Danas nije neuobičajeno - pojava akni na licu od mlijeka. Zašto se ovo dešava? Ovaj fenomen je povezan sa kvalitetom mlečnih proizvoda koji se proizvode na našem tržištu. Stoga, kada se postavi pitanje da li mlijeko i svi njegovi derivati uzrokuju akne, odgovor je potvrdan, to nije mit. Nakon uzimanja mliječnih proizvoda, na koži lica mogu se pojaviti neugledni miteseri, bubuljice i osip, koji daju neestetski izgled i mogu uzrokovati nelagodu i bol.
Pronaći razlog zašto se osip pojavljuje na koži mnogi ne mogu. Ljudi često liječe bubuljice i mitesere mjesecima, ponekad čak i godinama, ali oni se stalno pojavljuju. I niko nije ni razmišljao o tome može li mlijeko uzrokovati akne. Uostalom, mliječni proizvodi su svakodnevno prisutni u prehrani gotovo svake odrasle osobe, a od djetinjstva svi su naučili da mlijeko donosi samo dobrobit i zdravlje.
Šta uzrokuje akne?
Najopasniji proizvod koji uzrokuje akne je čisto mlijeko. I žene i muškarci pate od osipa na licu od mliječnih proizvoda. Šta su njihoveopasnost:
- Alergija. Od alergije na laktozu u savremenom svetu pati mnogo ljudi. Istovremeno se javljaju jaki osipi na vratu, licu, a osip se može spustiti i niz tijelo. Osoba najčešće ne može pretpostaviti da je riječ o alergijskoj reakciji, pa ne prestaje s konzumiranjem mliječnih proizvoda. Zbog toga ne samo da bubuljice ne nestaju, već im se dodaje još više upala.
- Količina konzumiranih mliječnih proizvoda je prevelika. Dugo se vjerovalo da što više mlijeka pijete, donosite više zdravstvenih koristi. Ali to, nažalost, nije tako, svaki organizam na svoj način reaguje na određene supstance.
- Proizvodi lošeg kvaliteta. Kako većina ljudi nema mogućnost da u svojim stanovima i kućama drži krave ili koze, svi moraju da kupuju mleko i njegove derivate na pijacama i u prodavnicama. U osnovi, ovi proizvodi su lošeg kvaliteta i mogu sadržavati antibiotike, hormone, masti i druge nečistoće.
Šta bi moglo biti u mlijeku?
Jedna biološki aktivna supstanca vezuje mleko i akne - hormon. Budući da moderne velike fabrike koje proizvode mlečne proizvode hrane svoje životinje ne samo travom i sijenom, već i hemijskim jedinjenjima: antibioticima, vitaminima, hormonima, onda će sve ove komponente sigurno ući u ljudski organizam zajedno sa mlečnim proizvodima koje konzumiraju.
Ako se u svakodnevnom jelovniku osobe nalazi porcija mlijeka ili njegovih derivata, to su idealni uslovi zaformiranje epidermalnih defekata:
- Steroidi i hormon progesteron se najčešće nalaze u fabričkom mleku. Narušavajući hormonsku ravnotežu u organizmu, dovode do osipa na licu i tijelu u vidu akni.
- Mlijeko i mliječni proizvodi, koji sadrže vještačke hemijske komponente, utiču na pankreas, njegov rad, dok dolazi do povećanja nivoa šećera u krvi, povećava proizvodnju insulina, što u velikoj meri utiče na funkcionisanje lojnih žlezda.
- Antibiotici mogu poremetiti prirodnu crijevnu mikrofloru, zbog takvog neuspjeha mijenja se i mikroflora kože. Osim toga, može doći do alergijske reakcije na antibiotike.
- Od ulaska velike količine vitamina u organizam, mogu početi i osip.
Šta raditi?
Mliječni proizvodi su neophodni za normalno funkcionisanje organizma. Najbolja opcija bi bila kupovina domaćeg mlijeka od privatnog trgovca, ali pod uslovom da posjeduje svu potrebnu dokumentaciju za životinje koju daje veterinarska služba. Takvo mlijeko će biti punomasno, bez dodataka.
Sir se najčešće falsifikuje jer je popularan, voljen i od njega zaradio mnogo novca. Najbolje je odbiti korištenje kupljenih sireva, pavlake, sladoleda, jer se ovi proizvodi često lažiraju, a obrađuju se i svim vrstama lijekova. Bolje je dati prednost kefiru, svježem siru, jogurtu, svježem jogurtu, sirutki i fermentiranom pečenom mlijeku. Sve mora biti svježe.
Mlijeko iz supermarketa
Ukoliko nije moguće kupiti prirodno mlijeko, najbolje je u ovom slučaju dati prednost "mlijeku" iz trgovine. Međutim, mnogi se boje uzeti takvo mlijeko, pogrešno izvodeći zaključak da svi proizvodi sadrže umjetne dodatke. Ovo apsolutno nije istina. Na policama možete pronaći visokokvalitetno mlijeko. Samo u ovom slučaju morate odabrati provjerene proizvođače.
Ne bi trebalo da kupujete robu u tetra-pakovanjima ili pakovanju sa oznakom "pasterizovano". U takvo mlijeko se u toku proizvodnje dodaju antibiotici koji izazivaju alergije i urtikariju. To se radi tako da se njegov rok trajanja malo produži. Ali pakovanja na kojima piše "sterilizovano" ili "ultrapasterizovano" mogu se bezbedno uzeti. Ovo mlijeko će se zadržati nekoliko mjeseci. Priprema se po posebnoj tehnologiji: nekoliko puta za redom brzo se hladi i zagrijava do ekstremnih temperatura. U njemu nema umjetnih aditiva, kao ni lijekova, pa čak i prirodnih bakterija zbog kojih se proizvod može ukiseliti.
Kozje mlijeko
Kozje mlijeko ima manje laktoze, pa se brže vari. I, za razliku od kravljeg, ne izaziva alergije. Mnogi čak primjećuju da nakon stalne upotrebe proizvoda osip nestaje. Naravno, nemoguće je tačno odrediti kakvu će reakciju na to imati osoba sklona aknama. Ovo se može saznati samo eksperimentalno.
Možete s povjerenjemreći samo jedno - korisno je, kao komponenta, kozje mlijeko u maskama protiv akni. Mliječna kiselina također pomaže u podmlađivanju kože i čišćenju pora.
Liječenje
Kada se akne pojave od mlijeka, trebate potražiti pomoć od specijaliste - endokrinologa. Biće im propisane pretrage na hormone i odgovarajuća terapija. Biće potrebno potpuno napustiti sve mliječne proizvode za vrijeme trajanja liječenja.
Preporuke
Sljedeća lista preporuka će pomoći da se koža i tijelo brže vrati u normalu:
- Neophodno je svakodnevno dobro njegovati kožu. Da biste to učinili, vrijedi ujutro i navečer provesti dezinfekcijsko sredstvo za pranje. Nakon toga preporučuje se tretiranje epiderme kremama za problematičnu kožu i posebnim losionima.
- Naravno, jednom sedmično, gornje slojeve kože je potrebno tretirati pilingom. Ovo se radi kako bi se dermis oslobodio mrtvih ćelija. Dermatolog može predložiti efikasne načine čišćenja kože.
- Vašu prehranu također treba prilagoditi, držite se dijete koja pomaže u čišćenju cijelog tijela od toksina, toksina i ostataka lijekova.
- Nakon oporavka organizma, mlečne proizvode treba konzumirati u malim količinama, jer će štetne komponente koje su konzumirane u malim dozama imati vremena da se izbace pre sledeće doze, a ne da se akumuliraju.
- Od kupljenog prirodnog domaćeg mlijeka možete napraviti i fermentisane mliječne proizvodenamirnice koje su bezbedne i zdrave. Ako nema mogućnosti za kupovinu kvalitetnih kućnih proizvoda, onda je bolje kupiti proizvode od renomiranih i provjerenih proizvođača.
Zaključak
Ovaj članak je pomogao da se odgovori na pitanje mogu li nastati akne od mlijeka. Također smo uspjeli otkriti da bi najefikasniji način da se riješite osipa bio da preispitate svoju ishranu.
