Temperatura je važan pokazatelj funkcionisanja cijelog ljudskog tijela. Ako se vrijednost promijeni, to može ukazivati na prirodne ili patološke procese koji se javljaju u ljudskom tijelu. Uprkos činjenici da je norma ovog indikatora od 36 do 37 stepeni, tjelesna temperatura može se mijenjati tokom dana. Istovremeno, najniži indikator će se zabilježiti ujutro, oko 4:00-5:00. Maksimalna brzina se postiže oko 17:00 sati. Ako tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37 kod odrasle osobe, onda se to može objasniti fiziološkim stanjem različitih organa i sistema u tijelu. U takvim slučajevima potrebno je povećanje da bi organizam aktivirao njihov rad. Ako je ljudsko tijelo u mirnom stanju, tada bi se tjelesna temperatura trebala smanjiti. Zato, ako tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37 kod odrasle osobe, onda je to apsolutna norma. Ali ponekad može doći do nekih odstupanja. Pročitajte o tomeispod u članku.
Šta je temperatura i njene karakteristike
Ljudsko tijelo je heterogena fizička sredina, gdje se zone hlade i zagrijavaju na potpuno različite načine. Suprotno uvriježenom mišljenju, mjerenje indikatora u pazuhu je najmanje informativna metoda. Najčešće je to uzrok netačnih rezultata. Osim u pazuhu, telesnu temperaturu je moguće meriti i u ušnom kanalu, rektumu. Također u ustima.
U oblasti medicine postoji nekoliko tipova temperature. Povećat će se ako je pokazatelj 37,5, paralelno s tim počinju se pojavljivati i drugi neugodni simptomi. Zato, ako tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37 kod odrasle osobe, onda to neće ukazivati na bilo kakvo patološko stanje. Nema razloga za brigu.
Groznica se obično naziva temperaturom nejasnog porijekla, kada je jedini simptom produženi porast indeksa od 38 stepeni. Ovo stanje traje od 2 sedmice ili više.
Subfebril je indikator na kojem je temperatura do 38,3 stepena. Ovo stanje je nepoznatog porijekla. Istovremeno, temperatura osobe periodično raste bez ikakvih dodatnih simptoma.
Provocirajući faktori
Kao što je ranije spomenuto, tjelesna temperatura skače sa 36 na 37 kod odrasle osobe, uglavnom uveče prije spavanja. Ili ujutru kada se probudi. U nekim slučajevimatemperaturne fluktuacije se mogu uočiti tokom dana. koji su razlozi? Šta znači ako tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37? Ovo bi trebalo uključivati:
- Previše intenzivna fizička aktivnost.
- Produžena izloženost toploti ili direktnoj sunčevoj svjetlosti.
- Probavljanje hrane nakon obilnog i obilnog obroka.
- Emocionalno uzbuđenje ili nervni šok.
U ovim uslovima, čak i kod zdrave i izdržljive osobe, temperatura može porasti do 37 stepeni. Ovo je subfebrilna faza. Ako vam u takvim situacijama tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37 stepeni, onda nema razloga za brigu. Da biste to učinili, samo se trebate opustiti, ležati u hladu, odmaknuti se od uzbuđenja i stresa, pokušati se opustiti.
Morate oglasiti alarm ako temperatura skoči sa 36 na 37 stepeni, a istovremeno se jave simptomi hipertermije, što predstavlja kršenje mehanizama termoregulacije, koje prati nelagodnost u grudima, dispepsija i bol u glavi. U takvoj situaciji svakako treba ići u bolnicu, jer su provokatori ove bolesti često poremećaji u radu endokrinih žlijezda, mišićna distonija i alergijske reakcije.
Razlozi kod žena
Zašto ljepšem spolu temperatura skače sa 36 na 37 stepeni? Najčešće se takvi oštri skokovi uočavaju kod žena tokom trudnoće. Ovaj fenomen se objašnjava transformacijom svegahormonska pozadina, posebno povećanje koncentracije ženskog hormona progesterona u krvi. U pravilu, tokom trudnoće, tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37 stepeni. U nekim slučajevima, ovaj indikator može doseći i do 37,3 stepena.
Treba napomenuti da ako ženina tjelesna temperatura skoči sa 36 na 37 zbog trudnoće, to ni na koji način neće uticati na dobrobit pacijenta. Uglavnom se takvi skokovi primjećuju tokom 2-3 mjeseca trudnoće, kada se tijelo buduće majke navikne na zanimljiv položaj. Ipak, treba napomenuti da se kod nekih pripadnica ljepšeg spola uočavaju skokovi tjelesne temperature sa 36 na 37 stepeni do samog rođenja.
Kada će biti opasno?
Već smo shvatili da ovakvi skokovi nisu opasni po zdravlje buduće majke. Međutim, takve promjene tjelesne temperature od 36 do 37 stepeni u nekim slučajevima i dalje mogu predstavljati opasnost po zdravlje buduće majke. To će biti slučaj ako se na koži pojavi osip, pojavit će se bol u trbuhu, otežano mokrenje i drugi neugodni simptomi. U ovom slučaju neće patiti sama žena, već i njeno nerođeno dijete.
Zato i najmanju promenu telesne temperature od 36 do 37 stepeni, koju prati malaksalost, treba konsultovati lekara.
Ovulacija
Oštar skok telesne temperature se često primećuje tokom ovulacije kod lepšeg pola. Trenutnoperioda, apsolutna norma je od 36,9 i 37 do 37,3 Osim temperaturnih fluktuacija, simptomi ovulacije će biti sljedeći:
- Nemoć i slabost.
- Razdražljivost i nervoza.
- Bol u donjem abdomenu.
- Dobar apetit.
- Natečenost.
U pravilu, do menstruacije gore navedeni simptomi nestaju, a temperatura više ne skače. Pored činjenice da tokom ovog perioda temperatura žene skoči, njeno opšte stanje može se pogoršati, što neće biti patologija. U ovom slučaju nema potrebe za posjetom ljekaru.
menopauza
Nastavljamo da razmatramo zašto telesna temperatura skače sa 36 na 37 stepeni kod lepšeg pola. Slične promene se često primećuju kod žena tokom menopauze. Ovaj fenomen nastaje zbog oštrog smanjenja koncentracije spolnih hormona u krvi. Gotovo kod svih žena, kada uđu u menopauzu, pored skokova tjelesne temperature, javljaju se i sljedeći simptomi:
- Prekomerno znojenje.
- Vruci.
- Visoki krvni pritisak.
- Manje zatajenje srca.
Fluktuacije temperature tokom menopauze nisu opasne po zdravlje. Ali ako se predstavnici slabijeg spola osjećaju prilično loše, trebali biste se obratiti klinici. Najvjerovatnije će doktor morati svom pacijentu prepisati hormonsku terapiju.
Termoneuroza
Zašto temperatura još skoči sa 36 na 37 stepeni? Jedanjedan od mogućih uzroka je termoneuroza. U ovoj situaciji tijelo se može zagrijati čak i do 38 stepeni. U pravilu se takva patologija razvija nakon jakog stresa i emocionalnog potresa. Kod pacijenta će biti vrlo problematično odrediti termoneurozu. U većini slučajeva, za dijagnosticiranje bolesti, specijalisti provode aspirin test, tokom kojeg se pacijentu daje antipiretik, nakon čega je potrebno pratiti kako će se mijenjati intenzitet i učestalost temperaturnih fluktuacija.
Koje zaključke izvodi specijalista? Ako nakon uzimanja ovog lijeka temperatura padne na normalnu razinu i ne raste 40 minuta, tada možemo sa sigurnošću reći da osoba razvija termoneurozu. U takvim situacijama pacijentu se propisuje restaurativna terapija.
Najčešći uzroci fluktuacija
Temperatura osobe skoči sa 36 na 37 stepeni najčešće zbog neke bolesti. Oštre skokove mogu izazvati sljedeće patologije:
- Srčani udar.
- Tumori.
- Širenje infekcije.
- Upalne reakcije.
- Gnojne formacije.
- Alergija.
- Povreda zgloba ili kosti.
- Disfunkcija endokrinih žlijezda.
- Poremećaji hipotalamusa.
- Autoimuni neprijatelji.
Ako temperatura skoči sa 36 stepeni na 38 stepeni, to može biti simptom tuberkuloze. Doktori još ne mogu objasniti šta je to uzrokovalofenomen, ali se vjeruje da ljudski organizam na taj način reaguje na patogene bakterije.
Osoba koja boluje od tuberkuloze doživljava povećanje i smanjenje tjelesne temperature za nekoliko stepeni tokom dana. U nekim slučajevima, fluktuacije su toliko izražene da je od njih moguće napraviti sveobuhvatni graf. Takvi skokovi se često opažaju u slučaju stvaranja gnojnih apscesa.
Večeri
Ako temperatura kod osobe često skoči sa 36 na 37 stepeni uveče, onda to može ukazivati na razvoj hroničnih bolesti. Ovo bi trebalo uključivati:
- Faringitis.
- Sinusitis.
- Pijelonefritis.
- Salpingoophoritis.
Ove patologije su praćene vrlo neugodnim simptomima, stoga ne oklijevajte da ih liječite. Pacijent mora da se podvrgne lekarskom pregledu u klinici, nakon čega, na osnovu testova, specijalista prepisuje najprikladniji lek.
Za tumor
Ako je skok tjelesne temperature izazvan rastućim tumorom, tada će način terapije zavisiti od lokacije, kao i od benigne ili maligne neoplazme. U većini slučajeva tumor se uklanja operacijom, nakon čega prestaju fluktuacije tjelesne temperature.
Žlijezde unutrašnje sekrecije
Ako tjelesna temperatura neke osobe skoči zbog disfunkcije endokrinih žlijezda, tada će pacijent doživjeti sljedeće simptome:
- Nagle promjene raspoloženja.
- Smanjenjetjelesna težina.
- Razdražljivost i nervoza.
- Visoka brzina otkucaja srca.
- Poremećaj srca.
Ako se pojave opisani simptomi, svakako se obratite ljekaru. Da bi se potvrdila disfunkcija endokrinih žlijezda u organizmu, pacijent se mora podvrgnuti i pregledu koji uključuje sljedeće dijagnostičke procedure:
- Kompletna analiza urina.
- Biohemijski i klinički testovi krvi.
- Test krvi za koncentraciju hormona u njoj.
- Elektrokardiografija.
- Ultrazvučno praćenje.
Ako se dijagnoza potvrdi, specijalista propisuje optimalnu terapiju za pacijenta.
Kako se riješiti šiljaka?
Razlika u tjelesnoj temperaturi kod odrasle osobe je u većini slučajeva normalna pojava, ali će ponekad biti i upozorenje na razvoj neke vrste patološkog procesa u ljudskom tijelu. Kako ne biste pogoršali cijelu situaciju, ne biste se trebali baviti samoliječenjem kod kuće, neophodno je konzultirati kvalificiranog liječnika. Samo iskusni stručnjak može identificirati tačan uzrok nastalih temperaturnih fluktuacija, nakon čega će propisati najprikladniji tretman uz korištenje lijekova. Terapija može uključivati sljedeće lijekove:
- Protuupalni lijekovi.
- Antialergijski lijekovi.
- Hormonalni lijekovi.
- Antibiotici.
- Antipiretici.
- Antivirusni lijekovi.
Skokovi tjelesne temperature mogu se smatrati i svojevrsnom zaštitnom reakcijom ljudskog tijela. Ali ako postoji spori upalni proces, tada se u većini slučajeva pokazatelji ne dižu više od 37 stupnjeva. U prosjeku, u ovom slučaju, tjelesna temperatura je 36, 9 i 37. U takvim situacijama ljudi jednostavno ne primjećuju blagi porast, pa pacijenti dugo vremena ni ne sumnjaju da imaju upalu unutra. Antipiretičke lijekove je dozvoljeno koristiti samo kada je tjelesna temperatura porasla više od 38 stepeni. U slučaju blagog povećanja performansi, ljudsko tijelo može sasvim samostalno pobijediti određenu bolest.
Prevencija
Ako ne želite da se suočite sa dnevnim oscilacijama telesne temperature, morate ojačati svoj imuni sistem. Da biste to učinili, pridržavajte se sljedećih preventivnih pravila:
- Treba voditi ispravan život.
- Malu količinu vremena treba posvetiti vježbanju svaki dan.
- Morate jesti ispravno i uravnoteženo. Morat ćete izbaciti svu štetnu hranu iz svoje prehrane.
- Također treba da prestanete da pijete alkohol, pušite.
- Tokom dana morate piti dovoljno vode, a to je najmanje 2 litra dnevno.
- Stručnjaci preporučuju očvršćavanje tijela.
- Da biste spriječiliuzimajte vitaminske komplekse.
- Trebalo bi uključiti svježe povrće i voće u svoju svakodnevnu prehranu, kao i drugu hranu koja je bogata nutrijentima i vitaminima.
Zaključak
Na osnovu prethodno navedenog, treba naglasiti da se skok tjelesne temperature može zabilježiti u slučaju patoloških ili fizioloških stanja. Da bi se potvrdila sigurnost hipertermije kod pacijenta, mnoge bolesti će morati biti isključene. Ako je tjelesna temperatura osobe od 37 do 38 stepeni, što traje nekoliko dana bez promjena, neophodno je potražiti pomoć ljekara koji će propisati ljekarski pregled. Ako se identifikuje patogen, propisuje se odgovarajući tretman.
Ako telesna temperatura tokom dana skoči sa 36 na 37 stepeni kod odrasle osobe, onda je to apsolutna norma. Mnogo će ovisiti o ishrani, fizičkoj aktivnosti, stresu i još mnogo toga. Kod žena se takvi skokovi često primjećuju tokom ovulacije, što se također smatra normom. Međutim, ako takve mreže prate neugodni simptomi, trebate potražiti pomoć od medicinske ustanove. Vjerovatno je da se u takvoj situaciji razvija bilo koja bolest. Nemojte zanemariti takve simptome kako biste izbjegli moguće komplikacije određene bolesti u budućnosti.
