Savremeni proizvođači nude najširi asortiman mješavina dizajniranih za umjetno hranjenje beba. Međutim, nijedan od njih ne može zamijeniti majčino mlijeko. Činjenica je da prirodni proizvod ima jedinstven sastav. Majčino mlijeko sadrži više od stotinu komponenti, uključujući masti i proteine, razne makro- i mikroelemente, minerale i vitamine, hormone, aminokiseline, široku lepezu aktivnih supstanci i druge nutrijente. Svi su u optimalnim proporcijama za bebu i savršeno izbalansirani. I po ovom pitanju, majčino mleko se ne može porediti sa veštačkom mešavinom, koja, u najboljem slučaju, sadrži samo do 40 komponenti.
Prirodni proizvod koji beba dobija od prvih dana svog života, obezbeđuje mu sve što je potrebno za normalan razvoj i rast. Vrijedne komponente majčinog mlijeka doprinose boljoj otpornosti mrvica na infekcije. Takođe su neophodni za razvoj imuniteta. Zato mlade majketreba znati kako dojiti nakon porođaja. Ovo će omogućiti bebi da raste jaka i zdrava.
U bolnici
Kada početi s dojenjem?
Morat ćete to učiniti odmah nakon porođaja. Da bi se nosile sa zadatkom, važno je da se mlade majke pridržavaju nekih pravila. Sljedeće će pomoći da se uspostavi dojenje u bolnici:
- Pričvršćivanje mrvica na grudi. Čak iu porođajnoj sali beba se stavlja na majčin stomak. Nakon toga se nanosi na grudi.
- Rani prvi kontakt za opstruirane porođaje ili carski rez. U pravilu, u ovom slučaju, bebu počinju stavljati na majčinu dojku nekoliko sati ili dana nakon rođenja. Međutim, ako je takva prilika još uvijek dostupna, bolje je odmah stupiti u kontakt. Činjenica je da će takva akcija stimulirati laktaciju kod žene.
- Smještaj majke i djeteta u jednoj sobi. Budući da je stalno pored svoje bebe, žena dobija priliku da ga hrani na zahtev.
- Bez veštačkih suplemenata. Ako majka još ne proizvodi mlijeko, kolostrum će biti koristan i za bebu. Ova gusta tečnost je veoma hranljiva. Ako se u prvim danima bebinog života hrani mješavinom, onda je vrlo vjerovatno da će to poremetiti probavu bebe, sprečavajući stvaranje pravilne crijevne mikroflore.
Kako pravilno dojiti novorođenčad u bolnici? Ako mlada majka ima pitanja ili onasuočena sa bilo kakvim problemima, onda treba kontaktirati medicinsko osoblje koje će uvijek priskočiti u pomoć.
Rutina hranjenja
Kako dojilja opskrbiti majčinim mlijekom? Da bi to učinila, žena mora znati kako uspostaviti dojenje nakon porođaja. Recenzije mladih majki ukazuju na to da u ovom pitanju postoji mnogo različitih nijansi. A prvi je režim hranjenja.
Bebu treba dojiti po satu ili na zahtjev. Koja opcija je poželjnija? Većina stručnjaka je mišljenja da je bebu bolje hraniti na zahtjev. Odnosno, kada počne da cvecka usnama i okreće glavu, ispuštajući pozivajuće zvukove.
Kako uspostaviti režim dojenja novorođenčeta? Prema mišljenju mnogih stručnjaka, dijete bi trebalo što češće dobiti majčino mlijeko. Nakon što prođu dvije sedmice od rođenja mrvica, učestalost hranjenja značajno će se smanjiti. Između njih će biti najmanje dva sata.
Mlade majke koje se pitaju „Kako dojiti nakon porođaja?“treba da znaju da je često vezivanje bebe na grudi odličan način da se stimuliše laktacija. U takvim trenucima u mozak se šalju signali koji povećavaju proizvodnju prolaktina. Kao rezultat ovog procesa, ženske grudi proizvode više mlijeka.
Kako uspostaviti režim dojenja? Mama ne treba umjetno ograničavati vrijeme sisanja. Beba treba da bude na dojci što dužekoliko želi. Sasvim je moguće da u trenutku vještačkog prekida sisanja beba još nije stigla do “zadnjeg” mlijeka, koje je za njega najhranljivije. Ovo će spriječiti rastuće tijelo da dobije masti i proteine koji su mu potrebni za normalno dobijanje na težini.
Šta učiniti u situaciji kada očigledno nema dovoljno mlijeka za bebu u jednoj dojci? U tom slučaju, novorođenčetu treba ponuditi drugu dojku. Ali to se mora učiniti tek kada žena shvati da je prva od njih potpuno ispražnjena. Prilikom sljedećeg dojenja, beba će morati ponuditi dojku koju je zadnji put sisala.
Kako dojiti nakon porođaja? Majčino mlijeko koje dijete treba da dobije noću. A ova tačka je vrlo važna za probleme laktacije. Uostalom, najveća količina prolaktina se proizvodi u ženi od 3 do 8 sati ujutro. Zato, da bi majčine grudi sledećeg dana bile pune mleka, ona mora da hrani bebu najmanje dva puta tokom noći.
Pumpanje
Kako dojiti nakon porođaja? Za to mlada majka treba da se izrazi. Ovakva tehnika je izuzetno važna za hiperlaktaciju i neophodna je u početku, kada beba vrlo brzo jede, a žena u to vreme ima navalu mleka.
Možete pumpati i ručno i pomoću pumpe za grudi. Ako nema potrebe za stimulacijom laktacije, nije potrebno postići potpuno praznu dojku.
Prihvat za bradavice
Kako pravilno dojiti nakon porođaja? Za ovopotrebno je da beba pravilno uhvati bradavicu i areolu blizu nje. Ako to uradi kako treba, onda se stvara vakuum između njegovih usta i ženinih grudi. Mama neće doživjeti nikakav bol.
Nastavimo razmatrati kako pravilno uspostaviti dojenje. Mama treba da pazi kako beba diše. Istovremeno, ona treba da drži grudi. Palac tokom ovog procesa, žena mora biti postavljena na vrh.
Mama treba da bude sigurna da je beba u potpunosti zahvatila areolu. To će uzrokovati efikasnu stimulaciju bradavice i omogućiti bebi da isprazni dojku što je više moguće. Treba imati na umu da će u slučaju nepravilnog hvatanja areole, novorođenče progutati zrak. Ispuniće veći deo želuca novorođenčeta, sprečavajući da mleko uđe u organizam.
Kako dojiti? Takođe je važno da žena bude u udobnom položaju. Ovo će vam omogućiti da se opustite i ne osjećate bol i nelagodu.
zabrana bradavica
Kako dojiti? Majke ne treba da nude svom detetu cucle i cucle. Kada se navikne na njih, beba može u potpunosti odbiti dojenje.
Ne pretjerujte sa higijenom
Kako dojiti novorođenčad? Za to nema potrebe za čestim pranjem mliječnih žlijezda. Dovoljno ih je oprati toplom vodom prije svakog hranjenja. Osim toga, može se koristiti i sapun za bebe. Žena treba da zna da se na areoli bradavica nalaze žlezde. Oni luče poseban lubrikant kojipruža prirodnu zaštitu. Ako isperete ovu supstancu, tada će se koža u blizini bradavica odmah početi sušiti, zbog čega će se na njoj pojaviti pukotine.
Dojenje nakon carskog reza
Ako je beba rođena na račun ne prirodnim putem, već uz pomoć operacije, onda se situacija sa snabdijevanjem majčinog mlijeka može zakomplikovati. Posebno je teško uspostaviti dojenje kada carski rez nije prethodno planiran, a žena jednostavno nije bila spremna za takav razvoj događaja. U tom slučaju mogu nastati brojni problemi sa ishranom djeteta.
Kako uspostaviti dojenje nakon carskog reza? Za ovo će vam trebati:
- Dogovorite se sa medicinskim osobljem kako bi se djetetu pružila prilika da se porodi. Činjenica je da ovaj fiziološki proces ne samo da ima direktan uticaj na hormonalni nivo, već je važan i za poboljšanje laktacije.
- Razgovarajte sa doktorima, zamolite ih da doje bebu u porođajnoj sobi nakon završetka operacije. Naravno, majka u ovom trenutku neće imati mlijeko, međutim, kontakt u prvim satima nakon rođenja djeteta je važan i za njega i za ženu.
- Stalni kontakt sa djetetom. I to uprkos činjenici da se nakon operacije majčino mlijeko pojavljuje, po pravilu, kasnije. Bebu je potrebno češće dojiti (8-12 puta dnevno), imajući na umu da će dojenje zavisiti od toga u budućnosti.
- Za probleme s proizvodnjom mlijeka uzrokovane bolom nakon operacije,potrebno je masirati grudni koš, rameni pojas, leđa i okovratnu zonu.
- Odaberite odgovarajući položaj za hranjenje bebe. Nakon carskog reza, nisu svi prikladni. Najbolja opcija za to bila bi upotreba posebnog jastuka ili stolice s niskim naslonima za ruke. Biće zgodno da mama hrani bebu ležeći ili ispod ruke.
Kako uspostaviti dojenje nakon carskog reza ako je beba letargična i neaktivno hvata bradavicu? U ovom slučaju, stručnjaci preporučuju da mama bude u bliskom kontaktu sa svojom bebom što je češće moguće.
Psihološka udobnost
Kako dojiti novorođenčad? Ponekad majka ne proizvodi dovoljno mlijeka. U tom slučaju morat će stimulirati laktaciju. Razmotrite najefikasnije mjere koje će postići željeni rezultat.
Svaka majka brine za svoju bebu. I ovaj osećaj je neizbežno prisutan u svakoj ženi. Pritom je najvažnije da se trenutni kratkotrajni nemiri ne pretvore u stalnu anksioznost. Na kraju krajeva, nervoza, osjećaj tereta odgovornosti i strah da ne učinite nešto loše mogu uzrokovati hronični stres. U krvi žene raste nivo adrenalina. Ovo je prepreka oslobađanju mlijeka. Vrijedi napomenuti da ga se proizvodi dovoljno, ali ga majka ne može "dati" bebi.
Kako ne doći u sličnu situaciju? Da bi to učinila, dojilja bi trebala naučiti da se opusti. To će joj omogućiti kupka s aromatičnim uljem ruže, bergamota ili lavande, kao i topli tuš. Ugodna muzika, masaža i drugi načini za stvaranje ugodnog i mirnog okruženja pomoći će mladoj majci.
Dobar san i odmor
Žena kod kuće s bebom osjeća težak teret kućnih problema. To joj ne dozvoljava da uživa u punom osmosatnom snu. Međutim, fizičko preopterećenje i nedostatak sna jedan su od razloga smanjenja količine mlijeka u dojkama. Za normalizaciju laktacije, žena bi svakako trebala odvojiti vrijeme za dnevni san i svakodnevno šetati na svježem zraku. U najidealnijem slučaju, mama bi se trebala pridržavati režima za bebu. Odnosno, u vreme kada beba spava, i ona treba da se odmara. Ovo će dati bebi mlijeko.
Režim pijenja i ishrana
Šta je potrebno ženi koja doji za normalnu laktaciju? Mlijeko u njenim grudima će se proizvoditi u potrebnoj količini uz prisustvo korisnih materija i tekućine u tijelu. Pri tome je posebno važno da režim pijenja i ishrana budu potpuni, ali ne preterani.
U svakodnevnoj ishrani dojilje treba da budu namirnice koje sadrže visokokvalitetne proteine (jaja, mliječni proizvodi i meso), nezasićene masne kiseline (biljna ulja, riba), kao i razne elemente u tragovima i vitamini. Način ishrane je takođe važan. Jedenje u strogo određenim satima će doprinijeti ritmičkoj proizvodnji majčinog mlijeka. Stručnjaci preporučuju da majka koja doji jede frakciono, 5-6 puta dnevno. Istovremeno, bolje je grickati 30-40 minuta prije početka hranjenja.
Sa nedovoljnom laktacijomžena bi trebala uključiti u svoj dnevni jelovnik proizvode kao što su zelena salata i šargarepa, kopar i peršun, sir i sjemenke Adyghe, pavlaka i sir, jer imaju laktogena svojstva. Ako beba nije alergična, možete piti sok od šargarepe i crne ribizle.
Održavanju nivoa laktacije pomoći će ženi i režim pijenja. Morat će piti najmanje dvije litre tekućine dnevno u obliku pročišćene i mineralne negazirane vode, voćnih napitaka i kompota, čaja, fermentisanih mliječnih proizvoda i čorba. Ovo pravilo ne važi samo za prvih 7 dana nakon porođaja. Zaista, tokom ovog perioda počinje da se proizvodi mleko, a pijenje puno vode može izazvati stagnaciju u grudima.
Homeopatski lijekovi i biljni lijekovi
Naučno dokazano da neke biljke mogu stimulirati proizvodnju mlijeka u dojkama. Među njima su kim i anis, komorač i kopar, origano i matičnjak, kopriva i neki drugi. Uzimanjem, laktacija se povećava zbog eteričnih ulja i biološki aktivnih komponenti koje imaju hormonski efekat. Ove biljke se konzumiraju u obliku biljnih čajeva i infuzija pojedinačno ili kao dio kolekcija.
Homeopatski lijekovi također doprinose povećanju laktacije. Za ženu ih mora odabrati homeopatski ljekar na individualnoj osnovi.
Vitamini
Kako povećati laktaciju uz nedovoljnu proizvodnju mlijeka? Vitamini A, C, E imaju stimulativni efekat na ovaj proces,PP, kao i B1 i 6. Normalizuju proizvodnju mleka magnezijuma, gvožđa, kalcijuma i drugih elemenata u tragovima. Gore navedeni elementi, nalazeći se u organizmu, aktiviraju ćelijski metabolizam, povećavaju mikrocirkulaciju u tkivima i poboljšavaju sastav proizvedenog mlijeka.
Ovi vitamini i mikroelementi se po pravilu preporučuju dojiljama u obliku različitih kompleksa posebno dizajniranih za poboljšanje laktacije. Najefikasniji lijekovi koji se prodaju u apotekarskoj mreži su:
- "Lactogon". Sadrži matičnu mliječ, đumbir, kopar, origano, koprivu i druge komponente.
- "Apilactin". Osnova ovog lijeka je matična mliječ i polen. Uzimanje ovog lijeka omogućava vam da se borite protiv hipolaktazije. Međutim, treba imati na umu da se u cilju sprečavanja pojave neprijatnih simptoma preparati koji sadrže pčelinje proizvode moraju uzimati pod nadzorom lekara.
- "Laktovit". Ovaj prilično efikasan lijek sadrži kim, anis, koprivu i komorač. Ove biljke blagotvorno utiču na majčin organizam, povećavaju laktaciju.
U većini slučajeva, povećanjem broja hranjenja, prilagođavanjem ishrane i dnevne rutine, organizacijom dobrog odmora i dovoljnog unosa tečnosti, laktacija se poboljšava.
Pozitivni rezultati postaju vidljivi u periodu od 7 do 10 dana nakon početka potrebnih aktivnosti. Ako aovo se nije desilo, ženi se savjetuje da se posavjetuje sa ljekarom.
