Bol u zglobovima i ligamentima je globalni problem za ljude koji žive u 21. veku. Zbog pogrešnog načina života, male pokretljivosti, nošenja lijepe i istovremeno neudobne obuće, pojavljuju se bolesti poput artritisa i artroze. Istovremeno, statistike i činjenice govore da se ove bolesti iz godine u godinu „mlađuju“.
Kako se nositi s njima? Koje su najefikasnije i najsigurnije tablete za zglobove? Odgovore na ova pitanja ćete pronaći čitajući ovaj materijal.
Artritis i artroza
Pre nego što odete u apoteku i pitate farmaceuta koje tablete za zglobove je najbolje kupiti, bilo bi korisno da popričamo malo o samim bolestima koje izazivaju bol u zglobovima - naime, artritis i artroza.
Artritis je skupni naziv za grupu upalnih bolesti koje zahvaćaju zglobove i hrskavicu. Istovremeno, to se najčešće nazivaju one bolesti u koje je uključen organizam u cjelini. Artritis može ukazivati na ozbiljne poremećaje u ljudskom zdravlju, poremećaj metabolizma, probleme sa endokrinim sistemom i tako dalje. Dalje. Artroza je problem koji uključuje samo upalu zglobova. Zato ćemo u članku prije svega govoriti o tome kako se nositi s artrozom, koje tablete uzeti od artroze zglobova.
Simptomi
Simptomi artroze uključuju:
- Pain. Najočigledniji, on je prvi znak artroze zglobova. Osteoartritis bol se razlikuje od bola zbog ozljede po tome što se javlja samo pri pokretu i ograničen je na jedan zglob (obično).
- Pucanje spojeva. Strogo govoreći, zglobovi imaju tendenciju da pucketaju samo tako i bez nekog posebnog razloga. Međutim, škripanje zglobova zbog artroze zvuči više "suvo", osim toga, praćeno je bolom.
- Pogoršanje pokretljivosti zglobova. Grčevi mišića uzrokovani rastom neoplazmi u kosti narušavaju pokretljivost određenog zgloba. Ovaj simptom se opaža samo u 3-4 stadijuma artroze. Počevši od ovog simptoma, tablete za zglobove su od male pomoći.
- Zglobni deformitet. To uključuje jako oticanje, promjenu izgleda zgloba. Deformitet zgloba je obično praćen posljednjom, 4. fazom artroze.
Ako iskusite bilo koji od ovih simptoma, čak i u ranoj fazi, postoji velika šansa da će vam uskoro trebati tablete protiv bolova u zglobovima ili drugi tretman.
Faktori rizika
Faktori rizika i razlozi za visoku vjerovatnoću artroze uključuju:
- Pogrešna dijeta.
- Razne povrede.
- Gojaznost,što dovodi do povećanog stresa na zglobove.
- Hiperhlađenje.
- Starost preko 60 godina.
- Autoimune bolesti.
- Otrovanje.
- Bolest štitnjače.
- Obične prehlade.
- Genetska predispozicija.
- Nisko zgrušavanje krvi.
Osim toga, artroza se naziva i profesionalnom bolešću plesača - zbog velikih opterećenja kojima pripadnici ove profesije stalno podvrgavaju zglobove. Uključene su i žene koje nose cipele sa štiklama, zbog čega nakon određenog vremenskog perioda moraju da uzimaju tablete protiv bolova u zglobovima nogu.
Artroza pogađa i pijaniste i programere, odnosno predstavnike profesija u kojima se takođe stvara veliko opterećenje, samo na zglobovima prstiju i šaka.
Masti i gelovi
Pre nego što popijete tablete za zglobove, probajte lokalne preparate - razne gelove i masti koje se utrljaju u kožu u predelu zgloba zahvaćenog artrozom. Lokalni preparati kao što su Fastum-gel, Diklofenak i Voltaren su se dobro pokazali u ublažavanju bolova. Njihov efekat je očigledan, prilično efikasno smanjuju upalu.
Međutim, zbog niskog nivoa njihove dostupnosti za zglob (samo oko 5% vanjskog preparata dospijeva do samog zgloba), ne rješavaju uvijek problem u potpunosti, u nekim slučajevima samoublažava bol, ali ne i upalu. Zato se u slučaju nedovoljne lokalne terapije mogu preporučiti injekcije direktno u oboljeli zglob.
Injekcije
Efikasnija od tradicionalne medicine zglobova (pilule) može biti injekcija protuupalnog lijeka. U ovom slučaju, sredstvo se ubrizgava direktno u sinovijalnu tečnost, čime se direktno utiče na hrskavično tkivo i sam zglob, a samim tim daje snažan i brz efekat.
Kortikosteroidi se obično daju injekcijom. Možete preporučiti i uvođenje hijaluronske kiseline. Ovaj relativno novi tretman se pokazao kao najbolji, ali je i dalje prilično skup i trenutno nije dostupan svima.
Nesteroidni protuupalni lijekovi
To su nesteroidni antiinflamatorni lekovi koji se najčešće nazivaju "pilulama za zglobove". Zaista, NSAIL su jedan od najpopularnijih lijekova u liječenju artroze. Međutim, bilo bi korisno napomenuti da oni ne liječe uzrok, već samo otklanjaju upalu i smanjuju bol, odnosno imaju simptomatski učinak. Ove tablete protiv bolova u zglobovima neće eliminisati osnovne uzroke. Najpoznatiji NSAID su dobro poznati Aspirin, Ibuprofen, Diklofenak, Indometacin, Naproksen.
Osim činjenice da NSAIL "prigušuju" simptome artroze i mogu se okrutno našalitisa pacijentom, sugerišući da je sve u redu i nakon što je bol eliminisan, nije potrebno dalje liječenje, mogu izazvati i neke nuspojave. Najčešći od njih su iritacija želučane sluznice, zadržavanje vode u organizmu i naknadno povećanje pritiska, razvoj zatajenja srca.
Chondo štitnici
Hondoprotektori su preparati potpuno drugačijeg nivoa uticaja. Ovo nisu samo tablete protiv bolova u zglobovima, to su lijekovi koji štite hrskavicu i doprinose njenoj obnovi. Drugim riječima, hondoprotektori ne uklanjaju samo bol i upalu, kao što to čine nesteroidni protuupalni lijekovi, već eliminiraju uzrok artroze.
Vrijedi, međutim, zapamtiti da za zglobove i ligamente tablete ove vrste neće dati brzi učinak - imaju jako dugo djelovanje. Prvi efekat možete uočiti tek nakon 3-4 mjeseca redovne primjene hondoprotektora, a u prosjeku će tijek liječenja koji prepiše ljekar trajati od šest mjeseci do godinu dana. Također treba naglasiti da je smisleno uzimati hondoprotektore samo u ranoj fazi artroze. U kasnijim fazama više neće pomoći, jer se tu praktički nema čime obnavljati i hraniti. Međutim, u ranim fazama, kada artroza nije toliko uznapredovala, oni rade veoma dobro.
Najefikasniji hondoprotektori su "Artra", "Don", "Teraflex", "Struktum", "Chondrolon". Većina ih je dostupna u obliku kapsula zaoralna primjena, kao i ampule za intramuskularnu injekciju direktno u oboljeli zglob.
Upozorenje o lijekovima
Pre dužeg uzimanja bilo kakvih lekova za lečenje artroze i artritisa, obavezno se posavetujte sa lekarom, jer njihova nekontrolisana upotreba može dovesti do ozbiljnih negativnih efekata na organizam, a umesto lečenja jedne bolesti, rizikujete da dobijete drugu.
Druge metode
Ostali tretmani uključuju:
- Terapeutska vježba.
- Fizioterapija.
- Spa tretman.
- Terapija kiseonikom.
Takođe, govoreći o alternativnim metodama liječenja, ne može se ne spomenuti i potreba pridržavanja dijete. Pravilna prehrana pomoći će ne samo spriječiti nadolazeću artrozu, već će i značajno pomoći u liječenju već zarađenih. Vrijedi naglasiti konzumaciju namirnica bogatih vitaminima B grupe – oni su odgovorni za pravilan metabolizam, čiji su poremećaji tako često uzroci artroze.
Ne zaboravite na konzumaciju namirnica bogatih kolagenom - idealan primjer takvog proizvoda je žele, nacionalno rusko jelo. Sadrži velike količine prirodnog kolagena koji pomaže vraćanju elastičnosti i snage oštećenoj hrskavici i zglobovima.
I, naravno, nemojte se prejedati i dobiti višak tjelesne težine. Višak masnoće u tijelu automatski znači povećanje opterećenja na ionako slabe zglobove - a ne o bilo kojemliječenje artroze ne dolazi u obzir.
Zapamtite, bilo koji lijek za zglobove - tablete, masti ili injekcije - neće dati odgovarajući stabilan rezultat, sve dok vaš način života doprinosi nastanku artroze! Nosite udobne cipele, jedite ispravno, ostanite aktivni. Tada se nećete plašiti nikakve artroze i artritisa, a neće vam trebati nikakve tablete za lečenje zglobova.
