Svaka so na planeti je derivat morske vode, tako da je odvajanje vrsta proizvoda samo pitanje kvaliteta i načina ekstrakcije minerala. Najviše osiromašeni niz korisnih spojeva je kamena sol. Zadržava samo bazu soli komponente - natrijum hlorid, ali ostali važni elementi svojstveni svježijem, isparenom proizvodu su potpuno odsutni.
Kompozicija
Morska so sadrži više od stotinu različitih elemenata kombinovanih u složene i jednostavne hemijske lance. Ne postoji jedinstvena formula za hemijski sastav soli, jer je u formiranju minerala potreban veliki broj spoljnih, nezavisnih faktora koji unose jedinstvene nijanse u set sastojaka proizvoda.
Međutim, postoji ograničena lista stabilnih supstanci prisutnih u bilo kojem obliku isparene morske soli:
- natrij - uključen u metaboličke procese;
- kalijum - podržava kardiovaskularni sistem;
- kalcijum - odgovoran je za strukturne karakteristike koštanog sistema i zaregeneracija tkiva;
- magnezijum - smanjuje osetljivost organizma na alergene;
- gvožđe - reguliše broj crvenih krvnih zrnaca;
- jod - odgovoran za funkciju štitnjače i hormonsku ravnotežu;
- mangan je prirodni imunostimulans;
- cink - podržava proizvodnju polnih hormona;
- silicijum - usporava proces starenja kože;
- selen - sprečava razvoj neoplazmi;
- brom - ublažava nervozno uzbuđenje.
Prava morska so ne može imati čistu bijelu boju - to bi ukazivalo na višestepeno hemijsko čišćenje pomoću reagensa za izbjeljivanje, što je neprihvatljivo. Standardna boja najjednostavnije vrste prirodnog proizvoda je siva, prošarana tamnijim ili svjetlijim česticama.
Vrste jestive soli
Apsolutno svako ležište ili mjesto vađenja morske soli može se pohvaliti jedinstvenim proizvodom, kojem nema analoga. Zato, uprkos prividnoj sličnosti procesa formiranja minerala i naknadnih manipulacija za njegovo isparavanje, čišćenje i mlevenje, postoji toliko puno različitih varijanti:
- Terre de Sel - francuska so sa blago kiselkastom notom. Prerada ovog proizvoda je minimalna - doslovno jedno sušenje, pa je mineral cijenjen od strane gurmana zbog prirodnog okusa i visokih korisnih kvaliteta.
- Maldonskaya je vrlo mrv i lagan proizvod visoke koncentracije okusa.
- Rosé - bogat gvožđem i stoga nežno ružičasti mineral,koji se odnosi na kameni oblik morske soli. Ležišta Rosé nalaze se u Boliviji i stara su oko 3.000 stoljeća.
- Himalajska so, inače poznata kao pakistanska so, jedna je od najskupljih i retkih sorti na svetu, koja se može prepoznati po bogatoj grimiznoj boji.
- Havajska crvena i havajska crna - imaju boju koja odgovara nazivu, ali porijeklo obje vrste soli je isto - iskopane sa mjesta formiranja lave.
- Perzijska je jedina so na planeti koja ima plavu boju i cenjena je zbog svog jedinstvenog ukusa. Koristi se za pripremu veoma skupih jela.
Da biste bili sigurni u kvalitetu proizvoda, bolje je kupiti morsku so u specijalizovanim prodavnicama ili u apoteci. Prije upotrebe obavezno vodite računa o natpisu na pakovanju - za koje je svrhe proizvod namijenjen, prehrambenu ili kozmetičku (medicinsku).
Kupke s morskom soli
U ove svrhe se koristi u velikim količinama - najmanje 150 g na 80-90 litara vode (pola standardne kupke). Stoga, prije nego što uronite u tako koncentriranu otopinu, trebate se uvjeriti da nema kontraindikacija za postupak. Konkretno za žene, ovo je stanje trudnoće i menstruacije, a na listi zabrane za oba spola stoji:
- otvorena tuberkuloza;
- akutne zarazne bolesti;
- kardiovaskularne bolesti;
- čir i gastritis;
- onkološke bolesti.
Ako nema direktnih kontraindikacija za kupke s morskom soli, onda možete skuhati jednuod kompozicija preporučenih u kozmetologiji, koje uključuju "bazu", odnosno ¾ šolje mineralnog proizvoda, i dodatne komponente: dekocije lekovitog bilja pogodnog za tip kože, eterična ulja, kozmetička glina.
Popularne su "Holivudske kupke" ili "Afroditine kupke", koje, osim soli, uključuju pakovanje suve alge, odnosno spiruline (alge), pola čaše tečnog meda i 1-2 čaše pune -masno mleko. Procedure treba izvoditi u kursevima, 10-15 kupki svaki drugi dan.
Važno je posmatrati temperaturu potapanja - do 400S, i vreme zadržavanja u aktivnom rastvoru - od 10 do 20 minuta. Nakon kupanja 3 sata ne možete izlaziti napolje, piti hladne napitke, nanositi aromatične kompozicije na tijelo.
Nakon mesec dana od početka zahvata, umorna i opuštena koža će se zategnuti, smanjiti broj bora i upalnih žarišta. Takve kupke su dobre za akne, psorijazu, postporođajne strije. Paralelno s tim, nokti će biti ojačani i simptomi bolesti zglobova će se ublažiti.
Za zdrava stopala
Otvor morske soli za stopala ublažava nekoliko problema odjednom - u zavisnosti od toga kako se koristi koncentrovani proizvod:
- 10% fiziološki rastvor se koristi lokalno, u obliku obloga na zahvaćena područja tijela sa dermatitisom ili trofičnim ulkusima, često nastalim zbog dijabetes melitusa;
- 30% otopinom natopite obloge od gaze za proširene vene i edeme - takvi losioni bi trebalipopraviti problematična područja cijelu noć;
- tople kupke sa morskom soli 5% koncentracije, opuštaju, ublažavaju napetost, eliminišu neprijatan miris i smanjuju znojenje stopala.
Za pojačanje efekta, u slučaju poremećaja cirkulacije u donjim ekstremitetima, preporučuje se s vremena na vrijeme masaža stopala krupnom morskom soli. Da biste to učinili, uzmite šaku soli, sameljite je u dlanovima s malom količinom meda i nježno masirajte stopala abrazivnom masom. Postupak treba obaviti prije spavanja, obavezno ga upotpunite bogatom hranjivom kremom za stopala.
Njega zuba
Za dodatnu negu stanja zuba koristi se jestiva morska so najfinijeg mlevenja. Otopine i mješavine s mineralom pogodne su za periodičnu sanaciju usne šupljine, međutim, pokušaj da se koriste kao tretman za infektivne lezije zuba i desni (apsces, gingivitis, karijes) je neracionalan i prijeti pogoršanjem stanja.
Najlakši način upotrebe soli u oralnoj higijeni je stimulacija cirkulacije krvi u desni uz pomoć polutečne paste od 2 dijela soli i 1 dijela ulja čajevca. Masa se prstom nanosi na površinu desni 15-20 minuta prije večernjeg pranja zuba, zatim se na minut lagano masira sluzokoža i dobro ispire usta toplom vodom.
Za izbjeljivanje zuba, uklanjanje duhanskog plaka i sprječavanje stvaranja kamenca koriste se višekomponentne formulacije:
- Pasta za izbjeljivanje - uzmite pola kašičicekašike: fina morska so, soda (gašena sa 2-3 kapi 3% peroksida) i kurkuma. Dodajte 3 supene kašike farmaceutske stipse i razblažite smesu sa malo maslinovog ulja. Domaća pasta za zube se nanosi na zube kao i obično, ali ne više od dva puta sedmično.
- Rastvor morske soli za svakodnevno ispiranje usta - 0,5 šolje tople vode razblažene sa istom količinom proceđenog bujona od kamilice ili hrastove kore, dodajte punu kašičicu soli i dobro promešajte tečnost dok se kristali ne otope. Dobijeni rastvor se ispire u usnoj duplji pre spavanja ili po potrebi.
U prodaji su i gotovi proizvodi sa morskim mineralima za zube, ali je koncentracija aktivnih supstanci u njima preniska i ne mogu poslužiti kao dostojna alternativa kućnim preparatima.
Recepti za ljepotu
Učinak morske soli na kožu lica može se nazvati agresivnim, jer svaki piling ili maska s ovom komponentom doslovno "jede" gornji sloj rožnate kože epidermisa. Devojke sa suvom kožom bi trebalo da isključe mineral sa liste proizvoda za njegu, dok one sa problematičnom kožom, naprotiv, treba da rade dubinsko čišćenje pora solima najmanje jednom nedeljno.
Pet najpopularnijih maski za uljepšavanje s morskom soli kod kuće:
- Izbjeljivanje - sameljite 2 kašičice nezaslađene pavlake i mekog svježeg sira, dodajte isto toliko sitno mljevene soli. Homogenu masu rasporedite po licu i ostavite pet minuta, a zatim navlažite ruke na toplomvode i najmanje minut pažljivo, kružnim pokretima odozdo prema gore, masirajte cijelu tretiranu površinu. Isperite vodom sobne temperature.
- Scrub maska - pomiješajte veliki prstohvat sitne soli i taloga kafe, a suhu smjesu razrijedite sa 1 kašičicom kozmetičkog mlijeka. Masku prvo umasirati u kožu, a zatim ležati s njom mirno 3-5 minuta, a zatim isprati sa dosta vode.
- Čišćenje - umutiti ohlađeni bjelanjak u stabilnu pjenu, dodati 1 kašičicu morske soli i smjesu namazati po licu. Nakon 15 minuta, masku treba isprati.
- Podmlađivanje - uzmite samo 0,5 kašičice: sitna so, krompirov skrob, tečni med. Pomiješajte komponente i nanesite masku četkom na 15-20 minuta. Osušenu smjesu isperite prvo toplom, a zatim hladnom vodom.
- Protiv akni - natopite komadić sapuna za bebe bez parfema i zapjenite četkom za brijanje. Nanesite još ove pjene na vatu, na vrh sipajte prstohvat soli i, dok se pjena ne slegne, laganim masažnim pokretima rasporedite mješavinu sapuna po koži lica. Nakon 1-3 minute potrebno je oprati se zakiseljenom vodom.
Svi postupci sa natrijum hloridom kao glavnim sastojkom imaju za cilj dezinfekciju, stimulaciju i regeneraciju. Nuspojava procesa može se nazvati peckanje kože. Ako postane prejaka, sljedeći put treba smanjiti vrijeme postupka ili smanjiti koncentraciju soli u sastavu gotove smjese.
Koristite za ORLbolesti
Slana otopina, dobijena iz vode uz dodatak morske soli, gotovo je apsolutni analog modernih sprejeva i kapi za nos koji nemaju kontraindikacije i starosna ograničenja. Liječnici ne preporučuju korištenje otopina morske soli za pranje zdravih sluznica, jer takva profilaksa može biti štetna za prirodnu mikrofloru koja vlaži unutrašnje zidove nosne šupljine. Međutim, kod dijagnosticiranih bolesti - rinitisa, sinusitisa, sinusitisa, tonzilitisa - bolje je koristiti svježe pripremljeno domaće rješenje nego trošiti novac na skupe ljekarničke parnjake.
Na osnovu stepena nazalne kongestije i stepena rizika od komplikacija, preporučuje se priprema jedne od tri vrste rastvora:
- Niska koncentracija. Indikacije: blage prehlade, SARS, blagi alergijski rinitis. Uzmite 0,5 kašičice soli u čaši tople vode i pripremljenim rastvorom koristite za pranje odrasle osobe ili deteta posle 3 godine i za ukapavanje deci dosadne dobi.
- Prosječna koncentracija. Indikacije: zanemareni rinitis i alergijski rinitis, prevencija sinusitisa. Uzmite 1 kašičicu soli u čaši tople vode i koristite rastvor za decu od 7 godina i odrasle.
- Jaka koncentracija. Indikacije: sinusitis, adenoidi. Stavite 2 kašičice soli u čašu tople vode i dodajte 1-2 kapi joda. Nije prikladno za djecu mlađu od 12 godina i odrasle sa slabom nosnom sluznicom.
Trudnice, mala djeca i starije osobe (preko 60) smijukoristite otopine za nos s morskom soli, samo u najmanjoj koncentraciji. Gotova smjesa se čuva oko dva dana. Pre upotrebe, tečnost se mora zagrejati na 28-33 0C.
Koristite za mršavljenje
U mršavljenju, morska so ima pomoćne funkcije, jer sam mineral ne utiče na višak kilograma. Djelovanje natrijum hlorida osigurava održavanje stanja kože u periodu brzog gubitka težine: ubrzava ćelijski metabolizam, pojačava opskrbu kisikom na ćelijskom nivou, zasićuje tkiva korisnim tvarima i stimulira protok krvi u gornjem sloju epiderme.
Metode upotrebe morskog minerala za mršavljenje dijele se na pasivne (oblozi, kupke) i aktivne (masaže, pilinzi, otopine za piće):
- Baths. Za 100 litara vode (2/3 punjenja standardne kupke) uzmite 350-450 g soli, 0,5 pakovanja sode i dvije čaše strmog izvarka ljekovitog bilja pogodnog za tip kože. Puni kurs se sastoji od 12-14 postupaka koji se izvode svaki drugi dan, vrijeme svake procedure je 10-15 minuta. Kupati se sat i po prije glavnog obroka.
- Wraps. Oblozi najbolje djeluju na toploj, čistoj koži nakon kupanja ili intenzivne masaže. Šaka morske soli se pomeša sa 2 kašike. kašike toplog meda i 5-7 kapi bademovog (orašastog) ulja. Pasta se brzo nanosi trljanjem snažnim pokretima na problematično područje, a tretirana područja tijela se čvrsto zamotaju običnom prozirnom folijom. Vrijeme izlaganja slanog obloga je 40 minuta, nakon čega se pasta ispere pod toplim tušem. Total Required10-14 tretmana.
- Masaža + piling. Najefikasnija procedura usmjerena na snažno anticelulitno djelovanje i obnavljanje epiderme. Manipulacije se preporučuju nakon uzimanja tople kupke ili obloga, a abrazivna masa se formira prema potrebama ciljanog rezultata. Osnovna osnova je morska so, po mišljenju žena, jedan je od najboljih prirodnih abraziva. Pomoćni elementi su: med, gelovi za tuširanje, prirodni sokovi (šipak, limun, itd.), kozmetička ulja.
Kada se koristi kao rastvor za piće, koristi i štete morske soli za organizam mogu biti jednake. S obzirom da se rastvor pije na prazan želudac, sve hronične i akutne bolesti probavnog trakta, edemi, oboljenja nadbubrežne žlezde biće kontraindikacija za postupke.
Čišćenje boje
Metoda prisilnog pražnjenja crijeva kroz ispijanje velikih količina slane vode je popularna jogijska tehnika za liječenje "stotinu bolesti". Zapravo, suština metode se svodi na periodično (jednom u 2-3 mjeseca) ribanje rektuma, nakon čega se cijeli naznačeni period tijelo mnogo lakše nosi sa samočišćenjem i bolje percipira bilo koju vrstu tretmana i dijete.
Pripremite se za sam “Dan X” unapred – već tri dana pre nego što iz jelovnika isključe masnu hranu (svinjetina, kobasice, suvo meso), dva dana pre – slatkiši, teška hrana. Uoči postupka, odnosno 12-16 sati prije, dozvoljeno je jesti samo lagane, bolje vegetarijanske supe, svježe i kuhanepovrće, voće.
Ujutro određenog dana priprema se fiziološki rastvor - 3 kašičice morske soli uzmite u teglu od jedan i pol litara pročišćene zagrejane vode i celu zapreminu dobijenog rastvora podelite na 6 porcija - po čašu. Prema tehnologiji metode, pacijent mora svakih sat vremena popiti jednu porciju slane vode, a zatim u narednih 30 minuta izvoditi set vježbi koje imaju za cilj poboljšati pokretljivost crijeva - to su razne sklonosti, vježbe ležanja i sjedenja, rotacija karlice i napetost mišića leđa i abdomena.
Usled stalne stimulacije rektuma i izazivanja perist altike, čitav period čišćenja biće praćen brojnim aktovima defekacije. Normalno, nakon šeste čaše koju popijete, možete postići izlazak čiste, nezamućene fekalne vode iz crijeva. Ako se to dogodi, čišćenje se može smatrati završenim, i trebalo bi da mu se vratite najkasnije dva mjeseca kasnije.
Šteta morske soli
O prednostima morske soli u ishrani ili medicinskim i kozmetičkim procedurama može se raspravljati ako u anamnezi pacijenta nema sljedećih faktora:
- otvorena tuberkuloza;
- hipertenzija;
- hronične i akutne bolesti bubrega i jetre;
- neliječene zarazne bolesti;
- seksualno prenosive bolesti
Posebnu pažnju i preliminarnu procjenu zdravstvenog stanja zahtijevaju slučajevi kada je potrebno provesti tretman morskom solju, kada se konzumira u velikim količinama. Osim toga, to treba uzeti u obzirda je sam mineral, prema Međunarodnoj agenciji za istraživanje raka, visoko kancerogen proizvod, koji, ako se zloupotrebi i precijeni, može uzrokovati razvoj benignih tumora.
