Makro- i mikroelementi su neophodni ljudskom organizmu, uključeni su u sve procese njegovog života. Danas ćemo pričati o gvožđu. Bez ovog elementa, koji je uključen u procese hematopoeze, formiranje hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca, bit će nemoguće opskrbiti tkiva i organe kisikom. Nedostatak gvožđa doprinosi razvoju veoma teških bolesti. Ali danas želim da razmotrim drugu stranu ovog pitanja: šta se dešava ako postoji višak gvožđa? Hajde da saznamo do čega to može dovesti i koji su razlozi povišenog nivoa gvožđa u krvi.
Norma sadržaja i uloga gvožđa u ljudskoj krvi
Naše tijelo ne proizvodi željezo, ono dolazi iz hrane. Proces apsorpcije odvija se u jetri, a zatim odatle element ulazi u krvotok uz pomoć proteina transferina. Gvožđe je esencijalna komponenta u sintezi hemoglobina, proteina koji čini crvena krvna zrnca. A, kao što svi znaju, eritrociti su ti koji opskrbljuju sve organe kisikom. bez kiseonikaćelije brzo umiru.
Druga važna funkcija gvožđa je njegovo učešće u sintezi proteina mioglobina. Ovaj protein je sadržan u sastavu mišićnog tkiva, pomažući mu da se kontrahira, a također je, zajedno s drugim elementima, uključen u metaboličke procese. Štitnoj žlijezdi je također potrebno željezo da bi pravilno funkcionirala. Bez gvožđa, proces metabolizma holesterola je nemoguć. Još jedna važna funkcija ovog elementa je jačanje imunološke odbrane tijela.
Sadržaj gvožđa u telu muškaraca i žena
Da bi ih organizam opskrbio, osoba treba dnevno unositi 25 mg gvožđa uz hranu. Sadržaj gvožđa kod muškaraca i žena u krvi nije isti, to je zbog genetskih karakteristika. Norme željeza u krvi su sljedeće:
- Muškarci - 40-150 mcg/dl.
- Za žene - 50-160 mcg/dl.
Povećano gvožđe u krvi - šta to znači?
Maksimalni nivo ovog minerala u krvi zdrave osobe je 5 g. Značajan višak ove norme može dovesti do neprijatnih, a ponekad i katastrofalnih posledica po organizam.
Treba napomenuti da je željezo najjači oksidans. Reaguje sa slobodnim radikalima. A to dovodi do brzog starenja cijelog organizma i njegovih stanica. Proces oksidacije željeza kisikom dovodi do stvaranja slobodnih radikala, koji doprinose nastanku raka. Koji su razlozi povećanja gvožđa u krvi kod žena? Na primjer, prema statistikama, žene koje su imaledijagnosticiran rak dojke, nivoi gvožđa daleko iznad normalnog.
U organizmu muškaraca gvožđe se mnogo brže akumulira, izazivajući kod njih razvoj raznih srčanih oboljenja, nekoliko puta povećavajući rizik od srčanog udara u mladosti. Nakon menopauze, kada žene prestanu gubiti mjesečni gubitak krvi, povećavaju i skladištenje željeza, što povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Uklonite gvožđe iz tela
Treba napomenuti da se gvožđe, za razliku od većine drugih makronutrijenata, ne izlučuje prirodnim putem iz organizma. Tako se u njemu počinje akumulirati svo željezo koje tijelo ne iskoristi u procesu života i koje nije uklonjeno iz njega (tj. ne više od 1 mg dnevno). Do smanjenja njegove količine može doći kod bilo kakvog gubitka krvi ili gladovanja, kada zbog nedostatka spoljne opskrbe potrebnim supstancama tijelo mora da koristi svoje rezerve za svoje funkcionisanje.
Uzroci i značenje povišenih nivoa gvožđa
Kao što ste već shvatili, visok nivo gvožđa u krvi može dovesti do neprijatnih posledica. Ako su ipak vaše analize pokazale slične rezultate, trebali biste identificirati uzrok povećanja i pokušati smanjiti nivo. Pokušajmo razumjeti razloge koji mogu dovesti do povećanja sadržaja ovog elementa u krvi. Kao što je praksa pokazala, nekontrolisani unos multivitamina dovodi do sličnih rezultata.preparati koji sadrže gvožđe. Ali postoje bolesti koje također mogu dovesti do sličnih rezultata.
Bolesti koje dovode do viška gvožđa
Takve bolesti uključuju:
- Primarna hemakromatoza je nasljedna bolest praćena kršenjem metaboličkih procesa u tijelu uz sudjelovanje željeza. Gvožđe se aktivno apsorbuje u crevima, stvaraju se njegove ogromne rezerve, dok se njegovo izlučivanje na prirodan način potpuno zaustavlja. Hemakromatoza je teška bolest praćena teškim oblicima zatajenja srca, dijabetesom, edemima i bolestima zglobova, cirozom jetre itd.
- Hemolitička anemija. Uz ovu bolest, crvena krvna zrnca u krvi se brzo uništavaju, hemoglobin koji se nalazi u njima ulazi u krvnu plazmu. Koštana srž i slezena prekomjerno proizvode nove količine crvenih krvnih zrnaca, koje se također uništavaju, što na kraju može iscrpiti rezervne snage tijela i dovesti do njegove smrti.
- Hepatitis (akutni ili hronični), kod ovih bolesti, krv sadrži velike količine bilirubina.
- Talasemija je teška genetska bolest koju karakteriše sinteza tetramernog hemoglobina umjesto dimernog.
- Žad je patologija bubrega, u kojoj je poremećeno izlučivanje otpadnih tvari iz organizma, uključujući i željezo.
- Otrovanje jedinjenjima olova, praćeno aktivnim uništavanjem crvenih krvnih zrnaca.
- Aplastična anemija.
- Hipoanemija.
- Hiperhromna anemija. Njegovi uzroci su nedovoljan unos folne kiseline i vitamina B. Bez njihovog unosa nemoguć je proces sinteze hemoglobina, što dovodi do toga da se u organizmu stvara višak nevezanog gvožđa.
Iz navedenog možemo zaključiti da povećanje željeza u krvi može biti simptom prilično teške patologije.
Simptomi povećanog nivoa gvožđa u ljudskom tijelu
Pored opštih simptoma malaksalosti, bolesti praćene povećanjem gvožđa u krvi karakterišu i specifični simptomi:
- Odgođeni pubertet kod adolescenata.
- Umor, slabost, pospanost.
- Bradikardija (kod odrasle osobe je 60-70 otkucaja u minuti).
- Jetra uvećana i bolna pri palpaciji.
- Pigmentacija na koži.
- Bolovi u zglobovima.
- Aktivno mršavljenje bez povećanja vježbanja i dijete.
- Slabljenje i gubitak kose.
- Povećanje šećera u krvi.
Ako kod sebe pronađete takve simptome, odmah se obratite specijalistu i uradite krvni test na povišeno gvožđe. Dan prije testa iz prehrane treba isključiti alkohol, prženu i masnu hranu. Ne možete koristiti drogu. Ako su uzimani preparati koji sadrže gvožđe, analizu treba uraditi najkasnije nedelju i po dana nakon završetka lečenja.
Šta učiniti sa visokim nivoom gvožđa?
Dok čekate rezultate analize, pregledajte ishranu, ograničite namirnice koje sadrže gvožđe. Posavjetujte se s drugim specijalistima kako biste isključili bolest jetre i srca. Treba provjeriti hormonsku pozadinu, jer neki hormoni također mogu dovesti do povećanja željeza u krvi. Neophodno je odustati od alkohola, posebno ako imate istoriju ciroze jetre.
Interakciju sa toksičnim supstancama treba prekinuti čak i ako su one vezane za oblast profesionalne delatnosti.
Ne koristite gvozdeno posuđe za kuvanje. Potrebno je ispitati vodu iz lokalnog vodovoda na sadržaj gvožđa i, ako je njegov sadržaj povišen, ograničiti upotrebu ove vode. Ako nivo gvožđa nastavi da raste, to može biti posledica plućnih infekcija, lupusa. Kontrolni testovi se vrše najmanje jednom mjesečno. Praćenje ovih koraka pomoći će vam da održite svoje zdravlje. Razmotrili smo glavne razloge za povećanje željeza u krvi.
Liječenje
Smanjenje nivoa gvožđa u krvi trebalo bi da počne sa vašom ishranom. Morate znati da kalcijum doprinosi pogoršanju apsorpcije željeza. Namirnice koje sadrže gvožđe, kao i vitamine B i vitamin C, treba isključiti iz ishrane.
U slučaju intoksikacije gvožđem usled uzimanja preparata koji sadrže gvožđe više od 30 mg/kg, vrši se ispiranje želuca i creva. Propisuje se i medicinsko puštanje krvi, kada se jednom mjesečno pacijentu pušta pola litre krvi.
Tretman treba ponoviti nakon četiri mjeseca.
Da bi se izbjegao razvoj anemije, pacijentu se propisuje "Deferoxamine" - 20-30 mg/kg dnevno u profilaktičke svrhe. Sintetiziran je i sintetički hormon koji nema hormonsku aktivnost, ali potiče brzo uklanjanje željeza iz tijela. Ako je bolest praćena nekom od vrsta anemije, propisuje se posebno liječenje piridoksinom u kombinaciji sa askorbinskom kiselinom.
Tako smo iz ovog članka saznali do čega može dovesti povećanje željeza u krvi.
