Nauka o akupunkturi došla nam je sa Drevnog istoka i svake godine osvaja sve više obožavatelja među pristašama alternativne medicine. Ipak: tako primamljiva perspektiva - opustite se, uživate u masaži i istovremeno se riješite svojih bolesti, pa čak i izgubite višak kilograma! Da drage dame! Profesionalci akupunkturne masaže tvrde da pronalaženjem određenih tačaka na uhu i odgovarajućim djelovanjem na njih možete izgubiti nekoliko kilograma i pronaći vitku figuru. Je li zaista tako?
Istorija akupunkture
Uopšte, kada su Kinezi stvarali svoj zdravstveni sistem prije otprilike pet hiljada godina, jedva da su razmišljali o tome da li će to nekome pomoći da smrša. Akupunktura se koristila u staroj Kini za liječenje specifičnih unutrašnjih organaorgana i ublažiti neugodne bolove.
Ovo znanje je zasnovano na teoriji qi-ja, prema kojoj kršenje cirkulacije energije u tijelu dovodi do raznih bolesti. Akupunktura pomaže aktiviranju tačaka organa na uhu, obnavljanju njihovog rada i usklađivanju energetskih tokova.
U Kini se akupunktura smatra potpuno naučnom metodom liječenja. Prema posebnoj tehnici, akupresura se izvodi na rukama, stopalima, licu, vratu i ušima. Ali domaći ljekari su oprezni prema takvoj terapiji. Pa ipak, hiljade pristalica alternativne medicine, koji su se okrenuli umijeću akupresure, osjetili su na sebi njezino blagotvorno djelovanje. Dakle, nema razloga za sumnju da ako pronađete i primenite kompetentan efekat na biološke tačke na ušima, možete ne samo poboljšati telo, već i smršati.
Princip akupunkturne terapije
Kao što je već spomenuto, suština akupunkture je akupresura određenih područja na tijelu koja su odgovorna za funkcionisanje unutrašnjih organa i sistema.
Naučnici koji proučavaju ovaj fenomen još nisu utvrdili šta uzrokuje iscjeljujuće djelovanje? Glavna teorija se zasniva na strukturi našeg nervnog sistema i tvrdi da se nervni završeci svih unutrašnjih organa mogu naći na površini stopala, lica, pa čak i na ušima.
Nervna napetost je jedan od glavnih uzroka stresa, bolesti i svih vrstaovisnosti: prejedanje, ovisnost o alkoholu i drogama. Simulirajući tačke na uhu umetanjem posebnih igala, akupunkturist utječe na nervne završetke, ublažava bol i potiče opuštanje.
Sa stanovišta dijetetske terapije, vrijednost akupunkture je sljedeća: ako naučite prepoznati tačke na uhu koje su odgovorne za probavu i povremeno radite s njima, možete kontrolisati svoj apetit i ubrzati proces oslobađanja od viška kilograma.
Metoda određivanja akupunkturnih tačaka na uhu
Akupunkturne tačke na ušima možete sami pronaći pomoću posebnih šema. Međutim, lokacija navedena na njima bit će samo približna.
Pravi majstor akupunkture započinje potragu za određenom tačkom temeljnim pregledom površine ušne školjke ili režnja. Ako postoji patologija unutarnjeg organa, tada aktivne točke na ušima povezane s njim mogu imati neravnu površinu, biti prekrivene bubuljicama, miteserima ili staračkim pjegama. Posebno modifikacije površine ušne školjke postaju vidljive nakon brisanja alkoholom ili eteričnim uljem. Akupunkturist obično "sondi" tačke posebnim štapićem. Bol koji će pacijent osjetiti tokom postupka ukazuje na kvar jednog ili drugog organa. Ponekad bol može direktno reagovati na srce, koleno, leđa ili donji deo leđa. Ovo ukazuje da je tačka tačno definisana i da je specijalna igla odmah ubačena u nju.
Raspored tačaka organa na uhu
Na primjer, možete vidjeti jednu od šema projekcije organa na određene dijelove ušne školjke i tačke na ušnim resicama.
Na primjer, masaža tačaka br. 21 i br. 40 pomaže u otklanjanju zatvora i nadutosti. Produženo izlaganje ovim tačkama takođe vam omogućava da se borite protiv ekcema kože.
U blizini locirana tačka broj 22 podvrgava se akupunkturi ako osoba pati od bronhijalne astme. Njena masaža ublažava težinu u grudima i olakšava podnošenje raznih alergijskih reakcija.
Tačka 75 je centar koji pomaže u normalizaciji srčanog ritma i ublažavanju bolova u predjelu srca.
110 - akupunkturna tačka povezana sa radom unutrašnjeg uha. Akupunktura u ovoj oblasti eliminiše buku i zujanje u ušima, kao i vrtoglavicu.
Tačke na uhu br. 78, 106 i 108 su odgovorne za anesteziju zuba gornje i donje vilice.
Akupunkturno područje 103 eliminira upalu jezika i usta, uključujući laringitis i tonzilitis.
Tačke na uhu za mršavljenje
Ali za dame koje žele da ubrzaju proces mršavljenja akupresurom, zanimljivije je znati koje tačke na ušima su povezane sa probavnim sistemom i regulacijom apetita: npr. centar br. 72 je odgovoran za osjećaj gladi, br. 93 - koordinira rad hipotalamusa, a nervni završeci na tačkama br. 30 i br. 49 su odgovorni za rad želuca.
Redovno izlaganje gore navedenim centrima jača mišiće želuca i pomaže da se njegov volumen vrati u normalu - to pomaže ukrotiti osjećaj gladi. Stimulacija hipotalamusa ćenormalizuje hormonsku pozadinu i ubrzava proces sagorevanja masti.
Percing i gubitak težine
U naše vrijeme pirsing se doživljava samo kao hobi za ljubitelje raznih subkultura, najviše - kao običan ukras tijela. Ali ne misle svi da ako namjerno probušite uho na određenom mjestu i u njega stavite komad nakita od posebnog metala, onda pirsing može koristiti tijelu. U isto vrijeme, ako ovu proceduru radite nepromišljeno, onda to može loše utjecati na zdravlje. Ovaj efekat je direktno povezan sa umijećem akupunkture i činjenicom da je uho dobro koordiniran sistem nervnih završetaka.
Na osnovu toga razvijena je posebna metoda pirsinga ušiju u cilju gubitka kilograma. Rezultati nakon njegove primjene su isključivo individualni. Ali kreatori metodologije obećavaju oko 5-10% gubitka težine ukupne mase, uz dodatnu dijetu.
Suština postupka leži u činjenici da naušnica ili magnet, postavljeni u tačke na uhu radi mršavljenja, trajno blagotvorno deluju na organizam i normalizuju apetit. Samo certificirani refleksolog bi trebao raditi "terapeutski" pirsing.
Kontraindikacije za akupunkturu
Akupunktura je jedna od najsigurnijih metoda alternativne medicine, tako da nema toliko kontraindikacija za njenu upotrebu.
Trudnoća (naročito u ranim fazama) je prvi razlog za odbijanje procedure. Muškarci unutrastanje pojačanog nervnog uzbuđenja takođe treba da se uzdrži od akupresure.
Ne preporučuje se upotreba metode akupunkture ako pacijent ima benigne ili maligne tumore: fibroide, polipe, higrome, rak.
Procedura neće biti najbolja za one koji pate od bolesti krvi kao što su anemija ili leukemija.
Bolje je za osobu sa akutnom zaraznom bolešću da odgodi posjet akupunkturistu dok se ne oporavi.
Reumatizam, plućna ili srčana insuficijencija su još jedan razlog da napustite eksperimente i okrenete se tradicionalnoj medicini.
Također, stručnjaci kažu da nema smisla bušiti tačke na uhu radi mršavljenja ako se na težini dobijaju zbog prejedanja zbog emocionalnog uzbuđenja.
Neke zanimljive činjenice o akupunkturi
U domaćoj kulturi metodu akupunkture, iako indirektno, koristile su i slavenske devojke. Bavio se šivanjem. Vješto rukujući iglom, majstorice su radile određene točke na rukama, a zatim su primijetile da, na primjer, vez ublažava umor, nervoznu napetost i glavobolju, a perle pomaže u rješavanju nesanice, rastresenosti, pa čak i grčeva.
Pletanje od loze je divan lek za poliartritis, a pletenje, pokazalo se, dobro utiče na rad kardiovaskularnog sistema i probavnog trakta. Izrada čipke od igle pomaže kod prolapsa unutrašnjih organa i visokog intrakranijalnog pritiska, a pletenje čipke na bobiniublažava bolove u zubima i ušima. Naravno, sve ovo može biti samo praznovjerje, ali su naši preci vjerovali u to.
U zaključku želim napomenuti da, vodeći se dijagramom, koji prikazuje akupunkturne tačke na ušima, možete ih sami lagano masirati prstima. Ali vrijedi razmisliti - postoji velika vjerovatnoća da mjesta pritiska neće biti sasvim precizno određena. Stoga je i dalje najefikasnija posjeta sertifikovanom majstoru.
Osim toga, ne treba se oslanjati samo na akupresuru za mršavljenje - dijeta i vježba su i dalje glavne metode rješavanja viška kilograma.
