Drevni Hindusi i Egipćani su prvi obratili pažnju na proporcije ljudskog tijela. Oni su započeli svoje aktivno proučavanje, a ruka je korištena kao glavna jedinica dužine. Kasnije su grčki i italijanski umjetnici pokušali otkriti kako se razlikuju proporcije tijela žena, muškaraca i djece različite dobi.
Njihova zapažanja i proračuni značajno su dopunjeni krajem dvadesetog veka zahvaljujući merenjima na najtipičnijim predstavnicima. Ova vrsta istraživanja pomogla je da se izvuku opći zakoni proporcionalnosti tijela i njegove promjene povezane sa godinama, veličinom rasta, jednom ili drugom vrstom aktivnosti.
Danas su posebnu važnost dobila ona zapažanja i mjerenja koja imaju za cilj da se izvuku prosječne brojke (norme) neophodne za konstruiranje dijagrama oblika i veličine pojedinačnih odstupanja. Osim toga, trenutno se aktivno prikupljaju podaci o tome koji se točno pokazatelji razlikuju u proporcijama tijela predstavnika neevropskih rasa od proporcija evropske, bijele rase. Posebno za to je razvijena određena shema za mjerenje kako cijelog tijela tako i pojedinačnih udova, lica i glave. Za dobijanje antropometrijskih pokazatelja, po pravilu se koristi lenjir sa podelama ili dupli metar.
Sa ovim alatima možete lako izmjeriti visinu, kao i visinu brade, ramena i ostalih dijelova. Kako bi se što preciznije odredile proporcije ljudskog tijela, posebno u pogledu dužine udova, širine karlice i ramena, neophodno je koristiti poseban kompas - Topinara. Obim glave i grudnog koša se mjeri običnom metričkom trakom, a dimenzije pojedinih dijelova lica se mjere debelim nogama i kliznim šestarima.
Što se tiče idealnih proporcija tijela, ovdje su stručnjaci jednoglasni u mišljenju – najvažnije je da proporcije osobe budu u skladu s njegovom visinom, konstitucijom i godinama.
Možete izračunati vlastite parametre na nekoliko uobičajenih načina. Prvo, koristeći formulu zasnovanu na zbrajanju obima ramena, obima potkoljenice i vrata, a zatim dijeljenju rezultata sa obimom bedara. Brojka u rasponu od 0,50% do 0,65% smatra se pokazateljem idealnih proporcija tijela. Drugo, možete koristiti dobro poznatu Brock formulu -"visina u centimetrima - 100" (ako je visina do 165 centimetara) i "visina u centimetrima - 105" (ako je visina veća od 165 centimetara). Međutim, u ovom slučaju vrlo je važno uzeti u obzir tipove proporcija tijela, koje mogu biti tanke, normalne i široke kosti. Parametri osobe moraju odgovarati prvom tipu, sa zglobom manjim od 16 centimetara (kada je obim), drugom tipom - od 16 do 20 centimetara, a trećim - više od 20 centimetara.
Posebno treba naglasiti da ovakva kalkulacija, po pravilu, nema za cilj da utvrdi da li osoba treba da smrša, da li mu je tijelo lijepo uređeno ili ne. Važno je razumjeti da su proporcije određene genetski, veličina određenih udova, oblik glave, širina lica i još mnogo toga - sve su to znakovi koji su određeni naslijeđem. Ne isplati se pokušavati da ih radikalno promijenite, možete se samo malo prilagoditi.
