Plodovi stabla nara bili su naširoko korišćeni u starom Egiptu. Korišteni su za liječenje širokog spektra patologija koje su zahvatile sve unutrašnje organe i sisteme. Žene su koristile ulje sjemenki nara i smokve u koje je dodano malo meda. Kao rezultat toga, dobili su divne maske za tijelo koje su uklonile mrtve čestice kože i učinile je baršunastom i elastičnom.
Danas se ova sredstva takođe široko koriste. Prema brojnim fashionisticama, prema njihovim recenzijama, ulje nara je prirodni sastojak koji savršeno čisti kožu i blagotvorno djeluje na cijelo tijelo. Ali je li šipak toliko koristan i postoje li kontraindikacije za korištenje ovog lijeka? Vrijedno je razmotriti ovo pitanje detaljnije.
Opće informacije
Ulje nara se može dobiti ekstrakcijom ugljičnog dioksida ili hladnim prešanjem. U prvom slučaju, rezultirajuća tekućina će imati svjetliju bordo nijansu. Istovremeno će imati najviše zasićenih masnih kiselina (do 80%), koje se smatraju odličnim prirodnim antioksidansom. Ako aUlje nara se dobija hladnim ceđenjem, tada u tom slučaju nijansa tečnosti postaje jantarna, pa čak i zlatna. Tada se sadržaj korisnih kiselina u sastavu kreće od 60 do 80%.
Korisna svojstva
Opisana tečnost je veoma popularna u celom svetu. Zahvaljujući svojim svojstvima, ulje nara se smatra pravim eliksirom mladosti za kožu. Ova kompozicija zaista pomaže u hidrataciji i zacjeljivanju oštećene kože. Zato je ekstrakt ovog voća veoma popularan među ženama koje su morale da se izbore sa prvim uočljivim borama.
Ako govorimo o kozmetičkim prednostima ove komponente, treba obratiti pažnju da je ulje nara odlično:
- Vlaži. Zahvaljujući ovim svojstvima, žene uspijevaju zadržati vlagu koja se nalazi u gornjem sloju kože i počinje prebrzo da se uklanja tokom godina. Također je moguće spriječiti preranu pojavu bora i održati ravnotežu epiderme. Prema recenzijama, ulje nara je najbolje za one sa suvom kožom.
- Podmlađuje. Nije tajna da ulje nara može usporiti proces starenja. U ovom slučaju govorimo i o koži. Ulje nara može aktivirati rast glavnih komponenti i epiderme. Zahvaljujući tome, počinje proces aktivne regeneracije ćelijskog materijala.
Vrijedi napomenuti i da ovo ulje sadrži puno komponenti koje imaju korisna svojstva neophodna za pravilnu strukturu ćelija. Na primjer, u ovomtečnosti sadrže masne kiseline, koje imaju odlične zaštitne funkcije. Takođe, ovakva jedinjenja odlikuje efekat učvršćivanja, koji pozitivno utiče na lipidni sloj kože.
Osim toga, poboljšava se cirkulacija krvi, tako da tkiva dermisa postaju elastičnija i ne podliježu starenju. Takođe, tokom nedavnih studija je moguće utvrditi da ovaj proizvod izaziva i sintezu kolagena. To je protein vezivnog tkiva, koji se može nazvati i svojevrsnim izvorom mladosti. Kolagen čini kožu čvršćom i elastičnijom. Zbog toga se na njoj dugo ne pojavljuju bore.
Između ostalog, vrijedi obratiti pažnju na činjenicu da je ulje sjemenki nara odličan antimikrobni i protuupalni lijek. Ako se pravilno koristi, može se brzo riješiti iritacija kože. Takođe, ovaj sastav se koristi u lečenju ekcema, psorijaze i akni.
Prednosti voća
Naučnici su dokazali da ulje sjemenki nara također može spriječiti melanom. To je zbog činjenice da zdravo voće sadrži komponente koje se bore protiv zahvaćenih stanica. Između ostalog, ulje je odlična zaštita od sunčevog zračenja. Kao što znate, izlaganje ultraljubičastom zračenju negativno utječe ne samo na kožu osobe, već i na njegovo tijelo u cjelini. Posebno su pogođeni takvim problemima stanovnici onih regija u kojima je sunce previše aktivno i agresivno (posebno ljetivrijeme).
Upotrebom ulja nara može se usporiti takozvano fotostarenje. Zbog toga su ovi proizvodi dobili široku primjenu u kozmetologiji. Odličan je sastojak u hidratantnim i hranjivim losionima i kremama, koji se naširoko koriste u ličnoj njezi.
Ovu komponentu stručnjaci posebno preporučuju onima koji imaju previše suhu kožu. Osim toga, žene u svojim recenzijama ulja sjemenki nara često kažu da upotreba kozmetičkih preparata na bazi ovog sastava pomaže u suočavanju s preranim starenjem kože.
Vrijedi napomenuti da je granat pogodan ne samo za vanjsku obradu. Ovaj ekstrakt sadrži fitoestrogene, koji pomažu da se riješite neugodnih simptoma tokom menopauze kod ljepšeg spola.
Vrijedi detaljnije razmotriti sastav i svojstva ove komponente. Neki recepti će također biti od pomoći.
Šta je u ulju nara?
Ova tečnost duguje lekovita svojstva svom bogatom sastavu. Na primjer, šipak sadrži beta-sisterol, linolnu kiselinu, tanine i još mnogo toga, uključujući, naravno, punicinsku kiselinu.
Ako uzimate ulje nara u kapsulama, tada će fitoestrogeni koji se nalaze u njemu pomoći ženi da se riješi neugodnog restrukturiranja tijela koje se javlja s početkom menopauze. Također, ove formulacije sadrže biljne pigmente koji se odlikuju antioksidativnim svojstvima.svojstva.
Nar savršeno čisti organizam od toksina i toksina. U ovom slučaju slobodni radikali su zarobljeni. Osim toga, sastav uključuje punicinsku kiselinu. Pozitivno utiče na očuvanje gena zvanog "B53". Ako počne kvar u imunološkom sistemu ljudskog tijela, slobodni radikali mogu početi postupno mijenjati sastav gena. U ovom slučaju dolazi do njegove ozbiljne deformacije, zbog čega se počinje nasumično dijeliti. Na ovoj pozadini pojavljuju se mnoge nove modificirane ćelije koje mogu dovesti do razvoja raka.
Ako govorimo o upotrebi ulja sjemenki nara, onda se zahvaljujući punskoj kiselini koja se nalazi u njemu stvara određena zaštitna barijera u tijelu koja će se oduprijeti deformaciji stanica i nastanku raka.
Korisne kiseline
Sastav ovog neverovatnog voća možete gledati mnogo sati. Stoga se vrijedi zadržati na glavnim korisnim komponentama. Na primjer, elaginska kiselina je prisutna u sjemenkama nara. Savršeno poboljšava cirkulaciju, pomaže poboljšanju ishrane krvnih sudova, kapilara i čitavog krvožilnog sistema.
Osim toga, zahvaljujući ovoj kiselini, smanjuju se upale u organizmu i poboljšava se rad kardiovaskularnog sistema.
Nar sadrži posebnu kiselinu koja pozitivno utiče na cirkulaciju krvi u mozgu. Zbog toga dolazi i do smanjenja razvoja ćelija koje se dalje mogu razvitionkologija.
Mnogi ljudi navode da uz produženu upotrebu ulja nara primjećuju poboljšanje pamćenja. Razlog tome je i činjenica da kiseline koje čine ovo voće pomažu sinaptičkim vezama između moždanih ćelija, što povoljno utiče ne samo na stanje kože, već i na opšte stanje osobe.
Flavonoidi
Takođe, kada se koristi ulje nara, tijelo dobija flavonoide. Ove komponente su odgovorne za regeneraciju kožnih tkiva. Na primjer, ako je osoba zadobila mikrotraumu, tada će ove supstance pomoći da se ubrza zacjeljivanje i da se riješi neravnina kože ili zaostalih mikroskopskih ožiljaka.
Osim toga, flavonoidi su uključeni u metabolizam lipida. Zbog toga se smanjuje vjerojatnost pojave kolesterolskih plakova, koji su fiksirani na vaskularnim zidovima. Takođe, ove komponente su veoma korisne ako postoji rizik da će nekoj osobi uskoro biti dijagnostikovan čir na želucu.
Također, flavonoidi pomažu u borbi protiv gljivičnih oboljenja i dermatitisa.
Ulje nara u kozmetologiji
Već je rečeno o pozitivnom učinku koji ova komponenta ima na kožu lica i tijela osobe. Međutim, još uvijek se često koristi za liječenje suhe kose ili opuštene kože. Ako žena već ima neugodne bore, onda ulje nara pomaže da ih zasiti vlagom, tako da će se postepeno izravnati.
Također treba obratiti pažnju na podatkesredstva za žene koje su nedavno rodile dijete. Činjenica je da ulje nara sadrži komponente koje pozitivno djeluju na kožu mliječnih žlijezda. U ovom slučaju se pojačava rast kolagenih vlakana, tako da grudi žene ne opadaju, a na njima se ne pojavljuju ozbiljne strije.
Indikacije za upotrebu
Stručnjaci i korisnici interneta preporučuju korištenje ulja nara:
- Kada se pojave prvi znaci preranog starenja.
- Ako je žena starija od 35 godina.
- Kada se na koži pojave upalni procesi.
- Tokom pilinga kože.
- Za opekotine od sunca.
- Za kožne bolesti i mikropukotine na epidermisu.
- Kada ten izbledi.
Takođe se preporučuje upotreba ulja sjemenki nara odmah nakon čišćenja ako je voda iz slavine pretvrda.
Kontraindikacije
Ako govorimo o negativnim efektima nara, onda se prije svega ne preporučuje njegova upotreba ženama koje nose bebu. Takođe, nemojte koristiti ovo ulje za devojke mlađe od 30 godina. Mlade dame ne bi trebalo da koriste šipak, kako ne bi izazvale prekomernu proizvodnju kolagena, koji se već formira na normalan način.
Treba biti oprezan i za one koji imaju previše masnu kožu. Ulje nara može samo pogoršati ovaj problem. Najbolje je dati prednost ovom alatu za one koji imaju previše suhu kožu.
Osim ovoga,neki ljudi imaju individualnu netoleranciju na ovu komponentu. U ovom slučaju, prije upotrebe takvog ulja, vrijedi napraviti test alergije. Da biste to učinili, preporučuje se da ispustite malo kompozicije na unutrašnju stranu lakta ili na zglob. Nakon toga treba pričekati 10-15 minuta i pogledati kožu. Ako se na njima pojavi osip ili iritacija, onda je bolje prestati koristiti ulje nara. Ako je sve u redu, možete ga sigurno primijeniti.
Tretman za kosu uljem
Ovaj lijek ima pozitivan učinak na folikule dlake, poboljšava strukturu i kvalitet kose. Istovremeno, možete se riješiti seboreje, koja često pogađa mnoge žene i muškarce. Kada koristite sastav nara, kovrče postaju elastičnije. U ovom slučaju, čak i oštećena kosa će biti jača i potpuno obnovljena.
Takođe, mnogi primećuju da ulje nara pomaže u zaštiti linije kose od uticaja temperaturnih uslova, a takođe štiti od dužeg izlaganja ultraljubičastom zračenju. Sa ovim uljem možete se riješiti ispucanih vrhova i peruti.
Osim toga, mnogi primjećuju da ovaj alat savršeno aktivira rast kose.
recepti za maske za kosu
Da biste napravili terapeutski sastav za svoju kosu, samo pomiješajte 20 ml ulja nara, 50 grama svježih zrna ovog voća i 20 ml ricinusovog ulja, kao i jednu ampulu ekstrakta aloe. Da bi kompozicija bila efikasnija, preporučuje se dodati oko 60 grama običnog kremastog jogurta (bezaditivi i arome).
Vrijedi unaprijed pripremiti svježe žitarice. Moraju se umotati u gazu i trljati dok se ne dobije mala količina soka. Nakon toga dobijenu tečnost pomešati sa ostalim sastojcima, dobro umutiti (za to je najbolje koristiti drvenu kašiku).
Nakon toga, kompozicija se nanosi na cijelu dužinu kose. U sljedećoj fazi, kosa se fiksira na potiljku i prekriva plastičnom folijom (bolje je staviti ručnik na vrh glave). S takvom maskom morate sjediti oko sat i po. Nakon toga, potrebno je šamponom ukloniti ostatak uljne kompozicije i kosu isprati regeneratorom.
Ulje za masažu
S obzirom na korisna svojstva i upotrebu ulja nara, treba obratiti pažnju na to da se može koristiti i za pripremu opuštajuće kompozicije. Da biste to učinili, dovoljno je nakapati 3 kapi limunovog etera u 30 ml soka od nara. Nakon što se sve komponente dobro izmešaju i sipaju u tamnu staklenu bocu.
Rezultirajuća tečnost se može koristiti ako je potrebno. Ipak, prije toga je najbolje ulje malo zagrijati. Za masažu možete koristiti i ulje nara zajedno sa jojoba eterom. Ako se postupak izvodi na licu, preporučljivo je prethodno napraviti topli oblog. Prije masaže preporučuje se zagrijavanje bilo koje kompozicije u mikrovalnoj pećnici 5 sekundi.
U članku smo analizirali korisna svojstva ulja nara, njegove karakteristike i preporuke za upotrebu.
