Hronične bolesti, akutne infekcije, maligne neoplazme glavni su razlozi zbog kojih se urolog odlučuje za uklanjanje bubrega. Pristati na ovu proceduru nije lako, ali kada je u pitanju spašavanje života pacijenta, odluka se donosi odmah.
Nefrektomija bubrega je prilično komplikovana operacija, ali nije rečenica. U skladu sa osnovnim pravilima perioda rehabilitacije, oporavak tijela se odvija brzo i bez komplikacija. Reći ćemo vam kako se brzo vratiti svom uobičajenom načinu života u našem članku.
Malo o samoj proceduri
Nefrektomija bubrega je operacija uklanjanja zahvaćenog organa. Uklanja se kroz mali rez na koži ili laparoskopijom. Prva metoda omogućava dobar pristup bubrezima i susjednim organima, ali ostavlja bolan šav i produžava period rehabilitacije.
Nakon laparoskopije ostaje mali šav na tijelu pacijenta,čiji prečnik ne prelazi 2 cm Rizik od krvarenja i povreda unutrašnjih organa je smanjen, pa je oporavak mnogo brži i bezbolniji.
Obje vrste operacija se izvode u općoj anesteziji. Pacijent se postavlja na jednu stranu i fiksira na operacijski sto elastičnim zavojima.
Kako se operacija izvodi kod pacijenata sa jednim bubregom?
Neprektomija je radikalna, jednostavna i djelomična. U prvom slučaju, oboljeli organ se u potpunosti uklanja. Ovakve operacije se rade na osobama sa dva bubrega.
Jednostavna procedura se izvodi u slučajevima kada pacijent odmah transplantira zdrav bubreg od donora. Slične situacije se dešavaju kada pacijent ima samo jedan organ za filtriranje.
Neprektomija jednog bubrega takođe može biti delimična, kada hirurg odseče zahvaćeni deo organa. Takve se operacije izvode kada se otkriju neoplazme na bubregu. Rehabilitacija nakon odsjecanja zahvaćenog dijela je mnogo lakša, pacijent se brzo vraća svom uobičajenom načinu života.
Šta se događa s tijelom nakon operacije?
Nakon operacije, dolazi vrijeme kada je zdrav bubreg suočen sa povećanim stresom. Da bi osigurala normalno funkcionisanje tijela, ona mora zamijeniti organ koji nedostaje.
Funkcije filtracije se povećavaju 1,5 puta, a sam bubreg se značajno povećava u veličini. Međutim, to se ne smatra patologijom. Preostali organ može pravilno regulisati ravnotežu vode i soli dugi niz godina.balans u organizmu. A da bi što duže radio bez kvarova, trebalo bi mu smanjiti opterećenje i pravilno proći kroz proces rehabilitacije.
Preporuke za period ranog oporavka
Za pacijente koji su morali da se podvrgnu nefrektomiji bubrega, postoperativni period počinje u bolničkom okruženju. Njegovo prosječno trajanje je od 1 do 6 sedmica. Dužina boravka u klinici zavisi od dobrobiti pacijenta i verovatnoće komplikacija.
Prvog dana nakon operacije potrebno je striktno pridržavanje režima kreveta. Pacijenti mogu ležati isključivo na leđima, ali do večeri prvog dana mogu se prevrnuti na zdravu stranu.
Drugog i trećeg dana doktorima je dozvoljeno da sjede, a četvrtog dana preporučuju lagano ustajanje i kretanje pored kreveta. Kako biste spriječili zagušenje u tijelu i stvaranje krvnih ugrušaka, stručnjaci preporučuju sljedeće:
- kružni pokreti ruku i nogu;
- vježbe disanja;
- sanjati na različitim stranama.
Čim pacijent počne da se kreće po odjelu bez pomoći, šeta i koristi toalet, otpušta se na oporavak kod kuće. U tom slučaju, pacijent će morati povremeno dolaziti na pregled kod urologa kako bi pratio svoje zdravstveno stanje.
Rehabilitacija nakon nefrektomije bubrega: postoperativni period kod kuće
Nakon otpusta iz bolnice, preporučuje se nošenje operisane osobespecijalni zavoj. Ako se bol periodično javlja, ljekar propisuje protuupalne lijekove i lijekove protiv bolova.
Potpuni oporavak organizma nastaje 6 mjeseci nakon operacije. U ovom periodu veoma je važno da se pravilno hranite i izbegavate prekomerni rad. Tako se zdrav bubreg brzo prilagođava novim uslovima funkcionisanja i povećanim opterećenjima.
Da bi se smanjio negativan uticaj na organ za filtriranje, pacijentu se preporučuje da se pridržava posebne dijete.
Principi ishrane nakon nefrektomije
Nakon 2-3 sata nakon operacije, pacijentu je dozvoljeno da ispere usta vodom. Prvog dana dozvoljene su samo tečnosti. Drugog dana možete jesti jogurt, svježi sir bez masti, piti slabu čorbu.
Dijeta nakon nefrektomije bubrega zasniva se na upotrebi lako svarljive hrane. Dijeta se sastoji od niskokalorične hrane i jela sa minimalnim sadržajem proteina.
Hrana treba da sadrži dovoljno vitamina za održavanje organizma. Morate jesti malo, ali često. U toku dana dozvoljeno je 5-6 obroka. Dnevni unos soli je ograničen na 5 grama, a kruha - 400 grama.
Sva jela se mogu kuvati, dinstati i kuvati na pari. Količina masti je svedena na minimum. Salate su začinjene suncokretovim uljem i pavlakom bez masti.
Zabranjena hrana
Dijeta nakon nefrektomije bubrega eliminiše upotrebu hrane koja može izazvati urolitijazu. Kao prvoradi se o mleku. Može se zamijeniti pudingima od svježeg sira i tepsijama.
Lista zabranjene hrane takođe uključuje:
- sve mahunarke;
- bogata slatka peciva;
- bijeli i slani crni kruh;
- masno meso i riba;
- dimljeno meso, kobasice, kobasice;
- konzervirana hrana, kiseli krastavci, marinade, začini;
- gljive;
- zelenje (osim kopra);
- jak čaj i kafa;
- mineralna voda;
- gazirana pića.
Hranu bogatu kalcijumom treba uzimati izuzetno oprezno.
Detaljne preporuke o ishrani daje ljekar nakon operacije (nefrektomija bubrega). Ako ih se pacijent striktno pridržava, nakon nekog vremena možete postepeno ukloniti stroga ograničenja u ishrani.
Koju hranu mogu uključiti u svoju prehranu?
Nakon vađenja bubrega, veoma je važno da pravilno sastavite sopstveni meni. Da biste se navikli na poseban režim, preporučuje se da unapred razmislite o jelima za narednu nedelju.
Prehrana nakon nefrektomije bubrega treba da bude štedljiva. Dijeta se može sastojati od sljedećih proizvoda:
- raženi kruh;
- povrće;
- voće;
- žitarice;
- tjestenina (od durum pšenice);
- bezmasni kefir, kiselo mlijeko;
- jogurti;
- lubenice, dinje;
- posna teletina, zec (ne više od 100 grama dnevno);
- piletina;
- piletinajaja od omleta na pari.
Crni čaj i kafu preporuča se zamijeniti bujonom od šipka, voćnim kompotima, razrijeđenim sokom. Možete koristiti i biljne infuzije i lagano kuhani zeleni čaj.
Količina potrošene tečnosti ne bi trebalo da prelazi 1,5 litara dnevno. Ova količina uključuje tečna jela i čajeve. U nekim slučajevima, Vaš ljekar može povećati ili smanjiti Vaš dnevni unos vode.
Približni dnevni obrok
Nagli prelazak na novi način života ponekad postaje problem. Ali ako ste bili podvrgnuti nefrektomiji zbog raka bubrega, ne biste trebali zanemariti preporuke liječnika. Da biste prešli na novi raspored ishrane, napravite jasan dnevni plan obroka.
Moglo bi izgledati ovako:
- Doručak (8.00): salata od povrća, raženi hleb sa puterom, kompot od jabuka.
- Drugi doručak (11.00): kaša sa mlekom ili umućenim jajima, uvarak od šipka.
- Ručak (14.00): Vegetarijanska supa, riba pečena u foliji, paprikaš od povrća, lagani čaj.
- Ručak (17.00): kaša od heljde na vodi, pareni pileći kotleti, dvije kruške, sok od jabuke.
- Večera (19.00): biskvit, čaša nemasnog jogurta.
Razvali između obroka ne bi trebali biti duži od 4 sata. U kasnije doba dana bolje je ne preopteretiti organizam. Ako osjetite glad, grickajte krekere ili dijetalne kolačiće.
Tokom dana sveže voće, pečene jabuke, domaći žele, kompot odsušeno voće.
Ograničenje fizičke aktivnosti tokom perioda rehabilitacije
Bez obzira sa koje strane je uklonjen bubreg (nefrektomija lijevog ili desnog bubrega), preporuke za fizičku aktivnost operisanog su apsolutno iste. U prvih 60 dana pacijentu je potreban maksimalan odmor.
Za jačanje organizma preporučuje se svakodnevno šetanje. U prvim danima njihovo trajanje ne bi trebalo da prelazi 30 minuta, ali nakon nekoliko sedmica ovo vrijeme se može postepeno povećavati.
Ograničenja se odnose i na dizanje utega. U prva 3 mjeseca nemojte dizati vreće koje su teže od 3 kg.
Za istovar preostalog organa, korisno je uzeti procedure kupanja, ali samo ako ne postoje druge kontraindikacije za njihovu primjenu. Učestalost odlaska na kupanje ne bi trebalo da prelazi 1 put u sedam dana.
Radivost nakon nefrektomije bubrega
Pacijentov način života nakon operacije svodi se na održavanje funkcionisanja preostalog organa za filtriranje. Ako je rehabilitacija bila uspješna, onda se nakon nekoliko mjeseci osoba može vratiti u uobičajeni ritam života i otići na posao. Međutim, ako je aktivnost pacijenta povezana s teškim fizičkim naporom, treba izabrati nježniju profesiju.
Uz dug i težak oporavak, registracija invalidnosti je moguća. Bolovanje se izdaje u slučaju preteških poremećaja u organizmu, ako pacijent nije u mogućnosti da se brine o sebi iugubitak normalnog života.
Može li se spriječiti povratak?
Za osobe koje su izgubile jedan bubreg, veoma je važno održavati zdravlje drugog organa za filtriranje. Iz tog razloga, mnogi su zainteresirani za pitanje prevencije bolesti. Kako biste spriječili ponovnu pojavu raka bubrega nakon nefrektomije i kako biste izbjegli razvoj akutnih infekcija, pridržavajte se ovih pravila:
- Svako jutro se tuširajte kontrastnim tušem. Pomaže u očvršćavanju tijela.
- Pažljivo pratite svoju ishranu. Držite se svog rasporeda obroka.
- Pijte više vode, prirodnih sokova, voćnih napitaka.
- Ne započinjite zarazne procese, liječite prehladu na vrijeme.
- Ostanite vani svaki dan.
- Održavajte osnovnu ličnu higijenu.
Kako biste brzo identifikovali bilo kakve patologije, dva puta godišnje posjećujte urologa i redovno dajte urin na analizu. Ovo će vam omogućiti da blagovremeno otkrijete odstupanje u funkcionisanju bubrega i započnete hitno liječenje.
Ako osjetite bolove u lumbalnoj regiji, odmah idite na konsultaciju sa specijalistom. Bolni bol može ukazivati na početak upalnog procesa. U takvoj situaciji treba uraditi ultrazvuk.
Zaključci
Operacija djelimičnog ili potpunog odstranjivanja bubrega je složen proces, praćen dugim oporavkom organizma. Međutim, odluka urologa da izvrši nefrektomiju desnog (ili lijevog) bubrega nije presuda.
Povratne informacije mnogih pacijenata koji su podvrgnuti ovakvim operacijama svjedoče o mogućnosti punog i aktivnog života. Ljudi različite dobi primjećuju da ako nije bilo komplikacija u početnoj fazi, rehabilitacija je vrlo brza.
Mnogi pacijenti su zabrinuti zbog očekivanog životnog vijeka s jednim bubregom. Doktori kažu da to zavisi od stanja organa za filtriranje i načina života pacijenta nakon operacije. Ako pazite na svoje zdravlje, bavite se jačanjem organizma, dogovorite dane posta za drugi bubreg, šanse da doživite duboku starost biće prilično velike.
