Čišćenje krvnih sudova od holesterola medom i cimetom je preventivna i terapijska mera koja je indicirana za pacijente sa vaskularnim oboljenjima, aterosklerozom i onima koji su u opasnosti. Metoda je efikasna, ali prvo se trebate posavjetovati s liječnikom, a zatim stalno primjenjivati korisne recepte. Optimalno je u med i cimet dodati agrume, orašaste plodove, bijeli luk, brusnice i grožđice.
Da li je holesterol toliko opasan po zdravlje
Holesterol formira međućelijske membrane. Najveći dio (oko 75%) sintetizira se iz masti i aminokiselina, manji dio (25%) ulazi u organizam hranom. Ali supstanca može biti visoke i niske gustine. Poslednji holesterol je samo štetan, jer praktično ne učestvuje u metabolizmu, može se akumulirati na unutrašnjim zidovima krvnih sudova, a ne razlaže se u lipidima.
Ako se ne riješite kolesterola na vrijeme, cirkulatorni sistem će patiti. Moguće je stvaranje plaka, postoji veliki rizik od krvnih ugrušaka.
Krvni ugrušak može prekinuti normalan protok krvi i uzrokovati srčani udar, moždani udar ili čak smrt. Iz tog razloga, "loš" holesterol se mora eliminisati.
Znakovi visokog holesterola
Među ranim znacima visokog holesterola su bolovi u predelu srca u mirovanju ili pri minimalnom naprezanju, nelagodnost u nogama, proširene vene (povećan stres zbog viška holesterola doživljavaju donji udovi), česte migrene, angina pektoris, povećan umor i opšta slabost.
U preventivne svrhe preporučuje se čišćenje krvnih žila narodnim lijekovima već od osamnaeste godine, ali prvo se trebate posavjetovati s liječnikom i napraviti opći test krvi. Količina supstance u krvi zavisi od fizičke aktivnosti i prehrane.
Standardi holesterola
Kolesterol niske gustine kod odrasle osobe bi normalno trebao biti manji od 2,6 mmol/l, ali koncentracija se može povećati s godinama. Na primjer, kod starijih ljudi prosječan nivo holesterola je od 3,3 do 5 mmol / l. Stoga su kod ove kategorije bolesnika posebno rasprostranjena oboljenja srca i krvnih žila. Ali prije nego što počnete koristiti med i cimet (čišćenje krvnih žila od kolesterola moguće je i drugim proizvodima, ali ovi su najefikasniji), trebate se posavjetovati s liječnikom. Ovo se posebno odnosi na starije osobepacijenti.
Narodni recepti za čišćenje posuda
Čišćenje krvnih sudova (oslobađanje od holesterola) može se vršiti i kod kuće, ali samo nakon konsultacije sa lekarom. Glavni izvor "štetnih" organskih jedinjenja su masti životinjskog porijekla. Stoga se složeni lipidi često koriste u terapijskim formulacijama, koji pomažu tijelu da razgradi kolesterol niske gustine u njegove derivate. Ovo ima pozitivan efekat na krvne sudove.
Naučnici su dokazali da kombinacija cimeta i meda jača srčani mišić. Osim toga, pčelinji proizvod je dobar izvor mineralnih elemenata u tragovima, a cimet, koji se sastoji od eugenola i eteričnih ulja, smatra se jednim od najkorisnijih začina za prevenciju srčanih i vaskularnih bolesti. Korisni su agrumi, koji imaju imunostimulativno i antimikrobno dejstvo, ispravljaju metabolizam. Beli luk pomaže u uklanjanju holesterola iz krvnih sudova, kao i jačanju zidova srca.
Kako očistiti posude kod kuće? Nutricionisti preporučuju da za doručak jedete sendviče sa hlebom od celog zrna sa medom i malo rendanog cimeta. Ovo može biti dovoljno za normalizaciju koncentracije holesterola u krvi i smanjenje telesne težine, ali postoji nekoliko podjednako efikasnih recepata zasnovanih na istim komponentama. Iz njihove ogromne raznolikosti možete navesti neke od najboljih (sudeći po recenzijama).
Pasta za čišćenje posuda s medom i cimetom
Cimet sa medom za srcei posude u obliku paste - ovo je ukusan i zdrav lijek. Za pripremu takvog sastava potrebno je pomiješati 0,5 kg meda, zagrijanog na 40-45 stepeni Celzijusa, i 150 grama naribanog cimeta. Za ukus možete dodati 100 grama rendanih orašastih plodova. Preporučuje se da se orah prethodno osuši u pećnici i prođe kroz mlin za meso. Smjesa mora biti dobro izmješana u procesoru hrane ili pomoću blendera.
Gotova tjestenina može se čuvati na hladnom najviše deset dana, jer sastav brzo oksidira i postaje gorak. Dovoljno je uzimati po jednu kašičicu dva do tri puta dnevno, a generalno lečenje treba da bude najmanje mesec dana. Inače, ova pasta se može koristiti kao prirodni piling. Nanesite na kožu lica nežnim pokretima duž linija za masažu, ostavite 20-25 minuta.
Opća zdravstvena formula
Šta je koristan cimet sa medom? Ovi proizvodi snižavaju nivo holesterola, jačaju srčani mišić, imaju imunomodulatorno i antimikrobno dejstvo. Za pripremu najjednostavnijeg zdravog napitka potrebno je 0,5 litara tekućeg meda i 40 grama cimeta. Preporučljivo je da se smjesa infundira pet dana na sobnoj temperaturi. Promiješajte dva puta dnevno. Sastav nije potrebno naprezati, jer će se cimet slegnuti na dno.
Infuziju treba uzimati po supenu kašiku dva puta dnevno. Možete piti čaj bez šećera ili malu količinu vode. Tok oporavka organizma treba da bude najmanje mesec dana, optimalan period je tri meseca.
Cinnamon Lemon Honey Drink
Piće će pomoći ne samo da se riješite "lošeg" holesterola, već i da smršate. U čaši vrele vode potrebno je rastvoriti kašiku meda, sok od pola limuna i kašičicu cimeta. Sve sastojke dobro izmješati. Dobijeni sastav se preporučuje da se konzumira ujutro na prazan želudac. Da biste smršali, doručak možete zamijeniti napitkom od limuna i meda sa cimetom.
Infuzija za mršavljenje i povlačenje "teških" masti
Sljedeća infuzija uklanja "kompleksne" masti i normalizira koncentraciju kolesterola. Da biste pripremili kompoziciju od meda i cimeta za čišćenje krvnih žila od kolesterola, potrebno je dodati 25 grama cimeta u litru prokuhane vode sobne temperature i promiješati da ne ostanu grudvice. Ostavite smjesu na laganoj vatri i dovedite do ključanja uz stalno miješanje. Sačekajte da se potpuno ohladi, dodajte jednu i po do dvije čaše meda. Rezultat je sirup koji je po teksturi sličan kiseloj pavlaci.
Morate uzimati 25 mililitara tri puta dnevno. Infuziju je poželjno piti nakon jela i ne piti vodu. Osim toga, ne preporučuje se jesti nakon najmanje sat i po. Tok terapije je dvije sedmice, zatim je potrebno napraviti pauzu od pet dana. Po želji kurs se može ponoviti jednom. Tada će biti potrebna duža pauza.
Mješavina za varikozu sa bijelim lukom
Beli luk je veoma efikasan za čišćenje krvnih sudova. Sljedeći lijek se preporučuje za proširene vene (uključujućiiu preventivne svrhe) i čestih bolova u srcu. Za kuhanje potrebno je dodati 20 grama cimeta u 0,5 litara vrele prokuhane vode, a nakon hlađenja - čašu meda. Preporučljivo je koristiti pčelinji proizvod svijetlih sorti, na primjer, bagrem. Zatim dodajte dvije supene kašike limunovog soka i pola kašičice limunove korice, dva rendana čena belog luka na sedam.
Smeša se mora dobro izmešati dok se ne pojavi pena i ostaviti u frižideru pet dana. Svaki dan miješajte. Nakon kompozicije za čišćenje krvnih sudova od holesterola sa medom i cimetom, limunom i belim lukom, preporučuje se uzimanje po supenu kašiku na prazan želudac pred spavanje. Tok tretmana je tri sedmice, zatim je potrebno napraviti pauzu od deset dana. Važno je da se ovaj narodni lijek ne može koristiti za gastritis.
Prednosti sastojaka lijekova
Med i pčelinji proizvodi pozitivno utiču na gotovo sve funkcije ljudskog organizma i odlična su pomoć u slučajevima kada je potrebna pomoć srcu i krvnim sudovima. Med je u stanju da snizi vaskularni tonus, održava normalan nivo elemenata u tragovima neophodnih za funkcionisanje kardiovaskularnog sistema i uklanja nepotreban holesterol. Cimet poboljšava metabolizam lipida, djeluje antimikrobno i smanjuje tonus krvnih žila. Beli luk stvara antimikrobno dejstvo, uklanja holesterol, jača zidove srčanog mišića, agrumi popravljaju metabolizam, deluju imunostimulativno i antimikrobno.
Kontraindikacije za upotrebu
Recepti za čišćenjeposude sa medom i cimetom su prilično efikasne kao prevencija i lečenje, ali ovaj događaj treba da bude pod nadzorom lekara. Ako je nakon pregleda stručnjak dopustio korištenje alternativnih metoda terapije, tada možete započeti tečaj. Ali ne možete koristiti med i cimet za čišćenje krvnih sudova od holesterola u sledećim slučajevima:
- akutna stanja (tromboza, srčani udar, moždani udar);
- teška bolest pankreasa i keksi;
- bilo koje faze trudnoće i dojenja;
- alergični na pčelinje proizvode;
- onkološke bolesti;
- zarazne bolesti sa temperaturom.
Ako nema kontraindikacija i ljekar nije protiv takvog liječenja, onda će narodni recepti pomoći u čišćenju krvnih žila, poboljšanju apetita, stvaranju optimalnih uslova za normalizaciju krvnog pritiska i smanjenje tjelesne težine. Važno je pridržavati se preporuka i doziranja. Med je prilično bezbedan prehrambeni proizvod, koji je poželjno kombinovati sa cimetom, limunom, belim lukom za optimalnu reakciju.
