Često trenutni tempo života dovodi do razvoja bolesti koje se javljaju u pozadini prenaprezanja i umora. Takve bolesti uključuju hipertenziju, koja se manifestira kao rezultat stresnih situacija u obliku naglih skokova krvnog tlaka. U ovom slučaju, čak ni hipertoničari, koji uvijek imaju neku vrstu lijeka na zalihama, ne mogu se uvijek orijentirati. Ako je pritisak visok, šta učiniti?
Silent Assassin
Ovo je misteriozni naziv hipertenzije u običnih ljudi. Naziv "tihi ubica" u potpunosti mu odgovara. Bolest se razvija neprimjetno, simptomi su slični običnom umoru. Često pacijent za dijagnozu "hipertenzije" sazna od doktora koji je stigao na poziv "hitne pomoći". I onda se postavlja razumno pitanje: ako se pritisak poveća, šta treba učiniti da se spriječi tužne posljedice?
Kakoidentificirati znakove napada hipertenzije? Prvo morate redovno mjeriti krvni pritisak. Takođe je važno obratiti posebnu pažnju na bolove u srcu i glavi, vrtoglavicu, tahikardiju. Ponekad je prvi znak hipertenzije trenutno pogoršanje vida. Takođe, bolest može signalizirati slom ujutro i preterani umor uveče.
Hipertenzivna kriza
Najteža manifestacija arterijske hipertenzije je situacija kada je pritisak naglo povećan. Šta učiniti u ovom slučaju? Tokom takvog stanja, zvanog hipertenzivna kriza, pritisak može dostići kritičnu tačku. Ponekad je položaj pacijenta toliko težak da može privremeno izgubiti svijest i sposobnost pokretanja jednog od udova.
Prvi koraci u teškoj krizi
Kada je prekomerno povišen dijastolni pritisak, šta treba učiniti, jednostavno je neophodno da pacijent i njegova rodbina znaju. Prije svega, trebate odmah pozvati hitnu pomoć. Ako je stanje kritično, morate pokušati sami da smanjite pritisak, čekajući doktore.
Da bi poboljšao svoje blagostanje, pacijent se prije svega mora opustiti. Disanje treba zadržati u trenutku izdisaja oko 10 sekundi, ponavljajući radnju nekoliko minuta (dovoljno je tri). Korištenje ove tehnike ponekad pomaže u smanjenju pritiska za nekoliko desetina milimetara žive. Dolazi do poboljšanja zahvaljujući činjenici dau trenutku zadržavanja daha, broj otkucaja srca se smanjuje. Glavno pravilo - ne paničarite i bavite se samoliječenjem!
Ako postoji povećan očni pritisak, šta da radim?
Dešava se da pritisak raste ne samo u krvnim sudovima, već i u očima. Što je veći, veća je vjerovatnoća da su ćelije retine uništene. U isto vrijeme, metabolički procesi se mijenjaju u očima, a to povlači ozbiljne komplikacije.
Najopasnije je to što se simptomi očnog pritiska često ne manifestiraju jasno. Ali ipak, postoje znakovi, obraćajući pažnju na koje, možete razumjeti prisustvo odstupanja u organima vida. U tom slučaju, oči brzo počinju osjećati umor, pojavljuju se neugodne senzacije u njima. Mogu se pridružiti i glavobolje nalik migreni.
Ako postoji povećan pritisak u očima, šta da radim? S takvim simptomima trebate odmah posjetiti liječnika koji će otkriti uzrok odstupanja. Ponekad se takav simptom objašnjava poremećajima u hormonskom sistemu.
