Tjelesna temperatura je jedan od najvažnijih faktora koji su neophodni za metabolizam. On je pokazatelj stanja organizma i varira u zavisnosti od uticaja spoljašnjih i unutrašnjih faktora. Ako se ne osjećate dobro i pojavi se kritična temperatura, morate hitno kontaktirati specijaliziranu ustanovu. Uostalom, može biti preteča mnogih bolesti.
Faktori koji utiču na tjelesnu temperaturu
Telesna temperatura se menja usled uticaja različitih faktora, kako okoline tako i unutrašnjih karakteristika tela, na primer:
- Doba dana. Temperatura vrlo često varira zbog promjene doba dana. S tim u vezi, ujutro tjelesna temperatura može biti nešto niža (za 0,4-0,7 stepeni), ali ne niža od +35,9°C. A do večeri temperatura, naprotiv, može blago porasti (za 0,2-0,6 stepeni), ali ne više od +37,2 ° C.
- Age. Kod dece je temperatura najčešće viša od 36,6 stepeni, a kod odraslih starijih od 60-65 godina uobičajena temperatura pada.
- Zdravstveni status. Ako postoji infekcija u ljudskom tijelu, onda temperatura (za borbu protiv nje)diže se.
-
Trudnoća. Kod trudnica u ranim fazama temperatura ne bi trebalo da padne ispod 36 stepeni i poraste iznad 37,5 stepeni.
- Pojedinačne karakteristike tijela.
- Uticaj na životnu sredinu.
Klasifikacija tjelesne temperature
Ako analizirate različita očitavanja termometra, temperatura se može podijeliti u nekoliko tipova i klasifikacija.
Vrste temperature prema jednoj od klasifikacija (prema stepenu hipertermije):
- Nisko i nisko. Temperatura na termometru je ispod 35°C.
- Normalno. Vrijednost na termometru je unutar 35-37°S.
- Subfebrilno. Vrijednost na termometru je unutar 37-38°S.
- Febrile. Vrijednost na termometru je unutar 38-39°S.
- Pyretic. Vrijednost na termometru je unutar 39-41°S.
- Hiperpiretik. Očitavanje termometra je iznad 41°C.
Podjela temperature u zavisnosti od trajanja:
- Začinjeno.
- Subakutni.
- Hronični.
Još jedna klasifikacija tipova temperature:
- Hipotermija - niska tjelesna temperatura (manje od 35°C).
- Normalna temperatura. Ova vrsta tjelesne temperature varira između 35-37°C i varira od mnogih faktora o kojima smo gore raspravljali.
- Hipertermija - povišena tjelesna temperatura (iznad37°C).
Tjelesna temperatura u granicama normale
Prosječna tjelesna temperatura, kao što je gore navedeno, može se mijenjati pod utjecajem različitih faktora. Može se mjeriti ne samo u pazuhu, već iu ustima, ušnoj šupljini i rektumu. Ovisno o tome, podaci na termometru mogu varirati, kritične temperature će biti mnogo veće ili niže od normi koje su ovdje predstavljene.
U ustima, očitanja termometra će biti 0,3-0,6°C veća nego kada se mjere u pazuhu, odnosno, ovdje će se smatrati da je stopa 36,9-37,2°C. U rektumu će očitanja termometra biti veća za 0,6-1,2°C, odnosno norma je 37,2-37,8°C. U ušnoj šupljini, očitavanja termometra će biti ista kao u rektumu, odnosno 37, 2-37, 8 ° C.
Ovi podaci se ne mogu smatrati tačnim za svaku osobu. Prema mnogim studijama, takvi pokazatelji se javljaju kod većine ljudi - to je oko 90%, ali kod 10% ljudi normalna tjelesna temperatura se razlikuje od većine, a pokazatelji mogu varirati naviše ili naniže.
Da biste saznali koja je temperatura norma, potrebno je izmjeriti i snimiti očitanja tokom dana: ujutro, popodne i uveče. Nakon svih mjerenja, potrebno je pronaći aritmetičku sredinu svih indikatora. Da biste to učinili, trebate dodati jutarnje, popodnevne i večernje indikatore i podijeliti sa 3. Dobijeni broj je normalna prosječna tjelesna temperatura za određenu osobu.
Kritičnotjelesna temperatura
Kritični može biti i snažno smanjen i snažno povećan. Visoke temperature kod ljudi su mnogo češće od niskih. Kada temperatura padne na 26-28°C, postoji veoma visok rizik da osoba padne u komu, biće problema sa disanjem i srcem, ali ove brojke su individualne, jer postoje mnoge potvrđene priče o tome kako, nakon teške hipotermije ljudi su uspjeli preživjeti do 16-17 °C. Na primjer, priča koja kaže da je osoba provela oko pet sati u ogromnom snježnom nanosu bez šanse da izađe i preživi, temperatura mu je pala na 19 stepeni, ali su ga uspjeli spasiti.
Niska tjelesna temperatura
Niskom temperaturnom granicom smatra se temperatura niža od 36 stepeni, odnosno koja počinje od 0,5 do 1,5 stepeni ispod individualne temperature osobe. A niskom temperaturnom granicom smatra se temperatura koja je niža za više od 1,5°C od normalne.
Postoji mnogo razloga za sniženje temperature, na primjer, smanjen imunitet, produženo izlaganje mrazu, a samim tim i hipotermija organizma, bolesti štitne žlijezde, stres, trovanja, hronične bolesti, vrtoglavica pa čak i banalan umor.
Ako je tjelesna temperatura pala na 35°C, potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć, jer. ovaj indikator je u većini slučajeva kritičan i može doći do nepovratnih posljedica!
Koja kritična temperatura bi trebala upozoriti?
Temperatura koja počinje na 37 stepeni smatra se subfertilnom i često ukazuje na prisustvoupale tijela, infekcije i virusi. Temperatura od 37 do 38 stepeni ne može se spustiti uz pomoć lekova, jer. u tijelu se vodi borba između zdravih ćelija i onih koje izazivaju bolesti.
Postoje mnogi simptomi koji ukazuju na povećanje temperature, kao što su: slabost, umor, zimica, glavobolja i bol u mišićima, gubitak apetita i znojenje. Obratite veliku pažnju na njih kako biste spriječili da temperatura poraste na 38,5 stepeni.
Kritična tjelesna temperatura je 42°C, au većini slučajeva oznaka od 40 stepeni je već fatalna. Visoka temperatura dovodi do nepovratnih posljedica u mozgu, poremećen je metabolizam u moždanim tkivima.
U ovom slučaju, kada temperatura poraste više od 38,5 stepeni, važan je mirovanje u krevetu, uzimanje antipiretika i obavezna poseta lekaru ili poziv hitne pomoći! Da biste spriječili smrt pri jako visokoj ili niskoj temperaturi, nemojte se samoliječiti, već se uvijek obratite ljekaru koji može ispravno utvrditi uzrok takve temperature, postaviti dijagnozu i propisati ispravan i efikasan tretman!
