje zdravlja.
Igle aktivno utiču na ljudski organizam. Istaknimo glavne radnje:
- Antiseptic.
- Mucolytic.
- Anticelulit.
- Lekovi protiv bolova.
- Regeneracija.
Zahvaljujući fitoncidima, vazduh je pročišćen. Aroma smreke pomaže čišćenju organizma, poboljšava raspoloženje i daje snagu.
Na početku postupka morat ćete se naviknuti na ideju da ćete se morati pripremiti za uzbuđenje. Igle metle za kupanje izazivaju stalnu nelagodu. Međutim, svakim narednim udarcem, površina kože se čisti, a duboko disanje omogućava vam da izliječite pluća.
Pravilna priprema metle za kupanje
Kako popariti smrekovu metlu za kupanje? Možete pronaći mnogo različitih načina za pripremu pribora za kupanje. Međutim, postoji samo jedan ispravan metod.
Kao što znate, smrekove iglice su odličan antibiotik, bogat vitaminima. Ovisno o godišnjem dobu, sadržaj ljekovitih eteričnih ulja se mijenja. Od kraja februara do kraja marta, gornji delovi stabla su zasićeni vitaminom C. Sadržaj lekovitih materija se povećava sa početkom toplog vremena (kasno proleće -rano ljeto). U ovom trenutku se odvijaju aktivni procesi rasta.
Karakteristike blanko:
- Bez obzira na doba godine, metle se pripremaju.
- Pre svega se biraju najmlađi izdanci koji se nalaze u osvetljenom delu biljke.
- Trebate jako čvrsto vezati metle. Po ivicama je poželjno postaviti pahuljaste grančice. Kombinacija iglica s lišćem breze je idealna. Možete dodati i takav buket lavande i eukaliptusa. Drugi biljni materijal se može dodavati malo po malo.
Stare grane smreke imaju blago hrapavu površinu. Da biste se zaštitili, morate potpuno očistiti donje dijelove igala. Nakon čišćenja, čvrsto omotajte dršku metle užetom. U idealnom slučaju, trebali biste dobiti zaobljenu metlu bez izbočenih iglica, grana.
Vizuelna uputstva za kreiranje metle su predstavljena ispod.
Indikacije i kontraindikacije
Zahvaljujući smrekvoj metli možete biti sigurni u efikasnost raznih postupaka koji pomažu poboljšanju zdravlja. Upotreba smreke je odlična alternativa savremenim procedurama i masažama. Nakon kupanja dolazi do čišćenja respiratornog trakta, poboljšanja aktivnosti kardiovaskularnog sistema, vraćanja smirenosti nervnog sistema. Također, kada se pojave prvi simptomi prehlade, kupka će pomoći.
Indikacije za tretmane:
- Pojava upalnih žarišta u respiratornom traktu.
- Cistitis.
- išijas.
- Astma, jak kašalj.
- Hladno.
- Bolovi u mišićima i zglobovima.
- Problemi s bubrezima.
Kada se podvrgavate procedurama kupanja, važno je uzeti u obzir da igle nisu toksične.
U procesu parenja tijela, znoj se brzo oslobađa kroz kožu. Toksini se također aktivno uklanjaju. A dodatna masaža pomaže ubrzavanju ovog procesa i oslobađanju od depresije.
Kontraindikacije za kupanje:
- Prisustvo čireva na tijelu.
- Jaka osjetljivost na terpentin.
- Nasljedna predispozicija za alergije.
Benefit
Četinarska stabla imaju mnoga korisna svojstva. Tokom postupaka, metla će biti odličan pomoćnik i alat za masažu. Glavne prednosti upotrebe smrekove metle:
- Usled brzog znojenja uklanjaju se toksini i štetne materije.
- Poboljšava dotok krvi u unutrašnje organe.
- Pomaže kod produžene depresije.
- Uklanjanje bolova kod išijasa.
- Pomaže da se riješite jakog kašlja.
- Pomaže povratiti snagu tijela za borbu protiv mikroba.
Preporuke
Prije započinjanja postupaka, važno je da pripremljenu smrekovu metlu poparite u vrućoj vodi. To će pomoći da dodatak bude mekši i podatniji. Također biste trebali pripremiti vlastito tijelo prije procedura kako biste dobili najveću korist.
Smrekova metla se kuha na pari pola sata. Nakon završetka kuhanja na pari, potrebno je izvršitiispiranje u mlakoj vodi. U roku od 20 minuta tijelo se ispari. Za to vrijeme koža će postati topla i pogodna za tretmane.
Važno je ne pretjerivati sa procedurama i ne ostati dugo u kadi. Čak i uz bogato iskustvo, važno je imati osjećaj za proporciju. Udarci ne bi trebali biti jaki. Za osjetljivu kožu vrijedi zamotati metlu u krpu i ležati na njoj leđima. Ovo će pomoći da se riješite išijasa i plućnih bolesti.
Uz pomoć blagotvornih svojstava smrekovih metli, možete se brzo riješiti infekcija, povećati zaštitna svojstva organizma i pokrenuti metaboličke procese. Miris smreke pomoći će da se smiri, kao i da poveća efikasnost na duže vrijeme. Nakon napornog i stresnog dana, kupka je odličan način da se oslobodite stresa. Čak i uz apatiju, letargiju i depresiju, parenje će pomoći da se riješite ovih problema.
Smrekove metle za kupanje je teško naći na rasprodaji. Međutim, dugo vrijeme traženja će se u potpunosti isplatiti, zahvaljujući korisnim svojstvima smreke.
