Kada ruke oteknu, to može ukazivati na ozbiljne bolesti unutrašnjih organa, kao što su jetra, srce i bubrezi. Čim se otkrije ovaj simptom, odmah potražite kvalificiranu pomoć od liječnika. Edem se može pojaviti u bilo koje doba dana, ali najčešće ujutro. Činjenica je da tekućina koju osoba pije tokom dana nema vremena da napusti tijelo i ostaje u mekim tkivima, a također negativno utječe na funkcioniranje unutrašnjih organa. U stvari, postoji mnogo razloga zbog kojih se ovaj simptom može pojaviti, pa se vrijedi zadržati na svakom od njih zasebno. Nakon identifikacije bolesti i dijagnoze, svakako će biti potrebno liječenje koje će pomoći u uklanjanju otoka i, naravno, poboljšanju općeg stanja i zdravlja bolesne osobe.
Kako prepoznati oticanje ruku?
Glavni simptom otečenih ruku je povećanje veličine prstiju. takve promjene ponekad možete primijetiti golim okom, samo uporedite svoju ruku saruka druge osobe. Da biste provjerili koliko su ruke otečene, možete lagano pritisnuti prstom na otečeno tkivo na kojem se nalazi četkica, a kada se prst ukloni ostat će udubljenje koje neće brzo nestati.
Dešava se i da se otok javlja privremeno i brzo nestaje nakon spavanja, a da ni na koji način ne utiče na zdravlje osobe, ali i u ovom slučaju, da biste isključili ozbiljne bolesti, trebalo bi da se obratite lekaru. Sve je mnogo teže ako otok ne nestane od jutra do večeri, jer to ukazuje da se unutrašnji organi ne mogu nositi sa svojim radom. Ako se rad unutrašnjih organa ne obavlja kako treba, ruke otiču od jutra do večeri.
Uzroci otečenih ruku
Zapravo postoji mnogo razloga za otečene ruke, ali u svakom slučaju to ukazuje da postoje problemi sa ljudskim zdravljem. Ako osoba popije mnogo tečnosti prije spavanja, ujutru može imati oticanje ruku. Posebnu pažnju treba posvetiti ishrani. Na primjer, ako osoba konzumira puno slane hrane ili alkohola, onda to utiče na rad unutrašnjih organa. U ovom slučaju, otok može nestati nekoliko sati nakon spavanja. Dešava se da kada ruke oteknu, razlog se krije u ozbiljnim devijacijama koje se javljaju u tijelu. "Trajni simptom" natečenih ruku ukazuje na to da osoba ima ozbiljnu bolest ili počinje da doživljava pogoršanje bolesti koja je ranije identifikovana. Razmotrite svaki uzrok nadutosti posebno:
- Često se kod žena u položaju javlja oticanje ruku, posebno kada dođe treće tromjesečje, a prije porođaja. Činjenica je da tijelo buduće majke može biti previše oslabljeno, pa čak i kroz malu ranu prodiru različiti mikrobi i bakterije koje utječu na gornji sloj kože. Osim oticanja ruku, može doći do porasta tjelesne temperature i bolova u glavi. U ovom slučaju, natečenost je opasan simptom, pa žena treba da vodi računa o zdravlju svog djeteta i sebe.
- Još jedan razlog zašto ruke otiču je modrica ili povreda ruke. U ovom slučaju, upalni proces u mekim tkivima se lako objašnjava.
- Kada ruke oteknu, razlog se možda krije u alergiji za koju osoba ranije nije znala. Na primjer, često se javlja alergijska reakcija na različite deterdžente. U tom slučaju, iritant treba što je prije moguće identificirati i eliminirati. Ako nije moguće ne koristiti proizvode koji izazivaju alergijsku reakciju, onda je potrebno raditi s njima u respiratoru i gumenim rukavicama.
- Otok ruku se javlja ako osoba ima problema s cirkulacijom, na primjer, postoji začepljenje krvnih sudova.
- Ukoliko su šaka i prsti na lijevoj strani otečeni, a otok ne nestaje duže vrijeme, treba se obratiti ljekaru koji će vam propisati pregled organa kao što su bubrezi, jetra i srce.
- Promjene u obliku prstiju i šaka mogu ukazivati na bolest štitne žlijezde. U tom slučaju vrijedi kontaktirati endokrinologa i obaviti pregled tijela.
- Još jedan od najpopularnijihUobičajeni faktor koji uzrokuje oticanje ruku je kontinuirani rad u sjedećem položaju. Glavna preporuka kako izbjeći edem u ovom slučaju bi bila da se preispita način rada.
- Edem nastaje ako osoba radi fizički duže vrijeme.
Gotovo je nemoguće nabrojati sve uzroke oticanja ruku, jer ih ima mnogo, a za svaku osobu mogu biti individualni. Ni u kom slučaju se ne isplati rješavati problem sami, najbolje bi bilo potražiti pomoć stručnjaka.
Zašto mi ruke otiču ujutro?
Ako su ruke jako natečene ujutro nakon spavanja, onda najvjerovatnije razlozi mogu biti povezani s modricom ili ozljedom ruke. U slučaju kada je povreda zadobila uveče, tada se njen rezultat može vidjeti tek ujutro. Takođe, osoba koja uzima lekove noću može primetiti oticanje ruku ujutru. Mnogi lijekovi imaju nuspojave, pa prije uzimanja treba pažljivo pročitati upute, a ako dođe do otoka, posavjetovati se sa svojim ljekarom. Specijalista može zamijeniti jedan lijek drugim sličnim.
Kada ujutro ne oteknu samo prsti i šake, već i kapci, onda najvjerovatnije osoba ima ozbiljnih problema sa jetrom. Činjenica je da se oštećene stanice jetre ne nose dobro sa svojim funkcijama uklanjanja štetnih toksina iz tijela, zbog čega dolazi do oticanja mekih tkiva i stanica kože. Uzrok natečenosti ujutru može bitiproblem sa bubrezima, tada se mogu videti otekline ne samo na rukama, već i ispod očiju.
Osoba sa srčanim oboljenjem ujutro može vidjeti da su mu ruke otečene i crvenile, ali tokom dana otok na gornjim udovima nestaje i prelazi na donje. Često je oticanje praćeno jakom bolom, u tom slučaju vrijedi se obratiti liječniku kako bi se isključila mogućnost razvoja reume i artritisa. Upravo ove bolesti su praćene jakim otokom, koji ne prolazi dugo vremena. Ponekad osoba može ostati u ovom stanju i duže od dva mjeseca. Bolesti pluća takođe mogu biti praćene oticanjem gornjih udova, paralelno s tim, limfni čvorovi u pazuhu mogu i dalje rasti.
Ne isključujte druge uzroke koji su praćeni oticanjem ruku, na primjer, to može biti gojaznost, česti stresovi, hronični umor.
Zašto mi ruke otiču noću?
Uglavnom ruke otiču noću. Činjenica je da dok osoba spava, njeno tijelo nastavlja da radi. U tom vremenskom periodu višak tečnosti počinje da se akumulira u mekim tkivima, ujutro bi trebalo da se izluči prirodnim putem, ali ako se to ne dogodi zbog bolesti unutrašnjih organa, onda se pojavljuje edem. Ako otok ne nestane ujutro nakon buđenja pola sata, onda morate ići u bolnicu, jer, najvjerovatnije, postoje patologije u radu unutrašnjih organa.
Kada se natečenost često javlja ujutro, možebiti posljedica teške bolesti, pa osoba svakako treba potražiti pomoć od kvalifikovanog specijaliste.
Šta učiniti sa jakim oticanjem ruku?
Ukoliko postoje neki poremećaji u organizmu, tečnost se možda neće pravilno izlučivati iz organizma, pa je preporučljivo znati jednostavna pravila koja će pomoći da je se riješite:
- Ako su ruke otečene i ozlijeđene, tada je u početku vrijedno ukloniti sve predmete koji stežu zglobove. Takve akcije će pomoći poboljšanju protoka krvi u šaci.
- U slučaju kada prsti dosta često otiču, treba prestati da jedete slanu hranu, alkoholna pića i hranu koja se možda neće dugo izlučiti iz organizma.
- Kada ruke stalno otiču, tada je po toplom vremenu potrebno ograničiti upotrebu velikih količina tečnosti. Izbjegavajte piti vodu dva sata prije spavanja.
- Ljudski jelovnik bi trebao imati više proizvoda kao što su kefir, lubenica, svježi sir, krastavci, viburnum i sokovi od orena.
- Uz pomoć jednostavnih fizičkih vježbi možete značajno poboljšati metabolizam vode i tonirati svoje mišiće. Svako jutro osoba treba početi s malom punjenjem za deset minuta.
- Ako su vam ruke jako natečene i povređene, možete se tuširati kontrastnim tušem. Činjenica je da oštra promjena temperature poboljšava cirkulaciju krvi.
- Efektivne su kupke koje se uzimaju sa malom količinom soli, ali je važno samo zapamtiti da temperatura vode ne bi trebalo da bude veća od 37 stepeni.
Ni u kom slučaju se ne treba samoliječiti, kao što postojirizik od daljeg oštećenja vašeg zdravlja.
Šta je tretman za natečenost?
Često oticanje ruku onemogućava obavljanje svakodnevnih aktivnosti, pa je važno utvrditi osnovni uzrok ove pojave. Ne preporučuje se samostalno preduzimanje bilo kakvih radnji lečenja, pa je najbolje da se konsultujete sa lekarom. Prije odlaska ljekaru, možete malo poboljšati svoje stanje. Da biste to učinili, samo učinite sljedeće:
- Pre svega, možete organizovati kontrastne kupke za ruke.
- Ako su zglobovi šake otečeni, tada se mogu primijeniti lijekovi protiv bolova kao što su Voltaren ili Diclofenac.
Preporučuju se sportovi, po mogućnosti plivanje, trčanje i vožnja bicikla
Važno je upamtiti da bez medicinskog tretmana, malo je vjerovatno da će problem nestati sam od sebe.
Dijagnostika i tretmani
Pre svega, nakon što pacijent ode kod lekara sa problemom, on će propisati kompletnu dijagnozu celog organizma. Preduvjet je isporuka urina i krvi, ako nisu normalni, onda će se pacijentu pregledati na alergije, prepisati kardiogram i ultrazvuk. Čim se utvrdi razlog zbog kojeg su ruke otečene, počinje liječenje lijekovima:
- Za povećanje cirkulacije, lekar propisuje antibiotike, diuretike i antihistaminike. Diuretici mogu savršeno ublažiti natečenost zbog činjenice da će ukloniti sav višak tekućine iz tijela. Najčešće, specijalistiPropisan je "Trifas" koji se može koristiti u bilo koje vrijeme, a rezultat uzimanja ovog lijeka može se vidjeti za dva dana. Ovakav lek se prepisuje i kada detetu oteknu ruke, jer ne utiče na gubitak kalcijuma i magnezijuma u organizmu.
- U kompleksu se mogu prepisati antialergijski lijekovi, naravno, koriste se ako postoji sumnja na alergiju.
- Ako je bolest uzrokovana infekcijom u tijelu, antibiotici se ne mogu odbaciti.
- Lječnik može propisati dodatnu upotrebu raznih masti i gelova koji će pomoći da se riješite otoka i ublažite upalni proces.
- Ako je djetetova ruka otečena od modrice, najbolje je staviti zavoj. Ozlijeđeni ekstremitet mora se premotati elastičnim zavojem. Ova metoda se može smatrati efikasnom u borbi protiv problema limfne drenaže.
- Operacija je rijetka kao tretman za oticanje. Koristi se samo kada druge metode nisu uspjele.
Kako se organizam ne bi doveo u žalosno stanje, preporučuje se na vrijeme potražiti pomoć ljekara, koji ne samo da mogu otkloniti simptom, već i izliječiti drugu, ozbiljniju bolest.
Pomoć tradicionalne medicine
Kada ruke oteknu i bole zglobovi mogu se primijeniti neke tradicionalne metode liječenja:
- Umjesto vode preporučuje se piti kiseli krastavac, poželjno je popiti dvije čaše ovog napitka udan.
- Sok od bundeve će biti odličan lijek u borbi protiv otoka ruku, samo da bude svjež i bez šećera.
- Pomaže kod otklanjanja otoka i dekocije od bora. Da biste to učinili, borovi pupoljci se preliju čašom vode i inzistiraju na nekoliko sati. Nakon toga, odvar se može piti tokom dana u malim porcijama.
- Mast protiv edema se može pripremiti kod kuće miješanjem mlijeka i meda. Kako bi imao prijatan miris, možete mu dodati žalfiju ili lavandu. Nanesite proizvod na ruke 15 minuta, nakon čega se može isprati toplom vodom.
Važno je uzeti u obzir da se tradicionalne metode smatraju samo pomoćnim u odnosu na glavni tretman i pogodnije su za privremeno uklanjanje simptoma, ali ne i za izlječenje samog izvora problema, pa se morate obratiti specijalistu.
Koje su fizioterapijske procedure za liječenje?
Fizioterapija je dodatni tretman za pacijente s otečenim rukama. Postupci se mogu koristiti samo tokom medicinskog ili hirurškog tretmana. Glavni smjer takvih postupaka je da vam omogućavaju širenje krvnih žila, ubrzavanje i poboljšanje odljeva limfne tekućine. U liječenju otoka ruku koristi se sljedeća fizioterapija:
- Elektroforeza je da se lijekovi ubrizgavaju u zahvaćeno tkivo pod utjecajem električnog polja. Metoda ima mnogo prednosti. Na primjer, lijekovi mogu imati bolji učinak liječenja. Ali ova metoda nije prikladna ako osoba ima oboljele unutrašnje organe, jerdjeluje lokalno.
- Niskofrekventna magnetoterapija se izvodi pomoću magnetnih talasa i omogućava vam da uklonite bol i otok. Ako je desna ruka otečena, a razlog se krije u limfnoj drenaži, tada će metoda biti jednostavno nezamjenjiva. Također, magnetoterapija se može koristiti i za ozljede gornjih udova.
- UHF-terapija vam omogućava da postignete antiinflamatorni efekat, opustite mišiće i poboljšate ishranu tkiva.
- SUV - zračenje je uzrokovano ultraljubičastim talasima, koji imaju prosječnu dužinu. Ako je djetetova ruka otečena zbog povrede, onda bi ova metoda mogla biti nezamjenjiva, jer ima baktericidno djelovanje.
- CMW niskog intenziteta - terapija se koristi kada postoje problemi sa štitnom žlijezdom ili cervikalna osteohondroza.
Fizioterapija se može provoditi kao dodatna metoda liječenja uz lijekove. Nakon što doktor utvrdi uzrok otoka, on propisuje lijekove i postupke koji će pomoći u otklanjanju problema.
Hirurško liječenje
Samo specijalista može utvrditi zašto ruke otiču. Nakon potpune dijagnoze, uopće neće biti teško identificirati ozbiljne bolesti koje prati ovaj neugodan simptom. Treba napomenuti da operacija nije jedini način da se riješite nadutosti. Takve mjere se mogu primijeniti samo ako ljekari ne mogu pronaći drugu alternativu. Operacija je naviklaeliminirati tumore koji su se formirali na unutarnjim organima, na primjer, to može biti cista bubrega, jetre, kralježnice ili pluća. Činjenica je da neoplazme mogu komprimirati krvne žile, što negativno utječe na rad svih organa. Na primjer, ako je lijeva ruka otečena, onda osoba može imati problema s plućima i medijstinalnim organima. Hirurško liječenje može biti potrebno u sljedećim slučajevima:
- Ako postoji srčana patologija, tada je operacija neophodna. Za bolesti poput srčanih bolesti, srčanog udara i endokarditisa koje uzrokuju zastoj krvi, koriste se samo hirurške metode za obnavljanje normalne funkcije srca.
- Smanjenje količine proteina u krvi, naravno, ukazuje na probleme s jetrom, bubrezima i crijevima. Doktor će moći otkriti patološke procese u ovim organima i ukloniti ih operacijom.
- Paget-Schretterov sindrom se također liječi operacijom. Najčešće se koristi trombolitička terapija, koja se sprovodi uvođenjem lekova u venu kroz posebnu cevčicu, koji destruktivno deluju na nastali krvni ugrušak.
- Pancoastov rak se liječi samo operacijom. U ovom slučaju ne preostaje ništa drugo nego ukloniti tumor koji se nalazi u predjelu pluća i drugih tkiva.
- Sindrom gornje šuplje vene uklanja se operacijom kojom se uklanja blokada venske krvi u ovoj veni. Liječnici vrše direktno uklanjanje krvnog ugruška iz vene i ranžiranje venskog stabla. Uzrok ovog sindromamože biti skriven u vanjskoj kompresiji patološke formacije. U ovom slučaju se uklanja hirurški.
Kakav god bio tretman, mora se shvatiti ozbiljno, jer je neophodno kako bi se izbjegle dalje komplikacije. Svaka osoba treba unaprijed znati da li su ruke otečene, šta da radi i kako spriječiti tako neugodan simptom. Postoje određene preventivne mjere o kojima biste trebali saznati više:
- Pre svega, pazite na količinu soli u kuvanim jelima, najbolje je jesti hranu sa malo soli.
- Poželjno je da se oslobodite loših navika i ne koristite alkohol i duvan.
- Ne pijte previše tečnosti prije spavanja.
- Preispitajte ishranu, pobrinite se da bude uravnotežena i da sadrži veliku količinu vitamina.
- Biće ispravno baviti se nekom vrstom sporta koji će vam omogućiti da vodite aktivan životni stil. Ako to nije moguće, onda će jutarnje vježbe biti dovoljne.
- Bez obzira na to koliko je posao težak, mora se znati izmjenjivati fizičku aktivnost i odmor. Naspavaj se dovoljno.
S obzirom da je edem samo simptom iza kojeg se kriju složenije bolesti, samoliječenje je u ovom slučaju apsolutno isključeno. Prilikom prve pojave otoka u predjelu šake treba potražiti pomoć terapeuta koji će dijagnosticirati, utvrditi bolest i, naravno, propisati efikasan tretman.
