Svi znaju da ljudsko stopalo nosi najveći teret. Stoga nije isključena mogućnost razvoja raznih tegoba ovog dijela tijela. Tendonitis stopala jedno je od najčešćih oboljenja mišićno-koštanog sistema. U ovom članku ćete razmotriti sve karakteristike liječenja bolesti, njene simptome i uzroke razvoja.
Šta je bolest
Tendinitis stopala je veoma česta bolest koja se manifestuje u vidu upale i odumiranja tkiva tetive. Prema riječima stručnjaka, tok ove patologije neraskidivo je povezan s akutnim upalnim procesima u tkivima samih tetiva stopala. Veoma je važno na vrijeme obratiti pažnju na takvu bolest. Ako se to ne učini, tada se upalni procesi počinju širiti na plantarne i tibijalne mišiće. A to će zauzvrat dovesti do veoma ozbiljnih problema sa kretanjem.
Glavne karakteristike ove bolesti
Tendinitis stopala je veoma opasna bolest, jer dovodi do distrofijeprocesa u tetivnim tkivima. Najčešće se ova patologija može vidjeti kod ljudi starije dobi. Uostalom, u tom vremenskom periodu sva tkiva počinju da se deformišu, a stopalo više ne želi da funkcioniše.
Sa procesom deformacije tkiva počinje tendonitis stopala. A ako je bolest praćena i upalnim procesima, to će dovesti do akutnog stadijuma bolesti, koji će na kraju preći u hroničnu formu.
Hronični tendonitis stopala, čije je liječenje opisano u nastavku, karakteriše stalni bol koji ima bolni karakter. U ovom slučaju, bol se ne može eliminirati ne samo uz pomoć lijekova, već i uz pomoć hirurške intervencije. Stoga ni u kom slučaju ne odgađajte liječenje. Započnite s prvim simptomima. Uostalom, uznapredovali oblici bolesti mogu dovesti do toga da se jednostavno ne možete kretati.
Tendinitis ekstenzora stopala: uzroci patologije
U stvari, postoji mnogo razloga zašto se ova bolest počinje razvijati. Razmotrite najčešće od njih.
Odlična fizička aktivnost. Tendonitis stopala (simptomi i liječenje opisani su u ovom članku) može se pojaviti kao posljedica pretjeranog fizičkog napora. Ovo je "profesionalna" bolest mnogih sportista. U zoni povećanog rizika su ljudi koji se bave brzim trčanjem. Kada se bavite ovim sportom, tijelo treba dati sve od sebe, povezujući sve svoje rezerve. Dakle, opterećenjena stopalu je maksimum. Često dolazi do ozljeda i dislokacija. Mogu dovesti do upalnih procesa, koji će biti praćeni deformacijom tkiva tetiva
- Povrede stopala. Ovo se ne odnosi samo na sportiste, već i na obične ljude. Imajte na umu da čak i manje ozljede mogu dovesti do bolesti kao što je tendonitis prstiju. Kao rezultat bilo kakvog mehaničkog utjecaja, oštećuju se vlakna zglobova i nervnih završetaka. Stoga i najmanja modrica može izazvati pojavu ove bolesti.
- Pogrešan metabolizam. Tendinitis tetive stopala može nastati kao posljedica nemogućnosti opskrbe tibije i fibule kalcijem. Uostalom, zahvaljujući ovom elementu kosti i tetive funkcioniraju normalno. Međutim, ako je metabolizam poremećen, to može dovesti do stvaranja koštanih izraslina. I one će spriječiti pravilno i potpuno kretanje stopala.
- Utjecaj promjena u vezi sa godinama. Kod svih starijih osoba (posebno onih koji vode nezdrav način života) može se primijetiti degeneracija koštanog i hrskavičnog tkiva. Zašto se ovo dešava? Kada tijelo stari, tkiva počinju aktivno da se razgrađuju. I nemojte misliti da stopalima nije mjesto ovdje. Da biste usporili ili zaustavili ove procese degeneracije, morate se pravilno hraniti i uzimati razne suplemente koji podržavaju mišićno-koštani sistem.
- Uticaj infekcija. Često se tendonitis stopala, čija je fotografija objavljena u ovom članku, razvija zbogtok raznih infektivnih procesa u regiji tetiva.
- Nepravilna struktura skeleta. Ponekad postoje slučajevi kada osoba ima različite patologije mišićno-koštanog sistema od rođenja. Na primjer, jedna noga će biti nešto kraća od druge. To također može uključivati stečene patologije, kao što je loše držanje ili bilo koje povrede.
- Upotreba određenih droga. Imajte na umu da uzimanje različitih lijekova može negativno utjecati na kosti cijelog tijela. I stopala nisu izuzetak. Značajno taloženje soli može dovesti do stvaranja izraslina, kao i drugih patologija. Osim toga, neki lijekovi mogu uništiti koštano tkivo. Ako uzimate bilo koji lijek, pokušajte uzeti u obzir sve aspekte njegove upotrebe. Prilagodite svoju ishranu po potrebi.
Tendinitis stopala: simptomi i znaci
U stvari, ovu bolest je vrlo lako prepoznati, jer je karakterizira iznenadni i oštri bol u predjelu skočnog zgloba. Najčešći simptomi ove bolesti navedeni su u nastavku.
Prva stvar na koju treba obratiti pažnju je bol. One mogu biti i gotovo neprimjetne i vrlo opipljive. Imajte na umu da ako zanemarite ovu bolest, ona će iz blagog oblika preći u hroničnu. U tom slučaju će se pojaviti vrlo oštri ili oštri bolovi.
Ne zaboravite da je patologija praćena upalnim procesima, pa ćete primijetiti kako koža nastopala počinju da postaju crvenkasta.
Ako aktivno pomičete tetivu, možete primijetiti određeno karakteristično krckanje.
Najčešće se bol primećuje ne samo u predelu stopala, već i u predelu potkoljenice. Obično je ovaj bol bolne prirode. To je zbog činjenice da stopala više ne mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije, tako da veoma veliko opterećenje pada na potkoljenice.
Potkoljenica i stopalo ponekad mogu nateći. To je zbog upale koja se stvorila u tetivama. Poremećena je cirkulacija krvi. Stoga se uočava njegova stagnacija. S tim u vezi, pojavljuje se natečenost.
Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, odmah se obratite svom ljekaru. Uostalom, možda ste započeli tendinitis stopala. Ne zaboravite da takva bolest zahtijeva hitno liječenje.
Kako se postavlja dijagnoza
Samo specijalista može postaviti tačnu dijagnozu. Često se može razumjeti o kakvoj se bolesti radi, vodeći se samo neposrednim informacijama i pritužbama pacijenata. Ali, osim toga, poželjno je provesti i posebnu dijagnozu. Liječnici obično koriste sljedeće metode: rendgenske snimke, magnetnu rezonancu, ultrazvuk i laboratorijske pretrage. Ako vam doktor ponudi jednu od ovih opcija (ili nekoliko odjednom), nemojte odbiti.
Pravila liječenja
Tendinitis stopala, čije liječenje je opisano u našem članku, provodi se na nekoliko načina. Jedan od njih je konzervativan. Njegova svrha je da ublaži bolsenzacija, kao i u otklanjanju upalnog procesa. Doktori obično nude kompleksno liječenje lijekovima.
Obratite pažnju na ono što se najčešće prepisuje:
- kortikosteroidne vakcine;
- lokalne masti;
- nesteroidni lijekovi;
Usput, razne masti zaista dobro rade kod takve bolesti kao što je tendonitis. Nanesite ih nekoliko puta dnevno i to samo na zahvaćeno područje.
Narodni tretmani
Veoma je važno na vrijeme uočiti bolest - tendinitis stopala. Liječenje kod kuće bit će učinkovito samo u najranijim fazama pojave patologije. Ali čak iu ovom slučaju treba se obratiti ljekaru. I narodni recepti mogu se koristiti kao dodatna metoda liječenja. Evo nekih od njih:
1. Jedite jela začinjena kurkumom. Ovo će znatno ubrzati proces ozdravljenja.
2. Pripremite tinkturu votke od ljuske oraha. Ovaj lijek pomaže u ublažavanju upale.
3. Konzumirajte infuziju napravljenu od mljevenog korijena đumbira. To će također ubrzati vaš oporavak. Ali za primjetan efekat, takvu tečnost morate piti tri puta dnevno.
Hirurško liječenje
Lijekovi, masti i narodni recepti ne daju nikakav rezultat? U tom slučaju, ljekar Vam može predložiti metodu kirurškog liječenja. Operacija se obično izvodi u slučajevima suženja krvnih sudova iliprekid veze. Uz pomoć posebnih alata, kirurg secira oboljeli zglob, eliminirajući sve probleme u njemu. Ako su potkolenica i stopalo već počeli da otiču, možda ćete takođe morati da ispumpate gnoj.
Metode fizikalne terapije
Kako se inače liječi tendonitis stopala? Kroz fizikalnu terapiju. Ako ova bolest nije uzrokovana nekim infekcijama, onda će ovaj način liječenja biti vrlo prikladan. U ovom slučaju, liječnici predlažu podvrgavanje procedurama kao što su elektroforeza, krioterapija ili laserska terapija.
Pored ovih metoda, potrebno je raditi i posebne fizičke vježbe i masažu.
Pravila rehabilitacije
Uobičajeno, proces rehabilitacije traje od jednog do tri mjeseca. Za to vrijeme pacijentovo stopalo treba potpuno mirovati. Stoga je najbolje koristiti poseban zavoj. Tokom perioda oporavka, ljekari snažno preporučuju posebne masaže i upotrebu određenih lijekova.
Dakle, razgovarali smo o tome kako liječiti tendinitis stopala. Jedite pravilno, vježbajte i više se odmarajte. I tada se nećete plašiti nijedne bolesti. A ako primijetite da imate tendonitis stopala, idite u bolnicu što je prije moguće. Ostanite zdravi i pazite na sebe!
