Prilično često, prilikom posjete ljekaru, pacijenti se podvrgavaju analizi krvi na hemoglobin. Šta je to i šta je tijelu potrebno, ne zamišljaju svi. Ali u stvari, mnoge bolesti, čak i elementarni umor i loše raspoloženje mogu biti povezani s nedostatkom hemoglobina u krvi. Kada rade testove, mnogi ne shvataju koliko je njegov nivo važan za zdravlje. Potrebno je na vrijeme uočiti njegov nedostatak i poduzeti mjere za prilagođavanje njegovog sadržaja u krvi. Ovo je posebno neophodno za djecu i trudnice.
Šta je hemoglobin
Ovo je kompleksni protein krvi. Sadrži ga u crvenim krvnim zrncima - eritrocitima. Hemoglobin sadrži ion gvožđa okružen proteinom globinom.
Ova formacija obavlja mnoge važne funkcije u tijelu:
- vezuje kiseonik i prenosi ga iz pluća u sva tkiva i organe;
- prenosi ugljični dioksid dolako;
- normalizuje acidobaznu ravnotežu krvi.
Kiseonik je najvažniji element koji je neophodan za postojanje svake ćelije. A bez pomoći hemoglobina ne može doći do njih iz pluća. Čak i najmanji pad njegovog nivoa utiče na vitalnu aktivnost organizma. Stoga je veoma važno znati šta je hemoglobin, šta je potrebno za njegovo stvaranje i kako održati dovoljan nivo u krvi.
Odstupanja od norme
Prisustvo hemoglobina objašnjava crvenu boju krvi. Njegov nivo zavisi od starosti i pola osobe i meri se u gramima po litru. U prosjeku se smatra normalnim kada je hemoglobin u krvi sadržan u količini od 110 do 170 g/l. Ali ima i odstupanja:
- Ako je hemoglobin osobe ispod normalnog, razvija se anemija. Ova bolest utiče na stanje celog organizma iu teškim slučajevima je veoma opasna, posebno za decu i trudnice.
- Nivo hemoglobina iznad normale može biti i kod zdravih ljudi i kod nekih bolesti.
Oblici hemoglobina
Tokom života osobe, ovaj protein prolazi kroz neke promjene. Čak i ako znate šta je hemoglobin, običnom čovjeku je teško razumjeti njegove različite oblike. Istina, takva odstupanja od norme su rijetka. Osim uobičajene molekule koja je povezana s crvenim krvnim zrncima, u krvi odrasle osobe može biti prisutan primarni hemoglobin, koji se formira kod novorođenčadi i nestaje do prve godine. To može ukazivati na prisustvo raznihbolesti. Tu je i glikirani hemoglobin. Šta je to poznato je pacijentima sa dijabetesom, jer se takav oblik formira upravo kod ove bolesti. Ova povezanost molekula hemoglobina sa glukozom ukazuje na kršenje metabolizma ugljikohidrata i pokazuje da li je liječenje dijabetesa učinkovito. Stoga bi svi dijabetičari trebali redovno davati krv za glikirani hemoglobin. Šta je to i zašto je potrebno, objašnjava im doktor. Ponekad hemoglobin nije u crvenim krvnim zrncima, već u krvnoj plazmi. Ova bolest se naziva hemoglobinemija i uzrokovana je ozbiljnim zdravstvenim problemima. Prilično je opasno, jer hemoglobin u slobodnom stanju postaje toksičan za ljude. Ovo se može dogoditi kod hemolitičke anemije, trovanja ili transfuzije nekompatibilne krvi.
Povećan hemoglobin
Ovo stanje se ne smatra zasebnom bolešću i prilično je rijetko.
Hemoglobin u krvi obično raste kod jakih fizičkih napora, kod pušača i ljudi koji žive u planinama. Kratkotrajno povećanje može biti kod osobe ujutro ili kod trudnica. U tim slučajevima, nivo hemoglobina ne utiče na dobrobit. Ali ponekad njegovo povećanje može ukazivati na prisustvo ozbiljnih bolesti:
- kronična opstruktivna bolest pluća;
- zatajenje srca;
- teška dehidracija;
- kancerozni tumori.
U teškim slučajevima ovo stanje dovodi do poremećene cirkulacije i zgrušavanja krvi,proširenih vena i krvarenja. Osoba može imati povišen krvni pritisak, crvenilo kože. Ali umjetno snižavanje hemoglobina se ne isplati: kada se riješite bolesti koje dovode do toga, on se sam vraća u normalu. Jedino što trebate pratiti dijetu, isključiti svu masnu hranu iz prehrane i ograničiti životinjske proteine.
Šta prijeti anemijom
Ovo je bolest u kojoj je hemoglobin u krvi osobe ispod normalnog. Anemija može biti uzrokovana velikim gubitkom krvi, pothranjenošću, kanceroznim tumorima, crijevnom disbiozom ili helmintičkom invazijom. U svim ovim stanjima dolazi ili do kršenja apsorpcije gvožđa, ili do niskog nivoa crvenih krvnih zrnaca, a samim tim i hemoglobina. Ako se to dogodi, onda sve stanice tijela ne počinju primati kisik. Oni doživljavaju gladovanje kiseonikom i postepeno umiru. Prije svega, mozak pati od toga, a imunitet se smanjuje. Stoga je anemija veoma opasna za djecu, jer se njihov razvoj usporava i postaju podložni raznim infekcijama.
Simptomi niskog hemoglobina
- glavobolje, slabost čak i nesvjestica;
- pospanost i drugi poremećaji spavanja;
- snižavanje krvnog pritiska;
- lupanje srca ili zatajenje srca;
- poremećaji apetita, sve do pojave anoreksije;
- krhkost i promjena u strukturi noktiju;
- suhoća i bljedilo kože i razna kožna oboljenja;
- gubitak kose, lomljivost i perut;
-oboljenje sluzokože, pojava čireva;
- kršenje reproduktivnih funkcija.
Šta povećava hemoglobin
Mnogi vjeruju da bi ljudi s anemijom trebali jesti više hrane bogate gvožđem. Ali glavna stvar nije količina ove supstance, već kvaliteta njene asimilacije. Na primjer, postoje namirnice bogate gvožđem, ali potpuno beskorisne za podizanje nivoa hemoglobina, jer se apsorbuje samo pod određenim uslovima. To su morske alge, heljda, borovnice, jabuke, spanać i druge. Najbolje se apsorbira željezo iz životinjskih proizvoda kao što su crveno meso, džigerica, žumanca i masna riba.
Neko povrće i voće takođe može poslužiti kao izvor, ali ih treba jesti sirovo ili minimalno prerađeno. Šta bolje povećava hemoglobin? Najkorisniji u tom pogledu su cvekla, med, mahunarke, sušeno voće, pšenične mekinje, orasi i čokolada. Ali u nekim slučajevima, željezo sadržano u ovim proizvodima ne apsorbira se, pa se hemoglobin ne stvara. Kafa i čaj, oksalne kiseline i mliječni proizvodi ometaju njegovu apsorpciju. Osim toga, nizak nivo hemoglobina može biti posljedica nedostatka vitamina A ili folne kiseline.
Zašto mi je potreban test hemoglobina
Ljekari preporučuju čak i zdravim ljudima da daju krv svake godine. Tako je moguće na vrijeme prepoznati početak bolesti.
I nivo hemoglobina je veoma važan u tom pogledu. Ukazuje na nedostatak određenih vitamina iliminerala, razvoj tumora ili crijevne opstrukcije. A početak dijabetes melitusa može se odrediti količinom glikiranog hemoglobina. Nakon što su dobili rezultate testova krvi, neće svaka osoba moći razumjeti njihovo značenje. Doktori ne smatraju potrebnim to objašnjavati pacijentima. Ali prilično je lako razumjeti šta je hemoglobin u testu krvi. Ako znate kakav bi trebao biti kod osobe u ovoj dobi, možete razumjeti da li je njen nivo povećan ili smanjen. I tada će biti jasno zašto se pojavljuje malaksalost.
