Žgaravica je neugodna pojava koja izaziva znatnu nelagodu. Javlja se kada želudačni sok uđe u jednjak, može biti simptom određenih bolesti. Naučićete kako da se nosite sa žgaravicom uz pomoć narodnih lekova iz ovog materijala.
Zašto se javlja žgaravica
Žgaravica je osjećaj nelagode i peckanja koji se javlja u epigastričnoj regiji i iza grudne kosti. U većini slučajeva, ovaj fenomen se javlja zbog kvara probavnog sustava ili povećanja intrauterinog tlaka. Kao rezultat, dolazi do slabljenja sfinktera, koji bi trebao blokirati ulaz u želudac. A lučenje želučanog soka ulazi u jednjak, au nekim slučajevima i u usnu šupljinu. Ima pekuće dejstvo na sluzokožu, izazivajući bol.
Postoji mnogo razloga za žgaravicu:
- prejedanje;
- konzumiranje teške hrane: pržene, slane, dimljene hrane;
- prekomerna težina;
- vježbajte nakon jela;
- uzimanje lijekova;
- trudnoća.
U nekim slučajevima, žgaravica je simptom refluksa ili holelitijaze, gastritisa, čira, holecistitisa, ezofagitisa i bolesti vezivnog tkiva. Stoga, ako ste često zabrinuti zbog ovog fenomena, obavezno se podvrgnite ljekarskom pregledu.
Kako se nositi sa žgaravicom
Postoji mnogo načina da se riješite ovog problema. Ali treba imati na umu da ako se žgaravica pojavi zbog bilo koje bolesti, onda je bez liječenja bolesti nemoguće riješiti se ovog problema. U ovom slučaju, bilo koji lijekovi ili narodni lijekovi samo će privremeno ublažiti neugodne simptome, a s vremenom će se nelagoda ponovo vratiti. Stoga otklonite uzrok problema i tada vam ovaj fenomen neće smetati.
Ako su nelagoda i peckanje nastali kao rezultat prejedanja, onda nije potrebno trčati u apoteku po lijekove za suzbijanje žgaravice. Na kraju krajeva, postoji mnogo narodnih lijekova koji brzo i efikasno uklanjaju ovu pojavu.
Hitna pomoć s kućnim lijekovima
Prvo, pokušajte da se riješite žgaravice na jednostavne načine. Na primjer, uzmite tri velika gutljaja prokuhane vode i pričekajte 3-5 minuta. Ako se nelagodnost nastavi, popijte čašu mlijeka. Ovaj proizvod uklanja višak hlorovodonične kiseline iz želuca, eliminišući pečenje u jednjaku. I 1-2 kašike riže kuhane u vodi bez soli pomoći će u ublažavanju nelagode.
Jedan od najbržih i najefikasnijih načina za rješavanje žgaravice bezlijekova je uzimanje otopine sode bikarbone. Takav alkalni "napitak" snižava koncentraciju izlučevina želučanog soka i trenutno ublažava nelagodu. Za pripremu proizvoda promiješajte 2 žličice. sode u 200 ml vode, pa polako piti u malim gutljajima. Imajte na umu da je štetno zloupotrebljavati takvo piće. Stoga ovaj metod ne koristite više od jednom mjesečno.
Ovi načini za rješavanje žgaravice su dobri kada su bol i nelagoda rijetki. Ako se nelagoda češće javlja, koristite jedan od dolje navedenih recepata.
Sok od krompira
Tražite jeftin, ali efikasan način da se nosite sa žgaravicom? Tada će sok od krompira biti savršeno rješenje za vas. Deluje umirujuće na probavni sistem, smanjuje koncentraciju hlorovodonične kiseline, otklanja bol i peckanje. Za liječenje popijte pola čaše soka od povrća ujutro na prazan želudac pola sata prije doručka. Nastavite sa terapijom 10 dana. Nakon ovog vremena, napravite pauzu od 14 dana, a zatim ponovite kurs.
Ulje krkavine
Uzimanje ovog proizvoda je efikasan kućni lijek za žgaravicu s refluksom kiseline. Ulje krkavine ublažava bol i nelagodu, a također smanjuje razinu lučenja želučanog soka. Za tretman, 50 grama sirovina prelijte čašom tople vode i dobro promiješajte. Sakupite ulje koje je isplivalo na površinu i uzmite 1 žličicu. dan pola sata prije doručka, ručka i večere.
Vodikov peroksid
OvudaKako se nositi sa žgaravicom narodni lijekovi je prilično efikasan. Na kraju krajeva, liječi bolesti koje uzrokuju bol. Kako koristiti vodikov peroksid? Kap tečnosti razblažite u 100 ml vode. Pijte rastvor 30 minuta pre jela tri puta dnevno. Počevši od četvrtog dana terapije povećajte broj kapi na dvije. Povećajte dozu svaka tri dana sve dok broj kapi ne bude 10.
Kurs tretmana pićem 30 dana. Napravite pauzu od 14 dana i nastavite sa terapijom. Ako se tokom terapije Vaše stanje pogorša, pojave nuspojave, smanjite dozu za 2-3 dana ili prekinite kurs dok ne nestanu neprijatni simptomi.
Mlijeko sa propolisom
Za pripremu lijeka sameljite 1 žličicu. propolisa i rastvorite ga u čaši toplog mleka. Dobijeni napitak popijte ujutro na prazan želudac, a zatim ne jedite i ne pijte sat vremena. Ponovite svake dvije sedmice.
Sjeme lana
Sjemenke lana rješavaju mnoge probavne probleme, uključujući pečenje u prsnoj kosti. Postoji nekoliko efikasnih recepata koji uključuju ovaj koristan proizvod. Kako se nositi sa žgaravicom?
- Pripremite lijek uveče, jer ga trebate uzeti na prazan želudac. Sipajte 1 tsp. sirovine u termos i napunite je kipućom vodom (200 ml). Zatvorite poklopac i ostavite smjesu da odstoji preko noći. Ujutro tečnost procediti, razblažiti mlekom ili vodom, piti 30 minuta pre jela. Nastavite sa liječenjem napitkom 2 sedmice.
- Zapripremite sredstvo koje trenutno ublažava peckanje, sameljite laneno seme u mlinu za kafu. Ulijte čašu tople vode 1 žlica. l. sirovine, dobijeno piće pijte u malim gutljajima.
Proizvodi od lanenog sjemena su sigurni za hiperaciditet, gastritis i čireve.
Kalina
Džem od crvenog bobica je odličan alat koji će vam pomoći da se brzo riješite neugodnih i bolnih simptoma žgaravice. Da biste ga pripremili, isperite viburnum i uklonite sjemenke iz njega. Pripremljene bobice zagrijte u pećnici sat vremena, ali ne zaboravite staviti tanjir vode blizu njih. Zatim viburnum sameljite kroz sito i pomiješajte sa šećerom u omjeru 1 prema 5. Smjesu zagrijte na laganoj vatri i kuhajte 30 minuta. Ostavite džem 6 sati, a zatim ponovo prokuvajte. Čuvajte pokriveno u frižideru.
Kako se nositi sa pekmezom od žgaravice? Razblažite kašiku poslastica u čaši vode. Uzimajte tri puta dnevno 30 minuta prije jela.
Jabukovo sirće
Ovaj proizvod pomaže u smanjenju koncentracije želučane sekrecije, smanjenju kiselosti. Za žgaravicu, razblažite 2 kašičice sirćeta u četvrt šolje vode, a zatim popijte dobijeni napitak pola sata nakon jela.
Za sljedeći recept nabavite ove sastojke:
- 200ml vode;
- 0,5 tsp soda;
- 0, 5 jabukovog sirćeta.
Pomiješajte sve sastojke i pričekajte dok se na površini tekućine ne pojave mjehurići. Pijte napitak u malim gutljajima. Ovaj alat je brzublažiti čak i jaku žgaravicu. Ali ne treba ga zloupotrebljavati, jer može dovesti do probavnih problema, što će pogoršati situaciju.
Med i crna rotkva
Da biste se riješili bola, uzmite malo povrće i odrežite mu vrh. Izrežite malu udubinu na rotkvici, u nju ulijte 2-3 kašike meda i ostavite da odstoji preko noći. Ujutro koristite dobijenu tečnost, obavezno je isperite sirovim jajetom. Tada ćete zaboraviti na žgaravicu na duže vrijeme.
Celery
Ovo zdravo povrće brzo otklanja sve tegobe, a osim toga poboljšava rad organa za varenje. Da biste žgaravicu izliječili svježim povrćem, prije jela pojedite par žlica korijena. Ponovite postupak ujutro, popodne i uveče. Tok tretmana će trajati 30 dana.
Za pripremu lijeka osušite zgnječeni korijen celera. Nakon toga sipajte 2 žličice. sirovine sa čašom kipuće vode, ostavite smjesu 30 minuta. Uzmite 100 ml infuzije 30 minuta prije doručka, ručka i večere.
Dekocije ljekovitog bilja
Postoji mnogo recepata tradicionalne medicine koji se efikasno bore protiv žgaravice. Evo nekih od njih:
- Pomešati jednake delove močvare, kantariona i stolisnika. Biljne sirovine (3 supene kašike) prelijte litrom kipuće vode. Insistirajte na toplom mestu 2 sata. Zatim procijedite. Uzmite pola šolje sredstva 3-4 puta dnevno.
- Pomiješajte jednake dijelove kamilice, trave celandina, korijena sladića igospina trava. 10 g biljne kolekcije prelijte čašom kipuće vode i ostavite 30 minuta. Odvar pijte 30 minuta prije jela ujutro, popodne i uveče.
- Narendajte koru pomorandže i pomešajte 6 g ove sirovine sa 10 g zdrobljenog korena sladića. Smesu prelijte sa 400 ml vode i stavite na šporet. Prokuhajte tečnost dok se njena zapremina ne prepolovi. U ohlađenu čorbu dodajte 50 g meda. Uzmite ovu infuziju pola sata prije doručka, ručka i večere. Tok tretmana je 30 dana.
Pomaže u uklanjanju neprijatnih simptoma pepela bele breze. Za liječenje, pojedite pola kašičice sirovine prije jela sa vodom.
Kako se nositi sa žgaravicom tokom trudnoće
Dok nose dijete, žene često doživljavaju neugodne simptome. U prvom tromjesečju žgaravica nastaje zbog prekomjerne konzumacije masne, pržene i slane hrane. Kako biste izbjegli nelagodu, pregledajte svoju ishranu. Da biste to učinili, izbacite tešku hranu, kuhajte jela na pari, dodajte više mliječnih proizvoda, nemasnog mesa i pirjanog povrća u jelovnik.
U drugom tromjesečju, žgaravica se javlja zbog prejedanja. Čak i male porcije dovode do nelagode. U tom periodu materica se povećava, što povećava intraabdominalni pritisak. A to dovodi do poteškoća u probavnim procesima. Da biste to izbjegli, pokušajte jesti male obroke.
U kasnijim fazama javlja se peckanje zbog pritiska fetusa na dijafragmu. Prema ljekarima, žgaravica u trećem trimestru je znak blizanaca ili trojki. Odlučite sedijeta neće riješiti ovaj problem. Stoga koristite lijekove s efektom omotača ili koristite tradicionalnu medicinu. Ali u svakom slučaju, provjerite sa svojim liječnikom prije nego što ovo uradite.
Narodni recepti za buduće majke
Sigurni načini za upravljanje žgaravicom u trudnoći:
- Infuzija borovnica. Ovo piće će ublažiti nelagodu, osim toga, napunit će tijelo vitaminima. Da biste ga pripremili, prelijte čašom kipuće vode 2 žlice. l. bobičastog voća i ostavite 60 minuta. Infuziju uzimajte u malim gutljajima 3-4 puta dnevno. Nastavite sa terapijom 3 sedmice.
- Tinktura centaury. Sipajte 2 žlice. l. suhe trave 0,5 litara kipuće vode. Smjesu staviti da provri, skloniti sa vatre i ostaviti 4 sata. Uzimajte po 100 ml odvarka tri puta dnevno pola sata prije jela.
- Čaj od kamilice. Dodajte 0,5 tsp. sirovine u čašu kipuće vode i ostavite 3 minute. Pijte ovu infuziju prije jela.
Odabir metode kako da se nosite sa žgaravicom tokom trudnoće, obavezno se konsultujte sa svojim lekarom.
Korisni savjeti
Da vam žgaravica ne smeta, slijedite ove preporuke:
- odmah nakon jela, nemojte vježbati, nemojte se naglo saginjati;
- ostanite budan nakon večere jer stvara pritisak na želudac i uzrokuje žgaravicu;
- nemojte se prejedati, jer višak hrane otežava probavu;
- nemojte nositi usku odjeću dok jedete, kako ne biste povećali pritisak na stomak;
- temeljno žvačite hranu, nemojtepijte tečnost tokom i posle jela;
- rešite se loših navika i viška kilograma.
Sada znate kako da se nosite sa žgaravicom sa dostupnim lekovima, kao i kako da sprečite tegobe. Primijenite ova jednostavna pravila, tada će vas peckanje i bol u prsnoj kosti zauvijek napustiti.
