Nedostatak erekcije je vrlo čest problem koji proganja muškarce različite dobi. Sličan simptom seksualne disfunkcije može se javljati redovito ili s vremena na vrijeme. Kako god bilo, tako delikatan problem zahtijeva hitnu intervenciju, ali muškarci ga, u pravilu, radije rješavaju sami, bez pribjegavanja pomoći stručnjaka. Posebno za takve ljude, ovaj članak je napisan.
Uzroci nedostatka erekcije
Stabilnost erekcije zavisi od mnogo faktora. Na snagu seksualne želje utiču zdravlje nervnog sistema, stanje krvnih sudova, nivo hormona, pa čak i moždana aktivnost. Zato razlozi za nedostatak erekcije mogu biti veoma različiti:
- razvoj patologija unutrašnjih organa ili tjelesnih sistema;
- mehaničko oštećenje prostate;
- povreda kičme, ozljeda kičmene moždine;
- nedostatak vitamina i minerala;
- sumnja u vlastite seksualne moći;
- nuspojave lijekova;
- akumulacija otpadnih proizvoda i toksina;
- sjedeći način života;
- pothranjenost;
- loše navike.
I ovo je samo mali dio faktora koji mogu izazvati razvoj problema sa seksualnim zdravljem. Samo kvalifikovani specijalista može utvrditi pravi uzrok, tako da ne biste trebali odlagati posjet urologu, čak i ako vas takav događaj zbuni.
Izgubili ste jutarnju erekciju?
Što se tiče razloga za nedostatak jutarnje erekcije, oni mogu zavisiti od faktora koji su navedeni u prethodnom dijelu, a mogu biti uzrokovani sljedećim nijansama:
- snažna emocionalna i fizička preopterećenja;
- doziranje prije spavanja;
- patologija kardiovaskularnog sistema;
- hormonska neravnoteža;
- pogrešan obrazac spavanja.
Međutim, ako ste se probudili ujutro i niste zatekli svoj polni organ u stanju uzbuđenja - ovo nije razlog za brigu! Penis se može napuniti krvlju 1 do 12 puta tokom noći. Ali kako odrediti prisutnost ili odsustvo noćne erekcije? Sve je krajnje jednostavno. Zalijepite traku poštanskih maraka na svoje genitalije uveče. Ako je ujutro pocijepan, onda je vaš penis bio aktivan barem jednom noću.
Znakovi i simptomi
Razmišljali ste šta učiniti u odsustvu erekcije? Liječnici preporučuju da se u ovom slučaju odmah započne s liječenjem. Međutim, prije nego što odete u ljekarnu po lijek, svakako proučite simptome erektilne disfunkcije. Možda vaše tijelo samo doživljava normalan umor. Evo glavnih znakova koji ukazuju na zdravstvene probleme:
- nedostatak seksualne želje i interesa za seksualni život;
- nemogućnost doživjeti orgazam tokom seksa;
- nestanak nevoljne erekcije ujutro;
- prerana ejakulacija.
Ako imate jedan ili više simptoma, preporučuje se da se konsultujete sa specijalistom radi sveobuhvatnog pregleda. Imajte na umu da nedostatak erekcije može ukazivati na ozbiljno stanje koje zahtijeva hitno liječenje.
Komorbiditeti
U nekim slučajevima, potpuno odsustvo erekcije kod muškarca govori o određenoj patologiji, koja se na kraju može razviti u ozbiljnu bolest. Da se to ne dogodi, obavezno se obratite specijalistu i podvrgnite se sveobuhvatnom medicinskom pregledu (ako je potrebno). U suprotnom, možda jednostavno nećete primijetiti jednu od sljedećih bolesti:
- benigna masa prostate;
- infektivne urološke bolesti;
- dijabetes tip 2;
- neki oblici skleroze;
- Parkinsonova bolest;
- hipertenzija;
- aritmija.
Ne zaboravite da u većini slučajeva do erekcije dolazi zbog poremećene cirkulacije krvi u karličnim organima. Razne kardiovaskularne bolesti mogu dovesti do sličnog stanja. Posebnu pažnju svom zdravlju treba posvetiti muškarcima koji su u porodici imali osobe koje su umrle od srčanog udara. Rizik od nasljednog prijenosa kardiovaskularnih bolesti je prilično visok.
Lifestyle
Razlozi za nedostatak erekcije kod muškaraca nisu uvijek povezani sa ozbiljnim bolestima. U nekim slučajevima, pogrešan način života može dovesti do sličnog problema. Na primjer, muškarac jednostavno ne može dovoljno spavati ili doživjeti ozbiljan emocionalni teret. Problemi s erekcijom počeli su se sve češće javljati u pozadini depresije i drugih psihičkih bolesti. Stoga, ako ste nekoliko puta “podbacili”, to nije razlog za uzbunu ili očaj.
Takođe, ne zaboravite da kvalitet hrane svake godine rapidno pada. Isto se odnosi i na vodu za piće, koju konzumiraju stanovnici megagradova. Ogromna količina izduvnih gasova je sasvim zasebno pitanje koje zaslužuje posebnu pažnju. U nekim slučajevima, odmor u selu ili posjet sanatoriju pomaže u obnavljanju muške snage. Također nikada nije kasno da počnete pravilno jesti i vježbati.
Liječenje
Nedostatak erekcije se lako liječi modernom medicinom. Štaviše, privremeni i manji poremećajimože se ispraviti bez intervencije specijaliste. Biće dovoljno da se odreknete loših navika, normalizujete raspored rada, budete fizički aktivni ili konzumirate više vitamina.
Takođe, problem se može riješiti uz pomoć posebne masaže ili posebnog punjenja za potenciju. Međutim, tok takve terapije može potrajati dosta dugo, pa se rijetko pribjegava. Za teže slučajeve prikladni su sljedeći oblici liječenja:
- primjena vakuumske metode;
- operacija;
- injekcije u penis;
- fizioterapija.
Većina muškaraca u prisustvu problema s erekcijom preferira liječenje lijekovima, uzimanje dijetetskih suplemenata na bazi prirodnih sastojaka ili upotrebu afrodizijaka, koji na nekoliko sati povećavaju nalet snage u muškom organu. Koja od sljedećih metoda je najefikasnija? Hajde da to shvatimo.
Dodaci prehrani
Dodaci ishrani nemaju trenutni učinak na organizam, ali ne izazivaju ovisnost i nuspojave. Njihova glavna prednost u odnosu na hemijske preparate je prirodan sastav koji nema kontraindikacija (osim za alergije). Oni pribjegavaju uzimanju dodataka prehrani za blagu erektilnu disfunkciju.
Izbor dijetetskih suplemenata danas je jednostavno ogroman. Svi se izdaju bez recepta i mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Međutim, cijena dodataka prehrani ostavlja mnogo da se poželi. Naravno, možete kupiti neku vrstu ekstrakta korijena đumbira za 300-400 rubalja, ali u većini slučajeva u ljekarnama se prodaju skupi lijekovi, čija cijena prelazi nekoliko hiljada rubalja.
Što se tiče recenzija o dodacima prehrani, sve je vrlo dvosmisleno. Neki ljudi pišu da ovaj ili onaj lijek ima kompleksan učinak na cijelo tijelo, a također vraća čovjeka u bivšu snagu. Drugi kažu da su dodaci prehrani proizvod čiji će rezultat liječenja ovisiti o jačini pacijentove samohipnoze. Nije jasno kome vjerovati.
Lijekovi
U većini slučajeva, muškarac koji ima problema s erekcijom odmah će otići u apoteku po neki dobro poznati lijek. Možda je ovakav pristup ispravan, jer čak i većina doktora ima negativan stav prema suplementima ishrani i odmah pacijentu prepisuje inhibitor.
Većina lijekova za potenciju, koji se mogu naći u ljekarnama, izdaju se bez recepta. Najrasprostranjeniji u Rusiji su sljedeća sredstva: Cialis, Viagra, Levitra. Ovi lijekovi imaju hemijski sastav, ali nema sumnje u učinak tableta. O tome svjedoči ogroman broj pozitivnih recenzija na internetu od pacijenata i ljekara.
Što se tiče mehanizma djelovanja lijekova, on se zasniva na normalizaciji cirkulacije krvi u karličnim organima. Inhibitori direktno utiču na krvne sudove, proširujući ih i puneći ih grimiznom tečnošću. To dovodi do stabilne erekcijesljedećih nekoliko sati i povećajte seksualni nagon.
Uprkos činjenici da su brzodjelujući lijekovi veoma popularni među muškom populacijom, svaki pripadnik jačeg pola treba da shvati da takvi lijekovi stvaraju veliki stres na krvne sudove i srce. Stoga, prije uzimanja kapsula ili tableta, obavezno pročitajte listu kontraindikacija u uputama.
Narodni lijekovi
Već nekoliko vekova alternativna medicina je sticala iskustvo u lečenju širokog spektra bolesti. Unatoč činjenici da je u naše vrijeme medicina prilično razvijena, među stanovništvom možete pronaći pristaše tradicionalnih metoda liječenja, posebno kada je u pitanju nedostatak erekcije. Ovaj problem se smatra prilično delikatnim, pa nije iznenađujuće što većina muškaraca pokušava da ga riješi samostalno, bez pribjegavanja pomoći strancima.
Prema online recenzijama, razne biljne infuzije i napitci, kao i posebne dijete, pomažu u obnavljanju muške moći. Najefikasniji narodni lijekovi su izvarci od korijena đumbira, kalamusa ili ginsenga. Osim toga, biljni lijek, koji uključuje korištenje ljekovitog bilja i redovne odlaske u kupku, pomaže u postizanju pozitivnog rezultata.
Bilarstvo nije jedini način na koji tradicionalna medicina nudi. Posebnu pažnju zaslužuju posebne dijete, koje u nekim slučajevima preporučuju čak i medicinski stručnjaci. Prvo mjesto među "uzbudljivim" jelimasu med i orasi. Osim toga, razni plodovi mora i nemasno meso začinjeno koprom, cimetom ili šafranom pomažu da se riješite potencije.
Vježba
Fizička aktivnost je jedan od najprirodnijih načina za poboljšanje erekcije. Obično liječnici preporučuju korištenje seta Kegelovih vježbi, koji se sastoji u zatezanju mišića male karlice. Inače, na ovaj način je moguće vratiti seksualnu funkciju ne samo muškarcima, već i ženama.
Također na internetu možete pronaći mnogo laskavih recenzija o drugim vježbama dizajniranim posebno za vraćanje erektilne funkcije. To uključuje podizanje koljena tokom trčanja, rotaciju hula obruča, zatezanje i opuštanje mišića anusa, stiskanje gumene lopte stopalima i tako dalje.
Masaža
Ručni uticaj na određene tačke pomaže da se riješite mnogih problema, uključujući i one intimne prirode. Postoji nekoliko vrsta erotske masaže. U nekim slučajevima pacijentu može biti potrebna pomoć partnera, u drugim se muškarac može sam nositi. Ručno djelovanje na tijelo dijeli se u sljedeće grupe:
- stimulacija određenih tačaka - tabani, solarni pleksus, sakrum;
- uticaj na penis korištenjem gel lubrikanta;
- masiranje skrotuma;
- masaža prostate.
Recenzije takvih postupaka mogu se naći uglavnom samo pohvalne. Osim toga, neki specijalisti svojim pacijentima preporučuju ručnu terapijukao dodatni metod lečenja u kombinaciji sa uzimanjem lekova.
Prevencija
Sposobnost punog seksualnog života ima ogroman uticaj na emocionalno i fizičko stanje muškarca. Ako želite spriječiti razvoj bolesti koje mogu utjecati na vašu seksualnu moć, obavezno se pridržavajte općeprihvaćenih preporuka:
- pripazite na unos proteina i vitamina;
- pokušajte manje sjediti i više se kretati;
- potpuno odustani od loših navika;
- redovno ispiranje;
- idite češće na otvorenom;
- minimizirajte samoliječenje.
Nakon usvajanja ovih preporuka, muškarac će moći zadržati visoku potenciju do starosti. I nikada se neće suočiti s problemom nedostatka erekcije. Čak i ako se to dogodi, metode liječenja opisane u našem članku definitivno će mu pomoći da povrati prirodnu snagu. Samo nikada ne zaboravite posjetiti doktora ako situacija eskalira.
Nadamo se da vam je naš članak pomogao da shvatite uzroke nedostatka erekcije kod muškaraca, kao i metode liječenja ove bolesti. Ako ste relativno nedavno imali sličan problem, ne biste trebali odmah paničariti. Možda su problemi s potencijom povezani s banalnim preopterećenjem. U ovom slučaju, nekoliko dana odmora pomoći će vam da vratite mušku snagu. Ako se ozbiljno plašite za svoje zdravlje, onda svakako potražite pomoć od specijaliste.
